Выступления | Маша Мункати

Пост для всех, кто хочет загород и отдохнуть Ретрит "ProЯвление" в загородной усадьбе с прекрасной Аннеттой. Количество практик и пользы, которую Аннета может дать, точно превосходит средние показатели. После работы с ней вы точно выйдете: 🧘наполненными ресурсом, 🧘жизненными силами, 🧘готовыми жить с обновлённым дыханием, 🧘раскрытыми плечами, 🧘ясным взором. Мы объединили наши силы: 🌟голос и духовные практики, 🌟сценическая подача и работа с тонким планом, 🌟чёткая дикция и ясное видение реальности, 🌟чайная церемония и банное парение. Когда? 4-6 июля, в уютной компании до 7 участников (из которых 2 места уже продано) ‼️ Стоимость 18000 ₽ (вместо 20000 ₽). Пишите @masha_muncati , расскажу все подробности и скину программу. Записывайтесь, будем кайфовать от жизни вместе. 💛

Мастер-класс по голосу и речи для начинающих Где, когда, во сколько? 27 июня (пятница) 19:00-21:00 🚇 м.Новослободская ул.Долгоруковская, 40. Что по наполнению? 🌟знакомство всех участников, 🌟тренинг по раскрытию вашего природного звучания (с ним вы забудете про срывы голоса), 🌟создание личного «солдатского набора» для чёткой дикции, 🌟плюс практика проявленности. Бонусом узнаете: 😳 как убрать страх сцены за минуту? 😳 как держать внимание зала? 😳 как говорить не монотонно? Для кого? 🌟для экспертов, предпринимателей, которые выступают публично, 🌟для блогеров, которые хотят улучшить свою подачу на камеру, 🌟для всех, кто хочет научиться высказывать свои идеи, мысли так, чтобы их слышали, 🌟для всех, мечтающих стать заметным в деловой и/или неформальной жизни. Буду рада ❤️как новеньким, совершающим первые шаги в ораторском искусстве, ❤️так и матёрым - закрепить пройденный материал, отдохнуть и напитаться мункатистской энергией. 😁 27 июня (пятница) 19:00-21:00 🚇 м.Новослободская ул.Долгоруковская, 40. Стоимость: 2500 ₽ Для бронирования места пишите @masha_muncati

Помните мастер-классы в Циферблате на Кузнецком? Я около года сотрудничала с ним и провела в его стенах аж 34 встречи! (Да-да, у меня всё зафиксировано 😁) Так вот.. это универсальный формат для новичков, который пользовался большой популярностью. Пост о заключительном МК в Ц Видео из Ц Ещё видео из Ц И ещё одно видео из Ц Он мне самой очень нравился, и площадка классная, но у всего есть минусы: 🧱 ограниченное пространство - часто было крайне тесно и мы просто физически не вмещались в предоставленную комнату, 🧱 отсутствие возможности лечь, а значит, невозможность сделать целый ряд упражнений, что сужало его список, 🧱 частое присутствие посторонних, мимо проходящих людей, постороннего шума, из-за чего участникам часто было сложно сконцентрироваться на тонких внутренних процессах. ПОЭТОМУ! Теперь мастер-классы будут проходить: 🌟в изолированном зале, 🌟с возможностью погрузиться в глубину, 🌟в частности в голосовую медитацию (особо актуально всем, кто испытывает напряжение в горле и чей голос срывается, мешая нормально говорить и выступать 🗣️ ), и она 👆, медитация, выполняется исключительно лёжа. Хотите подробности про день, время и место? Дайте огня 🔥, и всё напишу-распишу! 😉

Мои события и мысли последних двух недель: 🌟продолжаю вести трёх индивидуальных учеников, 🌟провела МК в клубе Наташи Кауниной «Девичники Moscow», 🌟вписалась в обучение бизнес клуба Терра и уже посетила несколько занятий курсов «Бизнес в творческих нишах» и «ИИ для бизнеса», 🌟начала разбираться в табличках, CRM, систематизации, автоматизации (😳 мой актёрский мозг кипит хлеще чайника перед чайной церемонией), 🌟вчера провела 4-х часовую чайную встречу с глубоким погружением в процесс практики проявленности, 🌟разместила рекламу ближайшего МК по голосу и речи в студии на Новослободской (фото в сторис, ставьте огни), 🌟начала разрабатывать план о найме менеджера по продажам, либо маркетолога, либо ответственного по соц сетям и/или лидогенерации (кстати, если вы обладаете подобными компетенциями, пишите @masha_muncati ), 🌟уже попробовала поработать с ассистентом, 🌟договорилась о совместном ретрите с Аннетой в начале июля. В этой мыслительной и деятельной мясорубке 😵‍💫 просто невозможно ещё и вести канал, поэтому прошу понять-простить. Фоточки-видосики прикрепляю выше, и скоро расскажу обо всём по порядку. Жмите на огонёк 🔥, если вы во внимании.

Как выглядит путь к сильной речи? Делюсь с вами отрывком индивидуального онлайн урока, на котором мы работаем: 🌟с расслаблением тела, 🌟с силой голоса, 🌟с ощущением своей искренности. По сути, все три пункта являются частью единого композиции, а именно вашей сценической подачи, которую вы будете использовать всю дальнейшую жизнь. Где? 👇 1️⃣В общении: 🌟важных переговорах, 🌟в озвучивании своих позиции, идеи, взглядов. 2️⃣В съёмке видео: 🌟для сторис, 🌟кружочков в ТГ, 🌟записи курсов, 🌟видео уроков. 3️⃣В выступлении на сцене: 🌟ведении мастер-классов, 🌟семинаров, 🌟вебинаров, так как даже если вы не артист, но хотите быть реализованным в профессии, требующей работы с людьми, вам нужно выходить из тени.

Хочешь-не хочешь, а надо, как говорится.

Решиться на личную работу порой сложней, чем кажется: не всегда есть 🧱 время, 🧱 бюджет, 🧱 внутренний ресурс. Поэтому я предлагаю вам сделать первый, маленький шаг в сторону вашей качественной подачи. В это воскресенье, 8 июня с 14:00 до 18:00 в уютной, бережной атмосфере нашего зала у м.Новослободская, в камерной компании до 6 участников 👥🫂🗣️, с пиалой в руке и тишиной в мыслях. 🍵👌 Записывайтесь в директ @masha_muncati

Сила вашей речи — не в громкости, а в искренности Хотите звучать уверенно ❓ Чтобы на вас смотрели влюблёнными глазами и слушали ❓ Перестаньте гнаться за внешними атрибутами:

🧱 В этом ракурсе я выгляжу лучше… 🧱 Буду специально жестикулировать, чтобы никто не заподозрил меня в безэмоциональности… 🧱 Воспользуюсь красной помадой, и моё постное лицо станет ярче…

Поймите, ключ к влюблённым глазам вашей аудитории - 🌟искренность, 🌟расслабленность, 🌟при этом собранность (да-да, их можно совместить), 🌟желание делиться информацией, 🌟рефлексия: какую пользу я могу дать этим людям? Если вы ответите себе на этот вопрос 👆, ваше внимание уже поменяется с внутреннего:

что обо мне подумают?

😳

на внешнее:

как максимально легко и доходчиво я могу донести пользу благодаря моей подаче и структуре текста?

🤔

Искренне, от сердца?

❤️

Поверьте, когда вы сместите фокус внимания и ответите на вопросы выше, жить уже станет намного легче! Что вас ждёт, если ничего не будете менять? 🧱 зажатое от стресса тело = плоский голос = потеря интереса слушателей, 🧱 поверхностное дыхание = слабый звук = потеря внимания слушателей, 🧱 мысли о себе = разгон тревоги = потеря контакта с аудиторией, 🧱И ГЛАВНОЕ: много действий для того, чтобы сделать вид, а не быть = фальш, которую люди считывают бессознательно. Настоящая сила речи — в снятии масок и зажимов, а не в их наращивании ‼️ 👆 Можете внести эту цитату в золотой сборник мункатистов. 😁 И если вы готовы открыть свою искренность этому миру, жду вас 8 июня с 14:00 до 18:00 на чайной встрече. Запись в директ @masha_muncati

Из тишины чая - к силе звучания! 😌👌 В это воскресенье, 8 июня, с 14:00 до 18:00, я приглашаю вас на чайную встречу с глубокой практикой проявленности! Это будет не просто мероприятие, а 4-часовой трансформационный опыт, из которого вы выйдете обновленным: 🌟глубоко расслабленными, 🌟наполненными энергией и отдохнувшими, 🌟готовыми говорить так, чтобы вас СЛУШАЛИ, 🌟уверенными, чтобы наконец записать то самое важное видео, которое давно откладывали, 🌟смелыми, чтобы заявить о себе со сцены или в жизни, 🌟бесстрашными перед записью этих "страшных кружочков" в ТГ. Работа со мной – это всегда про глубину. Не верите? Послушайте отзывы участников (на видео) – они знают, о чем говорят! 🔥 Всего 4 часа этой глубокой, но бережной работы в особой атмосфере равны целому месяцу самостоятельных проб и ошибок! Только вдумайтесь: какой концентрат практики, осознаний и навыков вы унесете с собой! 🤗 Видео с прошлой встречи. Жду вас в это воскресенье, в маленькой группе (до 6 человек) 8 июня, с 14:00 до 18:00, в нашем уютном зале у м. Новослободская. Ценность встречи: 6000 ₽. Вдвоём с другом: 5000 ₽. Бронирование места пути, выводящего вас из тени - в директ @masha_muncati 💛

О чайном фестивале Друзья, благодарю за обилие реакций 🙏, они всегда греют моё сердешко. Делюсь с вами фото и видео: 🌟с восточной архитектурой отеля «Территория Дзен» в Тверской области, 🌟с пиалой с мухаморным чаем (ух и бодрящий же напиток 😁), 🌟с сапом, на котором мы сплавлялись по местной реке (ну и красота же-тишина, просто рай), 🌟с Брониславом Виногродским и его автографом, 🌟с местным львом - рыжим мейн-куном, который к концу феста дал себя погладить! 🐈 Как вам вообще восточно-китайско-чайная тематика? Ждёте анонса следующей чайной встречи? 😏 🍵

Где я была? Выгуливала кимоно на чайном фестивале! Только смотрите, как мой лук подходит к местной архитектуре! Ну красота же! 😻 Жду ваших огоньков 🔥, и расскажу подробности)))))

Друзья, мастер-класс «Проявленность» уже завтра, 28 мая с 18:00 до 20:00. Осталось ещё парочка мест! Кому? Пишите @masha_muncati

Мастер-класс «ПРОЯВЛЕННОСТЬ»: голос, тело, состояние Помните, я рассказывала про Наталью, основательницу женского клуба «Девичники Moscow» ? Мы вместе с ней организовываем МК, на который я вас также приглашаю! 💛 Если вы:  🧱 Волнуетесь перед выступлениями или камерой,  🧱 Чувствуете, что ваш голос не звучит так, как хотелось бы,  🧱 Хотите говорить и действовать из состояния спокойной силы —  этот вечер создан для вас!  28 мая | 18:00–20:00 Москва, м. Тульская, пространство «Три мира» (зал «Жемчужный») ул. Павловская, д. 18, стр.2, эт. 5 Я помогу вам: 🌟Раскрыть природный тембр — уйти от зажатости к свободному, низкому голосу.  🌟Снять страх проявленности — перестанете бояться быть увиденной и услышанной.  🌟Настроить тело перед важным моментом: выступлением, переговорами или съемкой.  Что вас ждёт?  🌟Практики на подвижность и звучание.  🌟Безопасное пространство — без оценок, с поддержкой.  🌟Ощутимые изменения уже во время занятия.  Приходите в удобной одежде — будем мягко двигаться и пробуждать ресурсное состояние! 🔥 Будем рады участницам любого уровня подготовки: и новичкам, и уже вовсю проявляющимся. 😌🙏 ‼️Мест мало— бронируйте заранее!  Ценность: 2500 ₽ Запись по полной предоплате: @KauninaNV или @masha_muncati

Кто из нас не хочет проявленности? 🌟высказывать свои идеи так, чтобы их слышали и реализовывали, 🌟говорить с людьми так, чтобы окружающие не засыпали, слушая вас, 🌟а если вы эксперт или предприниматель, то продавать свои услуги так, чтобы их покупали, а они говорили «спасибо, подумаю». Все 👆 вышеперечисленные возможности реальны. Главное - начать работать в этом направлении, и самое лучшее, что вы можете сделать прямо сейчас – выполнить 🔥 упражнение «Жест раскрытия», его я подробно объясняю на видео выше. Открою тайну: вы не знаете своих возможностей! А вот я знаю. Поэтому жду вас у себя под крылышком. Оставайтесь на канале Голос | Речь | Маша Мункати ! 😎 Скоро здесь будет ещё больше полезных техник, упражнений и лайфхаков! А пока можете ознакомиться с уже имеющимися: 1️⃣Тревожность Перфекционизм Гиперконтроль - морим внутренних тараканов 2️⃣Почему Мункати? 3️⃣Рушим внутреннюю стену между вами и зрителем 4️⃣Оживляем вашу подачу 5️⃣Не люблю свой голос 6️⃣Эээ…вот…как бы… в вашей речи Голос | Речь | Маша Мункати

Чат интенсива «Сила речи: от эмоций до оваций» создан! 🥳 Знакомимся и параллельно узнаём речевые лайфхаки 😁👍 С завтрашнего дня начинаем наши 55-минутные онлайн занятия! Кто хочет запрыгнуть в последний вагон, пишите @masha_muncati Возьму ещё 1 участника ‼️

Проявила плёнку Многие не знают, а у меня есть маленькое хобби - съёмка на старый ФЭД 5В, плёночный фотоаппарат, который достался мне в наследство от папы. Я люблю фиксировать на него разные жизненные моменты, иногда брать на прогулку и подмечать интересные детали. Это один из способов выгулять своего внутреннего творца и интроверта одним махом. Хоть я и яркая личность, тренер по публичным выступлениям или наставник по речи - как хотите называйте, всё-таки у меня есть очень большая интровертная часть. Я люблю быть в одиночестве, читать, размышлять, замечать красоту вокруг. Именно поэтому так хорошо понимаю своих интровертных учеников, которым сложно проявляться - потому что сама прошла через похожий путь. Пусть эти кадры будут здесь, как отражение моей тени, которую я так редко демонстрирую в работе. Маякните, если вам откликается такой контент, если да, буду больше его создавать.

Для кого создан онлайн интенсив «Сила речи: от эмоций до оваций»? 🌟Для экспертов и предпринимателей. Ваши знания достойны оваций, а не зевков аудитории. Как часто вы теряете клиентов из-за сухого «бубнежа»? На интенсиве вы научитесь вкладывать в речь страсть и уверенность, которые заставят людей говорить:

Где вы были раньше?

— и подписывать контракты. 🌟Для интровертов. Вам не нужно кричать или жестикулировать. Поймите, ваша сила — в глубине и искренности. Мы научим вас говорить так, чтобы каждое слово било в цель. Паузы, осознанные интонации, взгляд — ваш голос станет тихим, но неотразимым. 🌟Для тех, кто уже учился. Навыки заржавели? Грядущий интенсив — ваш тренажерный зал для речи. Вы вспомните забытые техники, добавите новые фишки и преодолеете застой. Ваши прошлые инвестиции в себя наконец окупятся. 📆19–23 мая, 20:00–20:55 💰9000 ₽ Торопитесь записаться! @masha_muncati Группа почти набрана, осталось всего 2 места ‼️

Ваш голос может быть тем самым секретным ингредиентом, который отделяет

«спасибо, подумаю»

от

«беру»

!

Проверьте 👆это за 5 дней! @masha_muncati

Хвастаюсь новой чайной посудой 👆 И зову на чайную встречу со скидкой за раннее бронирование. 😊 Пишите @masha_muncati

Ваша речь — ключ к новым возможностям И он 🔑 находится от вас на расстоянии вытянутой руки! Имя ему - интенсив. 📆 19–23 мая, 20:00–20:55 Всего 5 дней, и вы: 🌟Превратите монотонность в харизму. 🌟Справитесь с дрожью в голосе перед камерой и залом. 🌟Научитесь «продавать» идеи так, чтобы люди говорили: «Это гениально!» 💰 7000 ₽ - успейте приобрести в последний день действия цены ‼️ До повышения стоимости осталось 6 часов ‼️ Не откладывайте раскрытие вашей силы на потом, начните действовать сегодня! 🤩

Видео с упражнениями, которые ответят на ваши вопросы: 🌟Как расслабить тело перед выступлением/съёмкой/важным разговором? 🌟Как убрать страх сцены за минуту? (Спойлер: продышать его) 😁 Это 👆 разминка, которую мы практикуем с учениками в индивидуальной работе, а также она будет на онлайн интенсиве «Сила речи: от эмоций до оваций». Кстати, кто ещё не забронировал место? 🧐 Скорей пишите @masha_muncati ‼️Сегодня последний день действия старой цены 7000 ₽, завтра будет повышение. Начинаем с понедельника!