Kunlik tavsiyalar

Седана билан анъанавий тиббиёт ретсптлари. 🔶 Қандли диабет учун: 12 ой давомида кунига икки марта 1 седана кукуни. 🔶 Юқори қон босими учун: 12 ҳафта давомида ҳар куни 0,5-2 г седана кукуни. 🔶 Нафас учун: 12 ҳафта давомида 2 г майдаланган седана. Шу билан бир қаторда, уч ой давомида ҳар куни 15 мл / кг седана экстрактини ичинг ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг!

Милк муаммоларинг оддий ечимлари ▪️Милклар оғриғи. Милклар оғриб турган пайтда бир дона хом картошка қирғичдан чиқарилади. Бўтқали масса пахта ёрдамида оғриётган милкка 20 дақиқа давомида қўйиб турилади. Муолажа кун давомида 2-3 бор такрорланади. Давомийлиги 3 кун. ▪️Милк шишиши. Милклар шишиб, қонаса, қичитчи (крапива) ўт баргларини чайнаш ва милкларга суртиш керaк. ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг!

Юрак тез уриб, нафас олиш қийинлашиши Бу хавфли эмасми? 🗯 Соғлом одамда юрак бир дақиқада 60-80 тагача қисқаради. Юрак уришининг тезлашишига нафақат касалликлар, балки кучли ҳаяжон, жисмоний машқлар, спиртли ичимликлар, тамаки маҳсулотлари, иссиқ ҳаво, аччиқ чой, кофе, энергетик ичимликлар ҳам таъсир кўрсатади. Физиологик юрак уришининг тезлашиши ўртача 5-7 дақиқада яна меъёрий ҳолатга қайтади. 🗯Юрак уришининг тезлашиши юракка тушаётган зўриқишдан далолат беради. Бунга қалқонсимон без касалликлари, заҳарланиш, жароҳатлар, шок ҳолатлари, инфаркт, юрак ишемик касалликлари, стенокардия сабаб бўлади. 🗯Бунда зудлик билан шифокорга мурожаат қилиш ва даво муолажаларини бошлаш лозим ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг!

ТОП–10 юрак учун энг фойдали маҳсулотлар: 1. Саримсоқ — ҳар куни бир дона бўлакчасини майдалаб истеъмол қилиш керак. 2. Зиғир уруғи (семена льна) — тўйинмаган ёғ кислоталари, калий, клетчатка, омега–3 сақлайди. Бир кунда бир ош қошиқ майдаланганини истеъмол қилинади. 3. Балиқ ва балиқ мойи — омега–3 сақлайди, тромблар ҳосил бўлишига қаршилик қилади. 4. Грек ёнғоғи — кучли антиоксидантардан витамин Е ва омега–3 сақлайди. 5. Банан; 6. Узум майизи; 7. Ўрик туршаги — ўзида кўплаб антиоксидантлар, калий елементи сақлайди. 8. Помидор; 9. Тарвуз — ўзида кўп миқдода кучли антиоксидант —ликопин сақлайди 10. Анжир — калий елементига бой ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг! Биз билан соғлом юринг!

Хотирани яхшиловчи эликсир ✅ Рецепт: • 1 дона лимон • 1 бош саримсоқ • 1 ош қошиқ асал • 1 литр қайнаган сув ☑️ Тайёрланиши: юқоридаги ингредиентларни бир литр қайнаган сувга солинг. Лимонни қобиғи билан майдалаб солиш лозим. Банкани устини ёпиб қўйинг. 3 кундан кейин сузиб олинг. 1-3 қошиқдан овқатдан кейин истеъмол қилинг. ☑️ Бу қон томирларини тозалайди, қон босимини нормаллаштиради, хотирани мустаҳкамлайди. ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг!

Тухум билан бирга колбасани истеъмол қилиш қандай касалларга олиб келади? ☑️ Тухумни колбаса билан истеъмол қилиш бир қанча касалликларга сабабчи бўлиши мумкин! • Бош оғриғи, • Соч тўкилиши, • Ичак тизими касалликлари; • Жигар касалликлари, • Аёлларда тухумдон кисталари, • Чарчоқ; • Уйқучанликка олиб келади. ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг!

Хар қандай йўтални даволовчи ичимлик... ✅ Керак бўлади: • Лавр барги - 12 дона • Шакар - 5 ош қошиқ • Ярим литр сув ✅ Барча махсулотларни 20 -25 дақиқа қайнатиб оламиз. Сўнг, тайёр бўлгач, кунига 2-3 махал, 5 қошиқдан ичамиз... Йўтал нима эканлигини ёдингиздан чиқарасиз! ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг!

❗️Организм учун фойдали маҳсулотлар 🏔Табиат сизнинг саломатлигингиз учун барча керакли табиий бўлган нарсаларни яратган. Доимо табиий нарсалар орқали муаммога ечим топинг! 👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFLnk5eVnLdM5grpxw

Қорайиб қолган бананни истеъмол қилиш мумкинми? ✅ Қорайган бананларни ташламанг улар сиз учун фойдали бўлиши] мумкин! ✅ Қора доғли бананларнинг соғлиқ учун фойдалари: • Саратон касаллигига қарши курашадиган биоэлементларни ўз ичига олад. • Антигипертензив. • Энергия ишлаб чиқариш учун воситачидир. • Юрак оғриғини даволашда самарали таъсир кўрсатади. • Депрессияга қарши. • Озиқ-овқат ҳазм қилувчи. • Асабларни тинчлантирувчи хусусиятлари мавжуд. 🚀Яқинларга Ҳам Улашинг! ❤️ https://t.me/kunlik_tavsiyalaruz

Кўриш қобилятини яхшилаш учун фойдали тавсия 1-Сабзи шарбати 🥕 2- Табиий асал 🍯 Дўстларингизга ҳам юбориб қўйинг!