فاطمه

اول مرة بحياتي احس اريد ابقه وحدي وافكر ويه نفسي هواي لهل درجة.

مو كل يوم الصبح راح تصحين بنفس النشاط و شبعانه نوم اكو ايام تصحين بيها وانتِ تعبانه و نعسانه و ودج ترجعين لفراشج الدافي ف الاهم تقاومين كل هذا وتسوين الاشياء على اتم وجه. صباح المُقاومة والخير.

حلو من تفرح لفرح غيرك جيرانة عدهم عرس بس عبالك العرس ببيتنه كلنه فراحنين و نهوس و نركص و نروح إلهم و نساعدهم و شي

في رِحلتِكَ بَعدَ أن رَاوَدَكَ شُعور أنهُ لا يُوجد صَداقة في هذا العالم.سَيجبر الله قَلبك بِاحن،وانقى واطيب الاشخاص. -فاطمه؛

"نعوذ بكَ أن تفتر عزائمنا في أوجّ السعِي، أن تتلاشى أقدامُنا عند عَتبة الوصول، أن يُداهمنا اليأس فِي ذَروة الأمَل، أن نضيّع الوجهة وقت اشتِداد اليَقين، وأن نخلط الكَسل بالعَجز والتَّوكل بالتَّوَاكِل، أو نركن للوقوفُ بين يديّ المُحَاولة، جُمعَة مُبارَكة. 🤍

صلوا على خير الأنـام، المصطفى بدر التمام، صلوا عليه وسلــــموا، يشفع لنا يوم الزحــام.

واصفه شعوري بعد الكارديو الصباحي: مُتعة لا تُوصف.

- الضَّوء قَاَل :صبَاح الخَير لكِن بطريقةٍ شِعريَّة✨

⚫ باي حالة من حالات الاغماء عندك اول ثلاثة خطوات لازم تسويهن تحفظهن مثل القانون 1-شوف اقصد جيك (check)👀 المصاب واعي؟يتنفس؟ 2-اتصل(call)📞 بالاسعاف او اطلب مساعدة من الي يمك حتى هو يتصل وانت تكمل امورك. 3-ساعد(care) قدم الاسعاف. انتهى اليوم الاول نلقاكم في اليوم الثاني ان شاء الله رَفيقتكم فاطمه

⚫️حالات الإغماء اقسمها قسمين القسم الاول// حالات شائعة مثل: -اغماء -نزيف -حروق -اختناق -كسور القسم الثاني// حالات خطرة مثل: -توقف القلب -التسمم -الصدمات

اليوم الاول:

اول شي خل نتفق على شغلة من اسولف ف راح اسولف وياكم بلهجة اهلنه بدون تقيد ⚫️مُقدمة بسيطة: شنو يعني اسعاف اولي⁉️ ببساطة هي مساعدة سريعة تقدمها للمصاب علما توصل الاسعاف. اكو قاعدة مهمه افهمها واحفظها لا تصير بطل وتضر نفسك لان النفس امانة والامانة لازم تنصان مو تنقذ غيرك وتوگع نفسك و تالي يا ام حسين جنتي بوحده صرتي باثنين والناس البقية يحيرون بمصابين،لعد شاسوي⁉️ لازم تتأكد من المكان آمن قبل لا تساعد(ماكو كهرباء،ماكو حريق،ماكو خطر) ودير بالك تلمس المصاب اذا اكو خطر عليك.

تخيل موقف بسيط🧠… وشخص گدامك يحتاج مساعدة، بس أنت ما تعرف شتسوي‼️ لهذا السبب قررت أسوي فقرة تفيد الكل؛ الامهات بالبيت وخدام المواكب بالزيارة الاربعينة وغيرهم وهي #الإسعافات_الأولية، حتى نكون جاهزين لاي موقف ونگدر ننقذ حياة المصاب." وحتى نسهل الفقرة عليكم و ما نسبب تراكم بالمعلومات عليكم فَ قسمتها الى عدة ايام

⚫ باي حالة من حالات الاغماء عندك اول ثلاثة خطوات لازم تسويهن تحفظهن مثل القانون 1-شوف اقصد جيك (check)👀 المصاب واعي؟يتنفس؟ 2-اتصل(call)📞 بالاسعاف او اطلب مساعدة من الي يمك حتى هو يتصل وانت تكمل امورك. 3-ساعد(care) قدم الاسعاف.

⚫️حالات الإغماء اقسمها قسمين القسم الاول// حالات شائعة مثل: -اغماء -نزيف -حروق -اختناق -كسور القسم الثاني// حالات خطرة مثل: -توقف القلب -التسمم -الصدمات

اليوم الاول:

اول شي خل نتفق على شغلة من اسولف ف راح اسولف وياكم بلهجة اهلنه بدون تقيد ⚫️مُقدمة بسيطة: شنو يعني اسعاف اولي⁉️ ببساطة هي مساعدة سريعة تقدمها للمصاب علما توصل الاسعاف. اكو قاعدة مهمه افهمها واحفظها لا تصير بطل وتضر نفسك لان النفس امانة والامانة لازم تنصان مو تنقذ غيرك وتوگع نفسك و تالي يا ام حسين جنتي بوحده صرتي باثنين والناس البقية يحيرون بمصابين،لعد شاسوي⁉️ لازم تتأكد من المكان آمن قبل لا تساعد(ماكو كهرباء،ماكو حريق،ماكو خطر) ودير بالك تلمس المصاب اذا اكو خطر عليك.

تخيل موقف بسيط🧠… وشخص گدامك يحتاج مساعدة، بس أنت ما تعرف شتسوي‼️ لهذا السبب قررت أسوي فقرة تفيد الكل؛ الامهات بالبيت وخدام المواكب بالزيارة الاربعينة وغيرهم وهي #الإسعافات_الأولية، حتى نكون جاهزين لاي موقف ونگدر ننقذ حياة المصاب." وحتى نسهل الفقرة عليكم و ما نسبب تراكم بالمعلومات عليكم فَ قسمتها الى عدة ايام

سويتلكم فقرة حلوة بقناة شبكة الاسرة والطفل الشيعي

#عن_تجربة النوم من وكت و الاستيقاض من وكت تعود على الشخص بنفع كولش جبير ومن جميع النواحي وقت كافي+جسد مكتفي نوم+صلوات بوقتها+تركيز اقوى+سرعة بالحفظ=نفسية مرتاحة.

بسم الله الرحمن الرحيم أعظم إستثمار هو أن يستثمر الإنسان في نفسه،فالنفس أمانة الخالق لنا وصونها واجب دنيوي يؤجر عليه فيكون رصيد في الآخرة. أهلاً وسهلاً بكم في عالمي هذا،إقرأ بنقاء ستجدني أنا فاطمه أخطي العشرين على مهلي واصون أمانة ربي. 9/4/2026 يوم الخميس.

في لحظة مسحت كولشي يله عادي نبدي من جديد.