اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
The perfect Girl
رفتن به کانال در Telegram
Добро пожаловать в наш уголок саморазвития 🤍 РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/686b04864b40c72af9aed974
نمایش بیشتر8 423
مشترکین
-824 ساعت
-537 روز
-22430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+2
در 0 کانالها
مه '26
+7
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+3
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+3
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+1
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+3
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '250
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+26
در 3 کانالها
Get PRO
مه '25
+123
در 56 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+608
در 21 کانالها
Get PRO
مارس '25
+2 606
در 38 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+5 574
در 55 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+27 533
در 84 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+514
در 2 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | +1 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | +1 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
+4
Если ты застряла на одной странице, помни, что в любой момент можешь начать писать новую главу.
Подписаться 👉 The perfect Girl
| 2 |  +1Роскошная жизнь — это не сжирать себя, когда что-то идет не так. Колготки могут порваться. Тесто может не подойти. Друзья могут не захотеть смотреть твой любимый фильм. Любимый человек может уйти. Ты можешь не получить повышения на работе. Может случиться все что угодно. Если у тебя что-то не получается, это никак не влияет на твою ценность. Это значит, что просто сейчас все идет не так, как ты хочешь.
Подписаться 👉 The perfect Girl | 335 |
| 3 |  +1Не говорите о себе плохо, даже в шутку.
Слова - это энергия. Измените то, что вы думаете о себе, и вы сможете изменить свою жизнь.
Подписаться 👉 The perfect Girl | 289 |
| 4 |  +1ТОП 7 ФРАЗ, КОТОРЫЕ СТОИТ ПЕРЕЧИТЫВАТЬ, КОГДА ВАМ ГРУСТНО
1. Мы приходим в этот мир, чтобы побеждать, а не проигрывать. И чтобы осуществлять свои мечты. У меня обязательно всё получится, ведь я по праву рождения имею право на то, чтобы у меня всё получилось.
2. Самый главный человек в этой жизни - это я сам. Я никогда не видел мир за пределами своих глаз. Всё что здесь происходит вокруг происходит, в первую очередь, для меня. И я точно разберусь, что здесь к чему.
3. Я даю каждому месяцу шанс стать лучшим месяцем в моей жизни. И каждому дню даю шанс стать лучшим днём в моей жизни. И сегодня обязательно будет лучший день в лучшем месяце моей жизни.
4. Всё проходит и всё неприятное тоже пройдёт. Даже после самой тёмной ночи наступает рассвет. У меня обязательно всё получится.
5. Каждый день, когда я просыпаюсь, я первым делом бужу своё хорошее настроение.
6. Я не тревожусь напрасно. Я знаю, что 90% того, что меня беспокоит со мной точно не произойдёт. Я фокусирую своё вн...
Подписаться 👉 The perfect Girl | 324 |
| 5 | Студия растяжки, пилатеса и йоги в Москве, м. Молодежная
Мы создали студию растяжки, пилатеса и йоги в минуте от метро, чтобы ты могла замедлиться, выдохнуть и почувствовать себя.
Наши занятия про движение с любовью к себе, про тишину внутри и осознанность в каждом вдохе.
Йога, пилатес на реформере, растяжка, пилатес на мате, леди дэнс, фитбол и МФР, подкачка, здоровая спина - попробуй то, что тебе интересно.
Записывайся и приходи в пространство, созданное для комфорта и спокойного движения 🏃♂️
Узнать больше
#реклама
про-тебя.рф
О рекламодателе | 170 |
| 6 |  +4Ты всегда можешь начать с начала.
Очистить социальные сети.
Создать плейлист, который тебе по вкусу.
Найти новую работу.
Или вообще переехать в другую страну.
Выбрать новый аромат, найти новый стиль.
Ты всегда можешь выбирать то, что тебе нравится!
Начинать сначала не страшно, если выбираешь себя.
Подписаться 👉 The perfect Girl | 248 |
| 7 | Гармония в семье: разборы от Дмитрия Скородумова
Испытываете сложности в семейных отношениях?
В рамках разборов мы детально анализируем:
1. причины разногласий и накопленных обид;
2. модели общения и семейные сценарии;
3. эмоциональные потребности каждого члена семьи;
4. пути выхода из кризисных ситуаций.
Как проходит работа:
Совместно выявляем корни конфликтов и особенности взаимодействия.
Разрабатываем пошаговый план для улучшения отношений.
Что вы получите:
- чёткое понимание причин семейных трудностей;
- инструменты для конструктивного диалога;
- укрепления взаимопонимания и доверия;
- практические рекомендации для гармоничной семейной жизни.
Не позволяйте конфликтам разрушать близкие отношения —сделайте шаг к гармонии уже сегодня
Пишите оставляйте в личку заявку на сайте: https://skorodumov-razbor.tilda.ws/cons
Получить консультацию
#реклама
skorodumov-razbor.tilda.ws
О рекламодателе | 157 |
| 8 |  +1Советы, которые я сказала бы себе 5 лет назад
✔️ Не пытайся всем угодить. Вот правда, не твоя это миссия на планете.
✔️ Вторая вещь — ошибки? Это норм. Чуть не взорвалась бы от паники тогда, а сейчас понимаю: косяки — это опыт, который делают нас круче.
✔️ Ещё момент: не жди “идеального момента” — его не существует. Просто делай!
✔️ И, кстати, никогда не забывай о себе. Забота о себе — это не эгоизм, это любовь к себе. Короче, будь смелее и не бойся жить так, как хочется именно тебе!
Подписаться 👉 The perfect Girl | 257 |
| 9 | АИСт - Ординатура по стоматологии
Академия аист
АИСт — лицензированное образовательное учреждение
Занесение данных в ФИС ФРДО
Легитимные документы и баллы НМО
Очное и дистанционное обучение
Более 10 лет передаем знания и опыт профессионалов, совершенствуя Ваше мастерство!
Узнать больше
#реклама 16+
ordinatura.academia-aist.ru
О рекламодателе | 154 |
| 10 |  +4Чудеса станут происходить тогда, когда вы начнёте отдавать столько энергии своим мечтам, сколько сейчас отдаёте страхам.
Подписаться 👉 The perfect Girl | 231 |
| 11 |  Спасите дедушкино кафе от разрухи. Играйте бесплатно
Помогите Эмили вернуть кофейне былое величие. Играйте в Рецепт Счастья бесплатно.
Играть
#реклама 16+
yandex.ru
О рекламодателе | 139 |
| 12 |  Неудача - это момент, это еще не конец.
Вставай, отряхнись и попробуй еще раз.
Подписаться 👉 The perfect Girl | 194 |
| 13 | Цены падают! Знаменитые бренды в РИВ ГОШ стали дешевле
В эпоху, когда все уже устали от квестов с красными ценниками и непонятными акциями, введи промокод — получи скидку на три черных помады, мы с командой решили поступить иначе.
Снизили цены на тысячи товаров!
Не распродажа остатков, не акция со звездочкой. Просто цена стала ниже, чем раньше, на обычный полноценный ассортимент.
Никаких сложностей, никаких пуш-уведомлений. Заходите в приложение, добавляйте любимые средства и платите меньше.
Честное снижение цен. Тысячи товаров. Только для вас ❤️
Перейти на сайт
#реклама 16+
rivegauche.ru
О рекламодателе | 161 |
| 14 |  +1Друзья, помните, что ваши возможности на самом деле безграничны, и у вас есть силы создать такую жизнь, о которой вы мечтаете. Вы лишь должны найти в своем внутреннем мире пространство, где все мечты становятся реальностью.
Подписаться 👉 The perfect Girl | 216 |
| 15 |  +1— Я люблю ту девушку, которой стала.
Потому что я сражалась за то, чтобы ей стать.
Подписаться 👉 The perfect Girl | 243 |
| 16 |  +1Тебе не нужно ничего заслуживать. Все твои чувства естественны, а все переживания временны. Не бойся отпустить то, что уходит, иначе не придет то, о чём просишь.
Подписаться 👉 The perfect Girl | 240 |
| 17 |  +4☕
Найдите время, чтобы сделать то,
что делает вашу душу счастливой.
☕
Подписаться 👉 The perfect Girl | 256 |
| 18 | На Яндекс Путешествиях отели сами выставляют цену
А чтобы ваш отпуск был ещё более выгодным, Яндекс Путешествия:
👍 Предлагают скидки до 20% при бронировании в приложении
👍 Поощряют активных путешественников: участники Программы лояльности получают скидки до 25% на поездки
👍 Запускают промокоды со скидками для ваших выгодных бронирований
А вот и один из них:
ETO-FACT — промокод даст скидку 3000 ₽ на заказ от 30 000 ₽
Забронировать
#реклама
special.travel.yandex.ru
О рекламодателе | 149 |
| 19 |  +47 способов романтизировать свою жизнь
✨ Создай свой «утренний ритуал»
✨ Сходи на свидание с собой
✨ Начни вести дневник
✨ Окружи себя милыми и любимыми вещами
✨ Зажигай свечи, благовония
✨ Социальный детокс
✨ Романтизируй свои приемы пищи
Подписаться 👉 The perfect Girl | 222 |
| 20 |  +1СВОБОДА НАЧИНАЕТСЯ С УМЕНИЯ ГОВОРИТЬ «НЕТ»
Сказав «нет» чужим ожиданиям, ты говоришь «да» своим желаниям. Ты освобождаешь пространство для того, что действительно важно.
Не бойся отказать. Это не делает тебя плохим человеком, это делает тебя честной с собой.
Подписаться 👉 The perfect Girl | 230 |
