Путь к гармонии | Психология

🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 подавленных эмоций Подавленные эмоции — эмоциональный опыт, который человек подавил в своем сознании из-за страха, стыда, неприятия или других причин. Это может привести к различным психологическим проблемам — Запрет на удовольствие — Раздражение и вспыльчивость — Потеря смысла в жизни — Ничего не хочется делать — Хроническая усталость — Внутренние ограничения — Блоки и зажимы

🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 позиция в отношениях. Я не стану контролировать тебя, что ты делаешь или с кем общаешься. Ты можешь делать то, что хочешь.Твои действия просто покажут мне, насколько ты уважаешь отношения и любовь, которые есть между нами.

🙂🙂🙂🙂 🙂🙂🙂🙂🙂🙂 — С кем ты хочешь быть в отношениях. Ты можешь "настроить" уровень близости и решить, хочешь ли ты сохранить с этим человеком отношения. — Каких семейных традиций ты хочешь придерживается. Ты не обязан делать все так, как делала твоя семья, чтобы получать удовольствие от жизни. — У кого есть доступ к твоим делам. Ты не обязан делиться каждой деталью своей жизни со всеми, кого знаешь. — Что лучше для тебя. Ты должен понять, что ты можешь доверять себе и знаешь, что лучше для тебя, даже когда другие не согласны.

🙂🙂 🙂🙂🙂🙂🙂 Если вы делаете что-то прекрасное и возвышенное, а этого никто не замечает — не расстраивайтесь: восход солнца — это вообще самое прекрасное зрелище на свете, но большинство людей в это время еще спит.

🙂🙂🙂🙂🙂 🙂🙂🙂 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 — Стыдиться своих заслуг и бояться хвалить себя — Жертвовать своими интересами в угоду другим — Винить себя за отдых — Заслуживать любовь и уважение — Говорить "да", когда хочется сказать "нет" и молчать о своем дискомфорте

🙂🙂 🙂🙂 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 того, кто спасения не хочет Как бы вы ни старались уговорами, манипуляциями, любовью, «своим примером» — все будет бессильно, пока человек сам не придет к тому, что хочет что-то поменять в своей жизни Пока он этого не сделал — его все устраивает. Если он уходит от реальности в зависимости, значит он не хочет сталкиваться с реальностью, если он постоянно жалуется на жизнь, значит ему удобна жертвенная позиция. И вы здесь бессильны

🙂🙂 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 знакомясь с человеком Во время идеализации мы можем оправдать все, что угодно в другом человеке. Если вы склонны это делать, можете обращаться к близким за непредвзятым советом по поводу другого человека Конечно, решение должно быть за вами, однако взгляд со стороны людей, которым вы доверяете, может быть очень полезен в такие моменты. Со временем и ваше критическое мышление прокачается таким образом

🙂🙂🙂🙂🙂 🙂🙂🙂🙂🙂🙂 🙂🙂🙂 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 Наслаждайся каждым прожитым днем. Наслаждайся тем, какие эмоции ты испытываешь, даже если они негативные. Наши чувствах и мысли — это показатель того, что мы живы, а наши слезы — это показатель того, что мы люди Не заталкивай себя в узкие рамки самоограничений. Главный смысл жизни в том, чтобы ей наслаждаться❤️