головокружение
رفتن به کانال در Telegram
блог о саморазвитии, фэшн индустрии и вдохновении реклама @symptomsofvertigopr связь/сотрудничество @rumelaj проголосовать за канал https://t.me/boost/symptomsofvertigo
نمایش بیشتر1 003
مشترکین
-424 ساعت
-247 روز
-7130 روز
آرشیو پست ها
1 004
чистота и неуловимость воды, способность глубоко очищать и смывать с лица земли целые города
1 004
+8
сейчас я снова в Китае по работе :)
со временем я всё яснее понимаю, как сильно мне нужна тишина.
я часто выпадаю из колеи из-за шума — внешнего и внутреннего.
из-за тревожных мыслей, суеты, постоянного фона из новостей, разговоров, ожиданий.
в какой-то момент становится слишком много всего,
и я чувствую, как теряю контакт с собой.
и каждый раз я возвращаюсь к одному и тому же:
очень важно, несмотря ни на что, взять себя в руки и побыть в тишине.
без целей и задач.
не чтобы «исправиться», а чтобы просто вернуться.
посидеть спокойно.
посмотреть в окно.
заметить деревья, небо, свет.
подышать чуть глубже.
эти простые моменты собирают меня обратно.
и я снова понимаю, где я и как мне сейчас.
#головокружение_dzen #головокружение_life
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
