Искренний путь

Краткую экскурсию по моему дому я уже делал в интервью для Индиры Его мы снимали почти год назад, можете посмотреть по ссылке ниже и в комментариях здесь написать - как вам и сильно ли я изменился за это время?⬇️ https://youtu.be/u32HRUijJ3I?si=8yI2zsz64CzC2PBr

Я очень сильно недооценивал факт того, насколько важно, оказывается, работать над тем, как ты ходишь и над своим плоскостопием (если оно у вас имеется) Ноги - это самые главные органы, которые носят тебя по этому миру. Потому что ,если у вас есть небольшое искривление в ногах, то это искривление пойдёт и на таз, и на спину, и на шею, и на плечи, думаю, последствия вы сами понимаете прекрасно. Поэтому, дамы и господа, уделяйте очень большое внимание своим ногам, своей главной опоре. Я сейчас разрабатываю свое плоскостопие, так как оно пока еще не беспокоит меня, но может начать в дальнейшем. С этой целью заказал себе специальные стельки для тренировок, чтобы ноги не проваливались и были хорошо зафиксированы во время тяжелых нагрузок, так как тренируюсь я каждый день. Вот такое небольшое, но важное напоминание вам. Берегите себя и свое здоровье 🫂

Прокатил вас немного😂🛴