Hooligans-Squad

Леді і джентльмени, USE опублікували черговий цікавий пост. Радимо залетіти, почитати та підтримати їх підпискою — дядьки реально стараються робити годний контент.

🚀 Другий пост із серії про #біг З чого почати бігати? Біг - це те, що потрібно відчувати🤌🏻 1. Почніть з ходьби 🚶‍♀️ Якщо для вас спорт в «новинку» - чергуйте 1–2 хв бігу з 2–3 хв швидкої ходьби. Так тіло звикне до навантаження, а суглоби - до ритму. 2. Оберіть комфортний темп 🕊️ Біг має бути «розмовним» - якщо можеш говорити, не задихаючись, це твоя зона. Не женись за швидкістю. Про пульс також поговоримо згодом. 3. Приділіть увагу взуттю 👟 Головна інвестиція - хороші кросівки. Вони зменшують ризик травм і додають відчуття легкості (основні нюанси розглянемо вже в наступному пості). 4. Розминка і заминка 🔄 Кілька хвилин активної розминки перед і легке розтягування після - ключ до здорових м’язів. 5. Слухайте своє тіло 🧘‍♀️ Легкий дискомфорт - норма, біль - сигнал зупинитись. Біг - це не про страждання, а про турботу. Робіть це в задоволення, але і в певному постійному режимі, якщо є тренування з інших видів спорту, то необхідно комбінувати навантаження, щоб виключити перевантаження. Inst | Військ.літ | Донат | Зв'язок

Топографічна карта - очі армії На результат бою впливає багато факторів, але є ще один фактор, який неможливо змінити - місцевість. Саме вона визначає, як ефективно буде використовуватись техніка, як рухатимуться підрозділи і як будуть плануватись бойові дії. Тому місцевість необхідно детально вивчати, оцінювати і враховувати під час планування бою. Одним із таких джерел інформації про місцевість є топографічна карта. Це детальна модель місцевості, яка показує: * розташування об'єктів * їхні характеристики * висоти та рельєф * відстані між ними Іншими словами - це точна математична та візуальна модель місцевості. Фактично, без карти навіть найсучасніше озброєння може втратити свою ефективність. Різні рівні управління військами використовують карти різного масштабу, це відбувається у зв'язку з різницею задач, які поставлені. Основні масштаби топографічних карт: * 1:1 000 000 * 1:500 000 * 1:200 000 * 1:100 000 * 1:50 000 * 1:25 000 * 1:10 000 За потреби сучасні системи дозволяють створювати карти ще більшого масштабу - наприклад 1:5 000. Що ж таке масштаб карти? Масштаб показує, у скільки разів зменшено реальні розміри місцевості на карті. Наприклад: * масштаб 1:50 000 → 1 см на карті = 500 м на місцевості * масштаб 1:100 000 → 1 см на карті = 1 км на місцевості Масштаб завжди вказується на карті: * у числовій формі * у лінійній (графічній) шкалі Як Землю переносять на карту Земля має форму кулі, тому її неможливо без спотворень перенести на площину. Тому, для цього використовують спеціальні картографічні проекції - математичні методи відображення поверхні Землі на площині. Один з методів - проекції Гауса-Крюгера. * Земну поверхню поділяють на 6-градусні зони * кожна зона проектується окремо * це дозволяє мінімізувати спотворення Похибка на краях зони не перевищує 0,1 мм у масштабі карти, що фактично менше, ніж похибки від деформації паперу через вологу чи температуру. Inst | Війск.літ | Донат | Зв'язок

🎬 5 фільмів про війну, які варто подивитись Вони не про “красиву героїку”. Це історії про психологію війни, рішення людей і те, як екстремальні умови змінюють мислення. 🎯 «Цільнометалева оболонка» Фільм про трансформацію людини в умовах війни. Жорстка підготовка, психологічний тиск, злам психіки та реалії Вʼєтнаму. Це історія не про героїзм, а про те, як війна змінює сприйняття життя і смерті. 🎯 «Безславні виродки» Альтернативна історія Другої світової війни. Диверсійні групи, полювання на офіцерів, психологічні ігри та нестандартні операції. Стильна, але холодна історія про війну без правил. 🎯 «З міркувань совісті» Реальна історія військового медика, який відмовився брати до рук зброю. Фільм про мужність, яка не завжди вимірюється кількістю пострілів. Про силу переконань навіть у найжорсткіших умовах. 🎯 «Перекладач» Історія про братерство, відповідальність і взаємну довіру. Події розгортаються під час війни в Афганістані, де один вчинок може змінити долю кількох людей. 🎯 «Міністерство неджентльменської війни» Операції, які не підпадають під класичні “правила війни”. Малі групи, диверсії, точкові ліквідації та стратегічне мислення. Фільм про ініціативу, нестандартні рішення і силу маленьких команд. 📌 А які #фільми про війну додали б ви до цього списку? Напишіть у коментарях - зберемо ще одну добірку. 🎬 Inst | Війск.літ | Донат | Зв'язок

Леді і Джельтельмени перевіряйте пілікалки,патчі відправлені)

8 березня - це не лише про квіти. Це день, який народився з боротьби жінок за право бути почутими, за рівність, за можливість впливати на власне життя і на світ навколо. Сьогодні українські жінки продовжують цю боротьбу - але в новій реальності. Вони боронять країну на фронті. Волонтерять і рятують життя. Лікують, навчають, досліджують, будують, керують. Підтримують родини, спільноти й одне одного. Просувають важливі ідеї, за які колись також доводилося боротися. Сьогодні боротьба за права і гідність переплелася з боротьбою за саме існування нашої держави. Тому 8 березня - це про силу. Про свободу. Про жінок, які змінюють країну щодня. Дякую кожній, хто бореться, працює, підтримує і не здається. З 8 березня 💛💙 Inst | Війск.літ | Донат | Зв'язок

🔥 Леді та джентльмени! Це всі лімітовані патчі! Ми зробили ресток для нових читачів, тому встигайте забрати, поки є в наявності. Дроп патчів Hooligans Squad: ▪️ Hooligans Squad 5.56 — 400 грн ▪️ Hooligans Squad 338 — 400 грн ▪️ Hooligans Squad 408 — 400 грн ▪️ Hooligans Squad Cat NVG — 450 грн 🟩 Великий стікер Hooligans Squad Cat NVG Розмір: 27×27 Ціна: 250 грн ⚠️ Кількість обмежена. 📩 Для замовлення пишіть: @Assistanthooligans

«Це моя гвинтівка. Таких гвинтівок багато, але ця моя.» Перед кожним стрільцем початківцем стає питання вибору першої (і навряд останньої) одиниці власної зброї. Поговоримо про нарізняк. Спробуємо розібратись з найпоширенішими калібрами (.22 lr, .223 rem, .308 win, .338 lapua magnum, .6,5 creedmoor) оцінити плюси і мінуси кожного з них. Але спочатку треба визначитись з метою придбання. Спорт, полювання чи може захист. Поглянемо з точки зору спорту, що більш до душі: динамічна стрільба IPSC чи високоточна стрільба? Цей вибір нам допоможе визначитись з типом механізму нашої майбутньої зброї, про що і буде наступний допис з серії #зброя Inst | Військ.літ | Донат | Зв'язок

Дроп патчів! Патч Hooligans Squad 5.56 Ціна 400 грн Патч Hooligans Squad 338 Ціна 400 грн Патч Hooligans Squad Cat NVG Ціна 450 грн Великий стікер Hooligans Squad Cat NVG Розмір 27/27 Ціна 250 грн Все це в наявності та в обмеженій кількості. Для замовлення пишемо сюди 👇 @Assistanthooligans

Психологія - ще один важливий елемент підготовки. Тому в цьому розділі будемо розбирати базові психологічні механізми: що відбувається з людиною в складних ситуаціях, чому виникають певні реакції і як це пояснює сучасна психологія. І хоча ставлення до самої психології може дуже відрізнятися, ми вирішили висвітлити і цей аспект серед наших постів. Стрес чи травма: у чому різниця? Коли говорять про психологічні наслідки важких подій, часто використовують слова стрес і травма як одне й те саме. Насправді це різні речі. Розуміння цієї різниці допомагає краще пояснити, що відбувається з людиною після сильних потрясінь. Стрес Стрес - природна адаптивна реакція на складні або небезпечні обставини. Це механізм, який допомагає організму мобілізуватися і діяти. Стрес буває різним: • Еустрес - мобілізує, допомагає зібратися і виконати завдання. • Дистрес - виснажує, порушує сон, концентрацію і загальний стан. Сам по собі стрес не завжди є проблемою. Проблемою він стає тоді, коли триває довго або стає надто інтенсивним. Коли з’являється травма Психологічна травма виникає тоді, коли подія: • дуже раптова • має сильний емоційний вплив • людина відчуває, що не може на неї вплинути або змінити ситуацію У таких умовах звичайний механізм адаптації може не справлятися. Тривалий токсичний стрес або постійні сильні потрясіння можуть поступово призвести до травматизації. У наступному пості розглянемо, які бувають типи психологічної травми і чим вони відрізняються. Inst | Війск.літ | Донат | Зв'язок

У кожного з них - своя історія 🐾 Ці собаки були евакуйовані із зони бойових дій на Донеччині командою Save Animals Ukraine - з Покровська та Покровського району. Вони пережили обстріли, втрату дому, розлуку з людьми, але зберегли довіру й теплоту до світу ❤️ Зараз вони у безпеці в Дніпрі в шелтері Leroy, та найбільше їм потрібне не просто укриття, а своя родина, спокійне життя і справжній дім 🏡 Ріка - трохи більше року 🖤 Евакуйована з окупованого села Шевченко Покровського району. Дуже контактна, відкрита, одразу тягнеться до рук. Любить людей і щиро радіє увазі. Вакцинована, стерилізована. Та собака, яка може стати для вас найкращим другом. Єва - 2-3 роки, приблизно 15 кг 🧡 Була вивезена з Покровська разом із Мією та Еліс з-під обстрілів. Спокійна, розумна, компанійська. Лагідна й врівноважена дівчинка. Мія - трохи більше року 🤎 Ніжна, добра, довірлива. Їй дуже потрібна людина поруч, щоб остаточно розквітнути. Здорова, вакцинована. Підійде і для квартири, і для приватного будинку (не на ланцюг). Еліс - трохи більше року 🤍 Трішки соромʼязлива на початку, але дуже лагідна і світла, дуже ніжна та кмітлива. Стерилізована, вакцинована. Адольф (Адік) - 6 років, німецька вівчарка 🐕 Залишений родиною під час евакуації з Покровського району, певний час був під опікою військових. Благородний, уважний, дуже розумний хлопець, хоч і серйозний. Спочатку обережний, але коли довіриться вам - стане відданим другом на роки. Бусолька - 2 роки 🌸 Рік тому була маленьким цуценям, якого передали нам військові з Донеччини. Виросла у красиву, статну дівчинку з ласкавим серцем. Дуже ніжна та щира і так само потребує тепла у відповідь. Їм дуже потрібні тепло, увага і любов - прості речі, які для собаки означають увесь світ ❤️‍🩹 Ви можете приїхати, познайомитися, погуляти з ними, погладити, провести трохи часу поруч 🐾 Але найкраще, що можна зробити для них - це забрати додому. Дати свою турботу, ласку й відчуття, що тепер вони по-справжньому вдома 🏡 Усі собаки здорові, вакциновані та стерилізовані за віком. 📍 Дніпро, можлива доставка по Україні За додатковою інформацією пишіть: @x_rstn_x Inst | Війск.літ | Донат | Зв'язок

День Х. Виїзд День виїзду завжди важкий, більше в психологічному плані. Але не буду говорити за всіх — у кожного по-різному. Особисто я добу не спав перед виїздом. Уже на позиції, коли доходила моя черга спати,лягав спати. За годину до виїзду збирається чергова нарада. Надається інформація про те, що відбувалося і що відбувається протягом доби в зоні відповідальності. Після цього стаємо один напроти одного й показуємо, де в кого розташовані турнікети та аптечки. Це важливо — у випадку поранення не буде часу шукати, де що знаходиться. По-хорошому, в групі розташування турнікетів і аптечок має бути однаковим у всіх. Але екіпірування кожного різне, як і розташування підсумків тощо, тому ідеальної уніфікації досягти складно. Завантаження в «корча» відбувається за простим принципом: речі складаються ближче до краю, щоб під час вигрузки можна було швидко все викинути. Так, саме викинути — генератор, воду, рюкзаки та інше. Усе, що може зламатися на позиції, з ремонтується на місці.Беруться різні ключі, викрутки тощо. Усе це робиться з однією метою — максимально швидко вигрузитися. Ітак само максимально швидко завантажити зміну. Під час руху, залежно від того, яка "бричка" і який час виїзду, по можливості контролюється небо. Приїхали — усе викидаємо, беремо те, що можемо забрати одразу, і швидко в бліндаж. Чекаємо 5-10 хвилин, слухаємо, що відбувається навколо. Потім виходимо та забираємо решту речей, які ще залишишися. Доповідаємо, що все 4.5.0, і починається налаштування приладів тощо. Наступний пост буде про те, що робиться в перші дні на позиції та як відбувається виконання завдань. Inst | Військ.літ | Донат | Зв'язок

Вийшла книга "Микола Сціборський. Нарис життя" Це повна біографія автора легендарної "Націократії". Перша подібна праця, яка досліджує весь життєвий шлях ідеолога. Максимально детально - від дитинства до трагічної загибелі в 1941 році. Автор - історик Оксана Лозова. Чи дійсно Сціборського вбили за наказом Бандери? Де та за яких умов писалась "Націократія"? Чому Сціборський, а не Донцов, став головним ідеологом ОУН? Це і не тільки - в одному місці. Друкована книга на сайті ветеранського видавництва Рейнсхаус: https://rainshouse.com/mykola-sciborsky-biography-book/

🚀 Перший пост із серії про #біг Ми починаємо цикл, де розглянемо різні аспекти бігу: від користі для здоров’я до техніки, мотивації та підготовки до дистанцій ( інформація з особистого досвіду, лекцій, навчань і т.д., але будемо всім дуже вдячні за зворотній зв’язок і поради/пропозиції). Сьогодні поговоримо про головне питання: чому і навіщо взагалі бігати? Основні причини 🏃‍♀️: 1. Здорове серце і судини ❤️ — біг зміцнює серцево-судинну систему та знижує ризик хвороб. 2. Сильні легені 🌬️ — підвищує витривалість і ефективність дихання. 3. Чистий розум 🧠 — під час бігу знижується рівень стресу, підвищується концентрація та настрій. 4. Керування вагою ⚖️ — регулярні пробіжки допомагають підтримувати здорову вагу. 5. Міцні кістки та м’язи 🦵🏻 — біг зміцнює опорно-руховий апарат. 6. Імунітет 🛡️ — помірні пробіжки підсилюють захисні сили організму. 7. Витривалість і характер 💪🏻— біг виховує дисципліну і впевненість у власних силах. 👀Далі ми розберемо інші аспекти бігу: як правильно почати, які є помилки, як вибирати взуття, і як бігати без шкоди для здоров’я. Inst | Військ.літ | Донат | Зв'язок

Сьогодні також розглянемо літературу, яка буде не тільки цікавою для всіх нас, а ще й корисною. Це певною мірою інструкція, що допомагає ознайомитись з тим, як приймаються рішення, чому руйнуються системи, які закономірності повторюються знову і знов, що працює, а що - ні. Ось ті книги, з яких варто почати: 1️⃣ The Ranger Book База тактики малих підрозділів. Структура і алгоритми. 2️⃣ Психологія військової некомпетентності - Норман Діксон Про системні управлінські провали. 3️⃣ Мистецтво війни - Сунь Цзи Про стратегію мислення і перевагу розуму. 4️⃣ Найважливіші принципи ведення війни - Карл фон Клаузевіц Про закономірності війни без романтизації. Які книги, на вашу думку, ще варто додати до цього списку? Inst | Військ.літ | Донат | Зв'язок

Етап 4: Підготовка зброї Перед виходом на завдання ми маємо впевнитися в працездатності нашої зброї. Беремо зброю, набої, труби та прозору й їдемо на полігон. На полігоні ми не просто стріляємо — перевіряємо нуль по паперу, після чого відпрацьовуємо різні вправи. Працюємо виносом, бойовим виносом, кліками — усе це тренуємо. Особливо добре, коли присутній вітер. Не знаю, як в інших підрозділах, але в нас, на жаль, не було кілометрових полігонів. З цим завжди трохи проблема — знайти більш-менш придатний полігон із дистанцією до 1000 м. Після полігону — назад на базу й чистка зброї. Усе має бути чистим і змащеним, щоб зброя була готова до бою. Ну що ж, ми готові виконувати завдання. У нас є інформація, підготовлена екіпа, прилади та зброя. Очікуйте нові пости — продовжимо про сам день X |заїзд на позицію. Inst | Військ.літ | Донат | Зв'язок

Фізпідготовка: з чого почати Може виникнути питання - чому ми взагалі говоримо про фізпідготовку, якщо канал про снайпінг? Бо підготовка - це не лише теорія і чудове знання техніки. Це і витривалість, стабільність та ресурс. Можна багато знати і добре розуміти теорію. Але якщо тіло не тримає навантаження - усе розсипається швидше, ніж здається. Підготовка - це не тільки про навички. Це про базу, на якій ці навички тримаються. І фізична форма - частина цієї бази. Це про те, скільки в тебе ресурсу. Якщо узагальнити, фундамент дуже простий: • витривалість • стабільність • базова сила • контроль навантаження Без цього будь-які складні тренування/навантаження просто не тримаються. Найчастіше недооцінюють витривалість. Але саме вона дає стійкість. Можливість працювати довго. Можливість не “вимикатися” після першого серйозного навантаження. Тіло і нервова система працюють разом. Якщо одне не тягне - друге теж сиплеться. Головне правило на старті: працювати не на надриві, а в системі. Краще трохи, але регулярно. Краще повільно, але стабільно. Краще прості речі, але без перерв на місяць. Біг - один із доступних і ефективних інструментів для цього. Тому найближчим часом (в аспекті фізичної підготовки) поговоримо саме про нього. Inst | Військ.літ | Донат | Зв'язок

Леді і Джельтельмени та в дядьків USE зараз жирненький дроп. Залітайте підтримайте козаків. https://t.me/unitedshooterselite/38

Етап 3: Підготовка спорядження / приладів Після того, як ми зібрали необхідну інформацію, починаємо підготовку та комплектацію екіпірування. Чому ми це робимо?Адже, здавалось би, спорядження має бути готове заздалегідь. Відповідь проста: усе залежить від поставлених завдань і рельєфу місцевості. Не завжди вдається знайти ідеальну позицію з достатньою дистанцією для роботи з .338 або .50 BMG. Тому ми перебираємо своє екіпірування: що саме нам потрібно, які підсумки, магазини тощо. Разом з екіпіруванням комплектується й рюкзак — беремо лише те, що дійсно знадобиться під конкретне завдання. Не потрібно набивати 100-літрові баули тільки тому, що «раптом усе стане в пригоді». Надлишкова вага це втрата мобільності та швидкості зміни позиції. Детально описувати комплектацію рюкзака та екіпірування не будемо, оскільки фактично це обговорюється в групі: хто і що саме бере на себе. Вага рюкзаків має бути збалансованою, щоб ніхто не був перевантажений. Також готуємо та перевіряємо справність приладів нічного й денного спостереження. І звісно, ПНБ перевіряємо окремо та встановлюємо свіжі батарейки або акумулятори. Після того, як ми все зібрали та перевірили, переходимо до не менш важливого етапу. Одягаємо повністю все: екіпірування, рюкзак і беремо зброю. Робимо це не для того, щоб «охуїти» від ваги 🙂 Нам потрібно все припасувати так, щоб нічого не заважало рухам і переміщення було зручним. Адже буде якось не камільфо, якщо під час маршруту вам почне муляти підсумок чи будь-що інше. Уся ця підготовка потрібна для того, щоб ми були максимально зосереджені на завданні. Тому наша порада — усе перевіряйте, не лінуйтеся. Це може врятувати вам життя. Очікуйте новий етап. Дякуємо за підтримку 🫡 Instagram | Військ.літ | Худ.літ | Донат | Зв'язок