﮼ عيادة الـAX .

عليش صعب ؟ او شن الشي اللي يخليه صعب ؟ موضوعك ساهل بكل انتِ عباره عن تعاندي في عقلك بس وبالنسبه لتعديل الروتين يتغير مش كامل يبدا بالربع جرب تقرب كل فتره وفتره شويا من روتينك لانه كذب لو غيرتيه في نفس اليوم بدال ما ترقدي فجئة جربي تقربي نص ساعه كل 3 ايام يعني لو ترقدي الساعه 7 جربي بعد 3 ايام ترقدي 6 ونص وبعدها ب 3 ايام ارقدي 6 وهكذا يبدا موضوع تدريجيا ولما تصيرلك ابسط نعسه استغليها مهما كان في يدك وابعدي علي كل شي يسهرك يعني خليك منظمة في يومك يعني خصصي وقت لتيليجرام وخصصي وقت لقرايه وخصصي وقت لكل شي وفي شي اسمه خداع العقل يعني مع الساعه 1 نقصي اضائة تيليفونك وحطي علي اي محتوى تحبي تسمعيه او تسمعي قران تلقي روحك وحده وحده تتريحي هكي انتي تعطي اشارة للعقل ان هذا وقت هدوء وامنعي اي نوع كافيين من الجسم بعد العصر قهوه او نسكافية وقفيه طول حتى لو قلتي مدخلش وحسيتي ان ما لش علاقه بالسهر بس الكافيين يقعد فالدم من 6-8 ساعات صديقيني ح تتحسني وحده وحده

⁣💌 وصلتك رسالة جديدة ⏱ وقت الرسالة: 2025/08/13 - 07:01:23 AM ---- النوم لنقنه صعب نعدله ماقدرتش حاولت هلبا بس لنقنك فوضى ---- - تبرع لإستمرار عمل بوت صارحني 🎁

متوفر حالياً لو في اي سؤال ؟

مرحبتين الحمدلله بخير وانت

⁣💌 وصلتك رسالة جديدة ⏱ وقت الرسالة: 2026/06/28 - 11:28:09 PM ---- اهلاً دكتور كيف حالك ---- - تبرع لإستمرار عمل بوت صارحني 🎁

صباح الخير ♥️

ولو هذا واجبي اجمعين وإياك ماتغيبيش علينا بس وربي يقويك 🤍

⁣💌 وصلتك رسالة جديدة ⏱ وقت الرسالة: 2026/06/28 - 03:45:26 AM ---- شكرا دكتور حاضر حنقعد اندزلك في كل شىء بارك الله فيك ربي يوفقك في عملك ان شاءلله يارب ---- - تبرع لإستمرار عمل بوت صارحني 🎁

شكراً والله كلك ذوق واخلاق وهذي شهادة نعتز بيها ومتلازمة جوسكا ماهيش مرض هيا عقلك يقعد رسملك في سيناريوهات يخلكن سعيدة هوا مش مرض هوا دماعك يدزلك ف الشي هذا عشان معش تفكري في حاجات سلبية وتأذية ف كيف يقولولك مريضة وانتِ في الحالة هذي؟ انتِ مش مريضة ع هكي ف الدكتور هوا اكثر شخص يفرح بمرضك للأسف عشان يمارس صنعته عليك خليك منهم وديري الي قتلك عليها وتعالي قوليلي النتيجة عشان نشوفو ونتأكدو

⁣💌 وصلتك رسالة جديدة ⏱ وقت الرسالة: 2026/06/28 - 03:35:12 AM ---- ماشاء الله عليك دكتورر مبدع الصراحهه بصايحكك جميلهه ليها تحفيزز حرفياا. لاكن ليش صنفوني الارشاد ان شخصيه الحاديه و انفصام و متلازمه جوسكاا و اعطوني علاجات نفسيه لاكن الاسره رفضت الادويه ---- - تبرع لإستمرار عمل بوت صارحني 🎁

شوفي الاكتئاب المزمن والقلق والتوتر والتفكير السلبي وتأنيب الضمير والسواس القهري كلهن يسببهن لك الشيطان مفيش حاجه احب الي الشيطان من تعاسة وحزن الانسان المؤمن اي انسان يبي يواجه صعوبات ف حياته وسلبيات واي انسان ف العالم ع الاقل تعرض لصدمه ف حياته صح ممكن تأثر فيك لكن هذا لا يعني انها تمرضك انتِ مش مريضة امطني ومفيش شي يخوف وشعورك وتعكير مزاجيك كلهن من اثر الذنوب صاح في عبادة زي صوم يوم عرفة ويوم عشورة وصوم رمضان يمحن ذنوبك بس الذنوب لهن تأثير ممكن ع الرزق بس اكثرهن يكونن ع النفسية وفي شي اخرى ممكن تقولي انا منافقة اني نحاول نستقيم ونطيح في ذنوب اخرى بس انتِ مش منافقة انتِ اوابة والله عز وجل شن قال ع الاوابين وَأُزْلِفَتِ الْجَنَّةُ لِلْمُتَّقِينَ غَيْرَ بَعِيدٍ * هَذَا مَا تُوعَدُونَ لِكُلِّ أَوَّابٍ حَفِيظٍ} الاواب هوا الي فكل مره يحاول يتوب ويغلط ويتوب ويحاول يستقيم ويذنب ويجاهد في روحه يعني انتِ راكي ماشيه صح والشي الاخير هوا انه كل شي ب اجرة والحياة مش دار راحه بس مفيش شي يستحق انه الانسان ينهك طاقة وقوته وصحته عليها ومدام الصحة عندك راكي في نعمة حافظي عليها وحاولي تصلحي علاقتك مع الله بس الي عندك احباط مزمن مش مرض

⁣💌 وصلتك رسالة جديدة ⏱ وقت الرسالة: 2026/06/28 - 03:17:28 AM ---- ليا سنتين نصلي استقامه لاكن اخر شهر تقعدت تقطع مش عارف شن صارلي الحقيقه برغم ان كنت انصلي صح لاكن اندير في ذنوب نلقا راحه فيهن مؤقته بعدين ضمري يأنب فيا و انا نحاول نبرر لاكن مفيش فايده حتى نبعد عن شىء نرد بعد فتره و ابأقوا ---- - تبرع لإستمرار عمل بوت صارحني 🎁

شن علاقتك بربك بصراحة

⁣💌 وصلتك رسالة جديدة ⏱ وقت الرسالة: 2026/06/28 - 03:13:38 AM ---- تمام شكرا دكتور لاكن.. برضو انا نعيش في عالم تاني غير الواقع عالم خاص منفصل عن الواقع نعيش فيه جميع المشاعر الضحك و الحزن و كل شىء كان حقيقي لاكن في اوقات تسيرلي لحظه ادراك نحس كان الوقت فاات و انا مش في مكاني و كنت انشوف في حاجات مش في الواقع لفتره طويله فتره سنتين وفي العائله مرض النفسي وراثه جديات دكتور تعبت من صراعات الداخليه نحس روحي شخصين و هما الاثنين صراع مع بعض ---- - تبرع لإستمرار عمل بوت صارحني 🎁

ومش غلط ولا عيب ولا حرام انك تمرض ولا تتعرض لشي يأثر في صحتك النفسية والعقلية وتسكت عليه هكي حتضر روحك اكثر ديما حاولو انكم تطلعو ب اقل اضرار وساعدو ارواحكم متصعبوهش وزي ماقال الله عز وجل {ولا تؤدوا بانفسكم إِلَى التَّهْلُكَةِ} ف الانسان يحاول يساعد روحه على الحياة ويتبعد عن العوامل السلبية واي شي يحس انه حيأثر فيه لانه بلا صحة مفيش حياة فالواحد مايجيبهش لروحه وربي يحفظكم جميعاً 🩶

هوا أمور زي هذين ع الغالب يتجه فيهن الانسان الى الطب النبوي لانه الوسوسة والحاجات والافكار السلبية الي تخلي الانسان يضر روحه غالباً يكون شي متسلط عليه نصيحتي لك من اخ لخوه شوفلك شيخ كويس بس وبأذن الله مفيش شي يخوف لانه مفيش مرض يوصل الانسان للحاله هذي هذين عوامل سلبية خارجية

⁣💌 وصلتك رسالة جديدة ⏱ وقت الرسالة: 2026/06/28 - 03:01:29 AM ---- السلام عليكم دكتور دكتور انا نت نتابع مع مرشدات نفسيه لاكن مفيش، حل ليا انا مصاب بأمراض نفسيه لاكن. منضرش حد ديما يكون التفكير الاجرامي ع روحي ولاكن لو حد اذاني يكون عندي رغبه في فعل جريمه عشت حالات واجده صعبه في فتره المراهقه و يمكن لازالت مستمره بس مش عارف كيف نطلع من الدائره ---- - تبرع لإستمرار عمل بوت صارحني 🎁

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة أولاً حسيت الشرح صعب عليك شويا فحنحكيلكم ب العامة عشان يقعد الكلام اوضاح هوا الامراض بصفة عامه خقلهن الله عز وجل وي ماخلق كل شي ف الامور هذين والشعور بيهن لاحرج فيهن لانه التأثير ع الدماغ وتغيير الفكر وتفكير بطريقة سلبية وحبك لشي هوا أصلاً غلط يدل على التعفن الدماغي حلك انك تصاريح والد الطفل بالموضوع وتحولو فيه من توا مدامه مزال صغير لانه وفي فريصة وفي أمل وعمره ماكان العلاج عيب ولا حرام بالعكس هذا شي مش فقدرته العبد وربي يفكه ويخفف عليه ان شاءلله وبعون الله يرد

مرحبتين