fa
Feedback
کلوزآپ طرحواره درمانی

کلوزآپ طرحواره درمانی

رفتن به کانال در Telegram

مجله کلوزآپ روانشناسی هر آنچه بخواهی واسه ادامه راهت ... 💙 ارتباط با تیم کلوزآپ روانشناسی : 📡 Channel l @Closeup_psychology 🌱🕊

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام کلوزآپ طرحواره درمانی

کانال کلوزآپ طرحواره درمانی (@schema_closeup) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 10 540 مشترک است و جایگاه 2 048 را در دسته روان‌شناسی و رتبه 29 580 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 10 540 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 14 سپتامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 127 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 3 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 3.46% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 1.24% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 365 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 131 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 1 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند طرحواره, درمانی, روانشناسی, علم, جامع تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
مجله کلوزآپ روانشناسی هر آنچه بخواهی واسه ادامه راهت ... 💙 ارتباط با تیم کلوزآپ روانشناسی : 📡 Channel l @Closeup_psychology 🌱🕊

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 15 سپتامبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روان‌شناسی تبدیل کرده‌اند.

10 540
مشترکین
+324 ساعت
+187 روز
+12730 روز
آرشیو پست ها
انجمن رواندرمانگران ایران آرمیتانوئین(۵) کتاب طرحواره درمانی نوشته: یانگ ترجمه: حمیدپور فصل ۴و ۵صفحه ۱۶۲-۱۸۲ آدرس کانال : 📡 Channel l @Schema_Closeup

انجمن رواندرمانگران ایران آرمیتانوئین(۴) کتاب طرحواره درمانی نوشته: یانگ ترجمه: حمیدپور فصل ۴و ۵صفحه ۱۶۲-۱۸۲ آدرس کانال : 📡 Channel l @Schema_Closeup

🟠انجمن رواندرمانگران ایران آرمیتانوئین(۳) کتاب طرحواره درمانی نوشته: یانگ ترجمه: حمیدپور فصل ۴و ۵صفحه ۱۶۲-۱۸۲ آدرس کانال : 📡 Channel l @Schema_Closeup

انجمن رواندرمانگران ایران آرمیتانوئین(۲) کتاب طرحواره درمانی نوشته: یانگ ترجمه: حمیدپور فصل ۴و ۵صفحه ۱۶۲-۱۸۲ آدرس کانال : 📡 Channel l @Schema_Closeup

انجمن رواندرمانگران ایران آرمیتانوئین(۱) کتاب طرحواره درمانی نوشته: یانگ ترجمه: حمیدپور فصل ۴و ۵صفحه ۱۶۲-۱۸۲ آدرس کانال : 📡 Channel l @Schema_Closeup

انجمن روان درمانگران ایران محمد شاکری(۴) کتاب طرحواره درمانی یانگ.ترجمه حمید پور فصل اول صفحه ۵۹تاآخر۶۲ آدرس کانال : 📡 Channel l @Schema_Closeup

‌ ⭐️⭐️ دوره آموزشی #آسیب‌شناسی_روانی و #مصاحبه_بالینی ✅ مدرس: دکتر رضا مولودی - دکترای تخصصی روانشناسی بالینی با ۱۵ سال سابقه
‌ ⭐️⭐️ دوره آموزشی #آسیب‌شناسی_روانی و #مصاحبه_بالینیمدرس: دکتر رضا مولودی - دکترای تخصصی روانشناسی بالینی با ۱۵ سال سابقه تدریس و درمان 📅 تاریخ برگزاری: از 7️⃣1️⃣ اردیبهشت تا 8️⃣ مرداد 1404 🕰️ چهارشنبه‌ها از ساعت 14:30 تا 20:30 ⏳  به مدت 72 ساعت 📝 سرفصل‌های دوره آموزشی آسیب شناسی روانی و مصاحبه بالینی: ✅ مبانی بهنجاری و نابهنجاری و نشانه‌شناسی ✅ اختلالات خلقی ✅ اختلالات اضطرابی ✅ اختلالات طیف وسواس ✅ اختلالات مرتبط با تروما ✅ اختلالات شبه‌جسمی ✅ اختلالات خوردن ✅ اختلالات شخصیت ✅ اختلالات کنترل تکانه ✅ اختلالات تجزیه‌ای ✅ اختلالات جنسی ✅ اختلالات مصرف مواد ✔️ آموزش عملی و گام‌به‌گام #مصاحبه_بالینی برای هر یک از اختلالات روانی؛ مهارتی ضروری برای هر درمانگر در اتاق درمان 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 📱 کارگاه آنلاین و آفلاین و از طریق نسخه پیشرفته پلتفرم Zoom برگزار می‌شود. ▶️ فیلم کارگاه تا 1⃣‌ سال در دسترس شماست. 🟡 فایل صوتی کارگاه قابل دانلود است. 🗂 فایل‌ ارائه کارگاه قابل دانلود است. 👥 پشتیبانی آموزشی: عضویت در گروه اختصاصی تلگرام با حضور استاد، تا پایان دوره آموزشی، برای تعامل مستقیم، رفع ابهامات و پاسخ‌گویی به سؤالات شرکت‌کنندگان. ‌🎓 اعطای مدرک دو زبانهٔ معتبر، مورد تأیید و قابل‌ترجمهٔ رسمی 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 🎯 مبلغ #رزرو: با پرداخت 300 هزار تومان، جایگاه خود را در کارگاه قطعی کنید و گام نخست را برای ارتقاء مهارت‌ حرفه‌ای خود بردارید. این مبلغ از کل هزینه ثبت‌نام کسر خواهد شد. 🏹 برای رزرو و ثبت‌نام همین حالا با ما در ارتباط باشید: 🛒 t.me/Guilan_Workshops 📞  09357779065 ⚠️ ظرفیت کارگاه محدود است و #اولویت با متقاضیانی است که زودتر ثبت‌نام کنند.

. مدت برگزار می‌کند: 🔸۴۰ تا ۵۰ درصد تخفیف ویژه دوره‌های اردیبهشت 🔴 ظرفیت محدود 🟢 سی و هفتمین دوره طرحواره درمانی ۱۵ ساعته
. مدت برگزار می‌کند: 🔸۴۰ تا ۵۰ درصد تخفیف ویژه دوره‌های اردیبهشت 🔴 ظرفیت محدود 🟢 سی و هفتمین دوره طرحواره درمانی ۱۵ ساعته - چهارشنبه، پنجشنبه و جمعه ۵۰٪ تخفیف مهلت ثبت نام: ۷ اردیبهشت - ویدیو توضیحات دکتر علیمرادی استاد دوره ثبت نام 🟢 پنجاه و ششمین دوره جامع درمان شناختی رفتاری ۱۰۰ ساعته - پنجشنبه‌ها و جمعه‌ها ۵۰٪تخفیف مهلت ثبت نام: ۸ اردیبهشت - ویدیو توضیحات دکتر خانجانی استاد دوره ثبت نام 🟢 ششمین دوره جامع طرحواره درمانی ۸۰ ساعت دکتر رضا مولودی ۴۰٪ تخفیف مهلت ثبت نام: ۱۲ اردیبهشت ثبت نام 🟢 سیزدهمین دوره مهارت‌های زندگی کودک و نوجوان ۵۰ ساعت ۴۰٪ تخفیف مهلت ثبت نام: ۹ اردیبهشت این دوره شامل مهارت‌های زندگی مبتنی بر تئوری انتخاب و مهارت‌های ده گانه می‌باشد - توضیحات دکتر نادری استاد دوره: ویدیو ۱ / ویدیو۲ ثبت نام 🟢 چهل و هشتمین دوره مربیگری مهارت‌های زندگی ۶۰ ساعت دکتر مهدی منوچهری ۵۰٪ تخفیف مهلت ثبت نام: ۱۱ اردیبهشت ثبت نام 📌با مدرک معتبر از وزارت علوم (قابل ترجمه رسمی) ☎️شماره تماس: ۰۲۱۴۲۹۲۰ ارتباط با ما: 👇 ارتباط با ادمین | تلگرام | سایت |اینستاگرام

محمد شاکری(۳) کتاب طرحواره درمانی یانگ.ترجمه حمید پور فصل اول صفحه ۵۴تا۵۹ آدرس کانال : 📡 Channel l @Schema_Closeup

محمد شاکری(۲) کتاب طرحواره درمانی یانگ.ترجمه حمید پور فصل اول صفحه ۴۸تا۵۴ آدرس کانال : 📡 Channel l @Schema_Closeup

محمد شاکری(۱) کتاب طرحواره درمانی یانگ. ترجمه حمید پور فصل اول صفحه ۴۳تا۴۸ آدرس کانال : 📡 Channel l @Schema_Closeup

منير خليليان کتاب طرحواره درمانی یانگ . ترجمه حمیدپور فصل١،صفحه ي ٢٣تا ٤٣ آدرس کانال : 📡 Channel l @Schema_Closeup

منير خليليان کتاب طرحواره درمانی یانگ . ترجمه حمیدپور فصل١،صفحه ي ٢٣تا ٤٣ آدرس کانال : 📡 Channel l @Schema_Closeup

⚫️ مجموعه خوانش کتاب طرحواره درمانی ، اثر جفری یانگ ، ترجمه دکتر حسن حمیدپور ☑️ کلوزآپ روانشناسی ، هر آنچه احتیاج داشته باشی برای ادامه راهت...💊 #کسب_مهارت #طرحواره #طرحواره_درمانی آدرس کانال : 📡 Channel l @Schema_Closeup

زمان بندی مطالب : 00:00 نشانه های شخصیت کمالگرا وسواسی 0:53 تحت فشار بودن 3:13 عیبجویی افراطی 4:06 تحریک پذیری بالا 5:44 رویای طرحواره معیارهای سخت گیرانه 6:29 نیازی اساسی در دوران کودکی 9:53 اهداف درمان معیارهای سرسختانه 10:57 موانع درمان کمال گرایی 14:32 تمرین پیوستار نگری 16:32 تمرین دایره 18:06 تمرین اولویت بندی 22:28 تمرین تعدیل مسئولیت پذیری 25:51 تمرین دوست داشتن خود طرحواره معیارهای سختگیرانه و عیبجویی افراطی ( معیارهای سرسختانه هم ترجمه شده است) یکی از طرحواره‌های ناسازگار اولیه است که افراد را به داشتن استانداردهای بسیار بالا و غیرواقعی برای خود و دیگران سوق می‌دهد. این طرحواره می‌تواند باعث ایجاد شخصیت کمال گرا می شود و بدنبال کمال گرایی، احساس نارضایتی، استرس و فشار روانی شود. افراد با این طرحواره ممکن است احساس کنند همیشه باید بهترین عملکرد را داشته باشند و به طور مداوم در تلاش برای رسیدن به کمال هستند. مشکلات مرتبط با این طرحواره شامل کمال‌گرایی، انتظارات غیرواقعی، فشار عملکرد، خودانتقادی، و استانداردهای غیرقابل دسترس می‌باشند. طرحواره معیارهای سختگیرانه اغلب ریشه در تجربیات دوران کودکی دارد، زمانی که کودک احساس می‌کند تنها در صورت دستیابی به موفقیت‌های چشمگیر و رعایت استانداردهای بالا مورد تایید و محبت قرار می‌گیرد. این طرحواره می‌تواند به مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی، و خستگی مفرط منجر شود. افراد ممکن است به دلیل ترس از شکست یا عدم رضایت دیگران، از انجام کارهای جدید یا به چالش کشیدن خود خودداری کنند که به نوبه خود می تواند باعث اضطراب عملکرد شود و روی خودکارامدی، تایید اجتماعی، و فقدان رضایت اثرگذار باشد. 👤 مهسا مجتهدی آدرس کانال : 📡 Channel l @Schema_Closeup

🎈 عنوان ویدیو : طرحواره معیارهای سختگیرانه : از علائم تا درمان 👤 مهسا مجتهدی آدرس کانال : 📡 Channel l @Schema_Closeup

🎈 عنوان ویدیو : طرحواره محرومیت هیجانی و ایثار طرحواره محرومیت هیجانی و ایثار از طرحواره های مقاوم نسبت به درمان هستند. در این ویدئو علاوه بر ریشه ها ی شکل گیری این دو تله زندگی به مهارت ها و نقشه راه درمان طرحواره محرومیت هیجانی و ایثار می پردازیم. سرفصل مطالب : 0:00 علائم مهرطلبی یا طرحواره محرومیت هیجانی 1:48 ریشه های شکل گیری 8:57 الگوی اشتباه در رابطه عاطفی 15:39 عجله برای صمیمیت 19:43 مهارت هایی که باید یاد بگیرید 25:9 دو احساس مهم 30:05 دوست داشتن خود 34:57 استحقاق آموزی 41:34 ناکامی و محدودیت ها 45:44 در اتاق مشاوره 👤 مهسا مجتهدی آدرس کانال : 📡 Channel l @Schema_Closeup

طرحواره شکست باعث شکل گیری شخصیت بازنده در افراد میشود. اگر می خواهید شخصیت موفق داشته باشید این ویدئو می تواند به شما کمک کند. در این ویدئو چرخه های معیوبی که به شکست شما در کسب و کار منتهی می شوند را بررسی می کنیم تا ببینیم شما در کدام چرخه معیوب گیر افتاده اید که به احساس موفقیت دست پیدا نمی کنید . سپس مسیر موفقیت را بررسی می کنیم شامل: هدف گذاری و برنامه ریزی درست و در نهایت یکبار قدم به قدم راه خروج از طرحواره شکست و تغییر مسیر به سمت موفقیت را از دیدگاه طرحواره درمانی با هم تمرین می کنیم و چند توصیه هم برای مقابله با اهمال کاری داریم. زمانبندی و سرفصل مطالب : 00:0 شخصیت موفق | شخصیت شکست خورده : کسی که خود را لایق موفقیت نمی داند چه ویژگی هایی دارد 01:0 ریشه های شخصیت شکست خورده 03:48 واقعیت آزمایی : سنجش موفقیت شما در کسب و کار 06:4 در کدام چرخه معیوب هستید؟ : راهکارهای مقابله ای تسلیم ، فرار و حمله به تله زندگی شکست 15:30 چرخه معیوب تله شکست را بشکنید : راهنما و نقشه راه خروج از دایره امن هدف گزینی | هدف گذاری | برنامه ریزی هفتگی | و روش های مقابله با اهمال کاری 33:00 موانع درمان طرحواره شکست 👤 مهسا مجتهدی آدرس کانال : 📡 Channel l @Schema_Closeup

🎈 عنوان ویدیو : طرحواره شکست : هدفگذاری | برنامه ریزی | اهمال کاری 👤 مهسا مجتهدی آدرس کانال : 📡 Channel l @Schema_Closeup