КиноТанцы 🎬👠

Своим ученикам всегда объясняю важность отработки вне занятия, и вижу сильную разницу в итоговом исполнении на девчонках, которые отработали материал сами и тех, кто не отработал. Короче возьмите за правило

Важная мысль дня. Если вы танцуете, хотите расти и становиться лучше, НО не трените самостоятельно - ваш рост замедляется примерно раз в 100. Столько вижу людей, которые ходят исключительно на группы и классы, при этом не отрабатывая материал и не запираясь в зале с самими собой… Когда я и мои коллеги росли - мы отрабатывали всегда. Любое хорео, любую технику. Если вам сложно заставить себя напрягаться без тренера - найдите себе подругу, с которой будете собираться тренить. Мы с Ксюхой например до сих пор выделяем время, чтобы друг друга почистить, когда необходимо. Хотя казалось бы.

А ещё вчера я наконец начала свой проектик костюмный 😋😋 Хэндмейд как говорится

Напоминаю что на среды можно присоединиться 🫂 есть пять местечек! С кайфом родной фреймапик танцуем, развиваемся 🤭

Пока не передумала, выложила в инсту видео хоряги с закрытой 🤭🤭 Посмотрите? 🥹 https://www.instagram.com/reel/DPHMnLSCJw4/?igsh=MTltZjB3eTY1djI3Mg==

Теперь точно всё. Готовы

Hoa hoa hoa hoa hoaaaaa🍂 Пора!

Помогите нам с Шапкой придумать название для нашего дуэта. Ничего лучше ПупсиДупси мы не можем придумать 😂😂😂

СРОЧНО ‼️

Короче если в сезоне увидите вот это на сцене. Это буду я

Короче. Мне сегодня пришли почти все стразы. Я задумала костюмку себе закастомить 🌚 Вернее элемент костюма. Не знаю пока, где в таком красоваться буду.. на сцене или в видеоработе. Надеюсь у меня получится 😄 поддержите плиз мои начинания ахаххаха

Жёстко люблю вайб этой группы 💔 К ней тоже можно присоединиться, через недельку новое!

На стрипушьих вайбах 💅🏻

Так всё, на этой ноте иду собираться на ещё одну!!! свою съемку 😁 Сегодня с закрытой фреймап танцуем! Прям пипец насыщенная неделя на съёмки выдалась 😄

Это я в свой др в июне. В этот период я чувствовала себя на эмоциональном дне. Мне так сильно не нравилось моё состояние, то как я выгляжу. Показывала ли я это на мастер-классе? Нет. Я чувствовала себя любимой и красивой. Когда я танцевала, я НАСЛАЖДАЛАСЬ каждым моментом. И похуй, что я не выложила это видео, потому что мне не понравилось то, как я выгляжу. Важно то, что я испытывала в моменте и сохранила в своей памяти. Не профукивайте жизнь только потому что вам что-то в себе не нравится. Не упускайте возможности, не откладывайте на потом то, что хотите искренне с мыслью «когда похудею», «когда подкачаюсь», когда «сделаю операцию» и т д и т п Всё у вас получится! И помните, что всё в голове, и вы - намного больле, чем ваш внешний вид.

Про вес, стандарты танцевального мира, команду. С чем я столкнулась и с каким настроем я сейчас работаю, будучи не стандартом.