مذاكرتك مع د.عمر

📣 في كورس المذاكرة والتفوق الدراسي ستتعلم 📝 الكثير والكثير 📌 لكن ما هي الاشياء التي أحتاجها لتطوير مذاكرتي وكيف يمكنني تحسي دراستي 📝 اول لتحسين دراستك لابد من تحسين حياتك وهو ما نسعى له في هذا الكورس 🔗 اول تنظيم حياتك Lifestyle من نوم وكيفية تنظيمه وكيف يساعد على ترتيب حياتك 🤍 والكثير من العادات وكيفية الألتزام بها وما علاقتها بالمذاكرة 🔗 ترك العادات السئية وكيفية تركها وكيف سياعدنا تركها على التفوق في دراستنا 🟢 كيفية عمل جدول للمذاكرة 🤫 والالتزام به دون تسويف او تأجيل 🟢 بعدها نبدأ في حل مشاكل المذاكرة وكيفية الدراسة من المراجع والكتب الطبية 🟢 مهارات التلخيص والحفظ (نعم الحفظ مهارة يمكن تعلمها) 🟢 كيف استعد للامتحان من مراجعة وغيره ✅ سجل قبل ان تفوتك الفرصة ✅ الكورس عبارة عن 8 دروس عبر برنامج تلغرام ✅ الدروس موجوده في المجموعة لمدة عام كامل ولا تحذف ويمكنك الرجوع لها في اي وقت ✅ الرسوم: 🚨 7.500 جنيه فقط 🚨 او 70 ريال سعودي ⚠️ الدفع: 💠 بنكك في حساب رقم 2723108 باسم عمر علي 💠 يمكنك التحويل عبر بنك الراجحي 💠 أو بنك QIB 💠 او عن طريق PayPal 💻 للتواصل: ✈️ @fikrambbsmanager 📞 0097430969648

💎 فكرة بسيطة وسريعة وحتفيدك كتير في مذاكرتك: 📝 اول ساعتين من يومك ما تستخدم فيهم التلفون ممنوع ⛔️ ⏰ اظبط المنبه مع صلاة الفجر وخلي خطواتك ثابتة 💻 اصحى صلي حضر مشروبك المفضل وابدا المذاكرة ❗ ثبت الروتين ده كل يوم واكيد حتحس بالبفرق ⛔ جربها لمدة اسبوع وتعال كلمنا عن الفرق وعن التطور الحاصل https://t.me/studywithdromer

🚨 نصائح المذاكرة 1️⃣: 📝 احضر ورقه وقلم واكتب كل الدروس التي تريد مذاكرتها. 🖱 قم بتوزيع الدروس على ما تبقى من ايام فمثلا لدينا 60 درس وتبقى للامتحان 30 يوما 🕖 يصبح لدينا درسين في كل يوم 🏪 🔺 في البدايه يكون هنالك حماس وطاقة وقوة ارادة لذلك نبدأ بالدروس الاكثر صعوبة 🔺 واترك الدروس السهلة والمواد التي تحب دراستها عندما تنخفض عزيمتك 🔸 حاول ان تدرس اكثر من درسين في اليوم ولكن لا تدر اقل من ذلك 💻 اكمل دروسك قبل ايام من الامتحان ليكون هنالك وقت للمراجع وحل الاختبارات السابقة 👍 واخيرا انشر رابط القناة لتصل الفائده لاكبر عدد من المتابعين https://t.me/studywithdromer

📢 هنالك الكثير من الواجبات تنتظرك لتحققها فلماذا انت نائم؟ 💠 اذا لم تكن نائما فلماذا انت منغمس في السوشيال ميديا؟ 🕊📹 💻 الجميع يعمل بجد وجهد رغم الظروف الصعبه التي تمر بها البلاد 🔸 دعك من الاعذار وابدأ العمل 🔺 فهنالك مكان بالقمة ينظرك 🔘 ابدأ الان ولا تتاخر فكل تأخر يعني تاخر الوصول 💻 ابدا بنصف ساعه ومجرد البدء ستشعر بانك قادر على الاستمرار 🔹 هيا 1 ... 2 .... 3 وانهض مباشرة وتوجه لواجباتك ولا تتاخر https://t.me/studywithdromer

🔠 يوميات المذاكرة: 😏 اختيارك للمرجع المناسب يساهم بشكل كبير في سهولة المذاكرة وعدم الملل منها. ☕️ لذلك اذا كنت تعاني من الملل او صعوبه المادة جرب مرجعا اخرا او قم بتجربة الدراسة من اكثر من مرجع وقارن بينهم 🥰 وبعد هذه المقارنة اختر انسبهم واقربهم لفهمك 🤫 يمكن لهذا ان يساهم بشكل كبير في تحسين مذاكرتك

🔠 يوميات المذاكرة: 🥸 أحدثكم بعد أول نصف ساعة دراسة بعد صلاة الفجر 🔔 🔥 ولا يزال هنالك لم تنتهي المذاكرة قد تكون هنالك جلسة اخرة او اثنين قبل الرجوع للنوم 😴 🔼 قمة التركيز وكل الهدوء في هذه الفترة 📌 فلا تضيع هذا التركيز لتبحث عنه في اخر النهار ❓ لكن الامر يرتبط بطعامك ورياضتك اليومية 📊 بمعنى ان الاستقاظ المبكر لابد ان يكون مصحوبا بتنظيم الاكل وبعض الرياضة 📣 وهنا ذكرت بعض اي ان رياضة (على خفيف) تفي بالغرض 🔥 اصحوا بدري يا حماعة الصحيان بدري حلو .... وشكرا 😐 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ https://t.me/studywithdromer ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

📌 صباح الخير🙏 ❓ صباح الانجاز صباح المذاكرة التي لا تنتهي. 🔣 لكن إيماننا باهدافنا وقدرتنا على تحقيقها هو ما يجعلنا نستمر. *️⃣ كما نؤمن بان الاستمراريه هي ما يجعل اهدافنا محققة. 🔙 إنهض وابدا فليس لننائم مكانا في القمة 👣 من المهم ان تبدا ولو بالقليل لكن لا مبرر لنومك وكسلك ✔️ الوقت للانجاز لتحقيق الاهداف 📊 للعمل ⚡️ للاجتهاد ☄️ 👨‍💻 ابعد الجوال (➡️ وضع الطيران) وذاكر لمدة ساعتين. 📌 ساعتين فقط انفصل فيها عن العالم وركز في هدفك. 🤫 وبعدها عد لحياتك ولن يفوتك شئ ☄️ ولكن برور الايام ستلاحظ قدر الانجاز بعد التزامك بساعتين من بداية كل يوم ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ https://t.me/studywithdromer ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🔠 يوميات المذاكرة: 🤜 اجمل بداية ليومك تلك التي تبدأ بالرياضة 🆗 ليس من الضروري ان تكون لمدة طويلة او ان تكون التمارين كاملة 😯 يكفي فقط ان تحرك جسمك وتزيد من جريان الدم 😏 ☕️ إبدا صباحك كل يوم بخمس دقائق رياضة ثم اخذ حمام بارد والبدء في الدراسة 😮 بالتأكيد 5 دقائق غير كافية لبناء الجسم المثالي او نقصان الوزن لكن كافية لبداية اليوم بنشاط 💪 حاول ان تستمر على هذه العادة لمدة شهر دون انقطاع فقط 5 دقائق... 🔥 بعدها ستصل لمرحلة التعود اي ان الرياضة اصبحت جزء من روتين حياتك. ➕ وحينها يمكنك زيادة وقت الرياضه حنى تصل لما يبني جسما مثاليًا او ينقص وزنا. 🫶 وشكرا ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 😎 د. عمر علي. 😒 جميع الحقوق محفوظة لقناة (مذاكرتك مع د. عمر) الرابط: https://t.me/studywithdromer ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🔴 من أهم العادات التي ينبغي عليك التعود عليها لتكون شخصا ناجحا هي عادة الاستيقاظ المبكر. 🔔 الاستيقاظ باكراً حيث الهدوء وصفاء الذهن ⚡️ 🟢 عند إستيقاظك مبكرا ستشعر بأن لديك الوقت الكافي للمذاكرة وليس هنالك ضيق ➡️ بل ستشعر ان يومك اصبح يوما ونصف🔼

🔥 القليل من القهوة والكثير من الهدوء ☄️ ثم أجلس أنا واهدافي للبدء في تحقيقها ❓ قد تكون هذه الجلسة ليست كافية لتحقيق هدفي لكن مع استمرار الجلسات تتحقق الاهداف .... 📊 أستمرارك في في روتين الانجازات يحقق الاهداف ✔️ 📊 الانجازات الصغيرة تجتمع لتكون هدف ‼️ لكن كيف أنجز 👀 الانجاز بالتعود .. كيف اتعود 🔼 الاستمرار اليومي في فعل عادات حسنة ... ➡️ بالتاكيد جلسة اليوم للمذاكرة لن تجعل منك متفوقا لكن أستمرارك اليومي في الجلسات يحقق الاهداف مع مرور الوقت 🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼