Boost | Саморазвитие
کانال بسته
Там где есть цель, нет места поражению. Авторский блог про саморазвитие. По всем вопросам — @bernard_tg Личный блог админа канала: https://t.me/+qxjJlPpiHVgyYWFi Ссылка на канал для друга: https://t.me/+IuCe9q9IAMcwODAy
نمایش بیشتر1 081
مشترکین
-124 ساعت
-67 روز
-3530 روز
آرشیو پست ها
1 081
Repost from FOCUS | Спорт
🤯 Купил машин на 17.000.000₽ в 20 лет
Это Никич. Парень, что не сдал ЕГЭ, из семьи, где денег не было вовсе, а мечтой были 30к в месяц, но сейчас…
Сейчас он делает >1,5 млн+ в месяц в трафике на банки: к нему приходят люди, оформляют карту банка, а он зарабатывает как партнер
👉🏻 Все с телефона, тратит 1-2 часа в день и каждый клиент ему приносит по 15.000₽ за одну карту
Новички делают от 150к в первый месяц, а Никич уже записал подробный видос, где рассказал, как тебе ПОШАГОВО дойти до результата
Подписывайся и забирай видео о старте с НУЛЯ и как зарабатывать в 2к26 👇
1 081
СЕКСУАЛЬНАЯ ЭСКАЛАЦИЯ
— гайд на соблазнение мадамов в реальной жизне шаг первый 😁
➖ Физика
Если она не хочет тебя физически — не захочет никак. Именно для этого надо держать себя в форме и постоянно развиваться.➖ Рост потребностей
Сегодня вы сюсюкались — завтра должны почпокаться, а через неделю... ты понял. Сексуальная эскалация на то и эскалация, чтобы постепенно (и немного ахуевше) поднимать градус.Это база всех соблазнений. И скорость разогрева зависит чисто от девушки. — и помни, что не зашло одной, будет крышу сносить по-настоящему твоей 🙂 А ты уже встречался? ✈️ — ясен хуй, да)) 💯 — девушки идите нахой)) ⛸ Блог админа о деньгах 🦀Пpuвaтный VPN с обходом глушилок
1 081
Repost from FOCUS | Спорт
ТВ0Й НОМЕРОК +7🚫🚫🚫🚫🚫
Бл@дун сLuвает твои дaNNые, что делать?
2 канала, которые помогут тебе:
👻Deаth.Net👻— проект юного хацkера
• Гайд на вzL#м эл. дневника
• Как ебnу✞︎ь сервера MAX
• Секретный обход блокировок ркн
😈 DarkTG 😈 — темная сторона телеги
• Как снять шLюху если тебе 15
• Бo† для нак£%ния уебка
• Посмотреть вебку подружки
Заходи, пока не удалили!
1 081
МОЩНЫЕ КУЛАКИ
Кулаки - именно ими ты можешь закончить любой конфликт или проблему.
Держи несколько советов чтобы сделать их мощнее:🔴 Кости Твои кулаки нуждаются в правильной нагрузке. Упражнения вроде отжиманий на кулаках укрепляют кости и суставы, делая их более выносливыми и устойчивыми к ударам. 🔴 Развитие мышц Регулярные тренировки, такие как удары по боксерской груше, помогают развивать мышцы кистей и предплечий. Это добавляет силу твоим ударам и улучшает общее физическое состояние. 🔴 Улучшение координации Упражнения для кулаков способствуют развитию координации и реакции. Это важно не только в спорте, но и в повседневной жизни, где нужно быстро принимать решения и действовать. А ты тренируешь свои кулаки? ✈️ - каждый день ⛸ Блог админа о деньгах 🦀Пpuвaтный VPN с обходом глушилок
1 081
Repost from FOCUS | Спорт
HE BИДИШЬ ПPOГPECCA B ЗAЛE.
Xoтeл нaчaть пpoгpeccиpoвaть, a peзyльтaтa нeт.
B cвoeм кaнaлe — HAUNT SPORT я вылoжил.
— 🌟Kaк нaбpaть мaccy зa 1 мecяц [ Meтoдикa ]
— 🌟Kaк дoбaвить +5 к pocтy [ Гaйд yжe в кaнaлe ]
— 🌟Kaк yвeличить cвoи cилoвыe [ Kypc oт Capычeвa ]
Уcпeвaй зaйти в кaнaл пepвым 10 людям cкинy пpoгpaммy тpeниpoвoк 👇
1 081
База, базовая из баз😐
Решил я тут вспомнить для вас парочку своих жизненных советов, которые я вспоминаю по сей день, поэтому приятного прочтения1️⃣ Не делай с кентом бизнес У каждого молодого парня всегда было желание начать как то двигаться со своим другом. Да вот только правда в том, что бабки портят дружбу Даже я когда-то умудрился обжечься на этом моменте, не повторяй мои косяки. Один работает, второй отдыхает и так начинаются первые трудности 2️⃣ Добавляй в рацион овощи Не зря твоя бабушка резала тебе помидорки и огурцы для твоего завтрака или обеда, это реально годная фишка Считай и похавал вкусно, так еще и бонусом витаминами наживился👆 3️⃣ Счастье любит тишину Прежде чем как рассказать всем о своих неебических результатах, попробуй довести дело до конца и после этого уже рассказывать Когда на пол пути ты начинаешь восхвалять себя, после этого все идет по одному месту 💯 — Надо запомнить ✈️ — Это база братишка, это база ⛸ Блог админа о деньгах 🦀Пpuвaтный VPN с обходом глушилок
1 081
Азартные игры - путь в могилу🤤
Любишь срубить денег на халяву, лудик? В казино может выиграть только тот, кто его создал. Остальные - проиграют всё1️⃣ Первый выигрыш Эмоции рекой, счастье и радость - это скачек дофамина, от твоей победы. Азарт в тебе потянет сыграть ещё, ведь сегодня фартит, но это лишь только отправит тебя в гроб Потеряешь больше чем выиграешь 2️⃣ Попытки отбить минуса Казалось бы, улетело 10 тысяч из 100, отыграемся, но вот проходит час На балансе остаются копейки, а ты в недопонимании, что делать теперь 3️⃣ Кредиты, долги и все Ты слил последние деньги с карты, но уверенность в том, что ты отыграешься - играет тобой Берёшь кредит - сливаешь, долг - сливаешь, но теперь тебе не выдают кредиты и долги, а минус всё такой же Так, проигрывали деньги? 💯 — Да, я дебил 🎃 — Неа, я не играл никогда ⛸ Блог админа о деньгах 🦀Пpuвaтный VPN с обходом глушилок
1 081
Убери черные точки с лица
говно черные точки, так ты сделаешь себе только хуже.
После того, как ты выдавишь с лица всю эту шляпу, твои поры из которых они вылезли станут еще больше и начнут засоряться еще быстрее.
Чем чаще давишь, тем больше шансов оставить себе огромные кратеры на лице, которые потом практически невозможно убрать.
2️⃣ Используй средства
Мне в свое время очень хороша помогла энзимная пудра, что это за хуйня и где ее купить можешь узнать здесь.
Она помогает растворить сальные пробки, убрать пигментные пятна и вообще улучшить цвет лица. Главное юзать ее на постоянке и не проебываться.
Друг, если у тебя нет прыщей на лице, но есть черные точки, то я знаю пару способов как от них избавиться.1️⃣ Не дави Перестань выдавливать из себя
Цена правда на нее неприятная, я брал от фирмы GIGI в районе 4,5к.3️⃣ Сходи к косметологу Самый крайний и самый дорогой вариант, но пиздец действенный. Он поможет тебе избавиться от них за 10-12 процедур. Самое сложное потом удержать эффект и не запустить все до старого состояния. Че по черным точкам? ✈️ — Заебали уже, давлю постоянно 💯 — Похуй на них, я и так охуенный ⛸ Блог админа о деньгах 🦀Пpuвaтный VPN с обходом глушилок
1 081
Repost from FOCUS | Спорт
Твою маму оскорбuли
2 канала, которые научат тебя давать отпор:
😈 Блог наемного кuллера «Hitman»
- Обучение деанону через базы данных Интерпола
- Гайд на вzлом любой веб-камеры
👻 Проект «Paradox» от разработчика Max
- Как МАХ следит за твоей мобилой
- Как обезопаситься от постоянной прослушки ФСБ
Заходи в каналы, пока не удалили!
1 081
Как Путин стал президентом? 👏
Решил рассказать вам про историю успеха главного человека нашего страны, дайте фидбек о рубрикеРодился он в 52 году в Питере, ходил на дзюдо и учился в школе, потом поступил на ЮрФак СПБГУ и закончил его, выучив немецкий — Затем поступил в институт КГБ, который так же закончил и начал работать на государство 🛠 В 85 году уехал в Германию, чтобы работать на разведку СССР под прикрытием, проявлял там лидерские качества и показал себя в роли управленца — В 90 году вернулся в СССР и стал почти главным человеком Питера, а уже в 98 году его назначили главой ФСБ 🦍 От такой должности можно ахуеть, но Вова выдержал Он был главным другом Ельцина, который тогда был президентом, поэтому стал его преемником и в 2000 году выиграл выборы и до сих является президентом Вывод: Если ты ахуенный управленец, то ты 100% преуспеешь в жизни, бизнесе, работе и вообще в чем угодно Разобрать так же Трампа? 🤵 🎃 — го, збс рубрика ✈️ — давай лучше Байдена
1 081
Выбираем тебе трусы 🌟
Труселя тоже надо правильно носить, чтоб не было всякой хуйни с твоей пипеткойДумаю ты знаешь, что есть несколько их видов. Админ разберет несколько — Боксеры Хороший выбор, если они тебе не малы. Ничего не натирает и не болтается. Удобно сидят на заднице и под одеждой, никакого дискомфорта. И тушканчик не потеряется
Единственный минус, что там может всё потеть, поэтому носи только дышащий материал как хлопок, и проблем не будет— Семейники Батины широкие труханы. Ходить в таких только дома. Всё продувает и всё болтается. Куда-то ходить в таких не советую. Можешь себе натереть че нибудь, да и просто не удобно в них под одеждой
Все остальные виды трусов по моему мнению хуйня, не рекомендую ихВ каких труханах сейчас? ❤️ — В удобных 🕊 — В стрингах, быстрее снимать ⛸ Блог админа о деньгах
1 081
Классные и сочные фоточки уже выложили здесь поторопитесь скоро доступ закроется 🌟
https://t.me/+GcZ9so5tVb9jMDcy
1 081
Repost from FOCUS | Спорт
БЕСКОНЕЧНО...
..можно смотреть на три вещи:
1. На огонь 🔥
2. На воду 💦
3. На красивых девушек в канале LOFT 🍑
Огонь и воду ты уже видел...
✅Присоединяйся
https://t.me/+GcZ9so5tVb9jMDcy
1 081
Твои кенты пидарасы
— Вот часто твои кенты смеются над тобой и издеваются, вкинув обидную шутку?А ты молчишь и забиваешь болт на все это, думая, что это все по рофлу — Словами. Попробуй донести до этих прыщей, что это нихера не смешно, и тебе не нравится такие шутки
Норм кенты поймут косяк и перестанут так делать, а хуесосы дальше будут хуесосить— Пиздим их. Словами не понимают - донеси кулаками, пизди их сколько влезет, и докажи, что не собираешься быть терпилой
Чем раньше осонаешь и будешь действовать, тем легче закончится это всеКак бы ты поступил? 💯 — Правый бокой и левый горловой решит все 🎃 — Буду терпеть до талого ✈️ — По ебалу с двух ног ⛸ Блог админа о деньгах 🦀Пpuвaтный VPN с обходом глушилок
1 081
Repost from FOCUS | Спорт
🕞🕟🕠🕡🕢🕣1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣
Не упусти момент: удача не ждёт вечно! 🐻
🛍Лицензированное казино с невероятно высоким RTP!
🔥Один спин = X500 и занос на 276 650₽🥹
🍀 Играй сейчас в 🎰 Luckybear
🍀 Играй сейчас в 🎰 Luckybear
⭐️ Введи промокод
85:KB — получи до 200 000₽
🪙 250 фриспинов — только для 10 самых удачливых игроков!
🟠 Всё это уже ждёт тебя на Luckybear! 🟠
➤ Телеграм: @luckybear
🌐 Веб-сайт: luckybear1 081
Можно ли есть перед треней
Да, перед треней тоже обязательно надо кушать, но не все1️⃣Макароны Перед тренировкой макароны самое то, в них очень много углеводов, а значит на трене у тебя будет очень много сил — Только учти что прям каждый день есть макароны нельзя, так недельку макароны поел, недельку что то другое 2️⃣ Гречка Тоже с кайфом зайдёт перед треней, каллорий не особо много, тоесть живот у тебя не забьется, а вот углеводов предостаточно
А вот гречку в отличие от макорон можешь есть хоть каждый день, тут ничего плохо не будет3️⃣ Что нельзя есть Нельзя есть жирные и тяжёлые продукты, а то в зал даже и не дойдёшь, так же нельзя есть сахар, который снизит твою энергию
Да и впринципе много перед тренировкой есть нельзя, так, перекусил и пошёл железки таскатьВсегда ешь перед тренировкой? 🌟 — Да, конечно 👍 — Как получится ⛸ Блог админа о деньгах
1 081
ТЫ СПИШЬ НЕПРАВИЛЬНО 😴
Я готов поспорить, что 9 из 10 моих подписчиков спят так, что портят свое здоровье
Поэтому ловите информативный пост на эту тему:
1️⃣ Окно в Европу
В Европу… Нет, это не шиза, я просто решил назвать так пунктСейчас весна, поэтому следующие месяцев 5-6 спи с всегда открытым окном, чтобы организм дышал свежим воздухом, а не пердежом Из-за плохого воздуха утром может болеть голова и появится ощущение недосыпа, оно тебе надо? 2️⃣ Ворочаешься Я уверен, что спишь ты либо на боку, либо на животе, что является лютой ошибкой. В этих положениях твой позвоночник перенапряжен и не может отдохнуть —> боль в спине — Еще очень сильно страдает твое личико. Т.к. мышцы лица лежат на подушке и неравномерно отдыхают, из-за чего может быть ассиметрия лица 3️⃣ Поздний отбой Неважно, вставать тебе в 13:00 или в 10:00, в любом случае ложиться в 3:00 после 3-х часового просмотра тиктока это полный пиздец — Ты не выспишься в любом случае, а только проебешь время на видосы и плохой сон Когда обычно ложишься? 🎃 — 21:00-23:00 💯 — 0:00+ (я долбоеб) ⛸ Блог админа о деньгах
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
