Вы вообще рожали?
Что делать и как жить, если ты беременна и готовишься к родам? Читай меня и получишь ответы на самые сокровенные вопросы. Контакт: @evgeniiarub
نمایش بیشتر1 337
مشترکین
-524 ساعت
-197 روز
+530 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
Насущный вопрос вечера: если мой ребёнок решил сделать из моих резинок для фитнеса рогатку, но неправильно из неё стреляет по мне, должна ли я, как мать, рассказать ему, как это делать правильно? 🥲
🤣 26❤ 3👀 1
А что, если я скажу, что есть инструмент, позволяющий взять эмоции, отношения и даже вес под свой контроль?
Звучит интересно, правда?
Об этом инструменте рассказывает МÁКула - не Дракула, а МАК-психолог, она не кусает, а помогает, используя метафорические ассоциативные карты (МАК) - никакого гадания, исключительно психология, самый мягкий и безопасный способ решения проблем!
Например, с их помощью можно:
🌱наладить отношения
🌱получить внутреннюю гармонию
🌱обуздать эмоции
🌱а также сбросить лишние кг.
Еще из интересного на канале
наткнулась на посты:
🌷про ангедонию и синдром отложенной жизни,
🌷про треугольник Карпмана на примере МАКарт, а главное, как найти выход из него
🌷что делать, если в Вас никто не верит,
и на потрясающие рубрики:
🌱"кладовая слов"
🌱"тот самый день".
Психология со сМÁКом, друзья!
По-моему, восторг!
Особенно порадовало, что все понятно и со вкусом оформлено
🆎🆎🆎🆎
На такое мы подписываемся!
👍 18❤ 14🔥 14
Я календарь переверну и снова 33 недели. Приложение «Календарь беременности»
❤️удобный блок с чеклистом исследований по триместрам
❤️кроме классических счетчиков схваток и движений малыша, есть ещё счётчик для упражнений Кегеля и график давления (для тех, у кого с ним есть вопросы), но все они только для премиума
❤️есть статьи на неделю, но они тоже только для премиума
❤️есть возможность добавить виджет на главный экран, чтобы срок беременности всегда был под рукой, это удобно, я этой функцией пользовалась
В общем, приложение классное, удобное, но если не купить премиум, то крайне малофункциональное. Но хорошая новость в том, что премиум стоит 700 рублей навсегда, что очень даже доступно.
Ну что, мамс, какое приложение решили для себя выбрать?
❤ 17👍 5😍 2
Беременность+
Спойлер: я сидела на этом приложении обе беременности. Мне нравится.
Функции:
❤️есть удобный календарик с планированием визитов к врачам
❤️есть шкала с размерами малыша по неделям, причём не только в сравнении с фруктами
❤️есть прикольная 3д модель малыша в животе, которая даже реагирует на прикосновения
❤️есть достаточно много статей, причём по редким темам
❤️есть еженедельное обновление с информацией по поводу здоровья, организма мамы, малыша, батеринства, а ещё блоком для мам двойни
Минусы: есть хороший блок со сборами сумки в роддом, но он только для премиума. Как и счётчики схваток и шевелений.
Но за 3д модель мы им это простим, согласны?
❤ 17🔥 7👍 3
MAAM
Ну мам. Мамааа. Мам. Maam — приложение для мам от Яндекса. Работает в трёх режимах: планирование беременности, беременность и развитие малыша. Нас пока интересуют первые два.
В режиме планирования:
❤️помогает отслеживать менструацию
❤️подсказывает благоприятные для зачатия дни
❤️есть страничка с советами по планированию беременности, не всегда здравыми, но они там есть
В режиме беременности:
❤️рассчитывает ПДР
❤️присылает статьи и сторисы, в основном по покупкам и психологической поддержке в этот период
❤️каждую неделю сравнивает размер малыша с фруктами
❤️каждую неделю рассказывает про вас, про вашего малыша, про ваше питание и дает советы
❤️ есть счётчик схваток, счётчик шевелений, блок «это безопасно?»
Из минусов: если у вас нет Яндекс плюса, вас ждёт просто адское количество рекламы, буквально по каждому вашему тыку будет открываться рекламное окошко. А, да, и большинство статей тоже рекламные, от партнеров. Ну, и дизайн как будто бы немножко не очень, но это вкусовщина.
Кто пользуется этим приложением, мамы?
🔥 12👍 10❤ 5
Ваш малыш, как зерно граната — слова, знакомые, наверное, каждой современной маме. Именно их вам каждую новую неделю присылает каждую неделю приложение для беременных.
Я скачала самые популярные приложения для беременных и планирующих, исследовала их и подготовила для вас обзор. Давайте начнём это утро с 50🔥
🔥 73❤ 8👍 7
Из первых рук!!! С пылу с жару!!! Мой респект и уважуха, Маме мам - Жене!!!❤️🔥❤️🔥❤️🔥Это было круто 🤟🤟🤟! Сколько любви, тепла, импатии, гуманизма, мудрости, веры в своё дело и желания помогать. Сколько открытости и радости в этом курсе и непосредственно в выпускном вебинаре. Мы все такие разные и такие удивительные, со своими историями и переживаниями словно неслучайно собрались в этом канале и на курсе у Жени. Огромное спасибо каждой девушке(и автору и участницам) за радость быть знакомыми и общаться, и делиться, и , конечно же, получать знания и поддержку!Женин первенец родился в любви, потому как зачат в любви и ей окутан. Женя, пусть впереди будет ещё много-много "детей" и все они будут такие же счастливые как сегодняшний! ❤️
❤ 16🔥 5😍 4
Мой первенец родился! УжеМама 1.0 завершён 🥰
Выпускной вебинар прошёл просто на ура, атмосфера получилась нереальная, я зарядилась, наверное, на год вперёд.
Не перестану говорить девушкам спасибо за их доверие и выбор меня в качестве помощницы в этот прекрасный период их жизни. Всех обнимаю и целую ещё тысячу миллионов миллиардов раз. УжеМамы, вы лучшие!
❤ 38🔥 15😍 11
🌟на админе с самого утра бигуди
🌟муж админа продумывает, чем будет два часа развлекать детей
🌟в холодильнике стоит торт
🌟на ноутбуке доделывается презентация
🌟в фотоплёнке лежат красивые сертификаты
Все это может значить лишь одно: сегодня выпускной первого потока курса УжеМама — вебинар-игра «Схваточное бинго».
В общем, сегодня рожаю первенца❤️
🔥 23😍 11❤ 6
ЧСС, КТГ, БДР и БТ
Нет, я не ругаюсь на вас в изощренной форме. Это всего лишь сокращения, с которыми сталкиваются все планирующие и беременные мамы.
Звучит страшно, понимаю, поэтому я подготовила для вас словарик с переводом с врачебного на русский:
📌БТ — базальная температура. Знакома всем планирующим — измеряется ректально, не вставая с кровати.
📌ОК — оральные контрацептивы
📌ЖК — женская консультация
📌ПДР — предполагаемая дата родов. Очень предполагаемая. Совсем предполагаемая. Вообще не точная. +-3 недели от неё — вот ваша реальная дата родов
📌ЧСС — частота сердечных сокращений, пульс вашего малышка
📌КТГ — кардиотокография, проводится после 30 недели, помогает оценить двигательную активность, сокращения матки и сердцебиение малыша
📌БДР — больница, доброжелательная к ребёнку, то есть та, которая доказала, что в ней следуют «10 шагам на пути к успешному грудному вскармливанию»
📌ЕР — роды через естественные родовые пути
📌КС — кесарево сечение
📌ЕРПКС — роды через естественные родовые пути после кесарева сечения
📌НИПТ — исследование ДНК малыша для безопасной диагностики генетических заболеваний
Не забудь отправить пост планирующей подружке, чтобы она была самой подготовленной беремешкой 👌🏻
❤ 24👍 6🔥 5