کانال دوستداران کوهستان

اعلام برنامه گروه کوهنوردی و طبیعت گردی دوستداران کوهستان 👇👇👇👇 برنامه این هفته گروه پیمایش تا آبشار برگ‌ جهان و صعود به قله سرسیاه غار خواهد بود موقعیت قله : لواسان تاریخ اجرای برنامه : جمعه 4 خرداد ماه 1403 ⏰👩‍👩‍👧‍👦👬زمان و محل قرار👇👇 روز جمعه ساعت 4 صبح اتوبان بابایی خروجی لشگرک لواسان گردنه قوچک ، روبروی امداد و نجات (هلال احمر) درجه سختی برنامه : متوسط‌ اطلاعات پروفایل مسیر:👇👇 ارتفاع استارت کار : 2026 متر ارتفاع قله سرسیاه غار 3440 متر میزان افزایش ارتفاع : 1414 متر مدت زمان صعود با گام متوسط : 7 ساعت ☀️🌤🌦وضعیت هوا طبق آخرین پیش بینی هواشناسی 👇👇 صبح  آفتابی بعد از ظهر نیمه ابری(البته اگه تغییر نکنه) دمای هوا 👇👇 8 + تا +12 درجه سانتی گراد 🌮🍳🍎🍓🥝 وعده های غذایی 👇👇 یک وعده صبحانه ، یک وعده ناهار ، 1/5 لیتر آب آشامیدنی ، فلاسک آب جوش ، تنقلات و میوه 🧦🥾🧤🥾🕶🦯لوازم مورد نیاز 👇👇 کفش کوهنوردی گتر لباس مناسب فصل زیرانداز دستکش و جوراب پانچو کلاه و عینک آفتابی کرم ضد آفتاب داروهای شخصی و ضروری ترانسفر : خودروی شخصی 🔺#هزینه هماهنگی و شرکت در ‌برنامه : 👇👇 💰 200 هزار تومان لیدر و سرپرست برنامه : ناصر کرامتی 🔺شماره کارت جهت واریز هزینه : 6037697531843479 بانک صادرات بنام ناصر کرامتی 🏕️مراحل ثبت نام 👇👇👇 🏝️استعلام از ظرفیت باقی مانده 🏝️واریز وجه 🏝️ارسال فیش واریزی در گروه موقت 🏝️نام و نام خانوادگی 🏝️شماره تماس جهت اطلاع از برنامه های ما لطفا عضو کانال دوستداران کوهستان باشید لینک کانال دوستداران کوهستان👇👇 t.me/doustdarane_kouhestan 🔺دوستانی که قصد شرکت در برنامه‌ و همراهی گروه دوستداران کوهستان را دارید لطفا حضور خود به آیدی  تلگرام زیر اعلام‌ کنید و بعد از تائید ادمین ثبت نام خود را قطعی کنید.👇👇 @Naserkeramati57 @alirezakamraniiii ☎️ شماره تماس :              👇                         👨‍🦱ناصر کرامتی 👈09122254857 👨‍🦱ناصر کرامتی 👈09392254857 👨‍🦳علیرضا کامرانی👈09205460141 🚹🚺ظرفیت این برنامه 20 نفر می‌باشد لطفا با پرداخت هزینه برنامه حضور خودتون رو قطعی کنید اولویت با کسانی ست که زودتر ثبت نامشون رو با واریز وجه برنامه و ارسال فیش واریزی قطعی میکنند. لطفا با ارسال فیش واریزی خود ثبت نام خود را نهایی کنید . ⛔️دوستانی که ثبت نام میکنند توجه داشته باشند که در صورت کنسلی فقط باید جایگزین پیدا شود در غیر اینصورت هزینه عودت داده نخواهد شد. 🏕لازم به ذکر است کلیه برنامه های گروه دوستداران کوهستان کاملا غیر رسمی و دوستانه اجرا میشود و سرپرست و لیدر گروه هیچ گونه مسئولیتی در قبال هر گونه حوادث و اتفاقات ندارد و چنانچه کسی خودسرانه از گروه جدا شود و صعود و یا فرود انفرادی داشته‌ باشد در صورتیکه به حادثه ناخوشایند منجر شود سرپرست گروه مسئولیتی در قبال فرد و یا افراد خاطی نخواهد داشت هر چند ما همنوردیم و در غالب یک تیم ضمن مراقبت از خود مراقب همنوردهای دیگر نیز هستیم تا صعودی ایمن و خاطره انگیز رو در کنار هم تجربه کنیم ... 🏔️رعایت موارد زیر در برنامه ها الزامیست👇👇👇 🌹حضور به موقع در محل قرار و حرکت به موقع 🌹رعایت شئونات اخلاقی و انسانی و همچنین احترام به یکدیگر 🌹استفاده از هر گونه مشروبات الکلی در برنامه های صعود اکیدا ممنوعه 🌹همراه داشتن بیمه ورزشی 🌹جهت احترام به طبیعت لطفا کیسه زباله همراه داشته باشید )حفظ محیط زیست در تمامی برنامه های گروه کوهنوردی و طبیعت گردی دوستداران کوهستان اولویت ماست ) داشتن روحیه تیمی و جمعی و نظم پذیری و همکاری گروهی در طول برنامه از ملزومات  برنامه های گروه می‌باشد. لطفا قبل از ثبت نام در برنامه در مورد برنامه مورد نظر ؛ گزارش برنامه ها رو در گوگل سرچ کنید و مطالعه بفرمائید تا با آگاهی کامل در برنامه شرکت کنید! شرکت برای عموم کوهنوردان مجاز آزاد میباشد سپاس از توجهتون🙏 با آرزوی ساعاتی خوش در کنار شما دوستان نازنین در خانواده دوستداران کوهستان 😇❤️ https://t.me/+DS3Mu6c5XPE0YzZk

درود دوستان وقت همگی بخیر با توجه به نامساعد بودن هوا و بارندگی ، صعود به قله لاکمر کنسل و برنامه‌ جایگزین تا فردا شب اعلام خواهد شد ...

اعلام برنامه گروه کوهنوردی و طبیعت گردی دوستداران کوهستان 👇👇👇👇 برنامه این هفته گروه صعود به قله لاکمر خواهد بود موقعیت قله : استان مازندران تاریخ اجرای برنامه : جمعه 4 خرداد ماه 1403 ⏰👩‍👩‍👧‍👦👬زمان و محل قرار بعد از ثبت نام نهایی در گروه موقت برنامه‌ اطلاع رسانی خواهد شد درجه سختی برنامه : سبک اطلاعات پروفایل مسیر:👇👇 ارتفاع استارت کار : 1560 متر ارتفاع قله لاکمر 2310 متر میزان افزایش ارتفاع : 750 متر مدت زمان صعود با گام متوسط : 3 تا 4 ساعت ☀️🌤🌦وضعیت هوا طبق آخرین پیش بینی هواشناسی 👇👇 ☀️⭐️  آفتابی دمای هوا 👇👇 26 + درجه سانتی گراد 🌮🍳🍎🍓🥝 وعده های غذایی 👇👇 یک وعده صبحانه ، یک وعده ناهار ، 1/5 لیتر آب آشامیدنی ، فلاسک آب جوش ، تنقلات و میوه 🧦🥾🧤🥾🕶🦯لوازم مورد نیاز 👇👇 کفش کوهنوردی گتر لباس مناسب فصل زیرانداز دستکش و جوراب پانچو کلاه و عینک آفتابی کرم ضد آفتاب داروهای شخصی و ضروری ترانسفر : خودروی شخصی 🔺#هزینه هماهنگی و شرکت در ‌برنامه : 👇👇 💰 200 هزار تومان لیدر و سرپرست برنامه : ناصر کرامتی 🔺شماره کارت جهت واریز هزینه : 6037697531843479 بانک صادرات بنام ناصر کرامتی 🏕️مراحل ثبت نام 👇👇👇 🏝️استعلام از ظرفیت باقی مانده 🏝️واریز وجه 🏝️ارسال فیش واریزی در گروه موقت 🏝️نام و نام خانوادگی 🏝️شماره تماس جهت اطلاع از برنامه های ما لطفا عضو کانال دوستداران کوهستان باشید لینک کانال دوستداران کوهستان👇👇 t.me/doustdarane_kouhestan 🔺دوستانی که قصد شرکت در برنامه‌ و همراهی گروه دوستداران کوهستان را دارید لطفا حضور خود به آیدی  تلگرام زیر اعلام‌ کنید و بعد از تائید ادمین ثبت نام خود را قطعی کنید.👇👇 @Naserkeramati57 @alirezakamraniiii ☎️ شماره تماس :              👇                         👨‍🦱ناصر کرامتی 👈09122254857 👨‍🦱ناصر کرامتی 👈09392254857 👨‍🦳علیرضا کامرانی👈09205460141 🚹🚺ظرفیت این برنامه 20 نفر می‌باشد لطفا با پرداخت هزینه برنامه حضور خودتون رو قطعی کنید اولویت با کسانی ست که زودتر ثبت نامشون رو با واریز وجه برنامه و ارسال فیش واریزی قطعی میکنند. لطفا با ارسال فیش واریزی خود ثبت نام خود را نهایی کنید . ⛔️دوستانی که ثبت نام میکنند توجه داشته باشند که در صورت کنسلی فقط باید جایگزین پیدا شود در غیر اینصورت هزینه عودت داده نخواهد شد. 🏕لازم به ذکر است کلیه برنامه های گروه دوستداران کوهستان کاملا غیر رسمی و دوستانه اجرا میشود و سرپرست و لیدر گروه هیچ گونه مسئولیتی در قبال هر گونه حوادث و اتفاقات ندارد و چنانچه کسی خودسرانه از گروه جدا شود و صعود و یا فرود انفرادی داشته‌ باشد در صورتیکه به حادثه ناخوشایند منجر شود سرپرست گروه مسئولیتی در قبال فرد و یا افراد خاطی نخواهد داشت هر چند ما همنوردیم و در غالب یک تیم ضمن مراقبت از خود مراقب همنوردهای دیگر نیز هستیم تا صعودی ایمن و خاطره انگیز رو در کنار هم تجربه کنیم ... 🏔️رعایت موارد زیر در برنامه ها الزامیست👇👇👇 🌹حضور به موقع در محل قرار و حرکت به موقع 🌹رعایت شئونات اخلاقی و انسانی و همچنین احترام به یکدیگر 🌹استفاده از هر گونه مشروبات الکلی در برنامه های صعود اکیدا ممنوعه 🌹همراه داشتن بیمه ورزشی 🌹جهت احترام به طبیعت لطفا کیسه زباله همراه داشته باشید )حفظ محیط زیست در تمامی برنامه های گروه کوهنوردی و طبیعت گردی دوستداران کوهستان اولویت ماست ) داشتن روحیه تیمی و جمعی و نظم پذیری و همکاری گروهی در طول برنامه از ملزومات  برنامه های گروه می‌باشد. لطفا قبل از ثبت نام در برنامه در مورد برنامه مورد نظر ؛ گزارش برنامه ها رو در گوگل سرچ کنید و مطالعه بفرمائید تا با آگاهی کامل در برنامه شرکت کنید! شرکت برای عموم آزاد میباشد سپاس از توجهتون🙏 با آرزوی ساعاتی خوش در کنار شما دوستان نازنین در خانواده دوستداران کوهستان 😇❤️ https://t.me/+DS3Mu6c5XPE0YzZk

اعلام برنامه گروه کوهنوردی و طبیعت گردی دوستداران کوهستان 👇👇👇👇 برنامه این هفته گروه صعود به قله لاکمر خواهد بود موقعیت قله : استان مازندران تاریخ اجرای برنامه : جمعه 4 خرداد ماه 1403 ⏰👩‍👩‍👧‍👦👬زمان و محل قرار بعد از ثبت نام نهایی در گروه موقت برنامه‌ اطلاع رسانی خواهد شد درجه سختی برنامه : سبک اطلاعات پروفایل مسیر:👇👇 ارتفاع استارت کار : 1560 متر ارتفاع قله لاکمر 2310 متر میزان افزایش ارتفاع : 750 متر مدت زمان صعود با گام متوسط : 3 تا 4 ساعت ☀️🌤🌦وضعیت هوا طبق آخرین پیش بینی هواشناسی 👇👇 ☀️⭐️  آفتابی دمای هوا 👇👇 26 + درجه سانتی گراد 🌮🍳🍎🍓🥝 وعده های غذایی 👇👇 یک وعده صبحانه ، یک وعده ناهار ، 1/5 لیتر آب آشامیدنی ، فلاسک آب جوش ، تنقلات و میوه 🧦🥾🧤🥾🕶🦯لوازم مورد نیاز 👇👇 کفش کوهنوردی گتر لباس مناسب فصل زیرانداز دستکش و جوراب پانچو کلاه و عینک آفتابی کرم ضد آفتاب داروهای شخصی و ضروری ترانسفر : خودروی شخصی 🔺#هزینه هماهنگی و شرکت در ‌برنامه : 👇👇 💰 200 هزار تومان لیدر و سرپرست برنامه : ناصر کرامتی 🔺شماره کارت جهت واریز هزینه : 6037697531843479 بانک صادرات بنام ناصر کرامتی 🏕️مراحل ثبت نام 👇👇👇 🏝️استعلام از ظرفیت باقی مانده 🏝️واریز وجه 🏝️ارسال فیش واریزی در گروه موقت 🏝️نام و نام خانوادگی 🏝️شماره تماس جهت اطلاع از برنامه های ما لطفا عضو کانال دوستداران کوهستان باشید لینک کانال دوستداران کوهستان👇👇 t.me/doustdarane_kouhestan 🔺دوستانی که قصد شرکت در برنامه‌ و همراهی گروه دوستداران کوهستان را دارید لطفا حضور خود به آیدی  تلگرام زیر اعلام‌ کنید و بعد از تائید ادمین ثبت نام خود را قطعی کنید.👇👇 @Naserkeramati57 @alirezakamraniiii ☎️ شماره تماس :              👇                         👨‍🦱ناصر کرامتی 👈09122254857 👨‍🦱ناصر کرامتی 👈09392254857 👨‍🦳علیرضا کامرانی👈09205460141 🚹🚺ظرفیت این برنامه 20 نفر می‌باشد لطفا با پرداخت هزینه برنامه حضور خودتون رو قطعی کنید اولویت با کسانی ست که زودتر ثبت نامشون رو با واریز وجه برنامه و ارسال فیش واریزی قطعی میکنند. لطفا با ارسال فیش واریزی خود ثبت نام خود را نهایی کنید . ⛔️دوستانی که ثبت نام میکنند توجه داشته باشند که در صورت کنسلی فقط باید جایگزین پیدا شود در غیر اینصورت هزینه عودت داده نخواهد شد. 🏕لازم به ذکر است کلیه برنامه های گروه دوستداران کوهستان کاملا غیر رسمی و دوستانه اجرا میشود و سرپرست و لیدر گروه هیچ گونه مسئولیتی در قبال هر گونه حوادث و اتفاقات ندارد و چنانچه کسی خودسرانه از گروه جدا شود و صعود و یا فرود انفرادی داشته‌ باشد در صورتیکه به حادثه ناخوشایند منجر شود سرپرست گروه مسئولیتی در قبال فرد و یا افراد خاطی نخواهد داشت هر چند ما همنوردیم و در غالب یک تیم ضمن مراقبت از خود مراقب همنوردهای دیگر نیز هستیم تا صعودی ایمن و خاطره انگیز رو در کنار هم تجربه کنیم ... 🏔️رعایت موارد زیر در برنامه ها الزامیست👇👇👇 🌹حضور به موقع در محل قرار و حرکت به موقع 🌹رعایت شئونات اخلاقی و انسانی و همچنین احترام به یکدیگر 🌹استفاده از هر گونه مشروبات الکلی در برنامه های صعود اکیدا ممنوعه 🌹همراه داشتن بیمه ورزشی 🌹جهت احترام به طبیعت لطفا کیسه زباله همراه داشته باشید )حفظ محیط زیست در تمامی برنامه های گروه کوهنوردی و طبیعت گردی دوستداران کوهستان اولویت ماست ) داشتن روحیه تیمی و جمعی و نظم پذیری و همکاری گروهی در طول برنامه از ملزومات  برنامه های گروه می‌باشد. لطفا قبل از ثبت نام در برنامه در مورد برنامه مورد نظر ؛ گزارش برنامه ها رو در گوگل سرچ کنید و مطالعه بفرمائید تا با آگاهی کامل در برنامه شرکت کنید! شرکت برای عموم آزاد میباشد سپاس از توجهتون🙏 با آرزوی ساعاتی خوش در کنار شما دوستان نازنین در خانواده دوستداران کوهستان 😇❤️ https://t.me/+DS3Mu6c5XPE0YzZk

اعلام برنامه گروه کوهنوردی و طبیعت گردی دوستداران کوهستان 👇👇👇👇 برنامه این هفته گروه صعود به قله بارو خواهد بود موقعیت قله : روستای واریش تاریخ اجرای برنامه : جمعه 28 اردیبهشت ماه 1403 ⏰👩‍👩‍👧‍👦👬زمان و محل قرار بعد از ثبت نام نهایی در گروه موقت برنامه‌ اطلاع رسانی خواهد شد درجه سختی برنامه : سبک اطلاعات پروفایل مسیر:👇👇 ارتفاع استارت کار : 2227متر ارتفاع قله بارو 3281 متر میزان افزایش ارتفاع : 1054 متر مدت زمان صعود با گام متوسط : 4 ساعت ☀️🌤🌦وضعیت هوا طبق آخرین پیش بینی هواشناسی 👇👇 🌤🌤 نیمه ابری دمای هوا 👇👇 2 تا 13 درجه 🌮🍳🍎🍓🥝 وعده های غذایی 👇👇 یک وعده صبحانه ، یک وعده ناهار ، 1/5 لیتر آب آشامیدنی ، فلاسک آب جوش ، تنقلات و میوه 🧦🥾🧤🥾🕶🦯لوازم مورد نیاز 👇👇 کفش کوهنوردی گتر لباس مناسب فصل زیرانداز دستکش و جوراب پانچو کلاه و عینک آفتابی کرم ضد آفتاب داروهای شخصی و ضروری ترانسفر : خودروی شخصی 🔺#هزینه هماهنگی و شرکت در ‌برنامه : 👇👇 💰 200 هزار تومان لیدر و سرپرست برنامه : ناصر کرامتی 🔺شماره کارت جهت واریز هزینه : 6037697531843479 بانک صادرات بنام ناصر کرامتی 🏕️مراحل ثبت نام 👇👇👇 🏝️استعلام از ظرفیت باقی مانده 🏝️واریز وجه 🏝️ارسال فیش واریزی در گروه موقت 🏝️نام و نام خانوادگی 🏝️شماره تماس جهت اطلاع از برنامه های ما لطفا عضو کانال دوستداران کوهستان باشید لینک کانال دوستداران کوهستان👇👇 t.me/doustdarane_kouhestan 🔺دوستانی که قصد شرکت در برنامه‌ و همراهی گروه دوستداران کوهستان را دارید لطفا حضور خود به آیدی  تلگرام زیر اعلام‌ کنید و بعد از تائید ادمین ثبت نام خود را قطعی کنید.👇👇 @Naserkeramati57 @alirezakamraniiii ☎️ شماره تماس :              👇                         👨‍🦱ناصر کرامتی 👈09122254857 👨‍🦱ناصر کرامتی 👈09392254857 👨‍🦳علیرضا کامرانی👈09205460141 🚹🚺ظرفیت این برنامه 20 نفر می‌باشد لطفا با پرداخت هزینه برنامه حضور خودتون رو قطعی کنید اولویت با کسانی ست که زودتر ثبت نامشون رو با واریز وجه برنامه و ارسال فیش واریزی قطعی میکنند. لطفا با ارسال فیش واریزی خود ثبت نام خود  را نهایی کنید . ⛔️دوستانی که ثبت نام میکنند توجه داشته باشند که در صورت کنسلی فقط باید جایگزین پیدا شود در غیر اینصورت هزینه عودت داده نخواهد شد. 🏕لازم به ذکر است کلیه برنامه های گروه دوستداران کوهستان کاملا غیر رسمی و دوستانه اجرا میشود و سرپرست و لیدر گروه هیچ گونه مسئولیتی در قبال هر گونه حوادث و اتفاقات ندارد و چنانچه کسی خودسرانه از گروه جدا شود و صعود و یا فرود انفرادی داشته‌ باشد در صورتیکه به حادثه ناخوشایند منجر شود سرپرست گروه مسئولیتی در قبال فرد و یا افراد خاطی نخواهد داشت هر چند ما همنوردیم و در غالب یک تیم ضمن مراقبت از خود مراقب همنوردهای دیگر نیز هستیم تا صعودی ایمن و خاطره انگیز رو در کنار هم تجربه کنیم ... 🏔️رعایت موارد زیر در برنامه ها الزامیست👇👇👇 🌹حضور به موقع در محل قرار و حرکت به موقع 🌹رعایت شئونات اخلاقی و انسانی و همچنین احترام به یکدیگر 🌹استفاده از هر گونه مشروبات الکلی در برنامه های صعود اکیدا ممنوعه 🌹همراه داشتن بیمه ورزشی 🌹جهت احترام به طبیعت لطفا کیسه زباله همراه داشته باشید )حفظ محیط زیست در تمامی برنامه های گروه کوهنوردی و طبیعت گردی دوستداران کوهستان اولویت ماست ) داشتن روحیه تیمی و جمعی و نظم پذیری و همکاری گروهی در طول برنامه از ملزومات  برنامه های گروه می‌باشد. لطفا قبل از ثبت نام در برنامه در مورد برنامه مورد نظر ؛ گزارش برنامه ها رو در گوگل سرچ کنید و مطالعه بفرمائید تا با آگاهی کامل در برنامه شرکت کنید! سپاس از توجهتون🙏 با آرزوی ساعاتی خوش در کنار شما دوستان نازنین در خانواده دوستداران کوهستان 😇❤️ https://t.me/+DS3Mu6c5XPE0YzZk

درود دوستان وقت همگی بخیر با توجه به پیشنهاد یه سری از دوستان که این هفته نبودن و دوس داشتند بیان قله لاکمر به احترامشان قله لاکمر موکول شد به هفته های آتی و قله بارو جایگزین شد اگه هوا اوکی باشه هر سه تا قله رو میریم اگه نه که همون بارو صعود خواهد شد (قابل توجه سمیه خانم و لیلی خانم و آقا کسری )...😇

اعلام برنامه گروه کوهنوردی و طبیعت گردی دوستداران کوهستان 👇👇👇👇 برنامه این هفته گروه صعود به قله لاکمر خواهد بود موقعیت قله : استان مازندران تاریخ اجرای برنامه : جمعه 28 اردیبهشت ماه 1403 ⏰👩‍👩‍👧‍👦👬زمان و محل قرار بعد از ثبت نام نهایی در گروه موقت برنامه‌ اطلاع رسانی خواهد شد درجه سختی برنامه : سبک اطلاعات پروفایل مسیر:👇👇 ارتفاع استارت کار : 1560 متر ارتفاع قله لاکمر 2310 متر میزان افزایش ارتفاع : 750 متر مدت زمان صعود با گام متوسط : 4 ساعت ☀️🌤🌦وضعیت هوا طبق آخرین پیش بینی هواشناسی 👇👇 ☀️⭐️  آفتابی دمای هوا 👇👇 🌮🍳🍎🍓🥝 وعده های غذایی 👇👇 یک وعده صبحانه ، یک وعده ناهار ، 1/5 لیتر آب آشامیدنی ، فلاسک آب جوش ، تنقلات و میوه 🧦🥾🧤🥾🕶🦯لوازم مورد نیاز 👇👇 کفش کوهنوردی گتر لباس مناسب فصل زیرانداز دستکش و جوراب پانچو کلاه و عینک آفتابی کرم ضد آفتاب داروهای شخصی و ضروری ترانسفر : خودروی شخصی 🔺#هزینه هماهنگی و شرکت در ‌برنامه : 👇👇 💰 200 هزار تومان لیدر و سرپرست برنامه : ناصر کرامتی 🔺شماره کارت جهت واریز هزینه : 6037697531843479 بانک صادرات بنام ناصر کرامتی 🏕️مراحل ثبت نام 👇👇👇 🏝️استعلام از ظرفیت باقی مانده 🏝️واریز وجه 🏝️ارسال فیش واریزی در گروه موقت 🏝️نام و نام خانوادگی 🏝️شماره تماس جهت اطلاع از برنامه های ما لطفا عضو کانال دوستداران کوهستان باشید لینک کانال دوستداران کوهستان👇👇 t.me/doustdarane_kouhestan 🔺دوستانی که قصد شرکت در برنامه‌ و همراهی گروه دوستداران کوهستان را دارید لطفا حضور خود به آیدی  تلگرام زیر اعلام‌ کنید و بعد از تائید ادمین ثبت نام خود را قطعی کنید.👇👇 @Naserkeramati57 @alirezakamraniiii ☎️ شماره تماس :              👇                         👨‍🦱ناصر کرامتی 👈09122254857 👨‍🦱ناصر کرامتی 👈09392254857 👨‍🦳علیرضا کامرانی👈09205460141 🚹🚺ظرفیت این برنامه 20 نفر می‌باشد لطفا با پرداخت هزینه برنامه حضور خودتون رو قطعی کنید اولویت با کسانی ست که زودتر ثبت نامشون رو با واریز وجه برنامه و ارسال فیش واریزی قطعی میکنند. لطفا با ارسال فیش واریزی خود ثبت نام خود را نهایی کنید . ⛔️دوستانی که ثبت نام میکنند توجه داشته باشند که در صورت کنسلی فقط باید جایگزین پیدا شود در غیر اینصورت هزینه عودت داده نخواهد شد. 🏕لازم به ذکر است کلیه برنامه های گروه دوستداران کوهستان کاملا غیر رسمی و دوستانه اجرا میشود و سرپرست و لیدر گروه هیچ گونه مسئولیتی در قبال هر گونه حوادث و اتفاقات ندارد و چنانچه کسی خودسرانه از گروه جدا شود و صعود و یا فرود انفرادی داشته‌ باشد در صورتیکه به حادثه ناخوشایند منجر شود سرپرست گروه مسئولیتی در قبال فرد و یا افراد خاطی نخواهد داشت هر چند ما همنوردیم و در غالب یک تیم ضمن مراقبت از خود مراقب همنوردهای دیگر نیز هستیم تا صعودی ایمن و خاطره انگیز رو در کنار هم تجربه کنیم ... 🏔️رعایت موارد زیر در برنامه ها الزامیست👇👇👇 🌹حضور به موقع در محل قرار و حرکت به موقع 🌹رعایت شئونات اخلاقی و انسانی و همچنین احترام به یکدیگر 🌹استفاده از هر گونه مشروبات الکلی در برنامه های صعود اکیدا ممنوعه 🌹همراه داشتن بیمه ورزشی 🌹جهت احترام به طبیعت لطفا کیسه زباله همراه داشته باشید )حفظ محیط زیست در تمامی برنامه های گروه کوهنوردی و طبیعت گردی دوستداران کوهستان اولویت ماست ) داشتن روحیه تیمی و جمعی و نظم پذیری و همکاری گروهی در طول برنامه از ملزومات  برنامه های گروه می‌باشد. لطفا قبل از ثبت نام در برنامه در مورد برنامه مورد نظر ؛ گزارش برنامه ها رو در گوگل سرچ کنید و مطالعه بفرمائید تا با آگاهی کامل در برنامه شرکت کنید! سپاس از توجهتون🙏 با آرزوی ساعاتی خوش در کنار شما دوستان نازنین در خانواده دوستداران کوهستان 😇❤️ https://t.me/+DS3Mu6c5XPE0YzZk

📣 برنامه تمرینی و آموزشی و آمادگی جسمانی گروه کوهنوردی و طبیعت گردی دوستداران کوهستان کوهپیمایی سبک بدون محدودیت سنی برای عموم آزاد و رایگان باهم برای یک هدف روزهای سه شنبه مبدا و محل قرار : 👇👇 سعادت آباد _ انتهای بلوار پاکنژاد _بلوار شاهنامه _ میدان بهرود _ ضلع شمال میدان _ ابتدای خیابان عابدی طبق لوکیشن ارسالی 🏝مقصد : چشمه چین کلاغ ساعت قرار و تجمع گروه : 18:00 ☎️شماره تماس جهت هماهنگی و شرکت در برنامه 👇👇👇 ناصرکرامتی 09122254857 09392254857 @Naserkeramati57 علیرضا کامرانی @alirezakamraniiii 09205460141 با#دوستداران_کوهستان #رفیق_رویاهات_باش https://t.me/doustdarane_kouhestan با ما همراه باشید https://www.instagram.com/p/CriEMRzO_aK/?igshid=NjZiM2M3MzIxNA==