اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Косплей фотограф Tanuki
رفتن به کانال در Telegram
https://vk.com/tanuki_lera — моя основная группа с портфолио Коммерческий фотограф с опытом 13 лет 📷 Фототерапевт с образованием психолога и фототерапевта.
نمایش بیشتر256
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+27 روز
+430 روز
در حال بارگیری داده...
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+7
در 3 کانالها
مه '26
+11
در 24 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+7
در 16 کانالها
Get PRO
مارس '26
+21
در 14 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+10
در 17 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+16
در 21 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+48
در 14 کانالها
Get PRO
نوامبر '250
در 9 کانالها
Get PRO
اکتبر '250
در 21 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+58
در 12 کانالها
Get PRO
اوت '250
در 14 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+17
در 6 کانالها
Get PRO
ژوئن '250
در 4 کانالها
Get PRO
مه '25
+17
در 5 کانالها
Get PRO
آوریل '250
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+69
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '250
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+1
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '240
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '240
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+8
در 1 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 24 ژوئن | 0 | |||
| 23 ژوئن | 0 | |||
| 22 ژوئن | 0 | |||
| 21 ژوئن | +1 | |||
| 20 ژوئن | 0 | |||
| 19 ژوئن | 0 | |||
| 18 ژوئن | +1 | |||
| 17 ژوئن | 0 | |||
| 16 ژوئن | +1 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | +1 | |||
| 09 ژوئن | +2 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | +1 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
Совсем забыла поделиться самым важным! В это воскресенье стартовала 1 группа по фототерапии (всего будет 6 групп)
Я впервые вела групповую терапию. Но это было совсем не волнительно. Потому что я прибежала туда с групповой фотосессии и уже была достаточно уставшей, чтобы ещё и волноваться, на это тоже надо силы тратить вообще-то!
🤡
Кстати, группа проходит с супервизией и фидбэк от участниц — одно, но вот от человека, который для меня имеет огромный авторитет был особенно приятным 💜
В общем, пока все хорошо.
На этой неделе горят дедлайны, поэтому я доделываю активно фотки под подкасты про медицину и в целом интересные новости в области науки. Очень многими хорошими новостями хочется поделиться с вами, а не радоваться в 1 морду.
Осталось придумать как это интегрировать, чтобы мне потом не писали, что из веселого клоуна я превращаюсь в душнилу.
| 2 |  Мы проводим исследование, посвящённое фототерапии и восприятию собственного образа тела. Приглашаем вас пройти короткую анкету — это займёт всего 5–7 минут.
При заполнении анкеты вы сможете оставить контакты для участия в фототерапевтическом проекте в Москве. Фототерапия помогает улучшить отношение к себе, повысить самооценку и по-новому взглянуть на собственную внешность.
Исследование проводят Сафарова Валерия — психолог и фототерапевт, и Сальникова Александра — клинический психолог и интегративный терапевт.
Ссылка на анкету:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc26kccrkTGlZRv1UIxbVK7OL-5T6iY3-yVkyVwm05QbPrs5w/viewform?usp=sharing&ouid=106284872336407694209
Спасибо за участие. | 135 |
| 3 |  Потом не говорите, что вас не предупредили | 196 |
| 4 |  Безбожно протупила и проспала анонс с афишей FUNMODE, для которой мы с LUNA и AJly не так давно снимались.
Заодно закидываю удочку на осень. 👀
Вахой окружена но не сломлена | 169 |
| 5 | Кстати, я тут снимала обложку для осеннего концерта Fun mode 🌚 | 170 |
| 6 | Дорогие, я хочу узнать ваше честное мнение, спрошу коротко: комфортно ли вам читать иногда тексты по психологии?
Конечно, я фотограф и большинство пришли ко мне как к фотографу, но это не вся моя работа и личность. И создавать отдельный канал под психологию вроде бы снова отрезать кусок из своей работы и деятельности.
Я бы полноценно назвала себя фототерапевтом, но это понятие очень новое и многих вводит в заблуждение.
Да, и я сама четко разделяю фотографию (коммерцию, косплей) от психологического консультирования. На фотосессиях у меня вы никогда не услышите «психологических рекомендаций» или чего-то относящегося к психологическому консультированию.
Фотографии из фототерапии никогда не уходят в продакшн и не публикуются.
Ну, а в психологическом консультировании я работаю в рамках интегративной психотерапии, базой которого является кпт. И не вношу даже инструменты из фото-терапии.
Но это знаю я и объяснить это через посты порой сложно.
И в итоге может показаться как-то винегрет из контента, которым я делюсь.
В общем, как вам вообще посты из области психологии и нужно ли продолжать их писать? | 179 |
| 7 | Писать посты о психологии и фототерапии? | 1 |
| 8 |  А вот это ващееееее красавец | 147 |
| 9 |  А тут меня испугал ужик, но меня утешает то, что он испугался сильнее 🐱 | 139 |
| 10 |  +8Вот почему фуджик — это лютый вайб. Фотки закинула через телефон с камеры, чтобы поскорее ими поделиться!
Первый день отпуска. И только почувствовала, что снова хочется жить. Вы горение, депрессия, тревоги с дедлайнами и предстоящие трудности с научным исследованием отступают от меня на ближайшие 3 дня. 🐾
… как вечером я отравилась 🥲🐱 | 204 |
| 11 |  +1Сегодня была очень мемная фотосессия с бро 😎
После таких фотосессий хочется жить х10 | 181 |
| 12 |  С днём рождения, меня!
И вы только зацените какой подарок сделал мне офигенный JustMoolti Photo inc.🔥🔥🔥🔥
Ну просто роскошь, а не фотография🤧💖
А пока хочу сказать всем вам спасибо, за то, что всё это время вдохновляете меня творить💋
Я не могу передать словами насколько я рада, что у меня есть творческая свобода делать то что мне нравится🥰 И всё благодаря вам❤️❤️❤️
Я думаю вы и сами знаете, самый лучший подарок для меня как для косплеера это лайк и репост моих работ. Я буду безумна благодарна вам за это💖
Ну и для тех кто хочет поддержать финансово, можете кинуть копеечку на мой сбор на Никке, который идёт в группе❤️
Люблю вас❤️ | 171 |
| 13 |  +5Я не знаю что это, но посмотрите на эту подборку, какая же она 💅 | 201 |
| 14 |  +1Lollipop Chainsaw
Juliet Starling
Фулл в канале у Мальвины, ищите вкуснятину 💅 | 195 |
| 15 |  Сегодня прогоняли тестовый сеанс групповой фототерапии.
Поняли, что нужен нулевой сеанс, чтобы понять точную структуру.
Поэтому нужен будет нулевой сеанс для отработки, мне нужны 2-3 леди возрастом 30-45 лет, может кто-нибудь будет добровольцем?
Напишите мне в личку @lera_tanuki | 195 |
| 16 |  +5Genshin Impact
Furina de Fontaine
Больше фото у косплеера. А фото вышло прям очень много. Сет из 27 фотографий, где я могу показать буквально каждую из них и она великолепна! | 191 |
| 17 | А что, если взять ваше фото и отфотошопить так, как вы бы хотели? Видеть идеальную версию себя?
Что в себе не нравится, все исправить: накачать губы, сиськи, мышцы, другое лицо и тд, короче все что угодно.
Дальше, вы распечатываете этот «фоторобот» и смотрите на него и на себя в зеркале и начинаете видеть себя в этом фотороботе.
А когда разглядели себя в зеркале в том фотороботе, начинаете делать следующий фоторобот и так, пока не произойдет катарсис.
И очень важно, что человек в такой терапии должен быть без расстройств и болезней психики!
Как думаете, скольким людям поможет такая терапия? | 175 |
| 18 | Ситуация: 2 года назад я отчисляюсь с магистерской работы, потому что хотела сделать реальное исследование нового метода фототерапии. Но, увы, как делать исследования никто в универе не был в курсе и мне отвечали в духе «ну, почитай чужие научные работы, ты чо тупая?» 🐱
И для того, чтобы принять нелегкое решение, я сама обратилась к психологу и немного задержалась в консультативной терапии, ибо получила большое выгорание от психологии в целом.
Если честно, я надеялась никогда не вернуться в университет. Мне не важен диплом магистра, важно было исследование как первая ступень, которую я хотела бы развивать. Но умные не нужны. Есть гос заказы, свои отечественные методики и тд и ты должен крутиться вокруг этой системы, под руководством системного болтика в виде руководителя.
И я не панк, чтобы не любить систему, как может показаться. Просто система эта говно ебаное не работает.
Доказательная медицинская база — это натянутая на глобус сова. Особенно в области женского здоровья.
Мой самый первый диплом был по базам данных, вообще я технарь изначально. База данных либо работает, либо нет. Она или есть или её нет.
С психологией не так, эту сову можно натягивать на сколько угодно глобусов.
И я отдельно расскажу как именно мне предлагали натянуть фототерапию на нашу отечественную методику и понести это в массы и карать такой новой терапией. Собственно, из-за этого бреда я и ушла, я не хотела помнить кому-то вред и сделать на этом псевдонаучное говно, лишь бы научрук ебаный был бы доволен.
И вот я подумала тогда, окей, а сколько таких терапий есть вообще? Ну, просто, извращенных теми, кто не терапевтировал ни дня или просто пытается сделать терапию ради терапии, соответствующую каким-то гостам на натянутой на глобус сове в виде «доказательной медицины», которое в лучшем случае просто не работают, а в худшем…
Я просто уверена, что метод, который мне предлагали сделать, способен нормального человека довести до шизы. | 159 |
| 19 | Расскажу куда пропала. И этим очень тяжело делиться.
В общем, помимо вечных эпопей с больницей, разочарования в медицине и ее научной составляющей «доказательной медицинской базы», есть ещё кое-что.
Поэтому по фестам в ближайшее время - вопрос, я надеюсь летом хотя бы пару раз вылезти куда-то развеяться, но не знаю получится ли вообще. Пока ни сил, ни времени.
Из-за того, что я вернулась к научной работе. И нужно довести это дело до конца в этом году, если не получится, то забью. 💀
Я в полном ахуе с грядущих реформ по образованию. Малыши, держитесь. Держитесь подальше от научных работ, кукуха будет целее ахахахаха 🐱 | 164 |
| 20 |  +5Clair Obscur: Expedition 33
Maelle
Photo: Darling | 229 |
