СКОВОРОДОЧКА 🥘 | Рецепты
Огромный выбор простых блюд на сковородке 😋. Жарим, тушим! Присоединяйтесь 👇 Поделитесь сковородкой: https://t.me/+y5C5u5pxjmBkNWQ6 Сотрудничество: Админ (оплата) - @glav_kulinar Владелец: @i_nastenka (не закупаю!) Менеджеры:@mandarink_a, @A_Chekanok
نمایش بیشتر66 325
مشترکین
+1124 ساعت
-1217 روز
-1 42830 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
Photo unavailable
Что бы к 40 выглядеть на 25 каждая японка по 1 минуте в день делает массаж лица.
МОЛОДОСТЬ ЛИЦА - новый канал с простыми упражнениями и советами, которые помогут сохранить молодость и свежесть в 30, 40 и 50 лет.
Подпишитесь👇
https://t.me/+dPQyaHEgSnMxYWMx
18700
00:13
Video unavailable
Что бы к 40 выглядеть на 25 каждая японка по 1 минуте в день делает массаж лица.
МОЛОДОСТЬ ЛИЦА - новый канал с простыми упражнениями и советами, которые помогут сохранить молодость и свежесть в 30, 40 и 50 лет.
Подпишитесь👇
https://t.me/+dPQyaHEgSnMxYWMx
100
00:26
Video unavailable
Что бы к 40 выглядеть на 25 каждая японка по 1 минуте в день делает массаж лица.
МОЛОДОСТЬ ЛИЦА - новый канал с простыми упражнениями и советами, которые помогут сохранить молодость и свежесть в 30, 40 и 50 лет.
Подпишитесь👇
https://t.me/+dPQyaHEgSnMxYWMx
15920
00:13
Video unavailable
У ЯПОНОК НЕТ МОРЩИН - потому что с 25 лет по 3 минуты в день они делают массаж лица.
На канале МОЛОДОСТЬ ЛИЦА собраны самые важные советы по уходу, упражнениям и массажу лица.
Просто включайте и повторяйте.
Подписывайтесь, сохраняйте молодость 👇
https://t.me/+dPQyaHEgSnMxYWMx
👍 1
Смотреть упражнения 💆♀️
49500
00:26
Video unavailable
Ленивые пирожки с яйцом и зеленью 🥟
🛒 Ингредиенты:
▫️Яйцо вареное 4 шт
▫️Пучок зелени
▫️Сыр 80 гр
▫️Яйцо сырое 1 шт
▫️Греческий йогурт 1 ст.л.
▫️Мука 1-2 ст.л
▫️Соль, перец
Рецепт на видео 🎥
📱 СКОВОРОДОЧКА 🥘
❤ 10👍 5
1 813260
Photo unavailable
❗️Доказано, что ежедневное употребление салатов имеет множество преимуществ для здоровья:
1. Богатство питательными веществами;
2. Низкая калорийность;
3. Польза для пищеварения;
4. Снижение риска заболеваний и укрепление иммунитета.
Ежедневное включение салатов в рацион является важным шагом к поддержанию здоровья и профилактике заболеваний.
Вы хотите узнать :
- какие салаты содержат больше белка?
- какие салаты подходят для спортсменов?
- какие салаты подходят для людей с ограниченной диетой?
Ответы на эти и многие другие вопросы, а так-же более 1'000 рецептов со всего мира вы найдете на канале: 🥗Рецепт Салатов🥗
👍 2
ОТКРЫТЬ КАНАЛ
2 43510
00:30
Video unavailable
Спагетти с мидиями в сливочном соусе 🍝
🛒 Ингредиенты:
▫️замороженные очищенные мидии 250 г;
▫️чеснок 2 зубка;
▫️кабачок 100 г;
▫️сливки 20% 150 мл;
▫️растительное масло 2,5 ст. л.;
▫️соль 0,5 ч.л.;
▫️специи по вкусу;
▫️спагетти 200 г;
▫️вода для варки спагетти 1,5 л.;
▫️петрушка по вкусу
Рецепт на видео 🎥
📱 СКОВОРОДОЧКА 🥘
👍 13
3 016400
00:37
Video unavailable
Грибочки 🍄
🛒 Ингредиенты:
▫️Шампиньоны 500 г
▫️Помидоры Черри 250 г
▫️Сливки 20% 200 мл
▫️Мука 1 столовая ложка
▫️Чеснок 1-2 зубчика
▫️Соль, специи по вкусу
▫️Шпинат
▫️Сыр 100 г
▫️Зелень
Рецепт на видео 🎥
📱 СКОВОРОДОЧКА 🥘
👍 16🔥 2❤ 1
3 562680
00:35
Video unavailable
Сырники с кабачком 😋
🛒 Ингредиенты:
▫️Творог - 250 г
▫️Кабачок - 150 г
▫️Яйцо куриное - 1 шт.
▫️Соль - 0,5 ч.л. (или по вкусу)
▫️Мука пшеничная - 4 ст.л.
▫️Зелень (укроп, петрушка) - 3 веточки
▫️Растительное масло для жарки - 50 мл
Рецепт на видео 🎥
📱 СКОВОРОДОЧКА 🥘
👍 23👏 4
4 256700
00:28
Video unavailable
Сырники 🤤
🛒 Ингредиенты:
▫️Творог 9% (рассыпчатый) 500г
▫️Подсластитель 1/2 ч.л. или сахар 50г
▫️Мука 60г
▫️Желток 1шт
▫️Ванилин 1,5г
Рецепт на видео 🎥
📱 СКОВОРОДОЧКА 🥘
👍 43🔥 6❤ 2👏 1
6 130890