alisixs_life
رفتن به کانال در Telegram
✧май неймс ис Алиса ✧занимаюсь лёгкой атлетикой и участвую в соревнованиях ✧создаю вкусные и полезные рецепты👩🏽🍳 ✧веду тикток аккаунт alisix_every_day ✧В тгк рассказываю о своей жизни и тренировках,а так же делюсь своими тарелочками❤️ будем дружить
نمایش بیشتر689
مشترکین
-624 ساعت
-157 روز
-4430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+5
در 2 کانالها
ژوئیه '26
+29
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+37
در 4 کانالها
Get PRO
مه '26
+30
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+23
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+66
در 6 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+52
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+110
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+116
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+549
در 8 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+425
در 1 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 30 اوت | 0 | |||
| 29 اوت | 0 | |||
| 28 اوت | 0 | |||
| 27 اوت | 0 | |||
| 26 اوت | +1 | |||
| 25 اوت | 0 | |||
| 24 اوت | 0 | |||
| 23 اوت | +1 | |||
| 22 اوت | 0 | |||
| 21 اوت | 0 | |||
| 20 اوت | +1 | |||
| 19 اوت | +1 | |||
| 18 اوت | 0 | |||
| 17 اوت | 0 | |||
| 16 اوت | 0 | |||
| 15 اوت | 0 | |||
| 14 اوت | 0 | |||
| 13 اوت | 0 | |||
| 12 اوت | 0 | |||
| 11 اوت | 0 | |||
| 10 اوت | 0 | |||
| 09 اوت | 0 | |||
| 08 اوت | 0 | |||
| 07 اوت | +1 | |||
| 06 اوت | 0 | |||
| 05 اوت | 0 | |||
| 04 اوت | 0 | |||
| 03 اوت | 0 | |||
| 02 اوت | 0 | |||
| 01 اوت | 0 |
پستهای کانال
+1
Девочки, я тут такое узнала!!!!
Уже совсем скоро начинается учёба,подготовка к экзаменам и вся осенняя суета.Тут главное быстро не выгореть,иначе будет тяжко 😰…
В общем,хочу лично от себя посоветовать начать потихоньку готовиться к ЕГЭ/ОГЭ можно бесплатно
Нужно просто снимать контент о том, как ты учишься, и за это получать 4 предмета на тарифе ПРО от Сотки
И самое интересное — количество подписчиков вообще не важно!
Всему необходимому для съёмок научат💗
Но мест немного, поэтому если хотите попробовать — пишите @HRarinaH кодовое слово «коала, добрый» 🎀
И кстати, для тех, кому зайдёт тема с контентом
Сотка сейчас ещё набирает UGC-креаторов в команду (кто учится в школе и тех, кто уже выпустился)
ЗП от 40 000 ₽ + KPI (KPI — бонусы за просмотры могут доходить до 200000₽)
Так что если давно хотела попробовать себя в UGC — возможно, это тот самый знак
Пиши @HRarinaH «хочу в команду креаторов»
| 2 |  +2Катя,ждёмс)
И всех желающих
тоже 🍪 | 156 |
| 3 | Это слишком нишево 🥰 | 191 |
| 4 |  +1Это слишком нишево 🥰 | 187 |
| 5 |  сходила на репетицию,
+зашла на вб за пробником.Мне прям ооочень понравились,хочу размерчик побольше купить,но наверное всё-таки они больше на лето подойдут 😁 | 188 |
| 6 |  +1🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩❤️#breakfast 🌟🥪
-блинчик с творогом,
бутерброд с сыром,
помидоркой и яйцом,+новый чаёк
Уф,сегодня на 10 поставили репетицию к 1-му сентября в школе,а я только в 9:30 встала 🥲(наконец-то смогла нормально поспать)Ну тут особо ничего про репетицию говорить не буду,там ничего особенного.Приехала домой к 11:30 и пошла завтракать!Сегодня выдумывать не хотелось,так что просто взяла,что было.Не особо эстетик,но тоже не плохо.
По планам сегодня:
русский,тренировка и дз по англу🤩
показывай свою тарелочку!!🤩 | 202 |
| 7 |  +3смотрите какую красоту напекла 🍰
На весь 123гр белка! | 215 |
| 8 |  +1🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮🌟
#breakfast 🧋☕️
-ОЧЕНЬ воздушная манка с фруктами,
батончиком и ореховой пастой 🥜
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
сегодня максимально не спалось,да и вообще последние дни какая-то бессонница,встаю в 7-8,а сегодня в 6:30😩.В моём случае даже магний не помогает,хах,видимо выработалась привычка и организм уже чувствует,что наступает школьная пора 📖.Ну может оно и хорошо,потому что утром успела поделать все мыльно-рыльные процедурки и голову помыть.А потом поехала книги в школу забирать,неужели уже в последний раз 🥳Кстати в этот раз каша получилась очень объёмной,хотя добавила всего 35гр в сухом виде))
Делись своей прелестью ❤️ | 217 |
| 9 | #breakfast | 1 |
| 10 |  +1добила этот день кроссом,я на подзарядку 😩 | 196 |
| 11 |  پیام ویدیو | 195 |
| 12 | смонтировала вам вчера перед сном мини-вложик моего утра 🥹 | 207 |
| 13 |  +2🍥🍥🍥🍥🍥🍥🍥❤️
#breakfast 🥞🤎
-мамины сырники с йогуртом,фруктами🍓🍌 и pumpkin spice latte ☕️
Доброе,котята!
Сегодня запланирован ОЧЕНЬ продуктивный день 🤪.Я с утра морально подготавливаю себя))Но первым делом вкусный завтрак!Я вот тут сижу и думаю,на сколько я кайфую от него по утрам,как будто он всё настроение дню создаёт.То есть на каникулах я встаю и понимаю,какой бы не был загруженный день,у меня есть 2-2,5 часа на себя(обычно завтрак и монтаж видосиков/постов).А что будет во время школы 😕…Надо как-то придумать заранее расписание,когда покушать и отдохнуть,а то чувствую,если подниматься и завтракать в 7,то к 11 я уже буду голодная,а обед будет только в 15 наверное.Ну вобщем я ещё подумаю) если у вас есть какие-то идейки расписания,то напишите пожалуйста ❤️
Делитесь своими суперскими тарелочками 🤩 | 215 |
| 14 |  Ваушные тарелочки
🗓августа
#тарелочки | 192 |
| 15 |  +1👇
ой,ну вобще если кушаю творог и кашу,например как вчера,то беру 80-100гр,ну а если просто именно боул,то обычно пачку 180гр | 198 |
| 16 | 💬 У тебя новое анонимное сообщение!
А сколько грам обычного творога ты добавляешь в творожный боул на завтрак?
⬅️ Свайпни для ответа. | 173 |
| 17 |  +3🔡🔤🔡🔡🔡🔤🔡🤩
🤩#breakfast 🍨😋
-пп(творожные вафельки)одна 🧀🍅🥚,а вторая с 🥛🍌🥜 и pumpkin spice latte 🎃
-Котяяятки,у меня какое-то сегодня прям very wonderful morning ❤️.Прям всё так,как надо,я даже не знаю почему и что именно,просто какие-то мелочи,но так приятно ❤️Выспалась,умылась,начала готовить завтрак,вафли кстати по новому рецепту получилось замечательные🤩.Опробовала новый собственно приготовленный сироп для кофе,в общем очень атмосферненько)) Вчера перед сном опять смотрела «девочки Гилмор»,впервые смотрю,сейчас вроде на 16 серии,я прям втянулась😄.Ну как-то так,пойду монтировать видосик и садиться за дз🌟
Делитесь своей красотой 💕 | 201 |
| 18 |  پیام ویدیو | 184 |
| 19 |  +1#training 🤩🌟 | 203 |
| 20 |  Подгон от дяди ✌️ | 204 |
