fa
Feedback
🌿صحت او روغتیا🎋

🌿صحت او روغتیا🎋

رفتن به کانال در Telegram

*_①سنګه کولی شو خپل نفس اصلاح کړو؟❓_* > *_②سنګه کولی شو خپل خواهشات کنټرول کړو؟_*❓ *_③سنګه کولی شو چی له طب خبر شو؟_*❓ > *_④سنګه کولی شو خپل شهوت کنټرول کړو❓_* *_⑤سنګه کولی شو زان دلسوو شیانو دکتولوسخه وساتوو_*❓

نمایش بیشتر
إيران106 274دین و مذهبی59 071
968
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-67 روز
-2730 روز

در حال بارگیری داده...

کانال‌های مشابه
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسب‌ها
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+5
در 0 کانال‌ها
ژوئن '26
+11
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+14
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+36
در 120 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+82
در 126 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+59
در 132 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+321
در 139 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+176
در 62 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+30
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+81
در 61 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+541
در 64 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+35
در 165 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+415
در 182 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+107
در 6 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+484
در 11 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+1 130
در 7 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '250
در 13 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+8
در 7 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
29 ژوئیه0
28 ژوئیه0
27 ژوئیه0
26 ژوئیه0
25 ژوئیه+1
24 ژوئیه0
23 ژوئیه0
22 ژوئیه0
21 ژوئیه+1
20 ژوئیه0
19 ژوئیه+1
18 ژوئیه0
17 ژوئیه0
16 ژوئیه0
15 ژوئیه0
14 ژوئیه+1
13 ژوئیه0
12 ژوئیه0
11 ژوئیه0
10 ژوئیه0
09 ژوئیه0
08 ژوئیه0
07 ژوئیه+1
06 ژوئیه0
05 ژوئیه0
04 ژوئیه0
03 ژوئیه0
02 ژوئیه0
01 ژوئیه0
پست‌های کانال
🌿صحت او روغتیا🎋
همدغه چينل د خرڅ لپاره شخصي چي اړيکه ونیسی په ارزان قيمت @afghankhostai1 اين چينل براي ارزان خريد قيمت و براي بسيار معلومات شخصي تماس @Afghankhostai1 This chennel is for sell. If who want to buy personal contact ➡️ @afghankhostai1

2
که ستاسو موبايل کرار وي يا هم کار نکوي ✅ يا هم سلو شوي وي✅ يا هم زيات لوډينک اخلي✅ يا هم بله کومه ستونزه ولري .😔 نو ددي طريق
که ستاسو موبايل کرار وي يا هم کار نکوي ✅ يا هم سلو شوي وي✅ يا هم زيات لوډينک اخلي✅ يا هم بله کومه ستونزه ولري .😔 نو ددي طريقي حل دا دي 💪🎯 لينک 👇 https://youtu.be/5v5FeA8C-dE?si=b4MsU9vZ-C2hjpln
105
3
ايا پوهېدئ ؟🤔 چي انځر خوړل د ينې کمزوري ختموي. او بدن ته وده ورکوي
157
4
ايا پوهیدلی ؟ 🤔 چي بادام خوړل عقل قوي کوي 🧠💪. او بدن روغ رمټ ساتي 🌿✨
200
5
💲AFG COIN 💲 دا فرصت د ټولو لپاره محدود دي... هر هغه څوک چې زموږ پر لينک اکاونټ جوړ کړي. KYC verification تاييد شي 3$ به ورته بونس به نغدي ورته ورکړل شي. خو هر هغه څوک چي 100$ پانګونه وکړي . 10$ به نغدي ورکړل شي . خو هر هغه څوک چي 1000$ پانګونه وکړي. نو زموږ لخوا به ورته 100$ نغدي ورکړل شي. چي دا چانس څخه کولاي شي ګټه واخلئ. اکاونټ جوړولو لينک 👇 https://www.afgcoin.net/referral/39986 اکاونټ جوړولو ريفرل 39986 شخصي اړيکه ونيسئ 👇 @Afghankhostai1
117
6
ايا پوهیدلی ؟🤔 چي مڼه خوړل د انسان پوستکی نرم کوي.😊 او د زړه په ساتلو کي مهم رول لري❤️
214
7
🍉 هندوانه د بدن لپاره ګټوره مېوه ده. 🩸 په دې کې داسې طبیعي مواد شته چې د وینې جریان ښه کولو کې مرسته کوي. ♂️ ښه د وینې جریا
🍉 هندوانه د بدن لپاره ګټوره مېوه ده. 🩸 په دې کې داسې طبیعي مواد شته چې د وینې جریان ښه کولو کې مرسته کوي. ♂️ ښه د وینې جریان د نارینه جنسي روغتیا او د جنسي غړي د نېغوالي سره تړاو لري. ❗ خو هندوانه یوازې مرسته کوي، د جنسي ستونزو بشپړ علاج نه دی. 🏃 سالمه غذا، ورزش، ښه خوب او ارامي هم ډېر مهم دي. ✅ نو هندوانه د سالم ژوند یوه برخه ده او له نورو صحي عادتونو سره یو ځای ښه اغېز لري
327
8
دوه ډیر لوی نعمتونه دی چی انسانان تری غافله دی. ✅ لومړی وخت ✅دویم روغتیا که چیری دواړه لری نو سمه استفاده تری وکړه. روغتیا ته دی خاصه پاملرنه وکه ځکه وقایه له درملنی بهتره ده. درملنه نورو ناروغيو ته لاره هواروي
182
9
کيله خوړل د انسان هډوکي او بدن داسې قوي ساتي 🛡️✨... لکه د مور پر نس کوچني بچي 🤱👶
192
10
که غواړی چی دی زړه ناروغ نشی: ✅ هره ورځ نیم ساعت کدم وهه. ⚠️د غوړو او فاسدو خوړو څخه ځان وساته ⚠️ خوب دی کنټرول که له ٧ نه تر
که غواړی چی دی زړه ناروغ نشی: ✅ هره ورځ نیم ساعت کدم وهه. ⚠️د غوړو او فاسدو خوړو څخه ځان وساته ⚠️ خوب دی کنټرول که له ٧ نه تر٩ ساعتونو ویده کیږي ✅ له سبزیجاتو څخه ګټه واخله ✅ لمونځونه پوره او په خپل وخت کوه 🤔 ایا تاسو داسی سپین ګری انسان لیدلی چی د زړه ناروغ نه وی، که لیدلی مو وی نو علت یی څه ده چی ناروغ ندی؟
206
11
که پر لاره روان وی او ګرمی وه نو له مسواک څخه کار واخلی. دا خبره ساینس نه بلکی د ټولی نړی سپیڅلی انسان (ص) وایی چی مسواک د بد
که پر لاره روان وی او ګرمی وه نو له مسواک څخه کار واخلی. دا خبره ساینس نه بلکی د ټولی نړی سپیڅلی انسان (ص) وایی چی مسواک د بدن حرارت کموی. نه تنها د حرارت کمولو کی مرسته کوی بلکی نوری ګټی هم لری
188
12
ايا پوهيږي؟ 🤔 چې زيات انديښنه کول د سر ويښتان سپين کوي 💇‍♂️⚪ او عمر مو کم کوي ⏳📉
149
13
ښه خبر 🔥🔥🔥 د افغان کوين په اړه بونس يو ځل بيا فعال شو. کولاي شئ د يوي مياشتي لپاره هر هغه څوک چې نوي اکاونټ جوړ کړي او KYC
ښه خبر 🔥🔥🔥 د افغان کوين په اړه بونس يو ځل بيا فعال شو. کولاي شئ د يوي مياشتي لپاره هر هغه څوک چې نوي اکاونټ جوړ کړي او KYC يعني د تذکری ويرايپاي ورکړي. او تاييد شي نو کولاي شئ 6000 ټوکن هفته وړيا ترلاسه کړئ. که غواړئ چي اکاونټ جوړ کړي او له دي بونس څخه استفاده وکړئ نو لاندي ريفرل کوډ او ريفرل لينک وکاروئ 👇 ريفرل کوډ 39986 ريفرل لينک 👇 https://www.afgcoin.net/referral/39986 اړيکه 📳🔙 @Afghankhostai1
173
14
دصحت او روغتيا لپاره دلمانځه ګټي د صحت او روغتیا لپاره د لمانځه ځینې مهمې ګټې: 🕌 ۱. ذهني ارامتیا: لمونځ انسان ته سکون او ذهني آرام ورکوي، اندېښنې او فشار کموي. 💓 ۲. د زړه لپاره ګټه: منظم عبادت او آرامه فضا د زړه د ضربان او ذهني فشار په کنټرول کې مرسته کولی شي. 🤲 ۳. بدني حرکت: په لمانځه کې قیام، رکوع، سجده او ناسته د بدن بېلابېل غړي حرکتوي او د بدن انعطاف سره مرسته کوي. 🧠 ۴. تمرکز زیاتوي: لمونځ د فکر منظمولو او توجه پیاوړې کولو کې مرسته کوي. 🩸 ۵. د وینې جریان ښه کوي: په ځانګړي ډول سجده او د حالتونو بدلون د بدن د وینې جریان فعال ساتلو کې مرسته کولی شي. 😌 ۶. د اضطراب او تشویش کمول: عبادت د انسان په روحي سکون او مثبت احساس کې مرسته کوي. 🌿 ۷. منظم ژوند ته هڅونه: د لمانځه ټاکلي وختونه انسان منظم او د وخت پابند کوي. البته، لمونځ د روحاني او عبادي ارزښت ترڅنګ د روغ ژوند عادتونو (ښه خواړه، خوب، حرکت) بدیل نه دی، بلکې ورسره مرسته کوونکی دی.
152
15
آيا پوهيږي؟ 🤔 چې د غوښې خوړل د بدن ويټامين پوره کوي. 🥩 او ترټولو زیات ويټامين د غوښې په خوړلو کې دي. 🍖
156
16
د انسان لپاره غوره موسم 🍃 د روغتیا له نظره پسرلی او منی تر ټولو غوره موسمونه ګڼل کېږي، ځکه هوا معتدله وي، بدن ته انرژي ورکوي
د انسان لپاره غوره موسم 🍃 د روغتیا له نظره پسرلی او منی تر ټولو غوره موسمونه ګڼل کېږي، ځکه هوا معتدله وي، بدن ته انرژي ورکوي او د ناروغیو خطر هم کم وي. روغ بدن، ارام ذهن! 🍃
423
17
https://t.me/Adbilykane
42
18
https://t.me/+yqFxVC4CWWkwNjk1
41
19
مېوه پلورونکي نارې وهلې، چې زردآلو کیلو په ۵۰ او زړي یې په ۱۰۰ افغانۍ. یو کس ترې وپوښتل، چې زړي یې ولې دومره قیمت دي؟ ویې ویل
مېوه پلورونکي نارې وهلې، چې زردآلو کیلو په ۵۰ او زړي یې په ۱۰۰ افغانۍ. یو کس ترې وپوښتل، چې زړي یې ولې دومره قیمت دي؟ ویې ویل: ځکه چې زړې یې عقل ډېروي. پېريدونکي یو کیلو زړي واخیستل؛ هملته کېناست او خوړل یې پیل کړ. یو وخت یې له ځان سره وویل، دا څومره کم عقل یم. خو زردالان به مې اخیستي وای، هم به مې مېوه خوړلې وه او هم یې زړي. ولاړ او دا خبره یې مېوه پلورونکي ته وکړه. هغه وویل: په اوله کې مې درته وویل کنه، چې زړي عقل ډېروي. وګوره! څومره ژر یې اغېز درباندې وکړ. #ژباړه
210
20
*😊 خپل ځان په دې کارونو خوشحاله کولی شئ* * *🤲 لمونځ او د اللهﷻ ذکر* * *🏃‍♂️ورزش او قدم وهل* * *👨‍👩‍👧‍👦 له کورنۍ او ملګرو سره وخت تېرول* * *📚 د خوښې کتاب لوستل* * *🎓نوې زده کړه کول* * *😄خندا او تفریح* * *😴 ښه او منظم خوب* * *🤝 له نورو سره مرسته کول* *💚 کوچني مثبت عادتونه د زړه سکون او خوښي زیاتوي.* > *ستاسی روغتیا او صحت په هیله🩺*
187
مشاهده همه پست‌ها