Психотерапевтический практикум

Дорогие коллеги! Хочу поделиться последними новостями про наш совместный семинар с Марией Соколовой. Мы добавили еще 6 часов. Мы посчитали длительность семинара, учли время на ответы на вопросы и обсуждения, стало очевидно, что в изначальные рамки мы попросту не успеваем вместить весь запланированный материал. А информации действительно много. Нам с Марией важно не просто дать теорию (а ее довольно много) но и показать на конкретных примерах как выстраивать работу. В итоге у нас получился большой 15-часовой курс, который мы будем параллельно вести и сопровождать вдвоем на практической отработке навыков. Ну и хорошая новость: цена меняться не будет! Ссылка на мероприятие: https://www.schematherapy-couples.ru/relationship-therapy

Коллеги, всем привет! Я начинаю наполнять профессиональный канал для специалистов отдельным контентом. Это пространство для КБТ- и схема-терапевтов, где мы обсуждаем процессы терапии, концептуализацию, подходы и техники на профессиональном языке, соблюдая конфиденциальность. Сегодня хочу затронуть такую тему, как интегративность схема-терапии Схема-терапия очень сильна тем, что в нее хорошо интегрируются другие методы. Удерживая концептуализацию, мы можем добавлять в работу самые разные техники. И здесь возникают важные вопросы: насколько оправдано использование техник из недоказательных направлений психотерапии? Тех направлений, в которых не проводились исследования эффективности или исследования не подтвердили эффективность? Насколько их добавление уместно в рамках схема-терапии? Я бы разделила ответ на несколько частей. 🔸Локальные изменения Есть отдельные способы, которые не меняют процесс терапии. Например, мы можем рисовать критика - это небольшое, точечное добавление. Здесь нам не нужно отдельно оценивать доказательность метода, потому что он не встраивается как самостоятельный подход, а лишь поддерживает already existing processes. 🔸Полноценная интеграция Когда речь идет о более глубокой интеграции и добавлении уже других способов работы, мне кажется, что относиться к этому стоит так же, как к off-label препаратам. У нас есть модель и доказанная эффективность этой модели, в той или иной степени, но мы знаем, что эта модель хорошо работает. Интегративные элементы мы используем тогда, когда основные техники не дают нужного эффекта. 🔸Принцип off-label в терапии Моя позиция такова: любые интеграции, работа с довербальным опытом, различные телесные практики, должны добавляться с понятной целью, когда базовые методы не сработали. И использоваться они должны по логике off-label-терапии: не вместо модели, а как редкое, адресное дополнение. 🔸Игровые элементы То же, на мой взгляд, касается и активного использования игровых элементов. Они могут быть добавлены, если мы понимаем, зачем это делаем, и если без них у нас не получается достичь терапевтической цели. Для меня это очень важный момент, он помогает не размывать саму терапию. Интеграция должна выглядеть как добавление специй в основное блюдо. Если дополнения превращаются в основной элемент, то мы получаем другое блюдо

24 ноября прошли выборы в Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов, на которых меня избрали на второй срок в качестве президента, что для меня большая честь! Хочу выразить свою благодарность всем коллегам за доверие и поддержку ❤️ В течение двух лет я буду рада развивать наше направление и укреплять репутацию Ассоциации вместе с вами!

Викторина У нас на канале вышла серия выпусков про режимы в схема-терапии, по которым мы публиковали карточки (можете использовать их в качестве шпаргалок) Мы подготовили для вас викторину. Как и выпуски она будет супергеройской. Под конец года мы так все устали, что если играть то с супергероями!

В продолжение темы поста мем

В чате был прекрасный вопрос про разницу между импульсивностью и спонтанностью

Можно пример, когда потребность в спонтанности удовлетворяется без импульсивности? А то если из моего критика смотреть, ему без разницы, оно спонтанность или импульсивность, ему главное что не по плану - значит наказать. А там получается разные мотивы?

Если очень коротко, то импульсивность — это решения, принимаемые под воздействием желания, без осмысления рисков и последствий. То есть импульсивность - это выбор, в котором не учитывается безопасность и потенциальный вред. Спонтанность же — это возможность сделать что-то незапланированное, следуя желанию, но при этом не причиняя вреда себе или другим и принимая во внимание возможные последствия Импульсивность нередко маскируется под спонтанность, особенно если человек хочет оправдать свое решение. Например, у человека есть проблема с алкоголем: возникает импульсивное желание выпить, и появляется мысль "один раз живем, нужно разрешать себе радости". Это не про спонтанность, а про саботирующие установки, которые мешают нам двигаться к долгосрочным целям. В противоположность этому, если человек выходит с работы уставшим, замечает уютную и приятную кофейню и решает ненадолго задержаться там, не причиняя ущерба ни себе, ни другим. Это будет проявлением спонтанности. Поскольку наступила зима решила привети пример из "Гарри Поттера" 😉 Гермиона, в повседневной жизни, правильная, ответственная и обычно контролирующая, решает идти на рождественский бал. Здесь не про риски, не про небезопасное поведение, а про искреннее желание, про самовыражение и удовольствие, про новую грань себя. Здесь речь идет о спонтанности/игре. А проявлением импульсивности будет пример, где Гарри с Роном опаздывают на поезд и решают догнать его, полетев на машине. Последствий у этого поступка было много: машина вышла из-под контроля, врезалась в иву, сломалась, а затем сбежала в лес, Гарри и Рона ждали неприятности в Хогвартсе. Этот поступок обусловлен избеганием тревоги и страха и принятием решения без оценки последствий и реальной опасности #ответ_на_комментарий

Курс «Терапия отношений: как учитывать парные аспекты в индивидуальной терапии» Коллеги, вы точно знаете, как тяжело концептуализировать отношения клиента, не понимая, что происходит с другой стороны. Как и когда имеет смысл проводить встречи с партнёром клиента? Что учесть в индивидуальной терапии, обсуждая взаимодействие с партнером? Что может нарушить терапевтический альянс, а что, напротив, помочь достичь целей? Со всеми тонкостями помогут разобраться: 💚 Мария Соколова — к.пс.н., тренер-супервизор ISST, директор СПб Института Схематерапии Пар 💚 Эмма Агасарян — к.м.н, президент АКБТ, КБТ-супервизор, тренер-супервизор ISST Совместный курс Санкт-Петербургского Института Схематерапии Пар и Психотерапевтического Практикума — это 9 часов теории и практики с обратной связью от ведущих специалистов в области схематерапии. По окончании вы получите сертификат ISST о повышении квалификации. Вы научитесь: 💚Сопоставлять модели индивидуальной и парной концептуализаций 💚Продуманно включать партнёра в процесс индивидуальной терапии 💚Понимать и управлять динамикой во взаимодействии терапевт — клиент — партнёр клиента Даты: 30 января, 6 февраля, 13 февраля 2026 года 15:00–18:00 МСК (онлайн) Стоимость: 45 000 рублей — при ранней оплате до конца года Регистрация: clck.ru/3QYAHm Не упускайте возможность улучшить понимание работы с индивидуальными запросами в сфере отношений!

В начале нового года у нас запланирован очень интересный и важный совместный проект с Марией Соколовой. Мы давно хотели сделать программу, которая поможет специалистам уверенно работать с одной из самых сложных и чувствительных тем в индивидуальной терапии - темой отношений. Мы будем вместе разбирать как работать с позиции индивидуальной терапии, используя знания и опыт парной терапии. Будет много практики, обсуждений и профессиональной поддержки. По завершении вы получите сертификат ISST.

В новом выпуске про режимы в схема-терапии говорим о внутреннем импульсивном ребенке, карающем критике и о том, как справляться с импульсивностью с помощью Здорового Взрослого. Видео можно посмотреть 😉 на YouTube 😄 и в VK #новоевидео

Сегодня на конференции я провела мастер-класс по схеме недоверия и ожидания жестокого обращения. Мне очень понравилось, как все прошло. Я надеюсь, что участникам понравилось тоже. Чуть позже обязательно поподробнее расскажу и поделюсь некоторыми слайдами из презентации. Спасибо вам за ваши ответы!

Коротко о подготовке к конференции )

Я сейчас готовлюсь к мастер-классу про схему недоверия для конференции по схема-терапии и буду очень благодарная за ваше участие! Во многих семьях бытуют мифы или убеждения о недоверии к другим людям, такие как: «женской дружбы не бывает», «счастье любит тишину», «не говори, а то сглазят», «лучше рассчитывать только на себя», «сор из избы не выносят» и др. Поделитесь пожалуйста, какие убеждения о недоверии, осторожности были в вашей семье или у ваших близких? Ваши ответы помогут сделать материал основанным на реальном опыте, что очень ценно для нашей профессии ❤️

В карточках собраны ключевые идеи из последнего выпуска о режиме поиска внимания и одобрения. 😉Выпуск можно посмотреть на YouTube 😄 и в VK #новоевидео