нотахеллс

Кушать вкусно тоже не забывайте 🩸

Не переставай верить в себя 🩸

Magazines Dreams Рецензия в пару слов: Фильм снят очень во время странно что СНГ не выкупил, но пусть я буду одним из первых кто расскажет о нем, а кто смотрел - дайте связь 🫶🏻

Доброе утро качатки, как вы?

Бэкстейдж 👀

Всем прекрасного дня 🫶🏻 Маленькие деревья под сыром + куриная грудка, классика

Когда-то при весе 77,7 руки были 42, сейчас я вешу 72, замерил, все те же 42🤪 (я очень рад)

Когда не добрал жиров 💀 Всем доброе утро!

Что по планам ребят? Соточку реакций завезем?🩸

upd: все работает

тт слетел 🫩 у кого тоже?

Первая попытка сделать анжумани с весом прошла неплохо, стабилизаторы конечно подводят из-за того что я тренировался все время в изоляции, но я думаю это дело исправимое. P.S Каждый подход в несколько повторений

Эдит подлетел, реакции?!

Как ваши дела качочки? Собираюсь опробовать новый зал 😝

Наведите активчика в ютубе пожалуйста 🫶🏻 (И в тиктоке тоже)

Смотрите, та же история что с флажком кстати, передний вис на двух 🙂

Выкатываю скидку для избранных в 10% на все услуги до 1 мая (не включительно) просто впечатай мне в лс промик: «17672NATTY» По всем вопросам и покупкам тг: @notahellsx

Всем доброй ночки, завтра начнем новую тренировочную неделю 😻

Напампились немножко 🤏 Как ваш день, команда?

Рисовые хлопья + индейка 🦃 Кайфую нереально