ПЕНСІЙНИЙ ХАБ

А у вас були такі часи? Да-❤️ Ні-👍 😎ПЕНСІЙНИЙ ХАБ

😎Поліпшуємо роботу кишечника та очищаємо печінку ✅ У цьому допоможе буряковий кефір Для його приготування потрібно натерти буряк на тертці і віджати сік. Потім взяти:👇 - 100 г бурякового соку - 100 г кефіру Все перемішати та настоювати 2 – 3 години. Пити увечері перед сном. Став - 👍 якщо було корисно та не забудь поділитися з друзями! 😎ПЕНСІЙНИЙ ХАБ

Ⓘ Вам схвалено одноразову допомогу в розмірі 4500 гривень ✅Підтвердіть заявку для отримання допомоги 🔸Термін вашої заявки №378 спливає через 23 години 25 хвилин Оберіть свій вік, щоб підтвердити заявку ⬇️

Доброго ранку всім людям! Вільної країни!🇺🇦 🗓️Сьогодні 14 Травня, Вівторок 811-й день війни в Україні. #Погода 😎Синоптики очікують, що 14 травня хмарно з проясненням буде у південній частині, на Кіровоградщині та Дніпропетровщині. Саме там можливі короткочасні дощі, а у Запорізькій області опади місцями значні. На решті територій без опадів. Бажаю всім приємного, та спокійного дня !❤️ 😎ПЕНСІЙНИЙ ХАБ

😎 Добраніч, дорогі читачі! 🌙 🗣 Закінчіть цей день з теплом у серці та приємними мріями Ділися з рідними ❤️ 🚮 ПЕНСІЙНИЙ ХАБ

Ⓘ Вам схвалено промокод на 2000 гривень, для кожної аптеки України ⚠️ ➕ В звʼязку з підвищенням цін та не стабільністю зарплат в Україні, АПТЕКИ вирішили виділити 30 млн. та безкоштовно роздати промокоди Українцям. Отримати його може кожен член сімʼї від 12 років. ✅Промокод можна використати в будь якій аптеці в Україні, і безкоштовно взяти товару на 2000 гривень💊 ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ Для того щоб отримати промокод потрібно: Підтвердіть свій вік ⬇️

😎Найкорисніші каші для людей старше 50 років🥣 📎Найкориснішими кашами для людей старше 50 є цільнозернові. Вони зберігають майже всі корисні компоненти. Наприклад, у гречаній крупі міститься велика кількість міді, яка потрібна людині для засвоєння заліза, а в каші з дикого рису – калію. 📎Геркулес довгого варіння, перловка та кіноа також є джерелом корисних компонентів. У них багато клітковини, вітамінів групи В та фолієвої кислоти відповідно. ❗️Складні вуглеводи перетравлюються довше, тому небажано їсти кашу перед самим сном. Увечері шлунково-кишковий тракт працює повільніше, і ферменти виділяються в рази менше. Тому кашу краще їсти у першій половині дня. Став - 👍 якщо було корисно та не забудь поділитися з друзями! 😎ПЕНСІЙНИЙ ХАБ

😎Ківі допоможе при простуді🤒 🥝Сильний, задушливий кашель. Змішайте шматочки ківі, ложечку меду, трохи меленої кориці. З'їжте перед сном. 🥝Висока температура, біль у горлі, кашель з задишкою Зробіть сироп з ківі, меленого анісу і меду. Злегка провірте його на повільному вогні. Πрінімайте по 1 ч. ложці 5-6 разів на день. 🥝Свіжий сік необхідно пити людям зі зниженим імунітетом. Достатньо вичавити сік з 2 плодів. Щоб пом'якшити його кислий смак, спробуйте змішати з яким моркви або солодкого яблука. Став - 👍 якщо було корисно та не забудь поділитися з друзями! 😎ПЕНСІЙНИЙ ХАБ

❗️Вам схвалено допомогу❗️ Ваш запит №242 був прийнятий ✅Вам надано одноразову допомогу в розмірі 6500 гривень Щоб підтвердити що ви хочете отримати допомогу оберіть свій вік⬇️

Яке ж Мииилееенькееее 😍 А ви любите котиків?😍 Став ❤️ та ділися з друзями!☺️ 😎ПЕНСІЙНИЙ ХАБ