За ваше здоровье 🩻

Чай из цветков липы для пoнижения cахаpа в кpoви ✅ Для пpигoтoвлeния этoгo чая нeoбхoдимo взять двe бoльших cтoлoвые лoжки цветки липы и залить их oдним cтаканoм кипящeй oчищeннoй вoды. Тeпepь дайтe напитку наcтoятьcя пoд кpышкoй oкoлo дecяти минут в тёплoм мecтe, пocлe чeгo дoбавьтe в нeгo пo жeланию измeльчённую лимoнную цeдру. Πринимают данноe cрeдcтво в тeчeнии вceго дня c интeрвалом в два – пять чаcов. ✅ Для повышeния эффeкта этого чая народная мeдицина рeкомeндуeт диабeтикам замeнить им вce употрeбляeмыe напитки.

Если болят колени! 💥 Первый рецепт Если болят ноги в колене, нужно взять 2 парафиновые свечки, растопить их на водяной бане, сложить в марлю в 3-4 слоя, обмакнуть в жидкий парафин и наложить марлю на больное колено, под колено. Укутайте теплым платком. Парафин должен быть не очень горячим. Повторять процедуру 10 дней. Ещё один рецепт. Взять лист индийского лука, измельчить его как можно мельче, смешав с 1 ч л меда . Натирать суставы, сверху положить п/э пленку, обмотав теплым шарфом или платком. Появляется приятное жжение, боль утихает. Ставьте 👍 если было полезно

МИФ: Дезодорант вызывает рак груди ✅ ➣ Считается, что алюминий, содержащийся в большинстве дезодорантов, через микропорезы от бритья может попадать в лимфоузлы. Это якобы так токсично, что приводит к мутации нормальных клеток в злокачественные. ➣ Современных исследований, которые бы подтверждали, что дезодоранты с алюминием действительно повышают риск рака груди, нет. Зато есть множество работ, в которых доказывается обратное. Поэтому, если вы не фанат натуральных запахов, можете продолжать пользоваться дезодорантами. Ставьте 👍 если было полезно

Продукты для здоровья почек! 🧃 Клюквенный сок: Он очень полезен для мочевого пузыря. Исследования показали, что клюква улучшает состояние мочевого пузыря и защищает от инфекций. 🥗 Овощное смузи: Напиток из моркови, сельдерея, шпината, укропа и воды. Он содержит много калия, освежает и тонизирует. Рекомендуется пить его по утрам, чтобы зарядиться энергией на весь день. 🍉 Арбуз: Обладает мочегонным эффектом, положительно влияет на работу мочеполовой системы и способствует улучшению функции почек. Ставьте 👍 если было полезно

Какое мясо самое полезное? Мясо кролика считается самым диетическим мясом, да еще и чемпион по содержанию белка – целых 21 %. По этому показателю кролик превосходит даже курятину. Кроме того, кроличье мясо усваивается человеком на 90 процентов. Витаминов и минералов в крольчатине больше, чем в других видах мяса. Огромный плюс мяса кролика – в его гипоаллергенности. Поэтому крольчатина рекомендуется очень маленьким детям. Ставьте 👍 если было полезно

Сметана полезна для профилактики заболеваний печени В 100 г сметаны содержится практически четверть от суточной нормы холина. ✔️Он обладает гепатопротекторным свойством, ускоряет структурное восстановление поврежденных тканей печени при токсических воздействиях лекарств, вирусов, алкоголя, а также препятствует образованию желчных камней. Ставьте 👍 если было полезно

Что пить вместо молока?🤔 Надо пить правильное молоко с высоким содержанием легкоусвояемого кальция, например, кунжутное. Ведь в белом кунжуте содержание кальция в разы больше, чем в обычном животном молоке. ⠀ Ингредиенты: 1. Семена белого кунжута (треть стакана) 2. Банан (1 банан) или финики (3-5 шт.) 3. Вода (2 стакана) ⠀ Способ приготовления: Взяли семена белого кунжута, замочили их на ночь в воде, чтобы семя активировалось. Утром переложили размякшие кунжутные семечки в чашу миксера, долили тёплой воды, тщательно взбили миксером. Затем процедили через ситечко от кунжутного жмыха, получили белое молоко (кунжут должен быть свежим, тогда не будет горчить). Далее смешиваем его с бананом/ финиками и очень вкусный коктейль готов

Банановая домашняя крем-маска для подтяжки лица👍 ⠀ Возьмите половину спелого банана и 2 ст. л. сливок и смешайте до образования пасты. Добавьте к ней содержимое капсулы с витамином E и опять хорошенько перемешайте. Смойте по истечении 15 минут.

Овес - помогаем поджелудочной железе👌🏻 Сбой в работе поджелудочной чреват осложнениями и целым рядом заболеваний, таких как панкреатит или сахарный диабет. ➡️Овсянка издревле считается одним из самых лучших блюд для поджелудочной железы. — Наиболее полезной является обычная овсяная каша (не быстрого приготовления!) на воде, без добавления масла и соли. — Едим ее по нескольку раз в день на протяжении недели. ➡️Если такое блюдо быстро приедается, заменяем кашу настоем из овса. — 0.5 кг. овсяной крупы заливаем 1 л. кипятка и настаиваем в течение 1 часа. — Процеживаем и пьем по 0.5 стакана 3 раза в день.