زیست و مشاوره کنکور | Endozist
رفتن به کانال در Telegram
🧬 زیست کنکور با رتبه ۸۹۶ و درصد ۸۰ 👩🏻⚕️ دانشجوی پزشکی اصفهان 📚 نکات زیست | برنامه‌ریزی | پیگیری رزرو مشاوره و پاسخ به سوالات شما🩷👇🏻 @Endozist_admin
نمایش بیشتر1 102
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-227 روز
+54130 روز
در حال بارگیری داده...
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+57
در 14 کانال‌ها
سپتامبر '26
+937
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+125
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+196
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+1 074
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+61
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+66
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+182
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '250
در 3 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+168
در 1 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 09 اکتبر | 0 | |||
| 08 اکتبر | 0 | |||
| 07 اکتبر | 0 | |||
| 06 اکتبر | +11 | |||
| 05 اکتبر | +3 | |||
| 04 اکتبر | +14 | |||
| 03 اکتبر | +4 | |||
| 02 اکتبر | +22 | |||
| 01 اکتبر | +3 |
پست‌های کانال
طول مجرای بالایی پانکراس ، بیشتر از مجرای پایینی آن است.
| 2 | بدون متن... | 36 |
| 3 | در رشته های عصبی میلین دار،ضخامت غلاف میلین می تواند بیشتر از ضخامت رشته عصبی باشد. | 75 |
| 4 |  جواب توی این شکل کتابه :)
حتی از شکل های کوچیک گوشه کتاب راحت رد نشید!
#نکته‌زیست
#فصل۱یازدهم
🔎 | @Endozist1 | 104 |
| 5 | خیلیا غلط جواب دادن | 84 |
| 6 | نخاع در ناحیه کمری باریک می شود. | 108 |
| 7 |  🧠🔥 یه دام تستی از بلع که نباید تو کنکور گیرش بیفتی!
همه مراحل بلع ارادی هستن؟ 👀
یا فقط شروعش دست خودمونه؟!
💥 مراحل بلع رو این‌طوری به خاطر بسپار:
🔸 مرحله دهانی: ارادی
🔸 مرحله حلقی: غیرارادی
🔸 مرحله مری: غیرارادی
🎯 نکته کنکوری: بلع با مرحله دهانی و به‌صورت ارادی شروع میشه، اما ادامهٔ اون با سازوکارهای غیرارادی انجام می‌گیره.
⚠️ حواست باشه! توی تست‌ها، ارادی بودن مرحله اول رو با کل فرایند بلع اشتباه نگیری.
🩷 اندوزیست | زیست رو مفهومی یاد بگیر، تستی فکر کن!
🔎| @Endozist1 | 163 |
| 8 | هسته سلول های پشتیبان میلین ساز ، غیرمرکزی و بیضوی است. | 98 |
| 9 |  اگه نتیجه آزمون ها طبق انتظارت نیست این پست مخصوص خودته 🩵✨
#مشاوره
@endozist1 | 90 |
| 10 |  یه تراز خفن از دانش آموزام از ماز امروز🔥
نتیجه گوش دادن به حرفای مشاور🤌
#کارنامه
🔎 | @Endozist1 | 100 |
| 11 |  یه جدول با نکات ساده ولی کاربردی برای تست های ترکیبی و مقایسه ای که حتما باید بخونی اشون🩷🩵💜
#ترکیبی
🔍 | @Endozist1 | 112 |
| 12 |  📣 طرح رشد اندوزیست شروع شد❗️
تا حالا شده یه روز کلی برنامه داشته باشی، ولی آخر شب ندونی واقعاً چقدر از مسیرت رو جلو رفتی؟
اینجا قراره این مشکل رو حل کنیم❤️ 📚✨
طرح رشد یه طرح منظم برای ثبت و پیگیری مطالعه‌ست؛
جایی که هر روز گزارش کارت رو ثبت می‌کنی و روند پیشرفتت رو می‌بینی📈
🎯 هدفمون فقط «ساعت مطالعه بیشتر» نیست❗️
هدف اینه که منظم‌تر، پیوسته‌تر و باکیفیت‌تر درس بخونی😉🩷🩵💜
📌 شرایط شرکت:
▫️ ثبت گزارش کار روزانه طبق قالب مشخص
▫️ ثبت دقیق ساعت مطالعه و تست‌ها
▫️ پایبندی به قوانین طرح
▫️ استمرار و جدیت در طول دوره
🌷 اگر دنبال یه شروع جدی و منظم برای درس خوندنی،
مسیرساز اندوزیست می‌تونه از همین امروز شروع بشه🪷
📩 برای اطلاع از نحوه ثبت‌نام و شرایط کامل، پیام بده.
@Endozist_admin
با آندوزیست؛ هر روز یک قدم جلوتری💚🌱 | 155 |
| 13 |  بهونه زیاده ولی الان وقتش نیست🙃!
#انگیزه
🔎| @Endozist1 | 112 |
| 14 | سلام مخاط با ماده مخاطی فرق داره
مخاط: دارای سلول سنگ فرشی و بافت پیوندی سست داره
ماده مخاطی : ماده ای که از سلول های پوششی مخاط ترشح میشه که همون موسین هستش که با جذب آب ماده مخاطی ایجاد میکنه
#سوال‌شما | 117 |
| 15 | سلام
میشه اینو توضیح بدین
مگه ماده مخاطی از یک بافت پوششی با آستری از بافت پیوندی سست تشکیل نشده ؟ این متن یازدهم
بعد تو گوارش نوشته موسین این رو به وجود آورده
چرا به هم نمیخورن؟ | 113 |
| 16 | در مورد آزمون های آزمایشی
#پاسخ‌شما | 105 |
| 17 | پیام صوتی | 105 |
| 18 | سلام وقت بخیر.
میگم میشه به من کمک کنید؟؟
من طول هفته این آزمون هارو میتونم بدم؟ برای جمعبندی آزمون اصلی؟
آزمون اصلی من ماز هست.
قبل از ماز طول سال تا قبل از جمعبندی ها فقط آزمون زیستاز و خیلی سبز و ماز سال گذشته بزن با تحلیل؟؟قبلشون کتاب تست میزنم.
آزمون آرمان اجباری هست؟
من پشت کنکوریم ولی وسواس گرفتم باید همه آزمونای بازار رو بزنم .
گفتم چند آزمون تعیین کنم طول سال بزنم.
خواستم مشورت کنم باهاتون. | 106 |
| 19 | ⚡ چگونه جلوی افت انرژی و انگیزه حین درس خوندن را بگیریم؟
ببین…
همه ما وقتی چند ساعت پشت سر هم درس می‌خونیم، یه لحظه می‌رسه که حس می‌کنیم:
«دیگه نمی‌تونم ادامه بدم»
و انگار مغزمون قفل میکنه.
این نه تنبلیه، نه ضعف اراده، فقط پیام بدن و ذهنه که به یه وقفه نیاز داره.
۳ نکته برای جلوگیری از افت انرژی و انگیزه
۱) قانون ۴۵–۱۰ رو رعایت کن
۴۵ دقیقه درس با تمرکز کامل + ۱۰ دقیقه استراحت کوتاه
استراحت کوتاه = بازسازی مغز و آماده شدن برای جلسه بعدی
نتیجه: بازده بیشتر و خستگی کمتر
۲) درس‌ها و فعالیت‌ها رو متنوع کن
مغز از یکنواختی فراریه
ترکیب مطالعه: مرور → تست → یادداشت → حل تمرین
تغییر فعالیت هر ۳۰–۴۵ دقیقه باعث میشه مغزت خسته نشه
۳) انرژی فیزیکی و روانی رو مدیریت کن
تغذیه سالم + آب کافی + کمی تحرک بین مطالعه
۲ دقیقه نفس عمیق یا کشش بدن = ذهن تازه
خواب کافی شب قبل = تمرکز واقعی و جلوگیری از افت انرژی
افت انرژی و انگیزه طبیعیِ،
اما با کمی برنامه‌ریزی، استراحت هوشمند و تنوع در مطالعه، می‌تونی مغزتو تازه نگه داری و ساعت‌های طولانی مطالعه با کیفیت داشته باشی.
#مشاوره
🔎| @endozist1 | 96 |
| 20 |  روزمون رو با پند عمو فیتیله شروع کنیم :) ❤️
#انگیزه
🔎 | @Endozist1 | 94 |
