dumping shit ᴗᵨᴗ
رفتن به کانال در Telegram
212
مشترکین
+124 ساعت
+27 روز
+130 روز
در حال بارگیری داده...
جذب مشترکین
مه '26
مه '26
+3
در 4 کانالها
آوریل '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+22
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+55
در 5 کانالها
Get PRO
دسامبر '250
در 11 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+49
در 10 کانالها
Get PRO
اکتبر '250
در 5 کانالها
Get PRO
سپتامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+65
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '250
در 7 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+23
در 1 کانالها
Get PRO
مه '250
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+38
در 1 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 19 مه | +1 | |||
| 18 مه | 0 | |||
| 17 مه | 0 | |||
| 16 مه | +1 | |||
| 15 مه | 0 | |||
| 14 مه | 0 | |||
| 13 مه | +1 | |||
| 12 مه | 0 | |||
| 11 مه | 0 | |||
| 10 مه | 0 | |||
| 09 مه | 0 | |||
| 08 مه | 0 | |||
| 07 مه | 0 | |||
| 06 مه | 0 | |||
| 05 مه | 0 | |||
| 04 مه | 0 | |||
| 03 مه | 0 | |||
| 02 مه | 0 | |||
| 01 مه | 0 |
پستهای کانال
Repost from SOS Needit
در قاعده دو دیوار، دیوار اول موج انفجار، ترکشها و بهویژه خردهشیشهها را جذب میکند و ممکن است خود دچار تخریب شود. دیوار دوم نقش لایه محافظ بعدی را دارد و میتواند آوار ناشی از دیوار اول و باقیمانده انرژی موج را تا حد زیادی مهار کند و احتمال آسیب مستقیم را کاهش دهد.
از دیگر محلهای مناسب برای پناه گرفتن هنگام حمله، راهپلههای داخلی هستند؛ به شرط آنکه پنجره یا نورگیر نداشته باشند. همچنین سرویسهای بهداشتی داخلی که مستقیماً به فضای بیرون راه ندارند (و فاقد پنجرهاند) میتوانند گزینهای نسبتاً امنتر باشند.
با این حال، مهمترین عامل نجات، سرعت عمل و واکنش سریع است. پس از رسیدن به محل امن:
● روی شکم دراز بکشید.
● با دستها از سر و گردن محافظت کنید.
● دهان را کمی باز نگه دارید تا فشار در گوش میانی متعادلتر شود و خطر آسیب پرده گوش کاهش یابد.
● زانوها را جمع کنید تا از اندامهای داخلی شکم محافظت شود.
♡ حفظ خونسردی، تصمیمگیری سریع و دوری از نقاط پرخطر، نقش اساسی در کاهش آسیب دارد.
| 2 | در داخل منزل، ایمنترین محل برای پناه گرفتن بخش میانی خانه است؛ جایی که بیشترین فاصله را از پنجرهها، درها و دیوارهای بیرونی دارد. این فضا معمولاً کمترین آسیب را از موج انفجار و ترکشها میبیند.
در اولویت بعدی، کنار یا کنج دیوارهای باربر (حمال) قرار بگیرید؛ این دیوارها به دلیل ضخامت و استحکام بیشتر، مقاومت بالاتری دارند. اگر گزینه بهتری در دسترس نبود، زیر میزی پناه بگیرید که چهارچوب محکم و مقاوم داشته باشد.
از حضور در کنار پنجرهها، بالکن، پشتبام، آسانسور و آشپزخانه خودداری کنید. بالکن و پشتبام از خطرناکترین نقاط هستند. دیدن یا ثبت لحظه انفجار ممکن است وسوسهانگیز باشد، اما میتواند جان شما را به خطر بیندازد. هیچ دلیلی برای ماندن در پشتبام یا ایستادن پشت پنجره برای فیلمبرداری وجود ندارد؛ در زمان حمله فوراً از این محلها فاصله بگیرید.
قاعده «دو دیوار» را رعایت کنید. اگر فرصت رفتن به پناهگاه زیرزمینی را ندارید، طوری موقعیت بگیرید که دستکم دو دیوار بین شما و فضای بیرون (خیابان) قرار داشته باشد. این اصل بر پایه نحوه حرکت موج انفجار (Shockwave) طراحی شده و میتواند میزان آسیب را بهطور قابل توجهی کاهش دهد. | 13 |
| 3 | آمادگی کامل برای هرگونه شرایط جنگی و اضطراری
لیست کیف اضطراری ۷۲ ساعته
اشتباه مرگبار در جمع کردن کیف اضطراری
آب سالم (روش ذخیره و تصفیه)
غذای ماندگار
انبار کردن مواد غذایی
امنیت دیجیتال و اطلاعات
پیام رسان آفلاین
نقشه آفلاین
آمادگی برای قطعی برق طولانی
مدیریت باطری و انرژی
پاوربانک
پاوربانک خورشیدی
شارژر خورشیدی
وسیله گرمایشی دستساز
کپی مدارک مهم
داروهای ضروری
دارو های ضروری و دوز
ذخیره سازی داروهای حساس
تکنیک "STOP" در لحظه انفجار یا حادثه
تکنیک "لاکپشت" در لحظه انفجار یا حادثه
پناه گیری اصولی
پناه گیری در خانه یا محل کار
ساده سازی مسیر خروجی از خانه
چسب زدن پنجره ها مخصوصاْ خانه های نزدیک به مراکز حساس
پناه گیری با خودرو
مواجهه اولیه با فرد آسیب دیده
کمک های اولیه در شرایط جنگی
نحوه بستن زخم شدید و جلوگیری از خونریزی "قسمت اول"
نحوه بستن زخم شدید و جلوگیری از خونریزی "قسمت دوم"
نحوه بستن بانداژ در نقاط مختلف بدن "قسمت اول"
نحوه بستن بانداژ در نقاط مختلف بدن "قسمت دوم"
در صورت مشاهده فرد بیهوش چیکار کنیم ؟
نکاتی درباره سوختگی
لوازم ضروری اگر بچه کوچیک دارید
حفظ سلامت روانی کودکان "قسمت اول"
مقابله با بحران روانی در کودکان
حمایت از سالمندان در شرایط پر تنش
تاب آوری روانی جمعی
مدیریت حمله پنیک
شناسایی اخبار غلط و جنگ روانی
لوازم ضروری اگر حیوان خانگی دارید
قوانین مشترک برای همه حیوانات در شرایط جنگی
سرپرستان پرندگان
○° لیست پناهگاه های شهرهای مهم ایران
مطالب PDF :
چک لیست شرایط اضطراری خانواده
یادگیری کمک های اولیه
در صورت وقوع حمله هوایی
بروشور آمادگی کلی
چک لیست مواد غذایی
مطالب وزارت دفاع سوئد
بقا در شرایط بحرانی
چه یک نفر چه هزاران نفر ، میتونید با به اشتراک گذاشتن این مطالب در کمک به آمادگی تمام عزیزانمون برای هرگونه شرایط غیر مترقبه همراهی کنيد | 4 |
| 4 | اجیا نمیدونم نت قطع میشه یا نه اما لطفا مراقب خودتون باشه نکات ایمنی رو انجام بدید امیدوارم خودتون عزیزانتون در امنیت باشن | 16 |
| 5 | بدون متن... | 1 |
| 6 | 4_5774070096196541250.ogg | 1 |
| 7 | • محتویات ضروری برای کیف اضطراری
۱. مدارک و اسناد مهم
کارت ملی
شناسنامه
پاسپورت (اگه دارید)
دفترچه بیمه (اگه دارید)
هر مدرک ضروری دیگه که دارید (بهتره از روشون اسکن بگیرید و توی فلش داشته باشید تا جاتون رو نگیره
۲. آب و غذا
بطری آب
غذاهای ماندگار مثل : خشکبار، خوراکی های پر کالری و انرژی، کنسرو)
۳. دارو و کمک های اولیه
جعبه کمک های اولیه : باند، گاز استریل، بتادین، الکل، چسب زخم، قرص های مسکن، تببر، ضد حساسیت، آنتی بیوتیک
داروهای شخصی مثل : داروهای قلب، دیابت، آسم و...
ماسک تنفسی
ژل یا محلول ضدعفونی کننده
۴. ابزار و تجهیزات کاربری
چراغ قوه و باتری اضافه
رادیو کوچیک (اگه داشتید)
پاور بانک (اگه داشتید)
چاقوی چند کاره
کبریت و فندک
طناب، نخ و سوزن
۵. لباس و وسایل شخصی
لباس و لباس زیر اضافی
جوراب اضافه
کلاه، دستکش
عینک آفتابی (فقط اگه نیازه مثلا اگه چشمتون رو عمل کردید)
کفش راحت و مقاوم برای پیاده روی
۶. بهداشت شخصی
دستمال مرطوب و دستمال توالت
مسواک، خمیر دندون، صابون
نوار بهداشتی یا تامپون
کیسه زباله
حولهی کوچیک
۷. موارد کمکی
سوت (برای هر نفر یه دونه الزامیه)
پول نقد
دفترچه و خودکار | 16 |
| 8 | اجی خیره | 12 |
| 9 | https://t.me/z3z0v0/2385
واسه من اون سایت کیریشون بالا نیومد | 12 |
| 10 | اگه میتونین پنجره هارو چسب بزنید و ازش فاصله بگیرید | 12 |
| 11 | یبار تو کال بودیم اسم فامیل بازی میکردیم یدونه زدن از پشت گوشی صداش اومد | 15 |
| 12 | شهر ما مرزی بعد ببینید هر ترق تروقی میشد ما میدیدیم شبا خواب نداشتیم | 15 |
| 13 | بچه ها خونه ما هنوز از جنگ ۱۲ روزه پنجره هاش چسپ کاری شده | 17 |
| 14 | من ا صدا وحشتناک اون یارو نون خشمی بیدار شدن | 17 |
| 15 | عاشقتم هر ثانیه آنلاینی وقتی یه کصی میگم | 19 |
| 16 | https://t.me/z3z0v0/2380
من برای رفتن به کلاس بیدار شدم و این وسط فهمیدم زدن | 18 |
| 17 | بدون متن... | 36 |
| 18 | بدون متن... | 17 |
| 19 | داشتم نون پنیرمو میخوردم یهو یکی از دوستان گفت زدن | 15 |
| 20 | گوهم خشک شد شوخی ندارم | 15 |
