423
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '24
سپتامبر '24
+423
در 0 کانالها
پستهای کانال
+4
Любителям картохи🥔
Есть потрясающая альтернатива это БАТАТ🍠
Про полезность батата можете загуглить✅
А вот рецептик, как я его готовлю💁🏻♀️
1. Моем, чистим батат от кожуры
2. Нарезаем крупными брусочками
3. Солим, перчим, добавляем немного масла
4. Выкладываем на пергамент и отправляем в духовку на 30 мин при 200 гр
5. Вкусно едим, причмокиваем 😋
| 2 |  ПП ШАУРМА🥙
Ингредиенты:
-куриное филе
-лаваш
-листы салата
-огурец
-сыр
-перец
-сметана
-горчица
САМОЕ ГЛАВНОЕ! Обжариваем в конце на сухой сковороде!!!
Приятного аппетита💜 | 799 |
| 3 | ЭТО НЕ РЕКЛАМА🤣
Это мой рекомендасьен от души💜 | 710 |
| 4 |  Для кофеманов☕️
Сиропы 0 калорий 🔥
Испробовала уже всю линейку, все очень вкусные и ароматные, но больше полюбился кокос и соленая карамель🤤
Есть и на WB и на Озоне
P.S. На Озоне в разы дешевле🤫
https://ozon.ru/t/KbPQPQ0
Ноль грамм Сироп для кофе без сахара для напитков Лесной орех 500мл
https://www.wildberries.ru/catalog/30258827/detail.aspx?targetUrl=LC&size=66839520 | 718 |
| 5 | Я тут ПП шаву🥙 готовила🤣
Получился пи£дец🫣
Но! Очень вкусно и не калорийно!😏
Завтра покажу💜 | 827 |
| 6 |  Ужин🥗
✔️Запеченная куриная грудка в сметанно-томатном соусе
✔️Запеченный батат
✔️Овощной салат | 992 |
| 7 |  Завтрак☕️ | 1 013 |
| 8 | Приветствую, Вас, мои хорошие🥰
Этот канал будет исключительно про спорт, чистое питание, и про мой путь от бегемота к фитоняшке 💪🏼 | 995 |
