Hooligans-Squad

Бля,як заїбали пиздіти про одного гандона,ще підкреслюючи що він українець.Він підарас який гатиться в туза з подібним хуєсосами. Замість обговорення цього пітуха краще закиньте гримні на збір "Розвідка Ноєм" https://send.monobank.ua/jar/8Puax5Jpd2

🏃‍♀️ Харчування та гідратація для бігу #біг Біг - це витрата енергії. І якщо організму “нема з чого працювати” - падає темп, витривалість і відновлення. Уяви тіло як автомобіль: навіть найкращий мотор не поїде далеко без пального. І це “пальне” - твоє харчування та вода 👇 🍌 Що їсти ДО пробіжки? Мета - дати організму енергію, але не перевантажити шлунок. За 1–2 години до бігу добре підійдуть: ✔️ банан ✔️ вівсянка ✔️ тост / каша ✔️ йогурт ✔️ легкі вуглеводи ❌ не варто: – жирну їжу – фастфуд – великі порції перед самим бігом ⚡ Чи потрібні гелі та батончики? Для коротких пробіжок - зазвичай ні. Але під час: 🔹 довгих забігів 🔹 інтенсивних тренувань 🔹 бігу понад ~60–90 хв можуть допомогти: ✔️ енергетичні гелі ✔️ батончики ✔️ спортивні напої Вони допомагають підтримувати рівень енергії та уникати різкого “просідання”. 🍽 Що їсти ПІСЛЯ бігу? Після тренування організму потрібно: ✔️ відновити енергію ✔️ дати білок для м’язів ✔️ повернути рідину Хороші варіанти: 🔹 рис / гречка / картопля 🔹 м’ясо / риба / яйця 🔹 овочі 🔹 фрукти 🔹 вода або ізотонік 💧 Гідратація - основа безпеки Навіть легке зневоднення: ❌ підвищує пульс ❌ погіршує витривалість ❌ збільшує втому 🚰 Коли пити воду? ДО бігу Пий воду протягом дня, а не “залпом” перед стартом. ПІД ЧАС бігу На коротких пробіжках вода часто не потрібна. Але якщо: ☀️ спека ⏱ довге тренування 💦 сильне потовиділення - воду або ізотонік краще мати з собою. ПІСЛЯ бігу Поступово віднови втрату рідини. ⚠️ Ознаки зневоднення 🔹 сухість у роті 🔹 сильна втома 🔹 головний біль 🔹 запаморочення 🔹 дуже темна сеча 🧪 Що таке ізотонік? Ізотонік - це напій із водою та електролітами (натрій, калій тощо), який допомагає підтримувати баланс рідини. Він може бути: ✔️ з вуглеводами - для довших/важчих тренувань ✔️ без вуглеводів - для легкої гідратації 🏠 Простий домашній ізотонік 🔹 500 мл води 🔹 1/4 ч. ложки солі 🔹 1–2 ч. ложки меду 🔹 сік половини лимона Inst | Військ.літ | Донат | Зв'язок

🎬 Усі ці історії об’єднує тепла атмосфера, людяність, теми самотності, дружби та другого шансу. 🐙 «Напрочуд кмітливі створіння» Зворушлива історія про літню жінку Тову Салліван, яка працює в океанаріумі, та гігантського тихоокеанського восьминога Марцелла. Незвичайна дружба допомагає розкрити давню сімейну таємницю та змінює життя обох. 🎈 «Чоловік на ім’я Отто» Історія самотнього вдівця, життя якого поступово змінюється завдяки новим сусідам та несподіваним знайомствам. 🌊 «Арахісовий сокіл» Пригодницька драма про хлопця із синдромом Дауна, який тікає з інтернату, щоб здійснити свою мрію, та знаходить справжніх друзів на своєму шляху. 🤝 «1+1» Історія дружби між паралізованим аристократом і його доглядальником, яка змінює життя обох. 📚 «Книгарня на розі самотності» Фільм про власника книгарні, який після особистої втрати відгородився від світу, але несподівана подія змушує його переглянути своє життя. 🐟 «Велика риба» Історія про стосунки батька і сина, пам’ять та спогади, де реальність переплітається з фантастичними історіями. 📖 «Неймовірне життя Волтера Мітті» Пригодницька драма про чоловіка, який наважується вийти за межі звичного життя та вирушає назустріч справжнім пригодам. #фільми Inst | Військ.літ | Донат | Зв'язок

📚 «Проти культурної амнезії. Есеї про національну пам’ять та ідентичність» - Віра Агеєва Книга літературознавиці та есеїстки Віри Агеєвої про українську культурну пам’ять, історію та формування національної ідентичності. Авторка звертається до постатей української культури, переосмислює відомі історичні сюжети та показує, як пам’ять про минуле впливає на сучасне суспільство. Збірка поєднує літературознавчі дослідження, історичні спостереження та роздуми про місце України в європейському культурному просторі. «Проти культурної амнезії» - книга про важливість пам’яті, культури та знання власної історії для розуміння сьогодення. #книги Inst | Військ.літ | Донат | Зв'язок

Продовжуючи тему УСМ. Ударно спусковий механізм за характером скидання спуску Скидання спуску (reset)- Це відстань, яку потрібно пройти спусковому гачку, щоб повернутися у вихідне положення, готове до наступного пострілу. Механізм процесу: Коли ви робите постріл і затвор рухається назад, шептало (частина ударно-спускового механізму, УСМ) перехоплює курок. Щоб відбувся наступний постріл, вам потрібно відпустити спусковий гачок. Під час цього руху чути або відчувається клацання (клік) — це і є ресет. Які існують види і в чому відмінність? Основні види: Одноступеневі УСМ (Single-Stage) це вибір для тих, хто цінує швидкість. У такому механізмі практично відсутній вільний хід. Ви прикладаєте зусилля до гачка, і постріл відбувається майже миттєво, без попереднього зміщення деталей. Це ідеальний варіант для динамічних дисциплін, таких як 3-Gun або для ближнього бою (CQB), де важлива швидкість сплітів. Двоступеневі УСМ (Two-Stage) Якщо ваша мета — влучна стрільба на середні та дальні дистанції, варто звернути увагу на двоступеневі моделі. Робота такого механізму поділена на дві фази: Перша сходинка: легкий вільний хід гачка до певного упору (так званої "стіни"). Друга сходинка: після досягнення "стіни" стрілець прикладає невелике додаткове зусилля для здійснення пострілу. Такий алгоритм дозволяє стрільцю точно знати, коли відбудеться постріл, що критично важливо для високоточної стрільби. Це, як правило, дуже м’який УСМ, який пробачає дрібні помилки в обробці спуску. Бонусом маємо ще такі варіанти: FRT (Forced Reset Trigger, спусковий гачок із примусовим скиданням) — це модифікований ударно-спусковий механізм який використовує енергію затворної рами для механічного повернення спускового гачка у вихідне положення одразу після пострілу. Це дозволяє стрільцю робити наступний постріл значно швидше. Хоча швидкість стрільби нагадує автоматичну зброю, для кожного пострілу все одно потрібен окремий повноцінний рух пальця (натискання). Бінарні тригери (Binary Triggers) Працюють завдяки системі подвійного шептала, здійснюючи постріл як під час натискання, так і під час відпускання спуску. Здійснює 2 постріли на один рух (по одному на кожну pull/release). Дозволяє ефективно здійснювати контрольовані "подвійні постріли" (double taps). FRT все ж більш інтуїтивно зрозумілі, а от бінарні вимагають більше дисципліни. Щодо «бонусних» варіантів слід памʼятати, що встановлення бінарних тригерів або FRT перебуває у "сірій" або відверто нелегальній зоні в Україні. Хоча прямої текстової заборони на слова «бінарний тригер» в нормах МВС немає, діє головне правило Наказу МВС №622: цивільна вогнепальна зброя не може мати функцію автоматичного вогню (чергами) і після потрапляння на перевірку експертів НДЕКЦ все буде залежати від класифікаціі. Отже, що обрити? Одноступеневий спуск (Single-Stage Trigger): динамічна та практична стрільба, тактика, війна. Двоступеневий спуск (Two-Stage Trigger): високоточка, снайпінг, полювання. #зброя Inst | Військ.літ | Донат | Зв'язок

До продовження посту з видами аптечних підсумків наш знайомий поділився з нами цікавим рішенням. Так, як стандартна аптечка буває занадто товстою, випирає з загального силуету та часто не вміщає в собі все необхідне або ж тріщить по швах від вмісту. Можна використовувати для організації аптечки підсумок для планшету. Він має достатньо місця, щоб розмістити все необхідне, але має набагато тонший силует. Резинки та внутрішня кишеня допоможуть зафіксувати вміст, щоб він не розсипався при відкриванні. З недоліків можемо зазначити лиш те, що підсумок не має системи швидкого скидання, але чи завжди це необхідно вирішувати вам. З відгуків бійця: 1. Аптечка не товста, тому зручно їхати в автомобілі або на броні. 2. Менше чіпляється за навколишні предмети, оскільки розтягнута в довжину, а не в ширину. 3. Якщо кріпити спереду (замість підсумків під магазини, які можна розмістити по боках), вона не критично піднімає силует над рівнем землі. Навіть лежачи на животі в ямці, ти не виступатимеш половиною тіла. 4. Значно простіше дістати потрібне: не треба перебирати всі відділи. Вміст розподілений по довжині, і навіть побратим зможе швидко дістати необхідне не вивертаючи весь вміст на землю. #екіп Inst | Військ.літ | Донат | Звʼязок

Бажаємо здоров’я! 🫡 На зв’язку батальйон безпілотних систем «HUNTSMEN71» 🎮🇺🇦 Ми вам усе про FPV та FPV… Але окрім них, у нашому батальйоні ми щодня працюємо і на важких дронах. Один із найвідоміших - «VAMPIRE». ⸻ 📌 Що таке «VAMPIRE»? «VAMPIRE» - це важкий багаторазовий гексакоптер українського виробництва. На відміну від FPV, його головне завдання - не швидкість, а вантажопідйомність і тривалість роботи. Для розуміння масштабів: якщо звичайний FPV-дрон має діагональ рами близько 7–10 дюймів (18–25 см), то «VAMPIRE» має діагональ майже 1 метр. Завдяки своїй конструкції, він досить простий у ремонті - більшість елементів можна швидко замінити просто в польових умовах. ⸻ 📌 Які задачі він виконує? Найчастіше: 🔺 доставка спорядження та провізії на позиції; 🔺 дистанційне мінування; 🔺 робота по цілях скидами. Саме універсальність зробила «VAMPIRE» одним із найвідоміших важких дронів цієї війни. ⸻ 📌 Чому найчастіше його можна побачити саме вночі? Тому що вночі великий коптер значно складніше помітити. А сучасні тепловізійні камери дозволяють екіпажу впевнено працювати навіть у повній темряві. Саме через характерний звук і постійну нічну роботу кацапи свого часу й почали називати такі дрони «Бабою Ягою». Насправді ж «Баба Яга» - це не окрема модель дрона, а прізвисько, яке кацапи дали українським важким коптерам. ⸻ 📌 Цікавий факт Попри свої габарити, «VAMPIRE» досить мобільний. Екіпаж може швидко підготувати його до роботи безпосередньо в польових умовах, а після виконання завдання - знову використовувати для наступного вильоту. Попри заявлені характеристики, у реальних умовах експлуатації він здатен переносити понад 10 кг корисного навантаження. ⸻ 💡 Простіше кажучи: 🎮 FPV - це швидкий та маневрений «інструмент» для точкових задач. 🚁 «VAMPIRE» - це важкий багаторазовий комплекс, який бере на себе ті задачі, з якими маленький FPV фізично не впорається. Саме тому на сучасному полі бою вони не конкурують між собою, а працюють як одна команда. #бпла Inst | Військ.літ | Донат | Зв'язок

🏃‍♀️ План тренувань для базового рівня #біг Коли організм уже звик до регулярного бігу - можна переходити до більш структурованих тренувань. На цьому етапі головне: ✔️ збільшувати витривалість ✔️ працювати над темпом ✔️ правильно поєднувати навантаження та відновлення 📅 Приклад плану (4-5 тренувань на тиждень) 🔹 Понеділок Відпочинок або легке кардіо / мобільність 🔹 Вівторок - інтервали 6 × 400 м у швидкому темпі 90 сек відпочинку між відрізками 👉 розвивають швидкість і роботу серцево-судинної системи 🔹 Середа Легка пробіжка 30 хв силові вправи для ніг і кора 🔹 Четвер - темпове тренування 20 хв бігу в помірно важкому темпі 10 хв легкого відновлювального бігу 👉 тренує здатність довше тримати темп без сильного закислення 🔹 П’ятниця Відпочинок або активне відновлення 🔹 Субота - довга пробіжка 60 хв у легкому комфортному темпі Саме такі пробіжки формують базову витривалість. 🔹 Неділя Повний відпочинок 📈 Як прогресувати? 🔹 додавай 5-10% об’єму поступово 🔹 чергуй важкі й легкі тижні 🔹 не збільшуй одночасно і темп, і дистанцію ⚠️ Ознаки перевантаження Якщо з’являється: ❌ постійна втома ❌ поганий сон ❌ високий пульс у легкому темпі ❌ відсутність бажання тренуватись 👉 це сигнал зменшити навантаження. Inst | Військ.літ | Донат | Зв'язок

Сьогодні буде трохи поповнення інфи по НРК,знайти почитати можна в нас👇 https://t.me/hooliganssquad

Час від часу спілкуючись з різними іноземними інструкторами з невідкладної допомоги (або їх учнів) можна почути дві різні думки: - Фігня ваш ХАВСDE - Фігня ваш MARCH Як завжди – правда десь посередині. І для початку: до апгрейда української невідкладної медицини не дуже щось з цього у нас використовувалось. Можливо саме тому на теренах нашої країни існує стільки різних думок і варіацій. Отже… Жив собі в міжнародній МЕДИЧНІЙ спільноті алгоритм АВС(DE) який чудово допомагав розбиратись з травмопостраждалими в приймальному відділенні лікарень. За цим же ж алгоритмом навчали невідкладної допомоги всіх інших свідомих громадян. І от приходять військові до ЕМТ(медики первинної ланки невідкладної допомоги) і запитують: поділіться досвідом, що ви робите з масивними кровотечами при травмі, бо на війні ми навіть не встигаємо послухати як дихає поранений, який стікає кров’ю? І виявилось що медики насправді раніше не дуже звертали на це увагу, оскільки не доїздили до них люди з масивними кровотечами, а отже не було і проблеми. І поки цивільні медики і інструктори з невідкладної допомоги вирішували це питання, військові придумали свій власний алгоритм. Невдовзі лікарі невідкладної теж знайшли рішення. Але об’єднатись не вийшло, бо військовим не дуже підходила класифікація ХАВСDE або САВСDE, а цивільні не хотіли перевчатись з завченого і міжнародного алгоритму. Так і вийшло, що є два алгоритми які відповідають на одні і ті ж питання і борються з одними і тими ж проблемами. Тож і при цивільній травмі і при військовій люди вмирають найчастіше через масивні кровотечі, далі від не прохідності дихальних шляхів, потім від проблем з диханням, наступна загроза це проблеми з кровообігом, а наступна важкість травм та переохолодження. Навчитись протистояти цим загрозам можна. Сходіть на курси невідкладної допомоги. Навички рятування від причин смерті будуть однаковими. Різні тільки умови в яких ви будете боротись за життя. Авторка,яка люб'язно робить для нас пости по медицині Skif-Tacmed.

Ніколи не було і от знову) Давненько не нагадували про нашу чат гілку з інфою по всіх напрямках. На даний момент можемо сміливо сказати що в телеграмі в нас найбільше інформації.Тому долучайтесь 👇 https://t.me/hooliganssquad

🎬 Серіали про розвідку👀 «Агентство» (The Agency) 2024 рік Шпигунський трилер, історія якого розгортається навколо агента ЦРУ на прізвисько «Марсіанин», якому наказують покинути роботу під прикриттям та повернутися до головного офісу. Доречі у серіалі зіграв український актор Олександр Рудинський. «Джек Раян» 2018 рік. Шпигунський трилер в якому головний герой проходить шлях від звичайного аналітика ЦРУ та колишнього морського піхотинця до вищих ешелонів влади, використовуючи свій інтелект для запобігання глобальним терактам і війнам. «Вбиваючи Єву» 2018 рік. британський шпигунський трилер з елементами чорного гумору. Показує протистояння «агент-злочинець» перетворюючи його на одержиму психологічну гру між агенткою МІ5 та кілеркою. #фільми Inst | Військ.літ | Донат | Зв'язок

📚 Книги про шпигунство, розвідку та Холодну війну 🕵️ «Шпигун і зрадник» - Бен Макінтайр Документальна історія Олега Гордієвського - офіцера КДБ, який багато років таємно працював на британську розвідку MI6. Книга розповідає про одну з найуспішніших шпигунських операцій часів Холодної війни. 📡 «Операція “М’ясний фарш”» - Бен Макінтайр Історія британської операції Mincemeat під час Другої світової війни. Союзники використали тіло загиблого чоловіка та підроблені документи, щоб дезінформувати німецьке командування щодо місця майбутнього вторгнення. 🎭 «Агент Соня» - Бен Макінтайр Біографія Урсули Кучинські - радянської розвідниці, яка працювала в Китаї, Польщі, Швейцарії та Великій Британії. Одна з найуспішніших агенток радянської зовнішньої розвідки ХХ століття. 🗂 «Людина, яка була Четвергом» - Бен Макінтайр Історія подвійного агента Кіма Філбі - одного з найвідоміших радянських шпигунів у британських спецслужбах. Про зраду, агентурну роботу та протистояння розвідок під час Холодної війни. 🔐 «Кембриджська п’ятірка» - Бен Макінтайр Документальна розповідь про групу британських агентів, які роками передавали секретну інформацію Радянському Союзу. Одна з найгучніших шпигунських історій XX століття. #книги Inst | Військ.літ | Донат | Зв'язок

За перед замовленням можна замовити футболки. Cat NVG Manyl Diva Manyl FPV Матеріал: Двонитка/ 95% бавовна/ 5% еластан/ Малюнок позаду об'ємна вишивка/ Надпис попереду вишивка/ Кольори: Чорний - Білий - Сірий - Темно-сірий - Рожева Сприводу замовлення пишемо @Assistanthooligans

Ударно спусковий механізм (УСМ) платформи AR-15. УСМ розташований у нижній ствольній коробці (Lower Receiver) і являє собою модульний блок, який відповідає за ініціацію пострілу. Його головними задачами є надійне утримання курка на бойовому зводі, його вивільнення під дією пружини для розбиття капсуля, а також контроль режимів стрільби. УСМ це ключовий вузол, що безпосередньо впливає на точність та безпеку стрільби. Від його конструкції залежить зусилля, плавність натискання на спуск і швидкість спрацювання, що мінімізує здригання зброї в момент пострілу. УСМ одна з самих костомізованих частин зброї. Має різні конструкції, форм-фактори та характер спуску (ресет). Розглянемо основні моменти, сьогодні зупинимось на конструкції. Конструкція УСМ Загалом існує два типи спускових механізмів для AR-15: mil-spec та drop-in. Mil-spec спусковий механізм це стандартний спуск, який відповідає військовим специфікаціям і використовується на більшості базових гвинтівок AR-15 він складається з трьох частин: •Спусковий гачок •Роз'єднувач •Курок Ці частини окремі, і вся збірка mil-spec утримується двома штифтами, що може зробити установку таких спускових механізмів дещо клопітною, але досить простою, щоб кожен міг впоратися. Має свої сильні і слабкі сторони. Плюси: -Максимальна надійність -Легкість обслуговування -Безпека -Ціна Мінуси: -Важкий спуск -Складність апгрейду Drop-in спускові механізми мають схожі компоненти, як і mil-spec, однак усі частини зібрані в одному корпусі, що утримує їх разом як єдиний блок. drop-in простіше встановлювати, оскільки немає потреби утримувати окремі частини в правильному положенні під час встановлення спускових штифтів. Теж має як плюси, так і мінуси. Плюси: -Висока якість спуску -Швидкість монтажу -Короткий ресет Мінуси: -Вразливість до бруду -Складність чищення -Ризик осічок -Ціна Що обрати обрати? Для війни все ж був створений Mil-Spec (Military Specification), він надійний, легкий в обслуговуванні, безпечніший. В той час Drop-In має високу якість спуску, швидкий монтаж але вразливий до бруду, має ризик схопити осічку, подвійний постріл та затримку через полегшені частини, забруднення, неправильне встановлення і більше підходить для спорту. Inst | Військ.літ | Донат | Зв'язок

Всім привіт 🫡 Ми вирішили зробити оновлення та додати новий формат — інтерв'ю. Це не буде відеозйомка — усе по-простому, у текстовому форматі. І перший дядько, з яким цікаво поспілкуватися, — це Фрог. Чимало хто його знає. (Інформація про те, де він служить, напрямок тощо, публікуватися не буде.) Тому можете написати в коментарях свої запитання, а ми виберемо найадекватніші та поставимо їх. 🙂

Накладаючи турнікет ми повинні створити тиск, який зупинить кровотечу. В даному випадку це не прямий тиск, оскільки турнікет накладається обов’язково вище рани, а не на саму рану. Тиск повинен бути максимальним, щоб стиснути м’язи та судини. Основним етапом для цього є перший/фіксуючий тур турнікета. Чим сильніше зафіксована стрічка тим простіше і якісніше будуть подальші кроки для створення максимального тиску за допомогою механічних елементів (реле, воротки та інше). Ще оин нюанс для максимального тиску – турнікет накладається під кутом 90 градусів. Накладання під кутом (особливо на ногах) не дає якісного тиску. Під вогнем турнікет накладається максимально високо/проксимально, щоб уникнути помилок з визначенням місця поранення та для прискорення процесу контороля масивної кровотечі. Якщо ви користуєтесь воротковим турнікетом, закручуйте його максимально, до тих пір, поки вороток може ще обертатись – тиску не достатньо. Коли «ходу тканини» не залишилось – це максимум на який здатен цей турнікет. Не забувайте після фіксації воротка закріпити тайм-стрічку якщо це турнікет з фіксатором як в турнікеті САТ. Час накладання ми пишемо за першої тактичної можливості. І не забувайте комунікувати з вашою групою. Люди поряд повинні розуміти на які дії ви тепер спроможні і що можна зробити коли тактична ситуація зміниться на вашу користь. Inst | Військ.літ | Донат | Зв'язок

Піт економить кров! Займайтеся,не деградуйте.

Бажаємо здоровʼя! 🫡 На зв’язку батальйон безпілотних систем «HUNTSMEN71» 🎮🇺🇦 Сьогодні поговоримо про те, як насправді працює екіпаж БПЛА. Багато хто думає, що дрон - це один пілот, який взяв пульт і полетів. Але насправді, як і все в нашому житті, трохи складніше) ⸻ 📌 Хто входить до екіпажу? Залежно від задачі склад може бути різним, але найчастіше це: 🎮 Пілот - командир екіпажу. Як правило, це найдосвідченіший член розрахунку, який володіє всіма необхідними навичками та розуміє всі технічні процеси роботи екіпажу. Організовує роботу команди та безпосередньо керує польотом. 👀 Спотер / технік - допомагає пілоту дістатися до цілі, використовуючи інтерактивну карту та дані розвідки, як правило, у режимі реального часу. Проводить підготовку та спорядження дрона до вильоту. 🚁 Пілот ретранслятора - відповідає за роботу ретранслятора та безпосередньо пілотує носій ретранслятора. Іноді до роботи залучаються також сапери, водії, оператори суміжних комплексів та інші спеціалісти. ⸻ 📌 Як проходить робота екіпажу? Все починається задовго до самого польоту. Спочатку: ✅ вивчається район роботи; ✅ перевіряється погода; ✅ готується обладнання; ✅ перевіряються частоти та зв’язок; ✅ проводиться передпольотний контроль. Лише після цього екіпаж починає виконання задачі. ⸻ 📌 Під час польоту Пілот концентрується виключно на керуванні дроном. У цей час спотер: 👀 контролює навколишню обстановку; 📡 стежить за зв’язком; ⚠️ попереджає про небезпеку; 🗺 допомагає орієнтуватися на місцевості. Фактично екіпаж працює як єдиний механізм, де кожен відповідає за свою частину роботи. ⸻ 📌 Чому це важливо? Навіть найкращий пілот не зможе ефективно працювати сам. Один дивиться в окуляри, другий - навколо себе. Один керує дроном, інший думає на декілька кроків уперед. Саме тому успішна робота БПЛА - це майже завжди результат роботи всього екіпажу, а не однієї людини. #бпла Inst | Військ.літ | Донат | Зв'язок