моменты РПП
по рекламе - @kristinakkkkkk Здесь не пропагандируется пищевое расстройство Отправить свои фото для критики - @rpeme_bot
نمایش بیشتر12 341
مشترکین
+2824 ساعت
+227 روز
-45230 روز
توزیع زمان ارسال
در حال بارگیری داده...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.تجزیه و تحلیل انتشار
پست ها | بازدید ها | به اشتراک گذاشته شده | ديناميک بازديد ها |
01 всем хаюшки! ну что же, все по стандартам, какой тип фигуры? на сколько выгляжу? сколько еще скинуть? 160/43
дайте пожалуйста критику и советы, очень нужна мотивация, а то совсем обленилась..
предложка: @rpeme_bot | 566 | 0 | Loading... |
02 158/??
приветик, это моя фигура во время 4 дней срывов..
хочу узнать свой тип фигуры, и на сколько кг я выгляжу!!
сейчас после срывов села на диету, и занимаюсь спортом. и если не сложно посоветуйте эффективные трени, принимаю любую критику!!💋
Предложка: @rpeme_bot | 821 | 3 | Loading... |
03 ТОП 10 МОРОЖЕНОГО МЕНЬШЕ 100КК
ᘓ︵ꪒ⑅ꪒ
🍦 лучшие находки в твоем магазине!!
Напишите любимую фирму протеиновых сладостей, а также поделитесь вашими фаворитами!! | 777 | 0 | Loading... |
04 здравствуйте.
рост 157-160
вес 44,40кг
хотелось бы похудеть до 37, насколько выгляжу и насколько надо худеть?
как добиться тонкой, выраженной талии и худых ног? дайте советы.
критику приветствую.
спортом никаким не занимаюсь
Предложка: @rpeme_bot | 977 | 0 | Loading... |
05 161/45-46
какой тип фигуры?
на сколько выгляжу?
стоит худеть? мне лично не очень нравятся ляжки (тот жирок сверху) и талия
ещё хотелось бы как то жопу округлить
дайте какие то советы!!
прошу жёсткой критики!!
Предложка: @rpeme_bot | 1 340 | 3 | Loading... |
06 169/52,7 87/62/87
хачу оценочку
уже не могу здраво оценивать свою внешность(((
в 21году весила 69 кг, потом вес встал на 58-59, но все же смогла преодолеть эту цифру
хочу 49, или не стоит?
шо за тип фигуры?
и че как вам?
на фото в черном топе вешу 55 кг
Предложка: @rpeme_bot | 1 476 | 9 | Loading... |
07 рост:160
вес:56
цель:45
критику пожалуйста 🙏🙏
Предложка: @rpeme_bot | 1 493 | 0 | Loading... |
08 Всем приветики 💗
Рост 170 вес 54 🥲
На сколько выгляжу? До скольки надо скинуть? До этого тоже худела и за месяц скинула 5 кг. Моя цель 48 кг👌. Скиньте пожалуйста какие нибудь диеты на -6,-8 кг.
Предложка: @rpeme_bot | 1 575 | 1 | Loading... |
09 165/?
На сколько выгляжу? И какие посоветуйте упражднения чтобы убрать бока и ляжки?
Предложка: @rpeme_bot | 1 750 | 3 | Loading... |
10 Привет, меня зовут Алена!
С 1 июня я бросила себе челлендж - за 45 дней худею до 53 кг. В начале было 56.5, уже 54 🤍
На своем канале я делюсь своим опытом в фитнесе за 10 лет и рассказываю о:
💪🏼тренировках и МФР
🍎правильном и вкусном питании
💆🏽♀️разных техниках массажа и бьюти-процедурах
🫰🏼и еще много других лайфхаков
На своем примере показываю что не обязательно вставать в 5-6 утра, чтобы все успевать. И да, я работаю в офисе 9-18🤭
Подписывайся на канал, там я бесплатно делюсь лучшими упражнениями и привычками для стройной талии и ножек 🥰
✨ЖДУ ТЕБЯ ТУТ✨ | 1 771 | 1 | Loading... |
11 162/58
не принимаю себя уже давно, нормально худеть не получалось, мои ноги и живот – сущий ужас.💲💲💲кстати я так и не поняла, что это за фигура..
выгляжу ли на свой вес?? какие диеты, тренировки посоветуете?
анон
Предложка: @rpeme_bot | 1 857 | 4 | Loading... |
12 Всем приветики 💗
Рост 170 вес 54 🥲
На сколько выгляжу? До скольки надо скинуть? До этого тоже худела и за месяц скинула 5 кг. Моя цель 48 кг👌. Скиньте пожалуйста какие нибудь диеты на -6,-8 кг.
Предложка: @rpeme_bot | 1 793 | 7 | Loading... |
13 16(?)см
46кг
(хочу скинуть примерно 5кг до конца месяца. постоянные комплексы по ляшкам и рукам)
на сколько выгляжу? на сколько еще похудеть?
Предложка: @rpeme_bot | 2 239 | 10 | Loading... |
14 здравствуйте.
рост 157-160
вес 44,40кг
хотелось бы похудеть до 37, насколько выгляжу и насколько надо худеть?
как добиться тонкой, выраженной талии и худых ног? дайте советы.
критику приветствую.
спортом никаким не занимаюсь
Предложка: @rpeme_bot | 2 314 | 2 | Loading... |
15 Доброго дня ))) знакомые вопросы :
~на сколько кг выгляжу? (рост 148)
~стоит ли ещё худеть?
~ какой тип фигуры?
Предложка: @rpeme_bot | 2 260 | 2 | Loading... |
16 170/82
Можно пожалуйста жесткой критики, я очень стараюсь похудеть. Хочу узнать тип фигуры и насколько я выгляжу. Можете давать любые советы, покидать диеты
Предложка: @rpeme_bot | 2 311 | 4 | Loading... |
17 Та, которая за полгода ни разу не сорвалась, похудела до костей и продолжает худеть ещё~ | 1 372 | 0 | Loading... |
18 Здравствуйте,раньше страдала рпп, потом была долгая ремиссия и опять. Принимается жёсткая критика. Сколько сбросить?
176/55
Предложка:@rpeme_bot | 2 275 | 6 | Loading... |
всем хаюшки! ну что же, все по стандартам, какой тип фигуры? на сколько выгляжу? сколько еще скинуть? 160/43
дайте пожалуйста критику и советы, очень нужна мотивация, а то совсем обленилась..
предложка: @rpeme_bot
158/??
приветик, это моя фигура во время 4 дней срывов..
хочу узнать свой тип фигуры, и на сколько кг я выгляжу!!
сейчас после срывов села на диету, и занимаюсь спортом. и если не сложно посоветуйте эффективные трени, принимаю любую критику!!💋
Предложка: @rpeme_bot
❤🔥 1
Photo unavailableShow in Telegram
ТОП 10 МОРОЖЕНОГО МЕНЬШЕ 100КК
ᘓ︵ꪒ⑅ꪒ
🍦 лучшие находки в твоем магазине!!
Напишите любимую фирму протеиновых сладостей, а также поделитесь вашими фаворитами!!
❤🔥 3😢 1💔 1
Photo unavailableShow in Telegram
здравствуйте.
рост 157-160
вес 44,40кг
хотелось бы похудеть до 37, насколько выгляжу и насколько надо худеть?
как добиться тонкой, выраженной талии и худых ног? дайте советы.
критику приветствую.
спортом никаким не занимаюсь
Предложка: @rpeme_bot
💘 5❤🔥 1
161/45-46
какой тип фигуры?
на сколько выгляжу?
стоит худеть? мне лично не очень нравятся ляжки (тот жирок сверху) и талия
ещё хотелось бы как то жопу округлить
дайте какие то советы!!
прошу жёсткой критики!!
Предложка: @rpeme_bot
💘 20🍓 3❤🔥 2💊 1
169/52,7 87/62/87
хачу оценочку
уже не могу здраво оценивать свою внешность(((
в 21году весила 69 кг, потом вес встал на 58-59, но все же смогла преодолеть эту цифру
хочу 49, или не стоит?
шо за тип фигуры?
и че как вам?
на фото в черном топе вешу 55 кг
Предложка: @rpeme_bot
❤🔥 19💊 3🍓 1
Всем приветики 💗
Рост 170 вес 54 🥲
На сколько выгляжу? До скольки надо скинуть? До этого тоже худела и за месяц скинула 5 кг. Моя цель 48 кг👌. Скиньте пожалуйста какие нибудь диеты на -6,-8 кг.
Предложка: @rpeme_bot
💊 15❤🔥 4
165/?
На сколько выгляжу? И какие посоветуйте упражднения чтобы убрать бока и ляжки?
Предложка: @rpeme_bot
❤🔥 16😢 5
00:14
Video unavailableShow in Telegram
Привет, меня зовут Алена!
С 1 июня я бросила себе челлендж - за 45 дней худею до 53 кг. В начале было 56.5, уже 54 🤍
На своем канале я делюсь своим опытом в фитнесе за 10 лет и рассказываю о:
💪🏼тренировках и МФР
🍎правильном и вкусном питании
💆🏽♀️разных техниках массажа и бьюти-процедурах
🫰🏼и еще много других лайфхаков
На своем примере показываю что не обязательно вставать в 5-6 утра, чтобы все успевать. И да, я работаю в офисе 9-18🤭
Подписывайся на канал, там я бесплатно делюсь лучшими упражнениями и привычками для стройной талии и ножек 🥰
✨ЖДУ ТЕБЯ ТУТ✨
IMG_2493.MP44.86 MB
💘 8