Твой личный психолог

Ужин 🔘 Пельмени 🔘 Дошик

Ужин 🔘 Пельмени 🔘 Дошик

Ужин 🔘 Пельмени 🔘 Дошик

У тебя новое анонимное сообщение! прочитала, что твой канал закрыт, так грустно и печально. надеюсь у тебя все хорошо!! как считаешь, лучше общаться дальше с человеком утаивая все негативное, что накопилось в тебе. или же рассказать, высказаться. но присутствует страх конфликта и потери человека. осознавание, что ему будет больно. с другой стороны знаю, что всегда нужно разговаривать и решать проблемы, но в данном случае придётся много выслушивать ↩️ Лучше конечно высказаться, как не было больно лучше услышать правду. Ведь рано или поздно она откроется

Благодарю за звездочки💋

https://t.me/elinkert Поставьте реакции на последний пост, буду благодарен

У тебя новое анонимное сообщение! здравствуйте,простите за беспокойство.но что делать если я хочу обожраться так чтобы у меня желудок разорвало,и умереть от разрыва желудка? в любой момент я хочу сожрать всё,весь дом.за сегодняшний день я практически всё с съела из холодильника.но я хочу ещё,много... ↩️ Здравствуй, испытывала ли ты стресс в ближайшее время?

У тебя новое анонимное сообщение! как перестать быть слишком ранимой и обидчивой?( ↩️ Ну это может быть по разным причинам и чаще всего это черта характера. Смотря, на что вы обижаетесь и тд

Дублирую

У тебя новое анонимное сообщение! простите,но как понять что у меня прошёл переходный возраст? я не знаю как сказать😭😭😭😭 и как понять что прошёл пубертат, а то он мне не сдался нахрен ↩️ Суть в том, что он у всех проходит по разному. У девочек переходный возраст длится обычно с 11 до 17-18 лет, у парней от 14 до 19-20. Он у всех проявляется по разному, у некоторых девочек просто начались месячные и это уже период пубертата. А у кого то помимо месячных выскакивают прыщи, начинаются проблемы со здоровьем, у девочек часто возникают проблемы с щитовидкой, начинаются перепады настроения и тд. Мы все прошли/проходим/будем проходить этот этап и в этом нет ничего страшного.

У тебя новое анонимное сообщение! здравствуйте, у меня проблема, если её можно таковой называть. я застряла в каком то кругу, который не могу разорвать, не могу двигаться дальше. не могу работать над собой, прилипшие слова паразиты от которых не возможно избавиться, не могу свободно разговаривать, говорю как пятилетний ребёнок, предложения строить адекватно не умею, мысли идут плавно, а в разговоре одно предложение на другом и иногда в тексте меня не понимают люди...мне кажется что со мной не интересно, не умею поддерживать разговоры и вообще людей в целом, из за своих страхов и предрассудков, столько мыслей..будто не достойна заводить новые знакомства и с кем то общаться, страх. застряла на одном уровне, не могу побороть эту стену. была бы я любознательной, а так ощущения будто вообще ничем не интересуюсь. незнаю как и с чего вообще начинать работать над собой, потому что устала от самой себя. от такой неинтересной... часто вижу, что для саморазвития советуют читать те или иные книги, что книги в целом помогают пополнить словарный запас, обогащают речь...мне кажется что это не с работает, может я ожидаю быстрого результата.(?) ↩️ Скорее тебе нужно найти то, что тебе нравится. За счёт этого ты поймёшь что тебе интересно, а после сможешь обсудить это с людьми. Не обязательно только читать книги, можно перед сном выделять по минут 15 и просто лёжа в кровати стараться составлять рассказ для себя о том как прошёл твой день. Можно смотреть фильмы, сериалы, аниме и многое другое за счёт этого так же пополняется словарный запас

У тебя новое анонимное сообщение! здравствуйте, это нормально то что у меня глюки ? я когда ложусь спать то в темноте я всегда вижу разное существо. то он шею вытянет и на меня посмотрит, то ногу. в последнее время так же я начала всё забывать, я помню что было сегодня, но не уверенно что это вообще было. забываю какой день, смотрю на календарь и неуверенная что сегодня точно среда ↩️ К сожалению, в случае с памятью нужно обращаться к врачу, ведь это может быть что то очень серьёзное. А так возможно вы переутомились, поэтому видятся различные существа, думаю стоит отдохнуть

У тебя новое анонимное сообщение! здравствуйте, хотел бы посоветоваться с вами. у меня в последнее время стало отношения ко мне самому сноситься все хуже и хуже... стал очень много критиковать себя даже близкие очень часто это замечают, сижу на строгих диетах... я начал думать, что я толстый, и споминаю прошлого себя с лета я тогда похудел на 6 кг и настоящего себя сейчас. стал очень строг к себе, набираю больше 1 килограмма сразу начинаю худеть до потери сознания и тому подобное. не замечаю как сам же порчу свое здоровье. всегда когда вижу как плохо получаюсь на фото начинается истерика которая будет длиться минимум 6 часов. заметил у себя сидром "отличника" не как не могу принять поражение либо же в учебе оценки не 5 а 4. родители всегда твердили: "ты обязан стать лучше всех" "ты не наш сын если ты не отличник" и все в таком роде, и даже когда я уже не маленький ребенок они постоянно мне это твердят, хоть я уже достаточно самостоятельная личность, и смогу выжить без их советах и мнения. ну бывает же поздней ночью хочется выговориться кому-то, близкому, другу, боту какому-то... вот мне тоже, всегда пиши большие текста близким например друзьям. пишу тексты которые пропитаны грустью и болью с моей стороны к самому себе, и что я на это получаю? конечно же "пиздец." "держись." я прекрасно понимаю, что не каждый человек умеет поддерживает, но большой круг моего общения умеют это делать. ведь других людей они поддерживает вот так: "у тебя все получится! не держи все в себе, попалачь дай слезам волю." когда дело доходит до меня это всегда холод либо же игнор. пытаюсь с этим справиться в последнее время, но к большому сожалению финансовые доходы подводят и то, что в моем городе нет хороших психиатров... у меня был выбор либо ходить к психиатру который не поможет наоборот забулит и скажет, что это во мне проблемы либо же ездить в другой город до которого мне ехать не более 2х часов. сейчас собираюсь ехать в другой город, специально для психолого... p.s сразу хочу принесли мои прощения из-за такого не грамотного текста. обычно пишу грамотно с знакоми припенания и объясняю ситуацию доходчиво, и пишу более красноречиво.. но у меня сейчас поздняя ночь, глаза уже слипаются нашел ваш канал решил все рассекать почитать ваше мнение о этой ситуации.. не подумайте, что это оправдание.. думаю вам тоже не очень читать и выслушивать чужие проблемы и помогать им.. но надеюсь я не так много времени займу у вас. 🥹 ↩️ Здравствуй, извиняюсь за ожидание. В первую очередь тебе стоит поменять окружение, ведь в основном от него строится наша личность. Ты умничка, что заметил проблему и стараешься её решить. Скорее всего тебе как раз не хватает поддержки и понимания со стороны близких тебе людей. За счет этого ты начинаешь самостоятельно зарывать себя в яму, делая из себя какого то не такого. Но вот, что я тебе скажу, мы не можем быть идеальными для всех, главное нравится себе. Ты явно стараешься добиться какого то идеала, но зачем? Разве это стоит твоего комфорта? Учиться лучше или хуже, мы это не решаем, все в рамках наших возможностей. Насчёт внешности, наоборот старайся себя хвалить, ведь твое здоровье намного важнее фотографий и тд. Старайся находить себе силы делать комплименты, стоя перед зеркалом.

Нашлись те кто написали, я удивлён и рад

@poshel_nahyi_please буду рад с кем нибудь пообщаться, но уже с утра

У тебя новое анонимное сообщение! здравствуйте, что делать если я случайно сболтнула лишнего при своем младшем брате (ему 11) которому я недоверяю? Я сегодня дочитала книгу "лето в пионерском галстуке", она конечно про гомосексуалистов и она меня очень впечатлила, на эмоциях я начала брату рассказывать, что дочитала книгу в которой "они" полюбили друг друга, 20 лет не виделись и вдруг увиделись, он начал интересоваться, кто "они", я ответила что это не важно, он попросил меня сказать ему их пол, я тоже ответила что то по типу "какая разница, у любви нет пола", а он начал прямо спрашивать "это девушка и парень, или это парень и парень?" я ответила ему тоже самое и ушла, а потом снова пришла и он сказал, что хочет ее прочитать, чтобы узнать их пол, я просто ответила "это не девушка и парень", теперь мне безумно тревожно, потому что он может рассказать это нашим сестрам, он с ними в хороших отношениях, одна из них гомофобка, а еще мама возможно слышала наш разговор, она может рассказать папе, а я вообще не в курсах, как к ЛГБТ относится моя семья, я знаю только то, что одна из сестер лютая гомофобка, про остальных вообще без понятия, уж лучше бы я сразу знала их мнение и знала, стоит ли мне быть осторожной или можно доверять, но напрямую спросить это не получится, т.к. папа меня вообще маленьким ребенком считает, можно конечно с намеками маме рассказать какую нибудь выдуманную историю про дальнюю подругу, которая связана с лгбт, чтобы посмотреть на реакцию, но страшно пиздец, если честно💔😔 ↩️ В силу возраста он и вовсе может забыть об этой ситуации. Не накручивайте себя лишний раз, ведь в этом нет смысла. Ситуация произошла неожиданная, но я не скажу, что вы выпустили её из под контроля. Если все таки он действительно расскажет, то навряд ли запомнил название, поэтому просто скажите семье, что пошутили и назовите название любой книги с гетеро отношениями, которую вы читали и все

https://t.me/blackpearldr приглашаю в кф моего друга

У тебя новое анонимное сообщение! здравствуйте, извините за беспокойство, но что делать в такой ситуации, когда ты нравишься буквально ВСЕМ своим близким друзьям? у меня есть прекрасные друзья, которых я считала и считаю братьями, но в чем проблема… все эти друзья (всего их 4) признались мне в чувствах..конечно, это было неожиданно и даже обидно, ведь обычно такое заканчивается не очень радостно, но я не понимаю, стоит ли поднимать эту тему, ведь каждый ждет от меня ответа на из чувства, а никого обидеть не хочется и разрушать компанию тоже… ↩️ Ну видимо вы очень хороший человек. Но я бы не стал поднимать эту тему, вы знаете и этого достаточно. А дальше уже как получится, может вам все таки понравится кто то из них, а может и вовсе другой человек.

.