Воздушная гимнастика- ВОЛОКОЛАМСК
رفتن به کانال در Telegram
ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ЗАНЯТИЯХ⤵️ https://vk.com/@starry_sky_volok-raspisanie-trenirovok Группа VK⤵️ https://vk.com/starry_sky_volok
نمایش بیشتر571
مشترکین
-124 ساعت
-37 روز
-1430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+4
در 0 کانالها
اوت '26
+5
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+41
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+19
در 1 کانالها
Get PRO
مه '26
+7
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+4
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '26
+9
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+6
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+23
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+667
در 4 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+31
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+24
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+84
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '250
در 4 کانالها
Get PRO
ژوئیه '250
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+15
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+18
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '250
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+1
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '250
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+7
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '240
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '240
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+129
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 15 سپتامبر | +1 | |||
| 14 سپتامبر | 0 | |||
| 13 سپتامبر | 0 | |||
| 12 سپتامبر | 0 | |||
| 11 سپتامبر | 0 | |||
| 10 سپتامبر | 0 | |||
| 09 سپتامبر | +2 | |||
| 08 سپتامبر | 0 | |||
| 07 سپتامبر | 0 | |||
| 06 سپتامبر | 0 | |||
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | +1 | |||
| 03 سپتامبر | 0 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  Мои тут успевают на соревнования по подтягиванию ходить 😁🔥
На фото ещё нету Ксюши Гусевой 😊 | 49 |
| 3 |  +3Соревнования по подтягиваниям прошли в Волоколамске
12 сентября спортивные соревнования для любителей активного образа жизни провели на Центральном стадионе Волоколамска. Солнечный день и позитивный настрой объединили участников самых разных возрастов.
Самому юному спортсмену, решившему подтянуться на перекладине, всего 7 лет — Павел Пастух стал победителем в возрастной категории «мальчики до 13 лет».
Самым старшим участником стал Михаил Степанов — 69 летний мужчина занял первое место среди мужчин старше 60.
В возрастной категории «девочки до 13 лет» золото завоевала Злата Кольцова, а среди девушек от 14 до 17 лет — Ксения Гусева.
В категории «юниоры 14-17 лет» первое место у Андрея Глушкова и Павла Румянцева, среди мужчин 18-39 лет — у Сергея Шленова. В категории «мужчины 40-59 лет» победителем стал Антон Брызгалов.
#Волоколамск #Волоколамскийокруг
Присоединяйтесь к нашему каналу в мессенджере МАХ. | 48 |
| 4 |  Сазнова Ксюша пошла по трендам 😅🔥
Кто ещё ? | 99 |
| 5 | Для нас это большая радость 🥹😅 | 118 |
| 6 |  پیام ویدیو | 115 |
| 7 |  +3Яся | 111 |
| 8 |  +4Начинающие | 105 |
| 9 |  +9بدون متن... | 103 |
| 10 |  بدون متن... | 104 |
| 11 |  +2بدون متن... | 101 |
| 12 | Тренер и ученик: инициатива и внимание
Результат в работе тренера и ученика зависит от обоих. Тренер даёт знания, план и обратную связь, но не будет постоянно напоминать и уговаривать, если ученик сам не проявляет инициативу. Когда ты стучишься в одну и ту же дверь, а тебе не открывают, интерес постепенно пропадает. Это не обида, а естественная реакция.
Мотивация и вовлечённость — зона ответственности ученика. Тренер не может хотеть за него. Если человеку это не надо, даже правильные задания не дадут устойчивого результата.
Отдельный случай — спортсмен, который не слышит тренера в моменте выполнения элементов или в тренировочном процессе. Здесь речь уже не только о мотивации, но и о безопасности. Когда замечание пропускается, а движение выполняется по инерции, создаётся предпосылка для ошибки. Это можно назвать травмой, которая ещё не случилась. Не диагноз, а состояние, когда риск уже сформирован, но повреждение пока не произошло.
Тренер видит не просто ошибку, а будущую травму. Его задача — остановить и вернуть внимание. Задача спортсмена — слышать не только слова, но и смысл. Прогресс начинается там, где ученик делает шаг навстречу, а тренер отвечает. И там, где спортсмен слышит тренера до травмы, а не после. | 111 |
| 13 | Анна Ивановна,поздравляю вас с днем рождения! 🎉Желаю Вам крепкого здоровья, счастья, терпения, успехов и побольше хороших и счастливых моментов в жизни! Пусть у Вас всегда будет хорошее настроение, много сил и энергии для всего, что Вы делаете.
Спасибо Вам за Ваш труд, терпение и поддержку. Спасибо за то, что Вы всегда помогаете нам, объясняете, когда что-то не получается, и верите в нас. Благодаря Вам мы становимся сильнее, увереннее и учимся никогда не сдаваться, даже если что-то сразу не выходит.
Желаю Вам побольше побед и достижений в жизни.Пусть тренировки проходят легко и с хорошим настроением, а за пределами зала будет ещё больше приятных событий и счастливых моментов.
Пусть все Ваши желания исполняются, планы осуществляются, а рядом всегда будут хорошие и близкие люди. Спасибо Вам за всё, что Вы для нас делаете! Ещё раз поздравляю Вас и желаю всего самого лучшего! ❤️ | 176 |
| 14 | Слезы счастья 🥹🥰😘 люблю сильно ❤️ | 155 |
| 15 |  +2بدون متن... | 370 |
| 16 |  +9Желаю, чтобы жизнь цвела, как твои любимые цветы 💐
Чтобы в семье цвели гармония, любовь, вера и доверие ❣️
Чтобы в работе всё было на высоте, ведь наше любимое общее дело — летать 💫
Чтобы рядом всегда были люди, на которых можно положиться! И завистники, ведь они показатель твоего роста и твоей крутости ⚡️
Чтобы ученики радовали своими результатами (и не только 🤭)
Люблю сильно-сильно 💕💕💕
Спасибо тебе за поддержку, веру, любовь, проделанную колоссальную работу вместе и за волшебный пендаль 👀
Живи, гори, не угасай, СИЯЙ! 💖🤟🏻💜💋 | 371 |
| 17 | Благодарю свою спортивную семью за тёплые слова и поздравления — для меня это действительно очень ценно. ❤️❤️❤️
Мы идём вместе к общим результатам, и я, как тренер и руководитель, стараюсь быть не просто наставником, а частью этой команды: учусь вместе с вами, развиваюсь, вижу, как мы меняемся, и искренне наслаждаюсь самим процессом работы. На этом пути бывает по-разному — бывает сложно, бывает радостно, иногда что-то идёт не сразу, но именно в такие моменты особенно чувствуется наша общая опора. И всё же главное остаётся неизменным — это любовь к своему делу. Она даёт силы просыпаться с энергией, придумывать что-то новое и вести нашу команду вперёд. А что ещё можно пожелать в свой день рождения, как не того, чтобы мы продолжали делиться друг с другом этой энергией, побеждали, поддерживали и получали удовольствие от каждого шага на этом пути?
P.S. Тренер Корженевская Анна — человек, который не только руководит, тренирует и организует, но ещё пишет и делает контент в этом чате. Да, я такая: люблю своё дело целиком, даже его творческую часть 😅 | 168 |
| 18 |  +2بدون متن... | 168 |
| 19 |  Поздравили Ярославу 💚 | 163 |
| 20 |  +56 сентября был день рождения Тимошиной Ярославы✨ Поздравляем нашу трудягу!💚 | 175 |
