𝚍𝚒𝚊_𝚍𝚒𝚊𝚛𝚢🍳

🤩 короче, планировала весь день проваляться дома, но тут позвонила мама и сказала, что нам с бабушкой нужно срочно ехать на другой конец Москвы по поводу документов. сейчас мы уже едем в электричке, ехать нам очень долго.. 🤪

#перекус

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️два мягких творога 5% ⭐️два мега сочных персика

*фотала дома, но кушаю сейчас

показывайте свои перекусики!!⭐️

💋💋💋💋💋💋 ❤️2 брусочка минтая ❤️овощной суп ❤️кукуруза варёная ❤️гранола шоколадно-банановая

обожаю эту гранолу!!😍 съела всю пачку (в ней 1 порция = 60гр)

🤩// скоро хотим с бабушкой съездить в какой-нибудь парк и прогуляться. а то дома ужасно душно сидеть((

а что кушали на #обед вы? жду ваши тарелочки!!

😍

✫彡 приветик, я ками, мне 14, живу в нидерландах, но по национальности я украинка! до этого вела канал про похудение. но решила создать новый, про ремиссию!! ⟡три года были проблемы с питанием, но все переросло в нервную анорексию..сейчас начала интенсивное лечение. лежала в больнице. буду показывать свой путь к восстановлению. делится мыслями. и показывать мое питание. надеюсь, мы поладим!!! #мояеда-моя еда #обзор-обзор и оценка продуктов #покупки-мли покупки #полезное-полезные посты #триггеры-мои григгеры #рецепты-подборка рецептов #я-моя жизнь #мояистория-история рпп

height: 160 max: 39 min: 27 now: ???

тик ток анонимные сооб чат канала поставить заряд связь со мной

💋💋💋💋💋💋💋 🤍// проснулась сегодня в 7 часов, почему-то выспалась😱 ну, зато посидела и послушала веб по русскому) 💋💋💋💋💋💋💋 0️⃣зелёная греча + белки + сыр 0️⃣бутеры из хлеба с изюмом⤵️ 1️⃣- со сливочным маслом и сыром 2️⃣- с кремчизом и курочкой

мега вкусно!!😍

🤍// из планов на сегодня – ничего. буду отдыхать!🐱 сейчас хочу позвонить родителям, чтобы поговорить по поводу котёнка.. надеюсь, что они согласятся отправить его мне💐💐💐 ❤️а вам пожелаю прекрасного дня и настроения!!😊

что кушали на #завтрак вы? делитесь тарелочками!!!

💋💋💋💋💋 — всем добрый вечер!!🐱 мы тока недавно приехали домой.. хотели на часик прогуляться, а в итоге уехали на весь вечер 👀 🪷день прошёл суууперски!! сегодня пришла идея, чтобы родители из Новосибирска отправили мне сюда (в Москву) моего кисика😊 уж очень по нему скучаю.. совершенно одной в новом городе тяжеловато быть, а с ним будет повеселее!)) завтра буду уговаривать родителей 😈😈

#итогизадень

🤩 мы поехали немного погулять в Александровский сад, сейчас уже пришли на площадь, сейчас сели на скамейку, кушаем!😋 😀😀😀😀 🤍суп-рагу с курочкой и всякими разными овощиками 🤍чипсы из зелёной гречки, кокоса, конопли и моркови

хпхпхп, мы сидели с этими супами прям по середине площади, как бомжи какие-то..🦝 все люди, сидящие напротив нас, сидели и кушали в дорогих ресторанах, а у нас тут свой рестик с домашним супом😍

🌟 кстати! эти чипсы брала брала впервые. они ооочень вкусные! из всей их линейки, больше всего мне понравился этот вкус😍

а что кушали на #ужин вы? жду ваши тарелочки!!

🐾

Увлекаюсь писательством, таро и жизнью — я Катя! Всем приветик💋 🍓Разбираю героинь «Секса в большом городе» как королев таро Уэйта. Уже можно почитать про: •Кэрри •Шарлотта •Миранда 🍓И парочку из «Дьявол носит Прада» тоже стороной не обошла)

🙃// всё это время просидела с этими вебинарами по химии и математики. щас сдохну🙂 по химии всё супер классно, а вот математика - говнище полное 👎 💋💋💋💋💋💋💋 🤍фритатты белковые с брокколи из азбуки вкуса 🥚🥦 🤍овощики 🥒🍅 🤍тыквенные семечки 🎃

впервые попробовала эти фритатты, они бомбезные!!😍

🎋// сейчас хотим с бабушкой съездить в какой-нибудь близкий парк, чтобы подышать свежим воздухом. в квартире ужааасно душно, нечем дышать😨😨😨

а что на #перекус у вас? показывайте свои вкусняшки!!

🤩// позанималась в зале, а после зала я забежала во вкусвилл и купила любимую пироженку🐱 😀😀😀😀😀😀 🤍- макароны (вот такие) 🤍- квашеная капуста 🤍- креветки варёные 🤍- пирожное морковное

невероятно вкуснооо!! щас кушаю и смотрю веб по биологии, который длится 6 часов🙂🙂🙂

🤩// у нас сейчас пошёл дождик, весь день будем сидеть с бабушкой дома, но вечерком думаем ненадолго прогуляться в парк, а то дома снова ужасная духотааа 👎

а что кушали на #обед вы? делитесь своими тарелочками!!

привет 🤍 меня зовут ева, мне 19! ♑️ два года ремиссии орпп ➡️ хожу в зал, качаюсь, вкусно ем, кайфую, ЖИВУ💪🏼

а еще я отчислилась с первого курса и теперь ищу себя, параллельно работаю администратором в фитнес-зале 💪

на канале вы увидите мои будни, рацион, спорт, рецепты, мысли и многое другое 💌 заходите! 🥰 https://t.me/sosedkaaaaaa