عيادة مجاهدون للطب البشري 🍀🇵🇸

*🔰معلومات طبية مفيدة*

1 - تصاب الكلى بالضرر عندما لا تشرب ما لا يقل عن 10 أكواب من الماء في اليوم. 2- تؤلمك المرارة عندما تستيقظ وتتفاعل مع الغضب. 3- تتأذى أمعائك الدقيقة عند تناول المزيد من الأطعمة الباردة وبدون قيمة غذائية. 4- تتأذى الأمعاء الغليظة عند تناول المزيد من الأطعمة المقلية والدهنية والحارة.

6 - تصاب رئتيك عندما تدخن وتبقى في بيئات ملوثة بالسموم.

7- يتأذى الكبد عند تناول الدهون المشبعةالوجبات السريعة والمشروبات الكحولية. 8- يتألم قلبك عندما تستهلك الكثير من الملح والدهون. 9- يؤلمك البنكرياس عند تناول السكريات والإضافات الكيميائية بشكل مفرط. 10- تصاب عيناك عند العمل في ضوء الهاتف المحمول أو شاشة الكمبيوتر في الظلام.

11- يتأذى دماغك عندما تسمح للأفكار السلبية ان تسيطر عليه

. 12- تتأذى انت عندما لا تفكر بنفسك بشكل ايجابي. #قسامي_مجاهد #فريق_مجاهدون

#معلــــومة

🔰لماذا لا ينصح بغسل الطفل فور ولادته؟

♻️الجواب👇🏻

▪️يعتبر الطلاء الدهني (vernix) طبقة واقية من الجراثيم بماتحويه من بروتينات.

▪️ الاستحمام فور الولادة يعرض الطفل لنقص السكر. (hypoglycaemia) كونه حالة شدة تستهلك السكر لدى الطفل. ▪️الاستحمام فور الولادة يعرض الطفل لسوءالتنظيم الحراري. ▪️ يعيق حداث التواصل الفوري مع الأم مماقديعيق لاحقاًالإرضاع الطبيعي. #قسامي_مجاهد #فريق_مجاهدون

امراض الكبد : - - - - - - - - - - أمراض الكبد لا تعطي مؤشرات منذرة بصورة واضحة قبل الاصابه ، ومن هنا يأتي أهمية الفحص الدوري الإكلينيكي والمعملي. ولكن في حالة ظهور الأعراض التالية فاستشارة الطبيب واجبة : 1. صفراء بالعين وتلون البول . 2. الضعف العام والهزال المستمر . 3. النزيف المتكرر من الأنف واللثة . 4. القيء الدموي أو إخراج براز بلون القار 5. الحكة الجلدية المستمرة . 6. انخفاض الوزن. تحاليل وظائف الكبد وهي : 1. تحديد نسبة الصفراء ( bilirubin ) في الدم ونوعها . 2. نسبة الأنزيمات الكبدية المختلفة .( AST-ALT-GGT-Alkaline phosphate-) 3. تحليل البول لتحديدي وجود البليروبين( urine analysis ) 4.مستوى البروتينات (total protein) -الالبومين،(Albumin) الغلوبولين( Globulin) - عادة اذا كانت مستويات هذه البروتينات طبيعية فان ذلك يشير الى ان انسجة الكبد تقوم باداء وظائفها بشكل سليم. - اذا كان مستوى البروتينات منخفضا او زمن التجلط قليلا، فان هذا قد يدل على مشكلة في اداء الكبد لوظائفه، وبالتالي يجب اجراء المزيد من التحاليل. تحاليل عامه و روتينه تجري عند الاشتباه بالاصابه بأي من الفيروسات و تشمل : تحاليل و فحص انزيمات الكبد ووظائفه. تحاليل الدم الكاشفه عن الامراض المناعيه الذاتي السونار (الالتراساوند) للبطن ، والأشعه السينية. تحاليل الكبد لتحديد نسبه التليف الموجوده . سحب سوائل البطن المتجمعه فيه نتيجة لنقص البروتينات كالالبيومين ، و تحليلها. فحص بروتينات بلازما الدم ( كالالبيومين ، و عوامل التجلط في الدم و غيرها). فحص مده النزيف ، و مده التجلط ، و غيرها . تحاليل مكونات الدم الكامل .CBC. تحاليل سرعه ترسيب الدم ESR تحاليل خاصة لكل نوع من الفيروسات المسببه لالتهابات الكبد الوبائية : - · التهاب الكبد الوبائي A , و الذي يسببه الفيروس (HAV) فحص IgM و اذا كان ايجابي ، يجرى فحص IgG لأثبات الاصابه بالفيروس. · التهاب الكبد الوبائي B , و الذي يسببه الفيروس (HBV) فحص HBsAg ، و كذلك Anti-BHc و Anti-BHs . · التهاب الكبد الوبائي C،E،D،G، : فحص ELISA ، و فحص C PCR خاص بالفيروس C ، و Anti-C Anti-Deltaو Anti-E و Anti-G ، و تختلف باختلاف الفيروس المسبب

🔰الأرق  Insomnia ▪الأرق هو: اضطّراب في النّوم يجعل الشخص يُعاني صعوبةً النّوم أو الاستمرار فيه أو الاستيقاظ المُبكّر، وعدم القدرة على العودة للنّوم، يؤثر في ملايين الأشخاص حول العالم ولجميع الأعمار ويجعلهم مضطربين في حياتهم، إذ يضطرب أداءهم بكافة الأعمال 🔸أعراض الأرق: -صعوبة النّوم ليلا والاستيقاظ خلال اللّيل وحدة الطبع والكآبة أو القلق وضعف التّركيز وزيادةٌ بالأخطاء والحوادث و صُداع التّوتّر وصعوبة التّفاعل الاجتماعي. 🔸الأرق نوعّين 1.الأرق الحادّ: ويستمرّ لأيّام قليلة أو لأسبوع، ويحدث نتيجة التوتّر تجاه احداث مستقبلية مثل: أرق ليلة الإمتحان أو بعد سماع خبر سيء 2.الأرق المُزمن: وتكون مدته طويلة ويكون مُرتبطاً بحالةٍ صحيّةٍ أومُشكلةٍ نفسيّةٍ أو دواءٍ مُعيّن.   ◾️أسباب الأرق 1-التوتر Stress ويكون ذلك بسبب مشاكل العمل أوالمدرسة أو الصحة أو العائلة، كل ذلك يُبقي العقل نشيطاً خلال اللّيل فيصعُب النوم. 2-مشاكل الحياة والأزمات التي يمر بها الإنسان، تُسبّب الأرق مثل: موت حبيب والطلاق، و فقد العمل وغيرها. 3-عدم انتظام جدول العمل مثل كثيرو السفر أو للعاملين بنظام الشفتات shift working . 4-عادات النّوم السّيئة مثل أخذ القيلولة Nap حتى لو قصيرة. 5-تناول العشاء أو الوجبات الدسمة متأخرا ويُؤدّي للإنزعاج وبالتّالي صعوبة النّوم. 💊علاج الأرق -يُعالَج الأرق طبيا بأخذ المهدئات، ولكن أفضل علاج للأرق هو معالجة السبب الذي أدى إلى الأرق، إذ أنّ كثيراً من الحالات تم علاجها بعد معالجة السبب الأساسي، لأنه يعتبر الأساس في السّيطرة على الأفكار والمخاوف. دمتم سالمين💛

‏6 أمراض نفسية قد تكون مصاباً بها وأنت لا تعلم: ‏1- كلينومينيا (Clinomania) الرغبة القوية للبقاء في سريرك طوال الوقت ‏2- متلازمة جوسكا (Jouska) و هي محادثة وهمية يصنعها العقل تجعلك تخترع سيناريوهات و اشخاص و مواقف وهمية داخل عقلك بشكل يومي ‏3- الفيلوفوبيا (Philophobia) الإحساس بالخوف المبالغ فيه من الحب أو الارتباط أو الزواج ‏4- النيكتوفيليا (Nyctophilia) الحب الغير مبرر للظلام أو الليل ‏5- إكزولانسيس (Exulansis) الشعور بفقدان الرغبة النهائية في الكلام عن أي شيء يخصك او أي تجربة مررت بها اعتقادا بأن لا يوجد احد يفهمك إذا تكلمت ‏6- موناشوبسيس (Monachopsis) الشعور الدائم بأن لا احد يلاحظ وجودك بسبب وجودك في المكان الخاطئ #قسامي_مجاهد #فريق_مجاهدون

معلومات عامه أسماء 18 نوع من انواع الفوبيا : 1- اكروفوبيا: الخوف من الاماكن المرتفعة. 2- باكتروفوبيا: الخوف من الجراثيم (وسواس النظافة) 3- كلوستروفوبيا: الخوف من الاماكن المغلقة. 4- هيربنوفوبيا: الخوف من الزواحف ( الحيوانات الزاحفة ). 5- نمبرفوبيا: الخوف من الارقام (التشاؤم من رقم معين) 6- اكلوفوبيا: الخوف من الظلام. 7- ايروكروفوبيا: الخوف من الاماكن الواسعة. 8- اكرافوبيا: الخوف من الزحام. 9- ايلوروفوبيا: الخوف من القطط. 10- انثروفوبيا: الخوف من الزهور. 11- انثروبوفوبيا: الخوف من المجتمع ومواجهة الجمهور. 12- اتاكسوفوبيا: الخوف من عدم الترتيب (مرض بعض الامهات) 13- اوتوماتونوفوبيا: الخوف من التماثيل والصور . 14- الودوكسافوبيا: الخوف من ابداء الرأي (عندما ينشأ الشخص في اسرة يكون الاب او الام متسلطين) 15- اماكسوفوبيا: الخوف من قيادة السيارات. 16- هيموفوبيا: الخوف من الدم. 17- نوزوفوبيا: الخوف من المرض توهم انه مصاب بمرض. 18 - الفيلوفوبيا : الخوف من الوقوع في الحب.

فحص الــ CBC هو فحص صوره كامله للدم لكي نشوف كم نسبه الدم وكم نسبه كرات الدم البيضاء وكم نسبة كرات الدم الحمراء وكم نسبة الصفائح _______ فحص الــ FBS هذا فحص سكر للشخص الصائم ________ فحص الــCBK CBK_MBوفحص الــ تدل على حدوث التهاب او احتشاء بعضلة القلب وتزيد نسبتها وتظل مرتفعه من 4_ 8 ساعات ________ : اما هذه الفحوصات تدل على حدوث مشكله في القلب مثل االاحتشاء او الذبحه الصدريه او التهاب في عظله القلب وهي الفحوصات الاكثر دقه عند الفحص لانها تتطلع النتائج حتى بعد 18_ 20 يوم من حدوث المشكله لانها تكون زائده نسبتها في الجسم عن المستوى الطبيعي وهي انزيمات يفرزها القلب وعند حدوث مشاكل في عظله القلب تزيد نسبة هذه الانزيمات وتعتبر طريق يقودنا الى التشخيص ومعرفة السبب بشكل صحيح 👇👇👇👇 Torponie T Torponine I #قسامي_مجاهد #فريق_مجاهدون

9 أدوية قد تدمر الكبد """""""""""""""""""""""" 1.الباراسيتامول: ويوجد فى أغلب أدوية البرد، ويحدث دمار الكبد إذا تم استخدامه بجرعات عالية للغاية تزيد عن 4 جرامات فى اليوم الواحد أو عندما تزيد الجرعة فى المرة الواحدة عن 1 جرام ، وهو ما قد يسبب دمار خلايا الكبد والفشل الكبدى وتزداد فرص حدوث الوفاة. 2. مضادات الالتهاب غير الإستيرودية "NSAIDS": مثل الإيبوبروفين والديكلوفيناك والإندوميثاسين والنابروكسن والكيتوبروفين، وهى آمنة إن حصل عليها الإنسان بالجرعات الطبيعية، وتبدأ أضرارها على الكبد فى الحدوث حال استخدامها على مدار فترات طويلة أو بجرعات أكبر من الطبيعى، ويجب على مرضى الكبد الابتعاد تماماً عن تناول تلك الأدوية. 3.عقاقير الستاتين الخافضة للكولسترول: مثل "atorvastatin " ،و " rosuvastatin " و"fluvastatin " ، و "simvastatin " ، وطبقاً لمركز مايو كلينيك الطبى فتحدث هذه الأدوية ضرراً كبيراً على الكبد وترفع مستويات أنزيماته، وينصح المركز الطبى الأمريكى بضرورة خضوع الأشخاص الذين يستخدمون الأدوية التى تحتوى على عقاقير الستاتين لمدة تزيد عن 6 أسابيع بالكشف عن مستويات أنزيمات الكبد. 4.فيتامين "ب3" أو النياسين: وذكر موقع "MedlinePlus.com " أن النياسين قد يسبب تلف خلايا الكبد ، وبالأخص إذا تم استخدامه مع المشروبات الكحولية، ولذا يجب على مرضى الكبد الابتعاد عن تناوله إلا تحت إشراف الطبيب. 5.فيتامين "أ": وأشارت جامعة ولاية أوريجون الأمريكية إلى أن الإسراف فى تناول هذا الفيتامين قد يدمر خلايا الكبد، وبالأخص عندما يتم استخدامه لعدة سنوات، ويمنع الكبد من تأدية وظيفته فى استخلاص السموم من الجسم. 6.عقار الأورليستات: وهو أحد الأدوية التى تستخدم لخفض الوزن وعلاج السمنة، وأصدرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية "FDA" تحذيرات بشأن استخدامه وذلك لأنه قد يسبب دماراً شديداً لخلايا الكبد، وأكدت على ضرورة إيقاف استخدامه عندما ملاحظة أى من الأعراض الآتية: البول الداكن والحكة بالجلد واصفرار العينين. 7.عقار الأيزونيازيد "Isoniazid": وهو يستخدم غالباً لعلاج السل وهو قد يتسبب فى حدوث دمار شديد بالكبد، قد يكون قاتلاً فى بعض الأحيان، ويُنصح بالكشف عن مستويات أنزيمات الكبد خلال فترة العلاج بهذا العقار. 8.عقار الفينيتوين "Phenytoin": وهو أحد الأدوية المضادة للصرع ، ويجب تناوله بحذر شديد وتحت إشراف الطبيب لأنه قد يسبب تسمم الكبد. 9.عقار الأموكسيسيللين: وهو أحد المضادات الحيوية الشهيرة، وتشير الدراسات العملية منشورة مؤخراً دوره فى تلف خلايا الكبد وإصابتها بالدمار والتسمم حال زيادة جرعاتها عن الحد الطبيعى، ولذا يجب تناوله بحرص شديد والالتزام بالجرعات الصحيحة منه

💊| ااا :اسِبّـــابّ نَغًرَاتْ الُقًلُبّ ـ〰〰〰〰〰 👨🏻‍💼|👈🏻من أكثــر المشاكل التي يعاني منها الكثيرون، هي الشعور بنغزات في القلب، ↩ وهي عبارة عن شعور الإنسان بحدوث الآلام بسيطة وخفيفة، وتبقى لمدة قصيرة جداً وفي كثير من الأحيان لا تتجاوز الدقائق أو الثواني، وذلك حسب الحالة وحسب طبيعة الإنسان المصاب، وهي تحدث لجميع الفئات ومن كلا الجنسين، إلا أن النساء أكثر إصابة بهذه النغزات من الرجال، خاصة في مرحلة ريعان الشباب، ويتم ملاحظة هذه النغزات من قبل الشخص نفسه، وذلك لأن الأجهزة الطبية لا تستطيع رصد هذه النغزات، لاختلاف أوقاتها ومدتها، وفي هذه الحالة يلجأ الطبيب إلى إجراء التحاليل المخبرية اللازمة للمريض أو عن طريق الجهاز الخاص بتخطيط القلب أو من خلال القيام بالجهد القلبي للمٌرَيَضُ.. [❤️] اسِـــبّابّ نغـرات القـلب ✅↤الإصابة بالقولون العصبي والالتهابات الحادة في المفاصل. ✅↤التعرض للحموضة التي تصيب المعدة أو الارتجاع المريئي. ✅↤التوتر والضغوط النفسية . ✅↤ الإصابة بشد عضلي. الإفراط في التدخين ولمدة طويلة. ✅↤ الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على مواد منبهات بنسب عالي كالشاي والقهوة. ✅ ↤تكون الغازات في الجهاز الهضمي. ✅↤عدم القيام بالحركة الكافية للجسم، ✅↤ والإصابة بنقص حاد في الدم، يؤدي إلى زيادة ضربات ونغزات القلب. ✅↤حدوث خلل في الحجاب الحاجز كوجد ثغرة وفتحة فيه. ✅ ↤التعرض لحدوث اضطرابات في عملية الهضم. ✅↤أمراض المرارة قد تؤدي إلى حدوث النغزات القلبية. ✅↤الإصابة بشكل مفاجئ للبرد أو للحرارة. ✅↤ترتبط الإصابة بالنغزات القلبية بقرب قدوم4 الدورة الشهرية عند النساء.🔚