باهاتیم♥️

در حال حاضر در اکثر خانواده ها حداقل یک سالمند در منزل زندگی می‌کند لکن اطرافیان از حال و هوا وشرایط و ضروریات این دوران تقریبا چیزی نمی دانند. به عنوان مثال بسیاری از سالمندان از درد زانو گله دارند. اگر کسی این درد را در زندگی حس نکرده باشد اصلا نمی تواند بفهمد که سائیدگی دو استخوان بر روی هم چه درد وحشتناکی دارد. تکرر ادرار ، گرفتگی مثانه ، گرفتگی عروق ، تنگی نفس ،سرطان ها و بیماری های مشابه امان از سالمندان می گیرد. جوان ترها که این موارد را تجربه نکرده اند نمی توانند به خوبی با سالمند همراهی کنند. همین امر بعضا سبب دلخوری ها و ناراحتی های خانوادگی می شوند. #باهاتیم با راه اندازی پایگاه خبری تخصصی و انتخاب تیم مجرب سالمندان و خانواده های آنان را در وهله اول و سپس آحاد مردم را با موضوعات این حوزه آشنا کند. همچنین می‌توانید برای مشاوره و دریافت خدمات سالمندی با ما در تماس باشید. 💌

@bahateem

ما #باهاتیم💓

👵🧓👵 برای بهره‌گیری از خدمات #باهاتیم و مشاوره رایگان با ما تماس بگیرید. ۰۲۱۸۸۸۰۲۶۷۷ ۰۹۱۲۷۱۰۰۰۷۰ #باهاتیم را در #اینستاگرام دنبال کنید https://www.instagram.com/bahateem.ir?igsh=a295eWhwNXpkbDY2 📨پایگاه خبری Bahateem.ir 📨ارائه خدمات سالمندی Bahateem.com

@bahateem

#مراقبت_از_سالمند #مراقبت_در_منزل #آرامش_خاطر #تیم_مجرب #خدمات_سالمندی

🔹 به‌طور کل ۴ نوع پیری وجود دارد که باعث ایجاد چهار نوع مشکل خواهد شد یا بهتر بگوییم بدن از ۴ طریق شروع به پیری می‌کند که شامل:متابولیسم، سیستم ایمنی، کبد و کلیه. البته ممکن است این مشکلات از این تعداد بالاتر باشد. هرکدام از این مشکلات روی قسمت‌های مختلفی از بدن تأثیر می‌گذارد. 🔹 نوع پیری که مربوط به متابولیک می‌شود، معمولاً باعث می‌شود که افراد بعد از بالا رفتن سن دچار بیماری‌هایی مثل دیابت شوند. 🔹در نوع کبدی، مشکلات بیشتری برای بیماری‌های کبد ایجاد می‌شود. 🔹پیری که مربوط به سیستم ایمنی می‌شود، باعث می‌شود افراد بیش از بقیه در معرض اختلالات سیستم ایمنی و التهابات قرار بگیرند. 🔹پیری مربوط به کلیه باعث افزایش خطر در بیماری‌های کلیوی می‌شود. 🔹اگر نوع پیری خود را بدانید، می‌توانید فرآیند پیری را آهسته‌تر کنید، نوع پیری فقط به تشخیص شما بستگی ندارد بلکه به افراد کمک می‌کند که عوامل خطر افرین سلامتی خود را کاهش دهند. 🔹اگر بدانید که در آینده با چه مشکلاتی روبه‌رو می شوید و می‌توانید روی آن‌ها کار کنید، بنابراین بدن شما مدت‌زمان بیشتری جوان خواهد ماند. https://bahateem.ir/where-does-the-aging-of-the-body-begin/

🔹دکتر یو توضیح داد که سفید شدن موها براثر استرس اغلب باعث می‌شود که تارهای مو به رنگ خاکستری دربیایند که با علائمی مانند ریزش، نازک شدن یا خشکی مو همراه است. 🔹مطالعه ژورنال نیچر نشان داد که سلول‌های بنیادی ملانوسیت در حالت استرس به‌سرعت تکثیر می‌شوند و تحلیل می‌روند و درنهایت به ریزش دائمی و سفیدی مو منجر می‌شوند. متن کامل خبر: https://bahateem.ir/white-hair-due-to-stress/

@bahateem

ما #باهاتیم💓

👵🧓👵 برای بهره‌گیری از خدمات #باهاتیم و مشاوره رایگان با ما تماس بگیرید. ۰۲۱۸۸۸۰۲۶۷۷ ۰۹۱۲۷۱۰۰۰۷۰ #باهاتیم را در #اینستاگرام دنبال کنید https://www.instagram.com/bahateem.ir?igsh=a295eWhwNXpkbDY2 📨پایگاه خبری Bahateem.ir 📨ارائه خدمات سالمندی Bahateem.com

@bahateem

#مراقبت_از_سالمند #مراقبت_در_منزل #آرامش_خاطر #تیم_مجرب #خدمات_سالمندی

باز طراحی منازل برای سالمندان خدمتی از باهاتیم

🔹افراد وقتی وارد دوران سالمندی می شوند باید بپذیرند که تغییر اساسی در روش و سبک زندگی اجتناب ناپذیر است . 🔹یکی از این روش ها که از قدیم هم مرسوم بوده و حتی درباره آن حدیث هم نقل شده استفادکه از عصا در این دوران است . 🔹 افراد باید بدانند که هر گونه حادثه ای ناشی از سرگیجه احتمال و ریسک شکستگی یکی از اعضای بدن را بالا می برد. 🔹بنابر این بدون هیچگونه عیب و ایرادی استفاده از ابزارها و فناوری های جدید باید در زندگی روزمره در دستور کار قرار گیرد. 🔹 تیم تخصصی فنی که کار بازطراحی منازل سالمندان را برای زندگی این دوران برعهده دارد تمامی بخش ها خصوصا توالت، حمام، آشپزخانه را برای سالمندان به وسائل مورد نیاز مجهز می‌کند . 🔹همچنین امکان نصب دوربین های مداربسته از جمله اقداماتی است که در صورت لزوم وبنا به درخواست خانواده سالمند انجام می شود .

@bahateem

📨 نتایج آزمایشات افراد کاملا مشخص می کند که وضعیت فعلی افراد چگونه است و درآینده معرض چه بیماریهایی قرارخواهند گرفت. 📨بنابر این هر فرد به صورت شخصی و خصوصی باید برنامه غذایی واحدی داشته باشد. اگر افراد از کودکی و نوجوانی این مراقبت ها را داشته باشند قطعا در دوران سالمندی با مشکلات کمتری مواجه می شوند . 📨در شرایط امروز جامعه ما، اکثریت افراد فاقد این برنامه اند و لذا در زمان ورود به دوران سالمندی عموم این مشکلات بروز می‌کند و افراد را درگیر انواع و اقسام بیماریها و هزینه های ناشی از آن می کند. 📨تیم تخصصی تغذیه باهاتیم برآن است تا متناسب با طبع هر فرد و نیز نتایج آزمایشات توصیه های لازم را برای تغذیه مناسب و خورد و خوراک افراد تنظیم و ارائه کند . 📨خانواده ای که امکان تهیه و طبخ غذاهای تجویز شده را داشته باشند مطابق دستورات عمل می کنند و تیم پزشکی و متخصص تغذیه در پایان هر فصل نتایج را بررسی و توصیه ها را ارائه می کنند . 📨در صورتی که برخی از سالمندان امکان تهیه و طبخ غذاها را نداشته باشند کترینگ موسسه غذاهای مورد نیاز را تهیه و به آدرس فرد ارسال می نماید. @bahateem

سازمان جهانی بهداشت تنهایی را یکی از نگرانی‌های اصلی برای سلامت جهانی می‌داند که روی تمام جنبه‌های سلامتی، تندرستی و رشد فرد تأثیر می‌گذارد. «جراح کل ایالات‌متحده آمریکا» هشدار داده است که اثر تنهایی روی مرگ‌ومیر معادل مصرف ۱۵ نخ سیگار در روز است. پژوهش‌های گذشته ارتباط میان تنهایی و افزایش ریسک توسعه بیماری‌های قلبی-عروقی را نشان داده بودند. اما حالا پژوهشگران دانشگاه هاروارد اثر تنهایی را روی سکته مغزی بررسی کرده‌اند. آنها دریافته‌اند که بزرگ‌سالان ۵۰ سال به بالا که از تنهایی مزمن رنج می‌برند، ۵۶ درصد بیشتر از کسانی که به‌طور پیوسته تنها نبودند در معرض ریسک سکته مغزی قرار داشتند. آن‌هایی که زمانی تنها بودند، اما تنهایی آن‌ها طولانی‌مدت نبود، ریسک سکته بالاتری نداشتند. سکته مغزی در حال حاضر یکی از اصلی‌ترین دلایل معلولیت بلندمدت و مرگ‌ومیر در جهان است. نتایج این پژوهش نشان می‌دهد که چرا باید تنهایی را یکی از موضوعات نگران‌کننده برای سلامت عمومی در نظر گرفت. پژوهشگران نتایج مطالعه خود را در ژورنال eClinicalMedicine منتشر کرده‌اند. https://bahateem.ir/loneliness-increases-the-risk-of-stroke-by-56/

@bahateem

ما #باهاتیم💓 👵🧓👵 برای بهره‌گیری از خدمات #باهاتیم و مشاوره رایگان با ما تماس بگیرید. ۰۲۱۸۸۸۰۲۶۷۷ ۰۹۱۲۷۱۰۰۰۷۰ #باهاتیم را در #اینستاگرام دنبال کنید https://www.instagram.com/bahateem.ir?igsh=a295eWhwNXpkbDY2 📨پایگاه خبری Bahateem.ir 📨ارائه خدمات سالمندی Bahateem.com @bahateem #مراقبت_از_سالمند #مراقبت_در_منزل #آرامش_خاطر #تیم_مجرب #خدمات_سالمندی

📨 پژوهشی که اخیرا انجام شده نشان میدهد افرادی که از سطح سلامت روان بالاتری برخوردارند و دربرابر اضطراب بیش‌تر مقاومت می‌کنند، پنیر بیشتری می‌خورند. البته محققان با بررسی ۳۳ عامل متوجه شدند که مصرف پنیر مستقیماً موجب افزایش طول عمر نمی‌شود، بلکه در کسب امتیازات بالاتر سلامت مؤثر است.همین رو، کارشناسان می‌گویند اگر درپی زندگی طولانی و مواد غذایی مفید و غنی هستید، از پنیر موزارلا غافل نشوید، زیرا برای قلب فایده دارد. دکتر چنگ هان چن، متخصص قلب و عروق، می‌گوید: «موزارلای تازه از پروتئین و کلسیم سرشار است و حتی پروبیوتیک‌هایی دارد که برای سلامت روده و سیستم ایمنی مفیدند. همچنین چربی اشباع‌شده و سدیم کمتری از دیگر پنیرها دارد.» https://bahateem.ir/does-eating-cheese-increase-lifespan/

@bahateem