Будьте ЗДОРОВЫ💚
Все про Ваше здоровье и не только. Научно, честно и открыто. Только факты и проверенные методы как жить и не болеть. По всем вопросам только сюда @Sandros_doc
نمایش بیشتر176 840
مشترکین
+1 23024 ساعت
+8357 روز
-21 05530 روز
توزیع زمان ارسال
در حال بارگیری داده...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
تجزیه و تحلیل انتشار
| پست ها | بازدید ها | به اشتراک گذاشته شده | ديناميک بازديد ها |
01 Убираем нависшие веки за 5 минут!
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 11 691 | 1 | Loading... |
02 Самое мощное очищение кишечника и печени дома
До -3кг отходов на утро
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 10 769 | 1 | Loading... |
03 Избавляемся от жёлтого налёта на зубах
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 12 438 | 2 | Loading... |
04 Йога для пальцев
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 12 052 | 1 | Loading... |
05 Восточный комплекс, который используют японки для красивой осанки!
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 12 321 | 1 | Loading... |
06 3 точки для подтяжки лица без уколов и операций
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 12 176 | 3 | Loading... |
07 Убираем коленные валики
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 12 056 | 2 | Loading... |
08 Древняя техника «Квадратное дыхание» для снятия стресса
Вдох - 4 секунды
Задержка - 4 секунды
Выдох - 4 секунды
Задержка - 4 секунды
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 11 301 | 4 | Loading... |
09 Делаем полезный дезодорант
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 10 349 | 4 | Loading... |
10 Зарядка для глаз
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 12 445 | 2 | Loading... |
11 Хотите никогда не болеть?
Тогда пейте этот элексир!
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 13 022 | 5 | Loading... |
12 Поднимаем опустившиеся органы
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 12 087 | 2 | Loading... |
13 Делай этот комплекс и лицо не уползёт
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 11 569 | 3 | Loading... |
14 Утренняя йога зарядит тебя энергией на целый день!
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 12 643 | 1 | Loading... |
15 Лучшие средства от прыщей
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 9 705 | 1 | Loading... |
16 Массируйте эту точку от многих недугов
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 10 499 | 4 | Loading... |
17 Очищение кишечника льном
В результате процедуры получаем множественный эффект:
- Очищение от холестериновых отложений
- Избавление от болезненной дефекации
- Уничтожение паразитов и вредных микроорганизмов
- Поддержку полезной микрофлоры
- Сброс лишней массы
- Избавление от язвы
- Улучшение вида и состояния кожи, суставов, сосудов, печени
- Профилактика от рака толстого кишечника
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 12 043 | 4 | Loading... |
18 Лимфодренаж для иммунитета и бодрости на весь день
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 12 072 | 2 | Loading... |
19 Кислородная маска от глубоких морщин
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 11 717 | 2 | Loading... |
20 Упражнение «3 в 1» с большой пользой для здоровья!
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 11 382 | 2 | Loading... |
21 Избавляемся от трещин на пятках
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 8 603 | 2 | Loading... |
22 Делайте это упражнение каждый день❗️
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 4 | 1 | Loading... |
23 Как модели избавляются от второго подбородка❓
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 11 679 | 3 | Loading... |
24 Мифы про бананы!
1. Вы похудеете. Этот фрукт богат витаминами и клетчаткой, что даёт сытость на долгое время и Вы меньше будете хотеть «плюшек»
2. Сможете легче засыпать. Банан содержит триптофан - аминокислота, которая при расщепление вызывает сонливость. Так же содержат магний и калий, которые способствуют улучшению сна.
3. Снизят риск рака почки, благодаря антиоксидантов фенольных соединений.
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 11 992 | 2 | Loading... |
25 Причины выпадения волос 🤞🏻
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 11 771 | 1 | Loading... |
26 Проверяем работу мозга 🧠
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 11 710 | 4 | Loading... |
27 Как побороть вечерний аппетит?
1. Чайную ложку мёда запить тёплой водой.
2. Выпить стакан кефира. Он не только утоляет голод, но и в целом полезен для женского организма и не наносит вреда фигуре.
3. Выпить стакан молока, можно пить как тёплое, так и холодное.
4. Выпить чашку крепкого чёрного чая.
5. Зубная паста перебивает аппетит. Почистите зубы вечером, двойная польза.
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 11 156 | 2 | Loading... |
28 Почему стоит вес❓
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 11 593 | 0 | Loading... |
29 Массируйте точку Нэй-тин❗️
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 11 432 | 2 | Loading... |
30 Почему нужно пить воду с лимоном натощак!
Иммунитет
Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
Фигура
Ты сможешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
Кожа
Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 11 427 | 4 | Loading... |
31 Лучшие масла для кожи 🤞🏻
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 1 | 0 | Loading... |
32 Самые необходимые травы для лучшей работы органов 🫀
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 11 020 | 5 | Loading... |
33 Сон как у младенца 💤
Будьте ЗДОРОВЫ💚 | 10 198 | 2 | Loading... |
00:36
Video unavailableShow in Telegram
Самое мощное очищение кишечника и печени дома
До -3кг отходов на утро
Будьте ЗДОРОВЫ💚
00:29
Video unavailableShow in Telegram
Избавляемся от жёлтого налёта на зубах
Будьте ЗДОРОВЫ💚
00:15
Video unavailableShow in Telegram
Восточный комплекс, который используют японки для красивой осанки!
Будьте ЗДОРОВЫ💚
00:54
Video unavailableShow in Telegram
3 точки для подтяжки лица без уколов и операций
Будьте ЗДОРОВЫ💚
00:17
Video unavailableShow in Telegram
Древняя техника «Квадратное дыхание» для снятия стресса
Вдох - 4 секунды
Задержка - 4 секунды
Выдох - 4 секунды
Задержка - 4 секунды
Будьте ЗДОРОВЫ💚