Диеты и советы

165/? 16 лет комплекс из-за ляшек, посоветуйте упражнений для их уменьшения почти избавилась от кп, сейчас на интервалках, иногда на голоде можно не очень жесткую критику, пожалуйста всем отвесов💗

С каким знаком вы враги 🔪

Проверь свой знак ⬇️

160/????/12лет хотела бы узнать на сколько выгляжу вобщем. рпп с 8-9 лет,худею примерно с 8 на всяких диетах по 100-300 и трени с таблетками(бисакодил)

рост 163-164, вес в прошлом месяце был 67, за 2 недели похудела, а нынешний вес не знаю. талия колеблется от 75 см до 82. каждый день измеряю сантиметры, это уже ритуал. у меня само по себе крупное телосложение, тяжёлые кости. - на сколько кг выгляжу? - сколько стоит сбросить до идеала? жёсткую критику принимаю.

Я сбросила 10кг за неделю😱 Смотри тут❤️ https://t.me/+2RGGytFYucozODFi

Здесь ты добьешься минималки!💜 ➡️Честная критика ➡️Лютая мотивация ➡️Комфортный чатик💜 Заходи,здесь худеют 🌜 https://t.me/+2p-PPKTw9Z85YWNi

Здравствуйте. Рост 178 см Вес 63 Тип прямоугольник От 74 Подскажите пожалуйста упражнения для талии.

привет!! 172/60 на сколько выгляжу? какой тип фигуры? на 1 фото ноги вот как обычно мы стоим на 2 фото ноги вместе с плоской стопой (у меня плоскостопие) если сброшу до 52-53 ляшки должны уйти?? всем отвесов)