ЛИМФА - журнал о лимфологии N1 в России | лимфедема / лимфостаз / слоновость

СКОЛЬКО МОЖНО ПИТЬ?!☕️ 🟢Среднее суточное рекомендованное количество воды — 30–40 мл на кг массы тела🐱, то есть на среднего человека весом в 70 кг получается около 2,5 литра⛲️ ❗️Есть нюансы в плане физической активности, температуры (окружающей и собственной)🫠 ❗️А также существует ряд заболеваний, при которых важен контроль🤩 водно-электролитного баланса, например, болезни сердечно-сосудистой😳, мочевыделительной, эндокринной систем, а также обильная лимфорея при лимфедеме. Подробнее об этом читайте в номере 17 журнала ЛИМФА https://limpharus.ru/#free.😉 #лимфедема #лимфостаз #слоновость #LIMPHA #лимфа

🏥 Сегодня, 24 апреля 2026 года, стартовал практический блок Базового курса по Комплексной физической противоотёчной терапии лимфедемы (CDT)! ✨ В Санкт‑Петербурге собрались медицинские специалисты из разных городов России и соседних стран, чтобы углубить свои знания и отработать навыки под руководством ведущих экспертов в области лимфологии. 🧑‍⚕️ Среди участников — представители как среднего медицинского персонала, так и опытные врачи с 30‑летним стажем клинической практики. Это подчёркивает универсальность и практическую ценность программы для всех, кто работает с пациентами с лимфедемой. 🤝 География участников впечатляет: Санкт‑Петербург, Йошкар‑Ола, Кемерово, Казань, Гомель (Беларусь), Великий Новгород, Владикавказ, Воронеж, Красноярск, Чита, Екатеринбург, Москва, Обнинск, Благовещенск, Астана (Казахстан). 🌍 В программе — отработка техник мануального лимфодренажа 💆‍♂️, наложение компрессионных бандажей 🩹, работа с компрессионным трикотажем и диагностическим оборудованием 🔬. Поздравляем участников с началом практического этапа и желаем продуктивной работы! 💪 #CDT #Лимфология #ОбучениеВрачей #Лимфедема #LIMPHA

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ⚠️ Дорогие друзья! 😘 В связи с нестабильной работой мессенджера Telegram📱 и неопределенностью относительно возможной блокировки платформы, мы создали резервное сообщество в мессенджере MAX 📱, чтобы вы могли продолжать получать важную и актуальную информацию о лечении лимфедемы🌐 ⚠️https://linku.su/limpharus В нашей группе в MAX📱 вы найдете🔎 всё то же самое, что и здесь — обширную базу знаний, полезные материалы, а также множество интересной и полезной информации. Мы будем до последнего поддерживать🤝 канал в Telegram и одновременно дублировать все публикации📰 в группе ВКонтакте📱 и MAX📱, чтобы обеспечить вам бесперебойный доступ к контенту. 🔸https://vk.ru/limpharus 📱 🔸https://linku.su/limpharus 📱 Наша главная цель — помогать вам🚑, делиться опытом и знаниями, поддерживать друг друга в борьбе с заболеванием. Никакие технические сложности и преграды🤔 не смогут помешать нам оставаться вместе и продолжать нашу важную работу🤗 Мы ценим каждого участника🧍🧍‍♀ сообщества и делаем всё возможное, чтобы вы получали необходимую поддержку и информацию📰 Вместе мы сильнее💪, и никакие обстоятельства не смогут помешать нашей общей миссии — помогать людям справляться с заболеванием и улучшать качество их жизни💖 С уважением, редакция журнала «ЛИМФА».❤️

УЛЬТРАЗВУКОВАЯ ДИАГНОСТИКА БОЛЕЗНЕЙ ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ Из Клинических рекомендаций, размещенных на сайте Ассоциации лимфологов России (lymphologist.com). 🟢Ультразвуковое исследование🤩 проводится на частоте от 3,5 до 20 МГц; предпочтительно использование линейного датчика с частотой 7,5 МГц, а при значительно выраженном отеке сканирование🤩 глубоко расположенных тканей необходимо выполнять датчиком на 3,5 МГц. 🟢В последнее время для визуализации подкожных лимфатических сосудов диаметром менее 30 мкм💠, а также лимфатического потока и лимфатических клапанов в отдельных сосудах стали использовать ультразвук ультравысокой частоты📱 (UHFUS), работающий на частоте 70 МГц. 🟢Лимфатические сосуды могут быть идентифицированы как прерывистые гомогенные гипоэхогенные и зеркальные🪞 деформированные структуры. 🟢В отличие от кровеносных сосудов🩸, лимфатические сосуды не спадаются при компрессии датчиком. 🟢Ультразвуковое исследование можно использовать для визуализации👀 лимфатических сосудов при операциях на ЛВА🤩 Подробнее об этом читайте в номере 17 журнала LIMPHA https://limpharus.ru/#free😉 #лимфедема #лимфостаз #слоновость #LIMPHA #лимфа

внимательно читайте

КАК ЛИМФЕДЕМА ГОЛОВЫ И ШЕИ МЕНЯЕТ ЖИЗНИ ПАЦИЕНТОВ, И КАК СОВРЕМЕННАЯ МЕДИЦИНА УЧИТСЯ С НЕЙ БОРОТЬСЯ 🟢Представьте, что ваше лицо постепенно превращается в чужую маску. Глаза👀 сужаются из-за отёкших век, дыхание становится поверхностным, а каждое глотание требует героических усилий. 🟢Это не метафора — так живут многие пациенты🤩 с лимфедемой головы и шеи после лечения рака. 🟢В отличие от отёков конечностей, которые видны и измеримы, лимфедема лица🤔 и шеи остаётся «тихой эпидемией»: 75% пациентов сталкиваются с ней после терапии рака головы и шеи, но лишь единицы получают адекватную помощь🆘 Подробнее об этом читайте в номере 18 журнала ЛИМФА https://limpharus.ru/#free.😉 #лимфедема #лимфостаз #слоновость #LIMPHA #лимфа

ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ЛИМФЕДЕМА 🟢Проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия и тревога🔔, являются распространенными сопутствующими заболеваниями у лиц, страдающих лимфедемой🦵 🟢Международное общество👨‍👩‍👧‍👦 лимфологов подчеркивает важность психосоциального подхода в лечении пациентов, так как указанные состояния часто не диагностируются и, следовательно, не лечатся❌ Подробнее об этом читайте в номере 18 журнала ЛИМФА https://limpharus.ru/#free.😉 #лимфедема #лимфостаз #слоновость #LIMPHA #лимфа

ЛИМФАНГИОСАРКОМА — НЕ ПРОСТО ГЕМАТОМА! 🟢Лимфангиосаркома – крайне злокачественное😈, часто быстро метастазирующее новообразование эндотелиального происхождения. 🟢Чаще всего развивается на фоне хронической нелеченой лимфедемы и диагностируется поздно👨‍🔬 🟢Опухоль развивается↗️ у 0,07–0,45 % оперированных женщин со стойкой лимфедемой. 🟢Лимфангиосаркома возникает не только у женщин👩‍🦰 и не только после операций на лимфатических путях, но и при любом повреждении🩸 лимфатической системы, например, при паразитарных инфекциях🦠, в частности при филяриозе. Подробнее об этом читайте в номере 18 журнала ЛИМФА https://limpharus.ru/#free.😉 #лимфедема #лимфостаз #слоновость #LIMPHA #лимфа

Последний шанс попасть на текущий поток школы пациентов Здравствуйте, дорогие друзья! Вчера стартовала школа пациентов "ЖИЗНЬ С ЛИМФЕДЕМОЙ". Участники разобрались в том, как работает лимфатическая система, что там ломается и какие методы исследования существуют. Следующее занятие - методы лечения лимфедемы. Сейчас еще можно влиться в поток и пройти обучение без потери качества. После второго занятия такой возможности не будет. ⠀ 👨‍🎓Пройти "Школу пациентов" - это один из самых важных шагов, чтобы взять лимфедему под контроль и почувствовать уверенность в борьбе с ней. ⠀ 💁‍♂️Сегодня делюсь с вами искренними отзывами наших участников школы пациентов. ⠀ 👍Эти истории - лучшее доказательство, как меняется жизнь, когда появляются понимание и правильные инструменты. ⠀ 🔺Если вы ещё ни разу не были на занятиях, возможно, именно эти слова станут тем самым знаком, чтобы сделать шаг навстречу себе и своему здоровью. ⠀ 💪Ваша уверенность начинается с знаний. Готовы сделать этот шаг? Регистрируйтесь по ссылке: https://limpha.ru/schooloflymphedema

КРАСНЫЕ ФЛАГИ КФПТ ПОЧЕМУ КФПТ? 🟢Комплексная физическая противоотечная терапия по M. Foeldi🇩🇪 (КФПТ), международное название — Complex decongestive therapy (CDT) — в настоящее время является золотым стандартом🥇 нехирургического лечения лимфедемы. 🟢КФПТ работает👨‍💻, уменьшает жидкостный компонент отека на разных стадиях лимфедемы. ☝️При правильном проведении КФПТ удается добиваться уменьшения отека на 75 % в 95 % случаев (по данным НПЦ «Лимфа»)👍🙂 Подробнее об этом читайте в номере 18 журнала ЛИМФА https://limpharus.ru/#free.😉 #лимфедема #лимфостаз #слоновость #LIMPHA #лимфа

ГРУДЬ КАК У ДЖОЛИ Взгляд лимфолога на профилактическую мастэктомию 🟢Женщины всех возрастов👱‍♀👵, с совершенно разным жизненным опытом, здоровьем, прошедшие и непрошедшие генетический тест стали «ложиться под нож»🔪 🟢Было получено много положительных результатов👍👌 🟢Но было и много осложнений🥴, длительных реабилитационных периодов и даже неудач, о которых история умалчивала🤨 Подробнее об этом читайте в номере 13 журнала ЛИМФА https://limpharus.ru/#free.😉 #лимфедема #лимфостаз #слоновость #LIMPHA #лимфа

✨ Школа пациентов «ЖИЗНЬ С ЛИМФЕДЕМОЙ» ✨ Здравствуйте, дорогие друзья! 👋 Рады сообщить, что открывается регистрация на новый поток нашего образовательного проекта «ЖИЗНЬ С ЛИМФЕДЕМОЙ»! Это бесплатная школа для пациентов — мы проводим её совместно с благотворительным фондом «ДАЛЬШЕ». 🤝 Если у вас диагностирована лимфедема или есть риски её развития, наша школа поможет: 🔸разобраться, как управлять состоянием и уверенно с ним справляться 💪; 🔸научиться уменьшать отёк и сохранять качество жизни 🌟; 🔸продолжать работать, заниматься спортом, путешествовать и наслаждаться каждым днём! 🌎 На новом потоке мы подробно разберём: 🔹как устроена лимфатическая система и почему возникает лимфостаз; 🔹как выявить лимфедему на ранней стадии 🔎; 🔹какие методы лечения действительно эффективны, а каких лучше избегать ⚠️; 🔹как безопасно ухаживать за рукой или ногой в повседневной жизни 🤲; 🔹что разрешено, а что категорически запрещено 🚫; 🔹как правильно подобрать компрессионный трикотаж и многое другое! 🧦 📅 Старт занятий — 16 апреля 2026 года 🕔 Формат — онлайн 💬 Участие — бесплатное 👉 Регистрируйтесь прямо сейчас по ссылке: https://limpha.ru/schooloflymphedema Мы искренне будем рады видеть вас среди участников! 🤗 Прохождение школы пациентов — важный шаг на пути к уверенной и полноценной жизни с лимфедемой. ❤

БЕРЕМЕННОСТЬ И ЛИМФЕДЕМА: ПУТЕВОДИТЕЛЬ ДЛЯ СМЕЛЫХ СЕРДЕЦ 🤔Представьте себе картину: женщина👩‍🦳, которая уже много лет учится жить в гармонии со своим телом, управляя таким хроническим состоянием, как лимфедема. 💡И вот в ее жизни появляется новая, долгожданная глава — беременность🌟 🟢Радость смешивается с тревогой: «А как отреагирует мой организм? Не навредит ли это малышу? Смогу ли я выносить и родить?» Эти вопросы — не просто страхи, а логичные размышления🤔 ответственной будущей мамы👩‍🍼 Подробнее об этом читайте в номере 18 журнала ЛИМФА https://limpharus.ru/#free.😉 #лимфедема #лимфостаз #слоновость #LIMPHA #лимфа

Дорогие друзья! 😍Рады сообщить вам, что вышел новый выпуск первого в России научно‑популярного журнала о лимфологии для пациентов и врачей — ЛИМФА❗️ 🟢 В этом выпуске вас ждёт: 🎨 Обновление оформления: первый выпуск 2026 года представлен с кириллическим названием — в соответствии с законом о защите русского языка. При этом сохранены традиционные элементы логотипа. 🤰 Беременность при лимфедеме: детальное исследование особенностей протекания беременности у женщин с лимфедемой. ❤️ Психическое здоровье пациентов: анализ влияния заболевания на эмоциональное благополучие и рекомендации по психологической поддержке. ⚠️ «Красные флаги» КФПТ: разбор признаков некачественного лечения, критериев выбора специалистов и маркеров недобросовестных клиник. 🚨 Опасные осложнения: рассмотрение лимфангиосаркомы — редкого, но серьёзного осложнения. 💊 Специфическое лечение: особенности терапии лимфатических отёков в области головы и шеи. 👩‍⚕️ Профессиональное знакомство: интервью с врачом‑лимфологом Анастасией Владимировной Черниковой из НПЦ «ЛИМФА» — о её пути в медицине и опыте работы с пациентами. 📅 Анонсы событий: обзор ключевых мероприятий в сфере лимфологии на 2026 год. Скачивайте новый номер на официальном сайте журнала: https://limpharus.ru/ С уважением, редакция журнала «ЛИМФА».❤️ #лимфедема #лимфостаз #слоновость #LIMPHA #лимфа

ОСОБЕННОСТИ ЛЕЧЕНИЯ ЗЛОКАЧЕСТВЕННОЙ ЛИМФЕДЕМЫ👿 🟢Не является противопоказанием к выполнению мануального лимфодренажа (МЛД)💆‍♂️ наличие в анамнезе злокачественного новообразования в стадии ремиссии. 🟢Этот специальный вид массажа не увеличивает риск рецидива онкологического заболевания🤕 🟢При активном онкологическом процессе МЛД может быть выполнен в качестве паллиативной помощи (с осторожностью)⚠️ ⚠️При наличии кожных метастаз такой вид массажа в этой области не проводится🙅‍♂ Подробнее об этом читайте в номере 15 журнала LIMPHA https://limpharus.ru/#free.😉 #лимфедема #лимфостаз #слоновость #LIMPHA #лимфа

ЛИМФЕДЕМА ПОСЛЕ ПРОСТАТЭКТОМИИ 🟢Для предотвращения распространения опухолевых клеток (метастазов)🦠 при хирургическом лечении рака простаты удаляют не только саму предстательную железу, но и лимфатические сосуды и узлы, ведущие к ней🩸 🟢Удаление части✂️ лимфатической системы приводит к нарушению лимфодренажа, что часто вызывает накопление жидкости💦 в мягких тканях паховой области и нижних конечностей (к развитию лимфедемы). Подробнее об этом читайте в номере 16 журнала LIMPHA https://limpharus.ru/#free.😉 #лимфедема #лимфостаз #слоновость #LIMPHA #лимфа

🏥 ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ МЕДИЦИНСКИХ СПЕЦИАЛИСТОВ! 💊 🩸 41‑я Международная конференция «Сосудистая хирургия будущего» 👩‍⚕️👨‍⚕️ Приглашаем врачей, хирургов и научных сотрудников на ключевое событие в области сердечно‑сосудистой хирургии в 2026 году!  🗓 Когда: 11–14 июня 2026 года  📍 Где: Казань, ул. Спартаковская, д. 2А (ИТ‑парк им. Башира Рамеева)  Конференция — это возможность:  🔹 обсудить актуальные вопросы сосудистой хирургии,  🤝 обменяться опытом с коллегами из России и Беларуси,  💡 познакомиться с инновациями и последними достижениями.  🔎 Ключевые темы 🫀 Аортальная хирургия (аневризмы брюшной и торакоабдоминальной аорты, инфекция в хирургии аорты).  🔬 Эндоваскулярные и гибридные технологии. 🧪 Диагностика и лечение поражений брахиоцефальных и периферических артерий. 🚨 Острая ишемия конечностей и хирургические вмешательства в остром периоде инсульта.  🦵 Венозная патология и флебология (хронические и острые заболевания вен, тазовые венозные заболевания).  💦 Лимфология и лимфедема (терапевтические и хирургические подходы, 🎯 мастер‑класс по ICG‑лимфографии).  🇰🇿 III Казанский ангиофорум «Кантамыр‑2026» — специальная программа в рамках конференции.  💬 Симпозиумы: • по профилактике рецидивов ВТЭО,  • по интенсивной терапии в сосудистой хирургии.  👨‍🎓 Секция «Молодые учёные» — площадка для презентации исследований нового поколения специалистов.  📚 Клинические случаи сложной патологии аорты и её ветвей.  🦶 Диабетическая стопа: новые подходы.  🌐 Подробнее: https://clck.ru/3Sy4FF  📞 Работа с участниками: Быков Константин  📱 Тел.: +7 (914) 673‑90‑28  ✉️ E‑mail: infoangio@yandex.ru  ✉️ Оргвопросы: Зотова Елена Михайловна  ✉️ E‑mail: ezotova2008@mail.ru, info@angiolsurgery.org  🚀 Присоединяйтесь к профессиональному сообществу — формируем будущее сосудистой хирургии вместе в 2026 году!  💫  #СосудистаяХирургия #Конференция2026 #Казань #Медицина

СЕКС И ЛИМФЕДЕМА: КАК СОХРАНИТЬ БЛИЗОСТЬ ВОПРЕКИ БОЛЕЗНИ?😍 🟢Из-за лимфедемы меняется анатомия тела, руки или ноги🫸👠 🟢Иногда болезнь затрагивает сразу несколько конечностей или прилежащие области. 🟢Она доставляет неприятные ощущения, тяжесть🏋️‍♂️, распирание, покалывание🪡 🟢На более поздних стадиях развиваются фиброзные изменения в подкожно-жировой клетчатке, кожа грубеет🤠, на ногах могут появляться папилломы или лимфоцисты. ❓Возникает чувство «вселенской несправедливости». Почему это случилось со мной⁉️ Что я сделал не так⁉️ Спустя время пациент мирится с судьбой🃏, и дальше есть только два пути: 1⃣Ничего не делать😴 2⃣Искать все возможные и невозможные методы🔍 Подробнее об этом читайте в номере 17 журнала LIMPHA https://limpharus.ru/#free.😉 #лимфедема #лимфостаз #слоновость #LIMPHA #лимфа

КОГДА НУЖНА ЛИМФОХИРУРГИЯ? Когда идти к хирургу? 🟢Если у пациента😖 диагностирована лимфедема, и он не получал никакого лечения (ни консервативного, ни хирургического)🤷‍♀️, то мы начинаем с консервативного лечения (Комплексная физическая противоотечная терапия💆‍♂️ и компрессионный трикотаж плоской вязки по индивидуальным меркам)📐 ⚠️Далее оцениваем эффект в течение 6 месяцев🗓 Подробнее об этом читайте в номере 15 журнала LIMPHA https://limpharus.ru/#free😉

БЕСШОВНЫЙ ТРИКОТАЖ 🟢Лимфедема представляет собой хроническое заболевание, существенно ухудшающее качество жизни пациентов🤕, в частности, ограничивает их подвижность и повседневную активность🙅‍♂️⛹ 🟢И хотя полностью излечить лимфедему невозможно☹️, правильно подобранная комплексная терапия в сочетании с адекватной компрессией позволяет эффективно контролировать симптомы заболевания🙂 🟢Ключевым фактором успешного удержания результатов лечения является грамотно подобранное компрессионное белье🖤 Подробнее об этом читайте в номере 15 журнала LIMPHA https://limpharus.ru/#free😉