КАЧКОВское Общество
رفتن به کانال در Telegram
💻Онлайн-Ведение: @goatluvv тик ток: https://www.tiktok.com/@nick.kachkov?_t=ZM-8xStGTdrGbe&_r=1 инста: https://www.instagram.com/kachkov.performance 🎯 Реклама 📝 Вопросы 💼 Сотрудничество: @goatluvv_ads
نمایش بیشتر
شبکه:807
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-77 روز
-4730 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '260
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+27
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+52
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+126
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+260
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+494
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+650
در 0 کانال‌ها
پست‌های کانال
| 2 | Этот телеграм пускай останется на память)
Слишком много тут воспоминаний и приятностей всяких ) | 378 |
| 3 | Ребят, всем привет!
Потерял доступ со своего телефона к этому телеграм каналу!
Теперь у нас будет новый «Дневник»
Переходите по ссылке чтобы остаться со мной!
https://t.me/kachkovskoe2
https://t.me/kachkovskoe2
https://t.me/kachkovskoe2 | 393 |
| 4 | بدون متن... | 0 |
| 5 |  +2Всем доброе утро!
Хочу поделиться немного мыслями, в последнее время тяжело стало контролировать аппетит и вообще свое пищевое поведение.
Смотрю профиков, которые говорят что у них ушли годы на эту привычку, например Дерек Лансфорд, ему 10 лет понадобилось, чтобы убрать рпп.
Я нихуя не солдат, я обычный человек и мне тоже тяжело как и вам всем. Тут уже дело в голове а не в аппетите.
Проверка на прочность так сказать, насколько ты ментально силён и насколько у тебя железная выдержка и терпение.
Мне сюка тяжело, но я блэть докажу чего я стою.
И запомните, я такой же человек как и вы, я пиздец как люблю вкусно пожрать — но цель.
Всем добра 🫶🏻 | 499 |
| 6 |  Кусьна сюка | 360 |
| 7 | «Бюджетная продуктовач корзина на сушку» | 351 |
| 8 |  Заснять продуктовую корзину на сушку? | 326 |
| 9 |  Всем доброе утро!
У нас после переезда еще бардак, актуальная форма ⬆️
Чувствую себя отлично!
Форма меняется на глазах ) | 338 |
| 10 |  Всем доброго времени суток!
У меня все как обычно, все по плану.
100гр макарон
250гр курицы
Пью кстати частенько всякие газировки без сахара, кусненько :) | 309 |
| 11 | Всем доброго времени суток!
Чек формы, вес 102.7
По кбжу все также ⤵️
К 2500
Б 300
Ж 50
У 200
Самочувствие отличное, аппетит хороший ))
До старта остается чуть меньше 13 недель, мы идем за кубком ) | 314 |
| 12 |  +4بدون متن... | 353 |
| 13 | Ссылочка на наш чатик ⬅️⬅️⬅️
Залетайте, я там частенько сижу и отвечаю на вопросы | 323 |
| 14 |  Я обманул, вот моя программа тренировок | 370 |
| 15 |  بدون متن... | 355 |
| 16 |  +11кг 🥩 за год, работаем дальше
Как вам мой прогресс в ногах?)
Это еще не конец, я только начинаю. Дайте мне немного времени | 332 |
| 17 | Pov: Холодильник бодибилдера | 331 |
| 18 |  بدون متن... | 332 |
| 19 | Нужна вторая часть? | 349 |
| 20 |  بدون متن... | 321 |
