минуты забытой вечности
питание и попытки похудеть min:48.8 max:56 now:50 goal:(?) >47 имт:18.4
نمایش بیشتر368
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-167 روز
-9230 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
Photo unavailable
3км
я думала я умру пока буду бежать,потому что кд пошли и эта адская боль в животе…но все таки за пол часа 3км удалось мне пробожать
❤🔥 3 2💋 1
7902
Photo unavailable
завтрак64кк виноградный не приторный сок,мне понравился в нем 27/100
❤ 7
9300
доброе утречко!
я без голоса,заболела…
пипец,прям перед соревнованиями..
вес 51.6 до 29 надо 50.0 для сорев
сижу на ситьевой до 20
с первого дня отвес -1кг
❤ 3
8200
Photo unavailable
съела(выпила) 194кк
прошла 7400+тренировка
❤ 4 2
9300
берн не выпила,только попробовала. мне не понрвился,возможно вкус неудачеый,но это как будто моча.
ред бул163кк нормальный ,но бс мне больше понравился
🔥 3
9103
я решила вести канал,но здесь не будет какого то оформления или эстетики(по настроению)
вряд ли буду как то подписывать посты,скорее это будут просто вечерние итоги.не для продвижения канала,а для себя,для отчетов
6
9300
доброе утречко,друзья!
простите,что долго не было🥰
снова начинаю вести канал🙌
по планам на сегодня
-забрать посылку с ЗЯ
-тренировка с 15 до 21
ну ,а потом спатки😄
как вы ,что кушали на завтрак
❤🔥 5❤ 1
17706
یک طرح متفاوت انتخاب کنید
طرح فعلی شما تنها برای 5 کانال تجزیه و تحلیل را مجاز می کند. برای بیشتر، لطفا یک طرح دیگر انتخاب کنید.