Стоп-дефицит|Абакумов

МИНУС 7 КГ ЗА МЕСЯЦ Представьте: вы 4 года худеете. Сидите на интервальном голодании, считаете калории, проходите марафоны. Но вместо тонкой талии набираете... 9 кг. С 58 прыгаете на 67 кг. И они никуда не уходят! Только добавляются раздражительность, неровность и сухость кожи, выпадение волос, сонливость и состояние вареной свеклы весь день 🥲 А потом всего за месяц, вкусно питаясь и восполнив дефициты, скидываете 7 кг! При этом: 🟢начинаете лучше спать и высыпаться 🟢едите много овощей, белка и фруктов, хотя раньше выбирали жирную пищу и кусочничали в час ночи 🟢больше ходите пешком: а раньше любая активность была мучением! 🟢поднимаете ферритин до 48 Звучит, как сказка? Это результат Татьяны за месяц с помощью моего метода. Записал для вас видео, где рассказал 5 шагов, как я похудел на 14 кг за 8 недель и еще 1000 девушек с моего курс👇🏼👇🏼👇🏼 СМОТРЕТЬ ВИДЕО Как вам? Хотели бы так же в кайф улучшить качество тела и ощутить в нем легкость?

МИНУС 7 КГ ЗА МЕСЯЦ Представьте: вы 4 года худеете. Сидите на интервальном голодании, считаете калории, проходите марафоны. Но вместо тонкой талии набираете... 9 кг. С 58 прыгаете на 67 кг. И они никуда не уходят! Только добавляются раздражительность, неровность и сухость кожи, выпадение волос, сонливость и состояние вареной свеклы весь день 🥲 А потом всего за месяц, вкусно питаясь и восполнив дефициты, скидываете 7 кг! При этом: 🟢начинаете лучше спать и высыпаться 🟢едите много овощей, белка и фруктов, хотя раньше выбирали жирную пищу и кусочничали в час ночи 🟢больше ходите пешком: а раньше любая активность была мучением! 🟢поднимаете ферритин до 48 Звучит, как сказка? Это результат Татьяны за месяц с помощью моего метода. Записал для вас видео, где рассказал 5 шагов, как я похудел на 14 кг за 8 недель и еще 1000 девушек с моего курс👇🏼👇🏼👇🏼 СМОТРЕТЬ ВИДЕО Как вам? Хотели бы так же в кайф улучшить качество тела и ощутить в нем легкость?

Сначала было хорошо, а потом… еще лучше или как проходит наш 3 поток курса “Стоп Дефицит” 😎 Лаура всю жизнь была в анемии. На курсе семьей сдали анализы, и у всех оказались дефициты! Дети в глубоком недоборе витамина D (5 и 7). Это сразу объяснило, почему младший сын такой нервный. Он живет в дефицитах! 💬 Если бы я не купила этот курс, не знаю, чем бы все закончилось За неделю Лаура научилась: ✔️ Правильно питаться. Оказалось, что для похудения можно и нужно есть даже макароны и хлеб 😳 Она всегда сытая, при этом скинула уже 2 кг 300 г! ✔️ Есть много фруктов. Отказалась от сладостей. ✔️ Высыпаться. Спит по 7.5 часов и просыпается бодрой! 💬 Мои бедные дети задыхались, пока я их вынашивала! Если бы мне об этом хоть кто-нибудь сказал и рассказал раньше, до курса… Олег объясняет так, что все становится на свои места и максимально понятно. Теперь Лауры стало больше в семье. Она уделяет время себе, мужу и детям, дает им заботу и любовь, которых раньше не хватало. И все благодаря курсу 💙

📝 Гайд «БАДы и витамины» Я приготовил гайд, где собрал совместимость и дозировки главных витаминов и элементов организма. А в конце рассказал какие еще добавки когда и кому можно пить.💥🚀 Читайте и сияйте красотой и здоровьем этим летом.👆

Да , Дальний Восток не попал . Спасибо что делаете и для нас удобное время

❗Дорогие, кто не попал на вебинар вчера или не смог быть до конца? Для вас важное объявление Я говорил, что повтора и записи не будет. Но у меня все комменты забиты сообщениями, что "уже спать было пора, какой веб, вот бы пораньше, мне неудобно" (на скринах только малая часть…). А мне важно, чтобы каждая могла получить бесплатную медицинскую пользу 🙌 Для этого я и провожу эфиры. Поэтому решил СЕГОДНЯ устроить 2 повтора вебинара. Время делаю два, чтобы всем было удобно: ⏰12:00 по МСК ⏰19:00 по МСК ⚠️ВЫ ЕЩЕ УСПЕВАЕТЕ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ Приходите, кто хочет перестать пить бесполезные таблетки, с утра быть сонной мухой и уже влезть наконец в любимое платье! Кидайте 🔥, кого ждать?

Пожалуйста,сделайте запись внбинара!!

Доктор, подскажите, будет запись? Смотрела кусками, связь была плохая 🥲

Вебинар на 4.000 человек закончился😍 И безумно рад был быть в онлайне 5 часов, хотя изначально планировал не больше 3х, а все из-за того, что моя главная мотивация делать вас здоровее и счастливее🩺🚀 Кто не был — вы многое потеряли, такой мощной и полезной информации вы не найдете нигде… а ферритин сам себя не восстановит так-то🥲‼️ Кто был, поделитесь в комментариях как вам?👇🏼