Про100 PRO здоровье и красоту
Всё о ЗОЖ: о правильном питании, фитнесе, психическом здоровье, про медитации и практики для крепкости духа и тела. Владелец: @Vitaliyno_Brat Время общения с 08:00 до 21:00 Мск.
نمایش بیشتر7 338
مشترکین
-4224 ساعت
-3427 روز
-1 39230 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
Photo unavailableShow in Telegram
🍆 О пользе кабачков
➕ Кабачки содержат всего 24-27 калорий на 100 грамм продукта.
➕ Этот овощ богат клетчаткой, которая помогает быстрее достигать насыщения и воздействует на выработку гормонов, уменьшающих аппетит.
➕ Кабачки богаты аскорбиновой кислотой — полезным антиоксидантом и поддержкой нашего иммунитета.
➕ Подумайте, в небольшой порции 100 грамм кабачков содержится до 20% суточной нормы витамина C.
👍 2😍 1
🩻 Необычные пациенты кабинетов МРТ и КТ
На столах томографов уже побывали медведь, жираф, лев, черепаха, лошадь... и даже удав.
👍 2😍 1
Photo unavailableShow in Telegram
🦟 Средство от комариных укусов
Ингредиенты:
🔸 Растительное масло (абсолютно любое);
🔸 Шампунь для волос;
🔸 9% уксус (не эссенция!)
🔸 Взять ингредиенты в равных пропорциях и перемешать между собой.
Получится средство, похожее на эмульсию белого цвета.
🔸 После приготовления останется только намазать все открытые участки тела и можно смело находится на улице хоть до темна.
🔸 Срок годности у нее неограничен. Но делать про запас вовсе не обязательно.
Ведь свеженькую порцию можно приготовить в любой момент😉
👍 1👏 1😍 1
Photo unavailableShow in Telegram
😏 Чай или кофе — какой кофеин вреднее
Кофеин стимулирует умственную деятельность и запускает процессы мышления.
Ученые уже доказали, что в чае его больше, чем в кофе, однако есть один нюанс: чрезмерное употребление чая не оказывает пагубного воздействия на здоровье.☝️
❗️ Дело в том, что кофеин в чае находится в связанном состоянии с другими веществами, поэтому он медленно усваивается и быстро выводится.
То есть кофеин из чая не накапливается в организме.
Так-же читай: Стакан воды
👍 2😍 1
02:43
Video unavailableShow in Telegram
🍔 Что происходит в организме при употреблении Биг Мака
БигМак.mp48.73 MB
✍ 1
Photo unavailableShow in Telegram
🍭 Что произойдёт при полном отказе от сахара
🔹 При полном отказе от сахара первые 3-4 дня будет отмечаться угнетенное настроение, упадок сил и снижение работоспособности.
✔️ Так организм реагирует на резкое прекращение потребления пустых углеводов.
Но после организм «оценит» отказ от сахара - нормализуется сон и появиться энергия.
🔹 А приблизительно через 7 дней заметно улучшится состояние кожи.
Сахар является катализатором воспалительных процессов, поэтому отказ от него снижает риск развития ряда хронических заболеваний и способствует замедлению старения организма
✔️ Тяга к сладкому полностью исчезает приблизительно через месяц после решения не употреблять сахар❗️
👍 1😍 1
Photo unavailableShow in Telegram
🍋 Мята с лимоном идеальна для сердца
1️⃣ Приготовление лимонно-медовой смеси:
➖ Мелко нарежьте лимон.
➖ Смешайте лимон с медом в равных пропорциях.
2️⃣ Приготовление мятного настоя:
➖ Заварите несколько листиков мяты, залив их кипятком.
➖ Дайте настояться в течение 15 минут.
3️⃣ Смешивание ингредиентов:
➖ В готовый мятный настой добавьте пару ложек лимонно-медовой смеси.
Совет:
Храните лимонно-медовую смесь в холодильнике, чтобы она оставалась свежей.
Польза напитка:
Этот напиток не только вкусный, но и полезный для сердца.
Он помогает нормализовать сердечный ритм, расширяет коронарные сосуды и улучшает питание сердечной мышцы.
👍 2😍 1
Photo unavailableShow in Telegram
🤔 Новорожденный с альбинизмом
Альбинизм — наследственное заболевание, полное или почти полное отсутствие пигмента меланина.
👍 1😱 1
Photo unavailableShow in Telegram
❗️ Новая схема обмана — на этот раз с флюорографией
Человеку по телефону предлагают записаться на диспансеризацию и флюорографию за счёт средств ОМС.
Подбирают дату и поликлинику, а затем просят подтвердить запись кодом из СМС.
Но по факту этот код — подтверждение списания денег или входа в «Госуслуги»!
Будьте внимательны!
Не попадайтесь на уловки мошенников!
👍 1😱 1
Photo unavailableShow in Telegram
☕️ Чай в пакетиках-пирамидках
☝️ Может привести к развитию онкологии.
При заваривании подобной пирамидки наночастички пакетика попадают в организм.
Часть из них выводится, а часть накапливается в клетках тела.
Пластик приводит к мутациям, которые создают риск развития онкологии.
Так-же смотри: Массаж живота
👍 1😱 1
یک طرح متفاوت انتخاب کنید
طرح فعلی شما تنها برای 5 کانال تجزیه و تحلیل را مجاز می کند. برای بیشتر، لطفا یک طرح دیگر انتخاب کنید.