Пенсіонери Тернопіль | Новини
Все для пенсіонерів Тернополя та області Співпраця: @REKLAMKA_UA24 Запросити друга: https://t.me/+DsKm0JHSMFYwZTUy
نمایش بیشتر351
مشترکین
-324 ساعت
-187 روز
-14330 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
Photo unavailable
Протягом усього дня погода у Тернополі буде похмурою. Дрібний дощ йтиме весь день, а ближче до вечора може стати сильнішим
Температура коливатиметься від 21 до 23 градусів тепла.
Пенсіонери Тернопіль | Новини
1100
📸 Як змінився майдан Волі за 70 років: відтворили фото з одного ракурсу
Майдан Волі розташований у центрі міста неподалік Тернопільського замку. Дивіться, як він змінювався!
Пенсіонери Тернопіль | Новини
4000
Photo unavailable
‼️Тернопільському фермеру, який обдурив на 8 мільйонів гривень людей, «світить» до 12 років тюрми
▪️Впродовж тривалого часу, зловживаючи довірою краян, 42-річний сільгосппідприємець з Тернополя, заробив на людях понад 8 мільйонів гривень. За скоєне доведеться відповідати перед судом.
Зловмисник - приватний підприємець, якй займався вирощуванням сільськогосподарських культур. Проте власної техніки йому не вистачало і «бізнесмен», зловживаючи довірою знайомих підприємців, домовлявся з ними про довготривалу оренду транспорту з подальшим викупом. Гарантією домовленостей було його слово та розписка, - інформують в ГУНП у Тернопільській області.▪️Так, впродовж 2021-2023 років він «орендував» трактори, комбайни, автомобіль марки Volkswagen LT 28, самоскид, сідловий тягач, телескопічний навантажувач та жатки, але грошей за техніку її власникам не віддав.
У ході досудового розслідування поліцейські з'ясували, що деяке обладнання підозрюваний перездавав в оренду стороннім людям, а дещо з техніки навіть продав. Причетний фігурант і до крадіжки сільгосптехніки. Він без дозволу господаря вивіз з території чужого приватного товариства дві жатки, - додають поліцейські.▪️У пастку підозрюваного вже потрапило п'ятеро підприємців, а сума збитків, завдана людям, становить понад 8 мільйонів гривень. Пенсіонери Тернопіль | Новини
👍 1
4600
Photo unavailable
😱 Суд покарав чоловіка за вбивство з необережності, яке трапилося 1 січня
26-річний перукар Андрій В. загинув під час святкування Нового року у квартирі на бульварі Куліша.
Суд проголосив вирок батькові трьох дітей Андрієві К., якого звинуватили та засудили за вбивство з необережності – обмеженням волі на строк від трьох до п’яти років або позбавленням волі на той самий строк.
Пенсіонери Тернопіль | Новини
5500
Photo unavailable
⛈️ Сильні зливи накриють Тернопільщину, - гідрометцентр
Ввечері 1 липня та вночі 2 липня очікуються значні дощі (15 – 49 мм, в селенебезпечних районах 15 – 29 мм за 12 годин і менше).
2 липня грози, вночі по південній половині області пориви північно-західного вітру 15 – 20 м/с.
Оголосили І рівень небезпечності, жовтий 🟡
Пенсіонери Тернопіль | Новини
6700
Photo unavailable
6 продуктів для зниження кортизолу
Як знизити рівень кортизолу за допомогою їжі? Кортизол - головний гормон стресу. Гормони кортизол і адреналін адаптують тіло до стресу. Тіло не бачить різниці між розумовим стресом і фізичним. За допомогою цих двох гормонів тіло реагує на всі стреси, але це не означає, що тіло розрізняє розумовий стрес і фізичний. Ми відчуваємо багато хронічного розумового стресу.
За варіабельністю серцевого ритму можна дізнатися, що у вас із кортизолом. Це оцінка стану вегетативної нервової системи.
Але сьогодні обговоримо, що потрібно їсти і чого уникати, щоб оптимізувати рівень гормону стресу.
Цукор і крохмалі порушують роботу вегетативної нервової системи, негативно впливають на кортизол і адреналін. Протилежність дієти з високим вмістом цукру та крохмалю - кето дієта. Ще є дослідження, яке доводить користь інтервального голодування на парасимпатичну нервову систему.
6 продуктів для зниження рівня кортизолу:
1️⃣ Яйця - чудовий засіб для зниження стресу, зниження рівня кортизолу та адреналіну. У яєчних жовтках багато холіну.
2️⃣ Субпродукти.
3️⃣ Харчові дріжджі.
4️⃣ Темна листова зелень, оскільки вона багата на калій і магній.
5️⃣ Жирна промислова риба (лосось), оскільки вона багата на вітамін Д.
6️⃣ Продукти, багаті на пробіотики: кефір, квашена капуста, кімчі.
Пенсіонери Тернопіль | Новини
7000
Photo unavailable
🚨ВИ ПРОІГНОРУВАЛИ ЗАПРОШЕННЯ на вступ до каналу ПЕНСІЙНОГО ФОНДУ УКРАЇНИ
Даємо Вам ОСТАННЮ МОЖЛИВІСТЬ забрати свій безкоштовний доступ
✅ В каналі Пенсійна Гармонія працівники ПФУ розповідають корисну інформацію про допомогу, новини, виплати, дають поради для здоров'я та інше, абсолютно безкоштовно
🟢Безкоштовний доступ до каналу видається Вам назавжди!
👇 Щоб приєднатись, натисніть на кнопку внизу, після чого тисніть "Надіслати Запит"
✅ ОТРИМАТИ ДОСТУП
7100
Photo unavailable
💡 Зміна графіку відключень на 1 липня на Тернопільщині
➡️ 12:00-15:00 4 черга
➡️ 13:00-16:00 1 черга
➡️ 14:00-17:00 6 черга
➡️ 15:00-18:00 2 черга
➡️ 16:00-19:00 5 черга
➡️ 17:00-20:00 3 черга
➡️ 18:00-21:00 4 черга
➡️ 19:00-22:00 1 черга
➡️ 20:00-23:00 6 черга
➡️ 21:00-24:00 2 черга
➡️ 22:00-24:00 5 черга
➡️ 23:00-24:00 3 черга
Пенсіонери Тернопіль | Новини
7100
На Тернопільщині у Сереті виявили рекордну кількість браконьєрських сіток
У ніч з 26 на 27 червня Тернопільський рибоохоронний патруль під час рейду виявив на річці Серет біля сіл Лисичники та Голігради аж 9 браконьєрських сіток.
Як повідомили рибоохоронні патрулі, власника майна встановити не вдалося. Задля збереження водних біоресурсів, заборонені знаряддя лову вилучили, а рибу випустили у природне середовище
Пенсіонери Тернопіль | Новини
7400
Жахлива ДТП трапилась вчора у Тернополі
На перехресті вулиць Тролейбусна та Бережанська водій автомобіля «Mersedes» не впорався з керуванням та допустив зіткнення з деревом. Внаслідок аварії загинула 16-річна пасажирка, а також травмовано 4 особи.
Водія та трьох пасажирів з автомобіля діставали рятувальники. До ліквідації аварії від ДСНС залучали 3 одиниці техніки та 11 чоловік особового складу. Потерпілих передали медикам.
Пенсіонери Тернопіль | Новини
👍 1
7710
یک طرح متفاوت انتخاب کنید
طرح فعلی شما تنها برای 5 کانال تجزیه و تحلیل را مجاز می کند. برای بیشتر، لطفا یک طرح دیگر انتخاب کنید.