Салатник | Рецепты
رفتن به کانال در Telegram
Сборник лучших рецептов Салатов и Закусок💚 Ссылка для друга - https://t.me/+9SeQRFAxReFmM2Fi 📍Менеджер по рекламе: @Diggsale @FMarina1207
نمایش بیشتر
شبکه:2 420
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-57 روز
-1730 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+2
در 0 کانالها
ژوئن '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+7
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+6
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '26
+13
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+17
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+21
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+53
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+695
در 7 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+5
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+6
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+46
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+117
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+29
در 4 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+930
در 13 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+519
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+1 903
در 8 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 09 ژوئیه | +1 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | +1 |
پستهای کانال
Похудение без стресса: путь через заботу о себе
Сколько раз вы обещали себе «начать новую жизнь с понедельника» — с жесткой диетой, ранними подъемами и изнурительными тренировками?
✨А что, если путь к снижению веса может быть без борьбы с собой? Экологичный подход — это не про слабость, а про диалог с телом. Вместо жестких запретов — гибкие границы. Вместо наказаний — осознанный выбор. Вместо стресса — забота о своем состоянии.
На портале вы найдете материалы о мягком и осознанном снижении веса.❤️
Узнать больше
#реклама 16+
vforme.pro
О рекламодателе
| 2 |  Салат-рулет
#салаты #курица
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
• Свежий огурец - 2 шт.
• Грецкий орех - 100 г
• Картофель - 3 шт.
• Куриная грудка - 200 г
• Яйца - 3 шт.
• Курага - 70 г
• Майонез - 1 пачка
• Гранат - 1 шт.
• Зелёный горошек - 0,5 банки
• Твёрдый сыр - 60 г
🥗 Салатник | Рецепты
🥗🥗🥗🥗🥗 | 140 |
| 3 |  Дарим пакет знаний по Цифровой нутрициологии
Каждый месяц Научный совет курорта Мрия собирает ведущих учёных России. 10 апреля вместе с профессором Владимиром Дадали обсудили, как меняется подход к питанию, здоровью и профилактике.
Адаптировали всё самое важное для вас в телеграм-бот, внутри:
— запись каждого выступления
— конспект-матрица по каждой теме
— глоссарий сложных терминов
— рабочая тетрадь для самостоятельной работы
— гайд по материалам Научного совета
Изучайте и делитесь с близкими, знания созданы для того, чтобы жить.
С ❤️ Научный совет курорта Мрия
Узнать больше
#реклама 16+
mriyaresort.com
О рекламодателе | 1 063 |
| 4 |  Салат с говяжьим языком
#салаты #говядина
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
• Язык отварной говяжий - 300 г
• Огурец солёный - 150 г
• Лук красный - 50 г
• Масло подсолнечное - 3 ст. ложки
• Горчица - 1 ч. ложка
🥗 Салатник | Рецепты
🥗🥗🥗🥗🥗 | 1 080 |
| 5 |  Подвесные кресла-коконы с доставкой по РФ
Подвесное кресло «МАГНА» — ваш уголок комфорта дома и на участке!
Мечтаете расслабиться с книгой или чашкой чая? Кресло «Риторика» создано для таких моментов!
Почему выбирают нас?
Любят клиенты: сотни восторженных отзывов! Отмечают:
• комфорт — можно сидеть часами;
• стильный дизайн для любого интерьера;
• надёжность — выдерживает до 120 кг.
Безупречное качество:
• прочная металлическая рама с антикоррозийным покрытием;
• износостойкая обивка;
• эргономичная форма — спина не устаёт.
Безупречный сервис: быстрая обработка заказа, бережная упаковка, поддержка на всех этапах, гарантия.
Идеально для гостиной, балкона, террасы или сада!
Создайте свой уголок уюта — закажите сейчас!
Заказать
#реклама
rhetorica.ru
О рекламодателе | 1 086 |
| 6 |  Салат с хрустящим рисом
#cсалаты
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
• Огурец - 1 шт.
• Авокадо - 1 шт.
• Варёный рис - 100 г
• Бобы эдамаме - 50 г
• Арахис - 40 г
• Красный лук - по вкусу
• Салат айсберг - по вкусу
• Перцовая паста - 0,5 ч. ложки
• Растительное масло - 3 ст. ложка
• Горчица зернистая - 2 ч. ложки
• Лимонный сок - 2 ч. ложки
• Соль и перец - по вкусу
🥗 Салатник | Рецепты
🥗🥗🥗🥗🥗 | 1 086 |
| 7 |  Городской кроссовер Москвич 3 по программе трейд-ин
Доступные цены на Москвич 3. Автомобили в наличии в вашем городе
Узнать больше
#реклама
moskvich.ru
О рекламодателе | 1 094 |
| 8 |  Азиатский салат с говядиной
#салаты #говядина⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
• Говядина - 500 г
• Кинза - 1 пучок
• Чеснок - 1 зубчик
• Соя - 3 ст. ложки
• Уксус - 0.5 ст. ложки
• Красный перец - по вкусу
• Кунжут - по вкусу
• Устричный соус - по желанию⠀
🥗 Салатник | Рецепты
🥗🥗🥗🥗🥗 | 1 097 |
| 9 | Дарим пакет знаний по Цифровой нутрициологии
Каждый месяц Научный совет курорта Мрия собирает ведущих учёных России. 10 апреля вместе с профессором Владимиром Дадали обсудили, как меняется подход к питанию, здоровью и профилактике.
Адаптировали всё самое важное для вас в телеграм-бот, внутри:
— запись каждого выступления
— конспект-матрица по каждой теме
— глоссарий сложных терминов
— рабочая тетрадь для самостоятельной работы
— гайд по материалам Научного совета
Изучайте и делитесь с близкими, знания созданы для того, чтобы жить. в
С ❤️ Научный совет курорта Мрия
Узнать больше
#реклама 16+
mriyaresort.com
О рекламодателе | 1 108 |
| 10 |  Сытный тёплый салат
#салаты #грибы
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
• Молодой картофель - 3 шт.
• Шампиньоны - 200 г
• Солёные огурцы - 2 шт.
• Оливковое масло - 2 ст. ложки
• Мёд - 0,5 ч. ложки
• Соевый соус - 1 ст. ложка
• Чеснок - 1 зубчик
• Зелень - по вкусу
• Сливочное масло
🥗 Салатник | Рецепты
🥗🥗🥗🥗🥗 | 1 110 |
| 11 |  Мечтайте без остановки с "Черноголовкой" и "Лентой"!
1. Регистрируйте Карту №1 на сайте акции
2. Покупайте колу и лимонады «Черноголовка» в «Ленте»
3. Выигрывайте призы для драйвового лета: VR-очки, экшн-камеру, стильный смартфон и многое другое. Главный приз — мотоцикл премиум-класса!
Не упустите свой шанс — мечтайте и выигрывайте вместе с «Лентой» и «Черноголовкой»!
Узнать больше
#реклама
lenta.com
О рекламодателе | 1 054 |
| 12 |  Мясных рулетики на закуску
#закуска #мясо
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
• Свиная шея - 500 г
• Шампиньоны - 150 г
• Лук - 1 шт
• Яйца - 2 шт.
• Плавленный сыр - 1 ст. ложка
• Майонез - 2 ст. ложки
• Горчица - 1 ст. ложка
• Сухой чеснок - по вкусу
• Соль и перец - по вкусу
🥗 Салатник | Рецепты
🥗🥗🥗🥗🥗 | 1 051 |
| 13 |  Вас держит не любовь, а надежда
Самое тяжёлое в эмоциональных качелях — не когда плохо. А когда вдруг становится хорошо, и вы снова верите, что теперь всё будет по-другому.
Именно эта надежда удерживает в отношениях сильнее, чем страх. Женщина может всё понимать головой, но снова и снова оставаться внутри одного и того же сценария.
Я практикующий семейный психолог. Сейчас в своём канале я подробно разбираю тему эмоциональных качелей: как они устроены, почему так изматывают психику, какие шаги помогают увидеть реальность без иллюзий и начать выходить из этого состояния.
Подпишитесь, если хотите читать не абстрактные советы, а точные разборы того, что происходит с вами в отношениях.
Подписаться
#реклама 16+
О рекламодателе | 1 039 |
| 14 |  Салат с куриным филе и моцареллой
#салаты #курица
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
• Куриное филе - 250 г
• Мини-моцарелла - 100 г
• Помидоры черри - 100 г
• Микс салата - 100 г
• Белый хлеб - 2 ломтика
• Зернистая горчица - 2 ч. ложки
• Чеснок - 1 зубчик
• Оливковое масло - по вкусу
• Соль и перец - по вкусу
🥗 Салатник | Рецепты
🥗🥗🥗🥗🥗 | 1 039 |
| 15 |  Получите 400 рублей на счет мобильного телефона
Выберите Яндекс Поиск в настройках браузера, ищите в нём — и они ваши!
Узнать больше
#реклама 16+
portal.yandex.ru
О рекламодателе | 1 047 |
| 16 |  Охотничий салат
#салаты #курица
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
• Копченая курица - 1 шт.
• Маринованные огурцы - 8 шт.
• Яйца - 2 шт.
• Горошек - 2 ст. ложки
• Майонез - 2 ст. ложки
• Зелень - по вкусу
🥗 Салатник | Рецепты
🥗🥗🥗🥗🥗 | 1 047 |
| 17 |  Подарки от семечек "Джинн" и "Белочка"
Хочешь в подарок фирменный пляжный коврик и семечки "Джинн"/"Белочка"? Участвуй в розыгрыше! 👍😊✨
Начать
#реклама
О рекламодателе | 1 106 |
| 18 |  Легкий салат с курицей
#салаты #курица
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
• Отварная курица - 250 г
• Огурец - 1 шт.
• Кукуруза - 0,5 банки
• Красная фасоль - 0,5 банки
• Белый багет - по вкусу
• Майонез - для заправки
🥗 Салатник | Рецепты
🥗🥗🥗🥗🥗 | 1 090 |
| 19 |  Комфорт и безопасность с ночными трусиками Pampers
Скидка 20% в любимой категории на Яндекс Маркете
Узнать больше
#реклама
market.yandex.ru
О рекламодателе | 1 116 |
| 20 |  Супер-лёгкая закуска
#закуски #рыба #просто
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
• Салат айсберг - 1 лист
• Творожный сыр - 1 ст. ложка
• Авокадо - 3 кусочка
• Красная рыба - 1 кусочек
• Кунжут - 1 щепотка
• Огурцы - 1 шт.
🥗 Салатник | Рецепты
🥗🥗🥗🥗🥗 | 1 040 |
