LULUKI
رفتن به کانال در Telegram
В этой жизни - модель В следующей - Hello Kitty Сейчас учу китайский, чтобы объяснить котикам из Азии, что я своя 🐱🇨🇳 ✍🏻Contact me - @luba_buba07
نمایش بیشتر363
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-57 روز
-530 روز
آرشیو پست ها
363
+3
Уже завтра я буду у это прекрасной девушки на
практике йоги в стиле FYSM 🙂Я просто в шоке…я долго уже за ней наблюдаю и когда увидела что она приезжает в Краснодар проводить практику я просто : 🥺 Сниму мини влог с этого дня
363
+5
Почему американцы такие мемные🩶
Скачала по совету с тт чтобы практиковать английский приложение “Tandem” прикол этого приложения что носитель языка который вы учите учит ваш язык, то есть двойная помощь. Попался американец который учит русский и стремится понимать русские мемы. Достойно.✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️ Я не знаю, но сейчас у меня такое сильное рвение учить Английский что я даже не знаю куда его деть
Так же вчера попробовала батончик мюсли от “BOMBAR” 6/10А еще брат Максим предатель 82 дневный забег сломал..такое не прощается
363
+7
Сегодня много много гуляла 🏃♂️
Уже 2 раз пробую бабл ти от “TOMiOMi” он капееец какой вкусный первый раз пробовала карамельный латте а сегодня матча чиз, вот 2 мне больше понравился🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 Нашла фигурки от осд, но цены на них убивают 😔 Прошлась по зя, приметила кое-что для покупки А после гуляла и смотрела город, сейчас еще к 9 мая все очень красиво украшено 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 Так что день сегодня удался 💘
363
Ох, сегодня прям супер пупер день
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Поснимала немного тик токов (бегите смотреть), и кстати решила пересмотреть Очень странные дела, но уже в оригинальной озвучки с субтитрами тк практикую английских на слух и уже на 5 серии я моментами когда отвлекаюсь но понимаю о чем там говорят 🥹 это ли не может не радовать.
🩶 Я уже как последние 3 месяца активно самостоятельно изучаю английский, об этом расскажу чуть поздже в отдельном посте 😈
363
+4
Тааак сегодняшний день 🤍
На днях сделала свежевыжатый сок из сельдерея и огурца, уже кстати привыкла к этому вкусу. По активности сегодня не очень, хотелось бы немного по больше но ничего иногда бывают такие дни.
Попробовала новый протеиновый батончик, soooy мне не очень понравился, шоколад странный и сам батончик твердый, но был по акции так что не жалко 😽Кстати вернулась в тик ток выложила 4 видео, переходим смотрим. 💥 Смешные/интересные видео буду и сюда дублировать
363
+5
Последние дни прям очень насыщенные 🍓
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
🩷прошла сегодня 16 тыс шагов
🩷попробовала новый батончик от “Fitness SHOCK” со вкусом Lemon & Poppy 7/10
🩷позанималась английским
363
+4
Сегодня гуляю по тц «галлерея»
Мой шок в шоке последный раз в зя я была почти год назад в Питере а теперь он тут. Рядом. Это ли не мечта 🙏
Еще попробовала новый для меня протеиновый батончик от бомбар с медом и орехами. ЭТО ВОСХИТИТЕЛЬНО и цена для бомбара очень даже низкая, так что советую попробовать
363
+1
Прошу представить мою новую гиперфиксацию на завтрак - овсяноблин 🌟
Он может быть с абсолютно любой начинкой как сладкой так и соленой.
Моя самая любимая за последние дни это: мягкий творог (Савушкин 0% там очень много белка) + творог 9% + сах.зам. По желанию можно добавить: какао,корицу,фрукты,ягоды,семена (чиа,льна) отруби.
Почему советую добавить к мягкому творогу обычный?Тк мягкий уже переработан и он не даст такого долгого насыщение как обычный, а вот если мы его добавим то после этого завтрака насыщения сытости будет 4 часа 🌸 Ну и кбжу на такую порцию: 367к/34/14/25 Если нужен будет подробный рецепт пишите 🌟хотя делается он очень просто🌟
363
+1
Ребятки, всем привет!!
Я дико извиняюсь за достаточно долгое отсутствие, я немного отдохнула от соцсетей и теперь возвращаюсь с новой идеей 💡
Я сейчас очень тщательно углубляюсь в питание/тренировки/бжу и подумала что будет здорово делится и с вами этим 🤍
-Что именно буду показывать?
Рацион в течении дня, пп рецепты с кбжу, тренировки, обзоры
Ну и в принципе мини влоги 😁
Как вам такая идея?
363
+2
Я + пикми стаканчик = идеальное комбо
Сегодня творили такую милоту на съемке с агентством🌟
363
Сколько бы раз я не пыталась полюбить сок сельдерея, все без успешно, но буду заставлять себя тк очень много плюсов от него для организма 🫧
Вчера сделала смузи из него с огурцом, яблоком и сельдереем но он не сильно там чувствовался. А сегодня именно свежевыжатый один сок сельдерея
Когда я первый раз его попробовала хотелось сделать так: 🤮
