cookie

ما از کوکی‌ها برای بهبود تجربه مرور شما استفاده می‌کنیم. با کلیک کردن بر روی «پذیرش همه»، شما با استفاده از کوکی‌ها موافقت می‌کنید.

avatar

мне вон те булки

Устраиваем интервальное поедание и качаем булки, заботимся о теле и душе Для связи: @lizakhr

نمایش بیشتر
پست‌های تبلیغاتی
974
مشترکین
+3124 ساعت
+1107 روز
+17230 روز

در حال بارگیری داده...

معدل نمو المشتركين

در حال بارگیری داده...

Приготовление плова, как и любая другая активность на улице, требует защиты от солнца. Девочки, не забываем про кожу и пользуемся проверенными SPF кремами даже в хмурую погоду
نمایش همه...
❤‍🔥 3 1👌 1
Уберите от экранов всех, кто сидит на диете Рецепт узбекского плова на бараньем курдюке в казане точно сведет вас с ума. И нет, готовить его несложно. Сложно остановиться и не съесть его весь за один раз. 💋В раскаленный казан кладем 300г нарезанного курдюка. Когда он станет слегка золотистым, добавляем разрезанную пополам луковицу. Обжариваем на сильном огне, пока из курдюка не вытопится достаточно жира 💋 Шумовкой вынимаем шкварочки и лук. Закидываем в казан 1кг баранины, порезанной на средние кусочки. Обжариваем 15-20 минут, пока мясо не станет золотистым. После добавляем нарезанный кольцами лук и обжариваем все еще 10 минут 💋Нарезаем 2 моркови брусочками толщиной 3-5мм, закидываем к мясу и обжариваем все 15 минут. Далее добавляем нут. Его важно замочить на пару часов в воде до приготовления плова. На этом же шаге кладем специи: черный молотый перец, зира, барбарис. Ориентируйтесь, что любите сами 💋Далее засыпаем 1кг риса и перемешиваем все ингредиенты. Заливаем кипяток через шумовку, чтобы не было брызг. Воды должно быть выше уровня риса на 1 фалангу пальца. Рис тоже промываем до прозрачности и оставляем замачиваться в теплой соленой воде на 1-2 часа 💋Дожидаемся закипания, накрываем крышкой и через 5-7 минут уменьшаем огонь. Когда вся жидкость впитается, примерно через 30 минут соберите плов горкой, положите 2-3 головки чеснока и дайте настояться под крышкой еще 15 минут Наслаждаемся и угощаем семью и друзей!
نمایش همه...
9 7💯 3😭 1
Photo unavailableShow in Telegram
Когда шашлыками уже наелись и хочется чего-то более интересного Тогда на помощь приходит казан. Незаменимая вещь для приготовления мясных блюд на огне. Ниже поделюсь рецептом одного из них. Из минусов: тяжело мыть. Но когда кого это останавливало? Готовите на огне или на природе обычно отдыхаете?
نمایش همه...
8🔥 3😍 2
Когда шашлыками уже наелись и хочется чего-то более интересного Тогда на помощь приходит казан. Незаменимая вещь для приготовления мясных блюд на огне. Ниже поделюсь рецептом одного из них. Из минусов: тяжело мыть. Но когда кого это останавливало? Готовите на огне или на природе обычно отдыхаете?
نمایش همه...
А давайте начнем утро субботы с развенчивания мифов, которые передаются нам от бабушек и мам У многих по плану на выходных приготовление вкусностей, поэтому читаем и оберегаем себя от лишних действий: ❌ Маринование сделает мясо мягче: кислоты в маринаде (уксус, лимонный сок) разъедают ткани, делая белок более жестким. Правильные способы придания мягкости: долгое тушение, а также отбивание мяса и нарезание поперек волокон ❌ Моем овощи и фрукты перед хранением: влага способствует росту и разложению бактерий. Правильно мыть в таком количестве, сколько необходимо для приготовления или потребления. Еще можете почитать, как правильно мыть яйца ❌ Сырой картофель спасет пересоленное блюдо: даже целая картофелина здесь бесполезна. С этой задачей гораздо лучше справятся вода, крахмал, щепотка сахара или лимонная кислота Грешили чем-то из этих пунктов?
نمایش همه...
💯 10 8🤝 7👍 1🥴 1
Вот вам идея, как нескучно провести выходные на природе и заодно подкачать булочки Берем подругу или мужа и идем кататься на сапах. Понадобится много координации и баланса, а также усилия и силы мышц. Не забываем про правильно подобранную одежду и головной убор. Сап серфинг сейчас популярен, есть практически на любом водоеме. Выбирайте тот, что поближе к дому и почище. От падения в воду никто не застрахован. Пробовали кататься, как вам?
نمایش همه...
👍 8 8🆒 3
Каждый раз, когда прихожу на маникюр, мастер спрашивает: «когда на море?» Так когда, девочки? Или уже были в отпуске?
نمایش همه...
13❤‍🔥 8🥰 7👀 1
К слову, залог красивой фотокарточки с едой - минималистичная скатерть. Даша знает, как выбрать ту самую, которая прослужит несколько лет. Даже если в семье есть маленький ребенок
نمایش همه...
🔥 25 20😍 19🥰 1
Photo unavailableShow in Telegram
Один из любимых сытных перекусов - поке И нет ничего лучше, чем приготовить его дома. Вы сами можете регулировать наполнение и класть столько рыбы, сколько хочет душа. Поделюсь беспроигрышным рецептом: 1️⃣ Тщательно промываем рис басмати, не менее 5-7 раз, варим его по инструкции. Для насыщенности добавляем после варки рисовый уксус, 2 ст.л. на каждые 100г 2️⃣ Нарезаем рыбу кубиками. Это может быть тунец, лосось или креветки. Аналогично поступаем с авокадо, сбрызгиваем его соком лимона, чтобы не темнел 3️⃣ Далее нарезаем кубиками огурец, морковь - слайсами 4️⃣ Для соуса я всегда смешиваю майонез и шрирачу. Лучше версий пока не находила 5️⃣ Собираем поке и наслаждаемся каждым кусочком блюда Готовили такое дома?
نمایش همه...
30 18🔥 11👍 4💘 2🍓 1🤓 1
Photo unavailableShow in Telegram
До осени 52 дня, не благодарите
نمایش همه...
🥴 21😁 14 7💯 5😱 2
یک طرح متفاوت انتخاب کنید

طرح فعلی شما تنها برای 5 کانال تجزیه و تحلیل را مجاز می کند. برای بیشتر، لطفا یک طرح دیگر انتخاب کنید.