SOVA

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤 #женщиныизменившиемирSOVA 🌟Отец Нилофар Аюби хотел, чтобы его дочь получила образование и свободную жизнь наравне с другими детьми, и поэтому растил ее как мальчика. Отец одевал ее в мужскую одежду – так работала практика бача-пош, распространённая в Афганистане.  ❤️Бача-пош – культурная практика, когда дочь временно воспитывают как мальчика, одевают в мужскую одежду и дают мужское имя. Это позволяет ей получить доступ к образованию, свободному передвижению и другим правам.  🌟Повзрослев, Нилофар не согласилась вернуться в тень. Она стала журналисткой, предпринимательницей и правозащитницей, создала бизнесы, которые дали работу сотням афганских женщин, и организовала Women’s Political Participation Network – сеть, объединившую женщин разных регионов и социальных групп.  ❤️После возвращения талибов к власти в 2021 году Нилофар оказалась в расстрельном списке. Вместе с мужем и тремя детьми она бежала в Польшу.  🌟Но и изгнание не заставило ее замолчать: сегодня Аюби выступает на международных площадках, рассказывает о гендерном апартеиде, поддерживает эвакуацию женщин-активисток и журналисток, общается с теми, кто остаётся в Афганистане, и продолжает руководить медиапроектами, освещающими происходящее в стране. ❤️  SOVA  🌟  задонатить ❤️

Высшее образование у женщин: статистика и проценты #социальноеSOVA 🔴Мы уже не раз писали о женском образовании и о том, как женщины добивались права на него в разных странах, в том числе в России.  🔴В сегодняшней статье мы хотим показать, как за 36 лет изменилось число женщин с дипломами о высшем образовании на примере России, Европы и США. 🔴  SOVA  🔴  задонатить 🔴

«Достаточно хорошая мать» #терминысSOVA 🔴В середине 20 века британский педиатр и психоаналитик Дональд Винникотт ввел понятие «достаточно хорошая мать» (good-enough mother). Идея термина простая: ребёнку не нужна идеальная мама – ему нужен надёжный, любящий взрослый, которому можно доверять.  🔴Но что значит «достаточно хорошая»? По Винникотту, «достаточно хорошая мать» в начале почти полностью адаптируется к потребностям младенца, но постепенно начинает позволять ему сталкиваться с небольшими фрустрациями.   🔴Именно это помогает ребёнку понять, что мир не всегда подчиняется его желаниям, и развить способность справляться с реальностью.  🔴Такая мать: заботится, ухаживает и удовлетворяет базовые потребности, дарит чувство безопасности, выдерживает детские эмоции, не отвечая агрессией или отстранением, она постепенно учит ребёнка переносить отсутствие мгновенного удовлетворения.  🔴Почему «идеальная» – не значит «лучшая»? Винникотт считает: стремление к совершенству в материнстве не только недостижимо, но и вредно. «Идеальная» мать, которая всегда угадывает желания и никогда не ошибается, лишает ребёнка опыта самостоятельности и устойчивости.  🔴Что это значит для мам? Не требуйте от себя невозможного. Ошибки – часть процесса, а не провал. Не вините себя, быть «достаточно хорошей» – уже достаточно.  🔴Давайте ребенку понять: даже если вас нет рядом физически, мысленно вы с ним. Он может положиться на вас в любой момент. Быть «достаточно хорошей матерью» – значит быть настоящим, живым человеком, который любит, заботится и выдерживает несовершенство – свое и детское.  🔴  SOVA  🔴  задонатить 🔴

«Разговор о женском здоровье» Наталья Фомичева #книгиSOVA #наукаиженщиныSOVA 👩Женщины до сих пор сталкиваются с противоречивой информацией о своем теле: от мифов о «нормальном» цикле до стыда за любые изменения веса или настроения.  🌸Многие привыкли игнорировать сигналы организма, считая боль или дискомфорт чем-то обычном. Но что, если забота о здоровье начинается не с визита к врачу, а с умения слушать себя?  💡Книга Натальи Фомичевой «Разговор о женском здоровье» предлагает именно такой подход – бережный, научно обоснованный и свободный от морализаторства. 🟠  SOVA  💓  задонатить 🟠

Новые способы диагностики эндометриоза тестируют в Великобритании #наукаиженщиныSOVA 🌟В среднем проходит 9 лет от первых симптомов до диагноза в Великобритании. Больше половины из 10 тысяч опрошенных в стране женщин обращались к врачу более 10 раз, прежде чем услышали: «у вас эндометриоз». Он поражает 1 из 10 женщин репродуктивного возраста. 💓Отсрочка диагноза возникает по разным причинам: жалобы на боль часто списывают на «преувеличение», врачи могут быть недостаточно компетентны, а стандартные методы обследования не всегда быстро выявляют болезнь. 🌟Подтвердить эндометриоз сейчас можно с помощью лапароскопии – хирургической процедуры под общим наркозом, во время которой врач через небольшой разрез в брюшной стенке вводит камеру и осматривает органы малого таза на наличие очагов заболевания.  💓Это инвазивная и недешевая процедура сопряженная с рисками. Но, ситуация может измениться. NICE (Национальный институт здравоохранения и качества медицинской помощи Великобритании), который разрабатывает рекомендации по использованию новых медицинских технологий, предложил внедрить два новых теста для диагностики эндометриоза: 🌟EndoSure оценивает электрическую активность кишечника (эндометриоз может влиять на его работу) с помощью сенсоров на коже живота. Процедура занимает 45 минут, перед ней нужно не есть 6–8 часов.  💓Endotest анализирует образец слюны и ищет микроРНК – небольшие молекулы, которые могут быть связаны с наличием заболевания. Образец отправляют в лабораторию, а результат затем передается врачу. 🌟Ученые будут тестировать их в течение трех лет, пока специалистки собирают дополнительные данные об эффективности и точности этих методов.  💓Endotest и EndoSure не могут заменить существующую диагностику полностью. Это, дополнительные инструменты, который помогут врачам первого звена раньше выявлять заболевание и быстрее направлять пациенток на необходимое лечение.  🌟  SOVA  💓 задонатить 🌟

Новая подборка новостей уже ждёт вас⬇️ 🩵 читать тут 🩵 #новостифеминизмавРоссииSOVA 🌟  SOVA  🩵  задонатить 🌟

Филиппинка победившая в теннисе #женщиныиспортSOVA ⭐️Александра Эала – не просто сенсация Уимблдона, а важный символ для женского спорта на Филиппинах. 21-летняя теннисистка впервые в истории страны вышла в 1/8  финала турнира «Большого шлема», обыграв действующую чемпионку Игу Свёнтек. ❤️Эала – представительница поколения спортсменок, которые пробиваются в большой спорт несмотря на то, что в их стране их вид спорта долго оставался на без внимания и ресурсов. Её победа показывает, что успех рождается не только из таланта, но и из системной работы, видимости и права на амбиции. ⭐️До Уимблдона Эала уже была известна как одна из самых перспективных теннисисток Азии: она тренировалась в академии Рафаэля Надаля и выиграли юниорский US Open. Но именно матч против Свёнтек превратил её из «молодой надежды» в спортсменку, которая меняет историю – не только свою, но и национальную. ❤️Для женского спорта такие победы особенно ценны. Они ломают привычную схему, где внимание, деньги и престиж чаще достаются спортсменкам из стран с сильной теннисной инфраструктурой.  ⭐️  SOVA  ❤️  задонатить ⭐️

Подводим очередные итоги недели в новой подборки новостей🔴 🔴 читать тут 🔴 #женщиныизменившиемирSOVA 🔴 SOVA 🔴 задонатить 🔴

Как защитить себя и не получить штраф? #социальноеSOVA 🔴Газовый баллончик (ст. 3 ФЗ Nº 150 «Об оружии») Перцовые баллончики с составами CN, CS и CR разрешены для самообороны без лицензии. Но: не применяйте в помещении и против ветра - отравитесь сами. И не используйте против людей с ограниченными возможностями. Носите в кармане, а не на дне сумки. В стрессовой ситуации каждая секунда на счету. 🟠Электрошокер – только до 3 Вт (ст. 3 ФЗ Nº 150 «Об оружии») Без лицензии можно носить шокеры мощностью до 3 Вт. Важно: длительность разряда не более 3 секунд (ГОСТ Р 50940-96). Должен быть сертифицирован и отечественного производства. Перед покупкой проверьте мощность, сертификаты и страну производства. Более мощные или импортные – уже уголовка. 🔴Нож – (ГОСТP 51215-98) Ножи с клинком без фиксации (упора) – носить можно. но применять для самообороны очень опасно. Верховный Суд допускает использование ножа только при нападении группы лиц или угрозе детям. В остальных случаях есть риск сесть за превышение. Если носите – храните чек и сертификат, и помните: нож в руках суда – это оружие, а не самооборона. 🟠Что категорически нельзя (ст. 222, 223 УК РФ) Запрещено: кастеты, кистени, сюрикены, ножи-бабочки. И любое холодное оружие без разрешения. Бейсбольные биты, молотки, монтировки – не запрещены, пока не используются для нападения. 🔴С какого возраста можно (и что за это будет) (ст. 2.3, 20.8 КоАП РФ) Газовые баллончики и электрошокеры – только с 18 лет. Если девушка-подросток (с 16 лет) носит электрошокер без разрешения – штраф от 1 000 до 1 500 рублей. До 16 лет – ответственность на родителях. 🟠Пределы самообороны (ст. 37 УК РФ – необходимая оборона) Защита должна быть соразмерна нападению. Если на вас напали с ножом – вы имеете право на любые средства. Если вас просто толкнули – стрелять из баллончика будет расцениваться как превышение самообороны. Превышение – ст. 108, 114 УК РФ. До года лишения свободы. Помните, что ваша цель уйти, остановили угрозу и прекращайте, не добивайте.  🔴Как доказать самооборону (сТ. 57 УК РФ, П. 2.1) Если нападение было неожиданным, и вы не могли оценить опасность – это не превышение. Главное – сразу заявить о самообороне и не менять показания, после инцидента – вызовите полицию и скорую. Заявите, что защищались, не давайте показаний без адвоката. Основная мысль – вы боялись нападавшего. Надеемся ни кому из вас, никогда не пригодится наша памятка, но если ты предупреждена – значит ты вооружена! 🟠  SOVA  🔴  задонатить 🟠

Женский чемпионат мира по футболу #женщиныиспортSOVA 🔸Женский футбол все еще слишком часто живет в тени мужского, хотя интерес к нему растет, а сами турниры становятся все заметнее.  🔵Чемпионат мира это не только спорт, но и разговор о равных возможностях, доступе к ресурсам и о том, кто вообще получает право быть в центре внимания. Именно поэтому разговор о женском ЧМ важен не меньше, чем о мужском: мы хотим рассказать, как устроена современная футбольная и медийная иерархия. 🔸  SOVA  ▪️  задонатить 🔸

Femme agrégée | хоть одну назови ↘️ твоя регулярная подборка агрументов в споре с сексистом на канале смотрим через фем.оптику на: 📌культурные события 📌исследования 📌биографии известных женщин 📌литературу и кино Вот о чём мы писали в последнее время: ➖женщины-самураи: стать живым копьем и защищать дом ➖великая Сандвина: "женщины получат право голоса или отберут его" ➖фем.документалки о с*кс работе femme agrégée | хоть одну назови - подпишись 📢

Почему актрисы уходят из крупных и популярных проектов?  #феминизмSOVA 🔴Когда из сериала уходит актриса, это почти всегда превращается в повод для слухов – о творческой усталости, конфликте с продюсерами, новых ролях и только потом о деньгах.  ✉️За этим стоит система, в которой мужской труд по-прежнему оценивается выше женского, в этой статье мы расскажем вам о трех актрисах, которые ушли из сериала и отстояли свое право на равную оплату труда.  🔴  SOVA  ✉️  задонатить 🔴

«Мифы о женщинах Средневековья» Анастасия Паламарчук  ⭐️Сегодня мы хотим объединить две наши рубрики #разрушаеммифыSOVA и #книгиSOVA рассказав вам о книге Анастасии Паламарчук «Мифы о женщинах Средневековья».  ❤️Идея книги в том, чтобы пересобрать привычный образ эпохи, в которой женский опыт долгое время оставался либо искаженным, либо вовсе невидимым.  ⭐️Авторка обращается к популярным стереотипам – о «тёмных веках», бесправии и тотальной пассивности женщин. Она последовательно показывает, как они формировались и почему не выдерживают критики. ❤️Паламарчук, исследовательница и популяризаторка истории, работает на пересечении академического знания и просветительского письма. Она возвращает женщинам субъектность, вытаскивая из источников реальные биографии, практики и стратегии выживания.  ⭐️Средневековые женщины в её интерпретации – не только жертвы патриархальных структур, но и активные участницы экономической, религиозной и культурной жизни. ❤️Ее книга показывает, как современные представления о прошлом используются для оправдания гендерных неравенств в настоящем. Разоблачая мифы, Паламарчук не просто переписывает историю – она демонстрирует, как важно критически оценивать ее механизмы.  ⭐️  SOVA  ❤️ задонатить ⭐️

Говорят женщины! #культураSOVA 🔸«Говорят женщины» – это фильм Сары Полли, канадской режиссёрки, сценаристки и актрисы, известной своим вниманием к женскому опыту и социальным темам.  🔹Картина вышла в 2022 году и основана на романе Мириам Тоуз, который, в свою очередь, вдохновлен реальными событиями в меннонитской общине. 🔸Сара Полли снимает не просто драму о религиозной общине, а разговор о власти, насилии, вере и праве женщины выбирать свою жизнь. В центре сюжета – группа женщин, живущих в изолированной общине, которые пытаются понять, что делать после многолетнего насилия: молчать, прощать, уехать или сопротивляться. 🔹Фильм показывает коллективное женское действие. Здесь женщины спорят, сомневаются, прислушиваются, и находят общий язык несмотря на боль, во имя свободы – и именно в этом разговоре рождается политический смысл.  🔸Полли не романтизирует жертвенность и не сводит историю к простой морали: ее интересует, как патриархат удерживает власть через страх, зависимость и религиозную норму. 🔹Эта картина не только о травме, но и о солидарности. И о том, как женская речь может способом заново собрать мир. 🔸  SOVA  🔹  задонатить 🔸

Продолжаем радовать вас позитивными новостями🔽 🟠  читать тут  🟠 #хорошиеновостиоженщинахSOVA *️⃣  SOVA  🟠  задонатить *️⃣

Продолжаем говорить о наших подписчицах❗️ #женщиныизменившиемирSOVA ⭐️Екатерина Горбачева, принадлежит к редкому типу спортсменок, которые меняют не только собственную судьбу, но и представления о женском теле, силе и успехе.  🟠В её истории спорт становится способом выйти из ловушки стереотипов, заново собрать самооценку и публично говорить о том, что женская сила не обязана соответствовать навязанным стандартам. ⭐️Её путь в силовой спорт начался не с уверенности, а с уязвимости. Сначала был бодибилдинг – как попытка доказать себе и миру, что худоба и рельеф принесут признание, любовь и внутреннее спокойствие.  🟠Но этот опыт, как и у многих женщин, показал обратное: эстетический спорт может усиливать расстройства пищевого поведения, тревожность и депрессию.  ⭐️Переход в пауэрлифтинг стал не просто сменой дисциплины, а переменой оптики: на первый план вышли сила, функциональность и устойчивость, а не потакание чужим ожиданиям.  🟠Сегодня она сильнейшая веганка на постсоветском пространстве и третья в мире – показатель, который особенно важен на фоне устойчивого мифа о том, что растительное питание и большой спорт несовместимы.  ⭐️Публичная работа Екатерины строится вокруг разрушения стереотипов: о том, как тренироваться женщинам, почему не стоит сводить занятия только к «накачке ягодиц», про силовые тренировки на первом триместре беременности, и почему грыжа – не приговор, а повод заботиться о теле системно.  🟠Её практика – это не просто личный рекорд, а форма просвещения и сопротивления патриархальной логике, которая до сих пор диктует женщинам, как им выглядеть, питаться и двигаться. ⭐️Особенность её позиции в том, что она соединяет спорт, веганство и феминистскую оптику. Как говорит сама Катя, из за нехватки видимых женских ролей в силовых дисциплинах ее дело особенно важно: она расширяет представление о норме и показывают, что здоровое тело может выглядеть по-разному.  🟠Её работа воспринимается не как погоня за популярностью, а как вклад в более справедливый культурный ландшафт, где женщина имеет право быть сильной, несовершенной, принципиальной и видимой. ⭐️  SOVA  🟠  задонатить ⭐️

Легендарные спортсменки, сломавшие стереотипы 🔥 Продолжаем рассказывать вам про женщин открывшим для каждой из нас двери в большой спорт: история знает спортсменок, которые не просто побеждали, но и меняли правила игры, расширяя границы допустимого для женщин. Их успехи становились не только личными триумфами, но и политическими жестами, подрывающими укоренившиеся гендерные стереотипы.  Сегодня мы расскажем про трех спортсменок из разных эпох и контекстов, чьи карьеры демонстрируют, как женское присутствие в спорте способно трансформировать культурные нормы и представления о возможностях женщин. 🔜 Читать тут 🟡SOVA  🔴  задонатить 🟡

🤩🐚 ФЕМ КАНАЛЫ 🐚 Собрали фем инфо, новостные каналы и конфешены в одном месте для вашего удобства! Добавляйте к себе папку и ежедневно читайте множество интересных постов о женщинах и феминизме. Вместе мы сила 🌷 Хотите чтобы ваш канал тоже попал сюда? Пишите!

🌟🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🌟 #терминысSOVA 🌟Микрофеминизм – это подход внутри повседневной гендерной практики, который делает акцент на небольших, но регулярных действиях в пользу женщин.  🔴Его смысл в том, чтобы замечать и снижать бытовой сексизм: не перебивать женщин, признавать их авторство, поддерживать их в работе и общении, использовать феминитивы и избегать стереотипов. 🌟Термин стал популярен в соцсетях в последние годы, его связывают с американской ведущей и продюсеркой Эшли Чейни. Весной 2024 года она поделилась в соц.сетях о том, что на работе замечала постоянное принижение женщин, и предложила отвечать на это не громкими конфликтами, а последовательными микродействиями.  🔴Например, если в письме нужно указать и ассистентку, и руководителя, она ставила имя женщины первым, чтобы подчеркнуть её роль и не делать её «невидимой» 🌟В русскоязычных медиа микрофеминизм чаще всего описывают как «маленькие шаги» к видимому равенству – через повседневные привычки: использование феминитивов, писать в документах уважаемая(ый) и много других действий.  🔴А вы используете микрофеминизм? Расскажите свои примеры в комментариях ⬇️ 🌟  SOVA  🔴  задонатить 🌟

«Украденное материнство» Швея Кровавая #книгиSOVA ✳️«Украденное материнство» – книга, которая говорит о том, как материнство превратилось не только в личный опыт, но и в социальный механизм контроля над женщиной. 📎Авторка показывает, что вопросы родительства, заботы, телесной автономии и распределения труда в семье связаны с историей неравенства гораздо теснее, чем принято думать. Книга написана как попытка объяснить, почему материнство до сих пор остается политической темой. 🔵SOVA 🔵задонатить🔵