fa
Feedback
Кармический WIFI

Кармический WIFI

رفتن به کانال در Telegram

Персональный канал ZDV_yoga

نمایش بیشتر
569
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-17 روز
-430 روز
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+2
در 0 کانال‌ها
ژوئن '26
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+11
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+62
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+32
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+20
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+39
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+12
در 2 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+45
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+500
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
31 ژوئیه0
30 ژوئیه0
29 ژوئیه0
28 ژوئیه0
27 ژوئیه+1
26 ژوئیه0
25 ژوئیه0
24 ژوئیه0
23 ژوئیه0
22 ژوئیه0
21 ژوئیه0
20 ژوئیه0
19 ژوئیه0
18 ژوئیه0
17 ژوئیه0
16 ژوئیه0
15 ژوئیه0
14 ژوئیه0
13 ژوئیه0
12 ژوئیه0
11 ژوئیه0
10 ژوئیه0
09 ژوئیه0
08 ژوئیه0
07 ژوئیه0
06 ژوئیه0
05 ژوئیه0
04 ژوئیه0
03 ژوئیه0
02 ژوئیه0
01 ژوئیه+1
پست‌های کانال
پیام ویدیو00:58

2
Мое полное расписание в Бурятии 🐲+3
Мое полное расписание в Бурятии 🐲
138
3
Йога-ретрит в Улан-Удэ. 1–2 августа. Перед Международным йога-сбором я проведу двухдневный интенсив, посвященный личной практ
Йога-ретрит в Улан-Удэ. 1–2 августа. Перед Международным йога-сбором я проведу двухдневный интенсив, посвященный личной практике йоги. Одна из главных трудностей для начинающих — отсутствие понимания, как заниматься самостоятельно. Из-за этого появляются ошибки, сомнения и практика быстро становится нерегулярной. На семинаре я дам простые и понятные комплексы, которые можно включить в ежедневную практику: дыхательные упражнения, базовые асаны и медитации для развития концентрации и внутреннего спокойствия. Программа 1 августа: • Дыхательные упражнения. • Краткая оздоровительная гимнастика. • Базовый комплекс асан для ежедневной практики. • Основные ошибки и препятствия на пути практикующего. Программа 2 августа: • Очистительные медитации. • Практики для развития концентрации и памяти. • Базовый комплекс асан. • Мантры для практикующих йогу. Время: 1–2 августа, с 8:00 до 15:00. Помогать в проведении семинара будет старший ученик школы Максар. Если вы давно хотели начать заниматься самостоятельно или сделать свою практику более осознанной и регулярной, этот семинар станет хорошей основой. Запись и условия: @MaxarSokolov
267
4
Наши туры — это безопасность, комфорт и спокойствие. 🙆🏻‍♂️ В октябре мы вновь отправляемся в Индию. Вас ждут комфортное про+5
Наши туры — это безопасность, комфорт и спокойствие. 🙆🏻‍♂️ В октябре мы вновь отправляемся в Индию. Вас ждут комфортное проживание, личный транспорт на протяжении всего путешествия и продуманный маршрут, чтобы вы могли полностью погрузиться в поездку, не отвлекаясь на организационные вопросы. 7–17 октября Осталось 5 мест. Для записи и получения подробной информации пишите в личные сообщения.
256
5
😎
😎
260
6
Расписание на июль 🐲 Утренний класс: Понедельник, среда, пятница — 8:00 Вечерний класс: Понедельник, среда, пятница — 19:00 Это расписание действует с 29 июня по 15 июля. Есть свободные места в обеих группах. Для записи пишите в личные сообщения ✍️
240
7
Бурятия и Монголия 🇲🇳+2
Бурятия и Монголия 🇲🇳
263
8
Бурятия и Монголия В авторский тур «Нефритовые четки» я внес коррективы. Часть поездки пройдет в Бурятии, а часть — в Монголии! Но цель и мотивация остаются прежними: наша цель — посещение дацанов и святынь. В течение всего тура я буду каждый день читать лекции по основам медитации и в целом Будда-Дхармы. Даты не изменились: с 23 по 31 июля. Приехать надо будет за день до начала тура или рано утром 23-го. Что входит в тур: 1. Трансфер из аэропорта и в аэропорт 2. Транспорт в течение всей поездки 3. Завтраки 4. Двухместное проживание 5. Экскурсии 6. Лекции и занятия До тура остался ровно месяц, и еще есть свободные места! Для записи пишите в ЛС.
243
9
Завершив этой весной десятый подряд курс подготовки инструкторов йоги, я решил остановиться и вернуться к раннему методу работы. Изначальный подход, мне кажется, был более грамотным: я брал на обучение всего пару студентов или вовсе одного. Так я мог лучше построить индивидуальную программу развития практикующего, исходя из его навыков и особенностей. Поэтому новых масштабных курсов в этом году можно не ожидать. Если у вас действительно есть намерение учиться, то приезжайте в Калмыкию. Обучение, как правило, в нашей традиции длится год или полтора года, но это не значит, что вас ждут бесконечные лекции и занятия. Это значит, что нам с вами нужно время, чтобы действительно продвинуться и получить позитивный опыт. О формате Найдя подходящее время, мы начинаем с вами путь от простого к сложному. За год вам необходимо будет приехать минимум три раза, и каждая условная сессия будет длиться две недели. Начинаем мы с формирования «основ практики». Получив нужную информацию, вы уезжаете и практикуете самостоятельно, со всей ответственностью, и получаете тот самый индивидуальный опыт йоги. А это означает, что первые 9 месяцев у вас будет задача стать практикующим. Освоив важные дисциплины йоги, мы сможем пойти дальше и направить внимание на то, как работать с другими. Изменение подхода не означает, что я устал от большего количества курсов или ежедневной многослойной работы. Или что я озадачен большим ростом студентов и инструкторов — вовсе нет. В действительности я просто всегда ищу способы улучшить качество деятельности. И после длительного анализа я пришёл к выводу, что в нынешнее время это будет полезнее и эффективнее. Ом
216
10
Однодневный ретрит по медитации По завершении июньского курса по медитации безмятежности мы будем закреплять знания практикой и опытом – проведём однодневный ретрит 🙆🏻‍♂️ Мероприятие пройдёт 27 июня в очном формате и онлайн в Zoom. Начало ретрита в 8:00, завершится практика в 16:00. Для тех, кто не посещал лекции, участие возможно, но для понимания необходимо будет самостоятельно ознакомиться с лекциями и материалами. Запись и вопросы — в ЛС.
312
11
+4
بدون متن...
362
12
Анонс тура в Индию Этой осенью состоится очередной йога-тур в Индию по моим любимым местам! Как обычно, мы посетим резиденцию Его Святейшества Далай-Ламы, а также Бир и Ривалсар. В каждом из этих мест будем посещать монастыри, храмы и святыни, включая знаменитые пещеры Гуру Падмасамбхавы. Что включено в стоимость: • трансфер на протяжении всего тура • двухместное проживание • завтраки • оформление визы • трансфер из аэропорта и обратно • экскурсии • лекции и практические занятия Дополнительно будут организованы аудиенции и встречи с Наставниками. Даты: С 7 по 17 октября Стоимость: 1700$ (перелёты не включены) Для записи пишите в ЛС или ставьте «+»
300
13
Медитация безмятежности Со следующей недели по вторникам и четвергам буду проводить занятия по медитации «Шаматха». Это прекрасный буддийский метод успокоения и развития сосредоточения. Начинать будем с самых азов! График занятий: Вторник и четверг в 18:30 Занятия будут проходить в моем офисе, также будет возможность онлайн-подключения. Для участия нужно предварительно записаться ✍️
312
14
Новое расписание на июнь! 9:00 — утренняя йога Активная пробуждающая практика с последовательным алгоритмом развития. Уровень: базовый/начинающий. Новый набор — 12 мест. 19:00 — вечерний класс Продолжим развивать полученные навыки, укрепим основу и улучшим технику. Уровень: базовый/средний. Доступно 4 места. График занятий: Утренний класс — Вт, Чт 9:00 Вечерний класс — Пн, Ср, Пт 19:00 Запись в ЛС.
254
15
Прибежище как направление в жизни Буддиста от не буддиста отличает наличие или отсутствие Прибежища. Прибежище — это Врата в Дхарму и оно является центральной частью Учения. Это акт или решение, что с этого момента мы вступаем на путь Просветления. Мы должны четко понимать причину, зачем нам нужно буддийское прибежище, мы должны быть осознанны и уверенны. Тогда мы избежим ошибок. Прибежище в буддизме — это ясное направление в жизни, обещание себе стать лучшей версией себя. Самое интересное, что природа Будды есть в каждом из нас, потенциал Будды на абсолютном уровне находится прямо здесь и сейчас. Принимая прибежище в Будде, Дхарме и Сангхе, мы избегаем совершения десяти не благих деяний и совершенствуемся в десяти благих. Это не значит, что все произойдет быстро и мы чудом избавимся от омрачений, это плавный и индивидуальный процесс трансформации. Будда становится нашим учителем и вдохновением. Дхарма - это совершенный метод как стать лучше. Арья Сангха - собрание святых, благодаря которым мы можем получить наставления в чистоте. Итак, приняв Прибежище, мы встаем на путь Будды и наша цель - Просветление. И это не краткая цель, это цель нынешней и всех следующих жизней до тех пор пока мы не достигнем Нирваны. Мы наконец-то обретаем уверенность и покой, теперь наша жизнь становится наполненной важной целью и смыслом. Отрывок из нового труда «без названия».
336
16
Будда Дхарма: Встречи В связи со Священным Месяцем и по просьбе моих друзей на следующей неделе я проведу встречи по основам буддийского пути, расскажу о Прибежище как о направлении в жизни. Встречи пройдут в моем офисе во вторник 26 мая и четверг 28 мая с 18:30 до 20:00. Для участия нужно будет предварительно записаться. Все встречи бесплатны и их основная цель — знакомство с Дхармой.
227
17
Путешествие в Бурятию Друзья, напоминаю, что в июле, до наших йога-сборов, состоится тур в Бурятию 😎 В рамках поездки мы посетим дацаны, святые места и, конечно же, Байкал. Также после тура у вас будет возможность поехать со мной в Монголию на несколько дней. Это не продолжение тура, а отдельная совместная поездка - мы посетим главный храм Монголии в Улан-Баторе. Даты тура остаются без изменений: С 23 по 31 июля Стоимость: 70 000 ₽ (без авиабилетов) Что входит в тур: • трансферы из/в аэропорт • двухместное проживание • завтраки • экскурсии • транспорт на протяжении всей поездки • культурные мероприятия Пишите в ЛС или ставьте «+», места ещё есть ☝️
248
18
Йога-ретрит в Калмыкии 😎+8
Йога-ретрит в Калмыкии 😎
314
19
Фундаментальная йога В июне состоится курс по основам практики йоги, который поможет выстроить фундамент и опору для движения в практике. Что включает в себя программа На курсе будут лекции, где мы разберем темы: 1) Оздоровительная гимнастика 2) Отстройка асан и их функции 3) Построение тренировочного процесса 4) Малые шаткармы (базовые) 5) Мудры и пранаяма 6) Медитативные упражнения 7) Разбор готовых комплексов И также мы разберем 10 Основных Принципов Йоги, на которых базируется наш метод. Для кого курс Изначально я планировал дать подробные и системные занятия для тех, кто уже давно в практике или является действующим инструктором, чтобы хорошо познакомить с нашим методом и традицией. По своему наполнению курс также хорошо подходит и для начинающих, которые хотят не просто ходить на классы, а полноценно заниматься практикой самостоятельно. Перспектива В будущем, если вы захотите пройти годовое обучение и пойти по стопам преподавателя йоги, данный курс будет засчитан как первая сессия. И как раз вы сможете понять для себя, нужно ли вам учиться на инструктора. Главная задача курса — дать основу и опору для личного развития в практике йоги. Даты и график С 15 июня по 21 июня. Закончим курс в Международный день йоги! Занятия будут проходить ежедневно с 6:00 до 17:00. Запись в ЛС
324
20
Если же вы сталкиваетесь в Общинах и Монастырях с неравенством или грубым отношением к ­ кому-либо, помните мои слова: Будда такому не учил. Он учил равенству и интеллигентности. Если сказать простыми словами, то те, кто живут в монастыре, фактически принадлежат к элитной школе буддийского интеллигентного поведения, ведь на первых местах там стоят Дисциплина Тела, Речи и Ума. Многие, например, заявляют, что являются практикующими, учеными или монахами, но если они в действительности не следуют наставлениям Будды, то они находятся от него очень далеко. Даже если бы он физически стоял рядом, между ними по-прежнему оставалась бы огромная пропасть. Ученик Будды – тот, кто на деле совершенствуется в благородных качествах и реализовывает поэтапно все наставления Победителя. Дневник Буддиста
312