Mental Health Бібліотека📚
رفتن به کانال در Telegram
5 535
مشترکین
+324 ساعت
+147 روز
+4430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+104
در 0 کانالها
ژوئیه '26
+78
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+75
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+133
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+126
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+102
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+126
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+180
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+199
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+179
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+203
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+204
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+215
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+148
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+104
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+133
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+140
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+216
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+170
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+265
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+187
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+365
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+573
در 4 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+691
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '24
+237
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+1 177
در 1 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 29 اوت | +2 | |||
| 28 اوت | +6 | |||
| 27 اوت | +1 | |||
| 26 اوت | +7 | |||
| 25 اوت | +2 | |||
| 24 اوت | +2 | |||
| 23 اوت | +1 | |||
| 22 اوت | +4 | |||
| 21 اوت | +4 | |||
| 20 اوت | +2 | |||
| 19 اوت | +6 | |||
| 18 اوت | +4 | |||
| 17 اوت | +4 | |||
| 16 اوت | +4 | |||
| 15 اوت | +2 | |||
| 14 اوت | +2 | |||
| 13 اوت | +6 | |||
| 12 اوت | +4 | |||
| 11 اوت | +2 | |||
| 10 اوت | +7 | |||
| 09 اوت | +4 | |||
| 08 اوت | +7 | |||
| 07 اوت | +3 | |||
| 06 اوت | +1 | |||
| 05 اوت | +1 | |||
| 04 اوت | +6 | |||
| 03 اوت | +7 | |||
| 02 اوت | 0 | |||
| 01 اوت | +3 |
پستهای کانال
🛡️Ти більше не одна у своїй професії.
Ми створили Безпечну спільноту психологів України — закрите професійне середовище, де психологи допомагають один одному, знаходять потрібних спеціалістів та економлять кошти на розвитку своєї практики.
Долучайся — і ти отримаєш 👇
🤝 Оточення колег
Став професійні запитання, обговорюй робочі ситуації, отримуй другу думку та підтримку тих, хто розуміє твою професію. 👨🏫 Супервізії за спеціальними цінами У спільноті формується каталог супервізорів, які надають спеціальні умови та знижки для наших учасників. Обирай супервізора та заощаджуй на регулярних супервізіях🤝 Збирай власні інтервізії безкоштовно
Хочеш організувати інтервізійну групу? Наш сервіс допоможе
автоматично зібрати групу серед колег у спільноті.
Безкоштовно 🔥🙈 Запитуй анонімно
Є професійне питання, яке не хочеться ставити від свого імені? Надішли його через бота — учасники спільноти побачать запитання
анонімно
, а ти отримаєш відповіді та допомогу колег.💰 Заощаджуй до 30% на технічних послугах
Сайти, Telegram-боти, автоматизація та інші послуги для розвитку твоєї практики —
за спеціальними цінами для учасників.
Наприклад: 🌐 сайт коштує
$100?
🔥 для учасника спільноти —
$70
Одна така знижка може окупити участь у спільноті
на багато місяців вперед.👨🏫 Ви супервізор?
Розміщуйте оголошення про свої послуги у спільноті
безкоштовно та знаходьте нових клієнтів без витрат на рекламу.
Єдина умова — надати учасникам нашої спільноти
знижку на свої консультації та послуги.🔐 І найголовніше — тут справді свої. Кожен учасник проходить верифікацію, а біля його імені відображається статус: 🎓 Студент 🌱 Психолог на старті 🧠 Психолог 👨🏫 Супервізор
І все це за 👇
💳
Актуальні умови участі:
🎓 Студент —
$5/місяць
🌱 Психолог на старті —
$7/місяць
🧠 Психолог —
200 місць безкоштовно 🔥
👨🏫 Супервізор —
безкоштовно
⚡️
Верифікація займає лише кілька хвилин.
Потрібно заповнити коротку анкету та підтвердити свій статус: 🎓 студент — довідка про навчання; 🧠 психолог — диплом; 👨🏫 супервізор — документ, що підтверджує кваліфікацію супервізора.👇 Пройти верифікацію та долучитися: https://t.me/psycho_club_bot ❤️ Оточення колег. Підтримка. Економія коштів. Корисні сервіси. Усе в одному професійному просторі. Чекаємо на тебе!
| 2 |  🔔 Першими про відкриття набору дізнаються підписники каналу Be to Balance.
Ми відкриваємо 100 додаткових місць у закритій професійній спільноті психологів.
Якщо хочете отримати запрошення одним із перших — підписуйтеся на наш Telegram-канал.
Саме там ми першими опублікуємо посилання на бот для проходження верифікації та вступу до спільноти 👇
👉 t.me/betobalance_channel | 1 086 |
| 3 |  PDF-зошит з ПРАКТИЧНИМИ завданнями «Безпечне проживання стресу» - це зошит, який можна використовувати на консультаціях, давати клієнтам як домашнє завдання або використовувати для відновлення власного ресурсу.
Що всередині:
✍️ карта стресу в тілі,✍️ робота з тригерами,✍️ пошук витоку ресурсу,✍️ вправа «Моє безпечне місце»,✍️ цифровий детокс-план,✍️вечірній конструктор зниження напруги
📄 PDF, 11 сторінок А4. Кольоровий друк.
➡️ Як користуватися - Роздрукувати та заповнити.
💰Вартість: 149 грн + 🎁Чек-лист «Чи я ок зараз?»
✉️ Для замовлення пишіть у телеграм @ksenia_5559 «Зошит»
🔊 Всі матеріали для психологів👇
https://t.me/+jPQfbVL7v9U1Y2Yy | 1 498 |
| 4 |  Шановні колеги! 👋
🎁 Ми продовжуємо створювати власну бібліотеку матеріалів для психологів.
У ній будуть:
• мінікурси;
• лід-магніти;
• чек-листи;
• практичні матеріали для роботи з клієнтами.
Усі матеріали публікуватимемо в нашому Telegram-каналі.
Новий матеріал уже доступний.
🧠 Мінікурс «Відпустити минуле».
Його можна використовувати:
• як лід-магніт;
• як домашнє завдання між сесіями;
• для самостійної роботи клієнтів.
Курс доступний безкоштовно в нашому Telegram-каналі.
👇 Переходьте та забирайте. 🎁
https://t.me/+qEGGx1kzu0NmMmU0 | 1 035 |
| 5 |  Шановні колеги! 👋
🎁Ми продовжуємо створювати власну бібліотеку матеріалів для психологів.
У ній будуть:
• мінікурси;
• лід-магніти;
• чек-листи;
• практичні матеріали для роботи з клієнтами.
Усі матеріали публікуватимемо в нашому Telegram-каналі.
Новий матеріал уже доступний.
🧠 Мінікурс «Хороша Щаслива дівчинка».
Його можна використовувати:
• як лід-магніт;
• як домашнє завдання між сесіями;
• для самостійної роботи клієнток.
Курс доступний безкоштовно в нашому Telegram-каналі.
👇 Переходьте та забирайте.🎁
https://t.me/+qEGGx1kzu0NmMmU0 | 1 102 |
| 6 | ❓Чи приєдналися б ви до такої спільноти? | 1 679 |
| 7 |  Шановні колеги! 👋
🎁Ми почали створювати власну бібліотеку матеріалів для психологів.
У ній будуть:
• мінікурси;
• лід-магніти;
• чек-листи;
• практичні матеріали для роботи з клієнтами.
Усі матеріали публікуватимемо в нашому Telegram-каналі.
Перший матеріал уже доступний.
🧠 Мінікурс «АнтиТривога».
Його можна використовувати:
• як лід-магніт;
• як домашнє завдання між сесіями;
• для самостійної роботи клієнтів.
Курс доступний безкоштовно в нашому Telegram-каналі.
👇 Переходьте та забирайте.🎁
https://t.me/+qEGGx1kzu0NmMmU0 | 1 908 |
| 8 |  💌Є речі, які клієнти не можуть сказати вголос. Але можуть написати💌
📄 15 терапевтичних листів для психологічної роботи. Домашні практики для клієнтів - готовий інструмент для психологів, психотерапевтів, коучів і консультантів, тощо.
✍️📝Письмові практики допомагають клієнтам висловити непроговорені почуття, прожити образу, втрату, тривогу, завершити незавершені емоційні історії та продовжити терапевтичну роботу між консультаціями.
📋Формат: 15 листів на 10 сторінках А4, PDF.
💰Вартість - 149 грн
✉️ Для замовлення пишіть в телеграм @ksenia_5559 - "Листи"
🔊Підписуйтесь на канал
"Все для психологів, коучів", щоб не пропустити новинки та подарункі👇
https://t.me/+jPQfbVL7v9U1Y2Yy | 1 332 |
| 9 |  Мене звати Нетта Горак. Я лікар-психолог, психотерапевт та клінічний супервізор. Маю 15 років консультування та терапії клієнтів з психічними розладами від депресії до шизофренії.
Про мене https://www.instagram.com/horak.psychologist/?hl=ua
Запрошую вас на супервізійний семінар «Супровід клієнтів з межовим розладом особистості».
Для кого семінар:
• для тих, хто боїться клієнтів з МРО;
• для тих, кому цікава робота з МРО;
• для тих, хто знає, як працювати у психотерапевтичному методі з такими клієнтами, але не вистачає клінічної структури;
• для тих, хто хоче налаштувати своє клінічне мислення через розбір тематичних кейсів.
📌 Це супервізійний формат, де поєднані теорія по роботі з клієнтами з МРО від першого повідомлення до завершення та практика у форматі супервізії.
7 червня (неділя)
10:00 - 13:00 за Києвом
Онлайн ZOOM
Вартість: 690 грн
🤩 Отримаєте: запис теоретичної частини + майндмеп супроводу клієнтів + результати розбору кейсових задач у текстовому форматі (відеозапис практичної частини не ведеться!)
➡️ Забронюйте місце https://nettahorak.com | 2 036 |
| 10 | 😞Або цей канал живе, або завтра його не стане…
Книги, які зцілюють та надихають…
📚Якщо ти читаєш це —
отже, тобі щось відгукується і ми зустрілись тут не дарма…
📚Нові книги, підписки на платні канали - усе це дуже не дешево…
Підтримай канал, якщо він для тебе важливий:
💳Монобанка: [👉ПІДТРИМАТИ 👈]
💳 Картка: 4874100024107735
Твоя підтримка — це «я бачу», «я тут», «не зупиняйся»❤️ | 1 752 |
| 11 |  🌸КАРТКИ “Я-КОНТАКТ”🌸
60 карток для психологів, коучів, педагогів, консультантів, тренерів, для особистої глибокої роботи.
Картки про контакт із собою в житті: коли Ви погоджуєтесь, хоча всередині “ні”, мовчите замість сказати важливе, терпите дискомфорт, знецінюєте себе, берете зайву відповідальність або сумніваєтесь і відкладаєте рішення. Про здатність бути на своєму боці - в рішеннях, словах та діях.
🦋Що у картках?👇
🌸діагностичне запитання,
🌸 запитання для переосмислення
🌸практичне завдання
📌 Як користуватися: оберіть 1 картку, дайте відповіді на запитання, виконайте письмово практичне завдання.
Підходить як для самостійної роботи, так і для роботи з клієнтами.
📥Формат: PDF для самостійного друку та вирізання (10 аркушів А4, по 6 карток + зворотня для друку). Кілька дизайнів зворотньої сторони входить в замовлення.
💳 Ціна: 270 грн
💌Для отримання карток напишіть в телеграм @ksenia_5559 "Картки-Я"
Всі матеріали тут👇
https://t.me/+jPQfbVL7v9U1Y2Yy | 1 274 |
| 12 | 😞Або цей канал живе, або завтра його не стане…
Книги, які зцілюють та надихають…
📚Якщо ти читаєш це —
отже, тобі щось відгукується і ми зустрілись тут не дарма…
📚Нові книги, підписки на платні канали - усе це дуже не дешево…
Підтримай канал, якщо він для тебе важливий:
💳Монобанка: [👉ПІДТРИМАТИ 👈]
💳 Картка: 4874100024107735
Твоя підтримка — це «я бачу», «я тут», «не зупиняйся»❤️ | 2 084 |
| 13 | 😞Або цей канал живе, або завтра його не стане…
Книги, які зцілюють та надихають…
📚Якщо ти читаєш це —
отже, тобі щось відгукується і ми зустрілись тут не дарма…
📚Нові книги, підписки на платні канали - усе це дуже не дешево…
Підтримай канал, якщо він для тебе важливий:
💳Монобанка: [👉ПІДТРИМАТИ 👈]
💳 Картка: 4874100024107735
Твоя підтримка — це «я бачу», «я тут», «не зупиняйся»❤️ | 1 062 |
| 14 |  Мене звати Нетта Горак. Я лікар-психолог, психотерапевт та клінічний супервізор. Маю 15 років консультування та терапії клієнтів з психічними розладами від депресії до шизофренії.
Про мене https://www.instagram.com/horak.psychologist/?hl=ua
Запрошую вас на супервізійний семінар «Супровід клієнтів з депресивними розладами».
Для кого семінар:
• для тих, у кого є клієнти, що мають апатію;
• для тих, хто розуміє, які є ризики в роботі з депресією;
• для тих, хто знає, як працювати у психотерапевтичному методі з такими клієнтами, але не вистачає клінічної структури;
• для тих, хто хоче розуміти, де потрібна консультація психіатра, а де у клієнта "осінній блюз";
• для тих, хто хоче налаштувати своє клінічне мислення через розбір кейсів;
• для тих, хто хоче підживитися гіпотезами колег щодо депресії у клієнтів.
📌 Це супервізійний формат, де ви отримаєте теорію стратегію роботи з клієнтами з депресією від першого повідомлення до завершення та приймете участь у розборі кейсові тематичні задачі у форматі супервізії.
1 березня (неділя)
10:00 - 13:00 за Києвом
Онлайн ZOOM
Вартість: 690 грн
🤩 Отримаєте: запис теоретичної частини + майндмеп супроводу клієнтів + результати розбору кейсових задач у текстовому форматі (відеозапис практичної частини не ведеться!)
➡️ Забронюйте місце https://nettahorak.com/
А це відкритий Телеграм-канал по супервізійним семінарам, де вся інформація @supervisionseminar | 1 272 |
| 15 |  🌿 Картки «Психологічне консультування»
🌸54 картки з готовим алгоритмом консультування клієнтів з поширеними запитами для психологів та коучів різних напрямів.
👉Кожна картка містить:
• запит клієнта
• як з ним працювати
• вправи (тілесні, письмові, візуальні)
• ресурсна фраза для завершення
Теми: страхи, провина, самознецінення, виснаження, неприйняття тіла, відсутність сенсу, сором, емоційне вигорання, втома, самокритика, тривожність, прокрастинація, порожнеча й інші знайомі кожному запити.
🌷Як використовувати картки:
вивчаєте картки у вільний час, відкриваєте потрібну картку на сесії — і маєте чітку структуру та опору в роботі.
🦋Формат:
PDF для самостійного друку на A4 (двосторонній, самостійне вирізання) Картки в різних кольорах - ви зможете вибрати дизайн за своїм смаком.
💵Ціна: 250 грн
💌Замовити:
напишіть «Картки-2» у Telegram @ksenia_5559
Зручно. Глибоко. По справі.
Для тих, хто цінує зміст і ясність у консультаціях.
Всі матеріали тут👇
https://t.me/+jPQfbVL7v9U1Y2Yy | 1 334 |
| 16 | Які книги шукаєте? 📚📚📚
Більшість з них є на каналі, якщо скористатись пошуком💛
https://t.me/mental_books?direct | 2 692 |
| 17 | 😞Або цей канал живе, або завтра його не стане…
Книги, які зцілюють та надихають…
📚Якщо ти читаєш це —
отже, тобі щось відгукується і ми зустрілись тут не дарма…
📚Нові книги, підписки на платні канали - усе це дуже не дешево…
Підтримай канал, якщо він для тебе важливий:
💳Монобанка: [👉ПІДТРИМАТИ 👈]
💳 Картка: 4874100024107735
Твоя підтримка — це «я бачу», «я тут», «не зупиняйся»❤️ | 2 644 |
| 18 | Навіщо_вставати_з_ліжка_Алан_Нобл.pdf | 2 412 |
| 19 |  Алан Нобл - Навіщо вставати з ліжка. Тягар і дар життя | 2 326 |
| 20 | Дієта_Будди_Давнє_мистецтво_скинути_вагу,_не_втрачаючи_здорового.pdf | 2 129 |
