📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

УДАЧА АЗАРТНОГО ИГРОКА У азартных игроков есть поверье, что новички почти всегда удачливы в игре. «Дальше становится хуже, но когда только начинаешь играть, то всегда везет». По опыту так и есть: исследователи подтверждают, что каждому азартному игроку поначалу везло. Значит ли это, что каждый может начать играть, какое-то время пользоваться благосклонностью госпожи удачи, а потом бросить? Разумеется, нет. Здесь имеет место все та же оптическая иллюзия: начинающий игрок может быть удачлив или неудачлив (учитывая, что казино обычно в выигрыше, неудачливых игроков чуть больше). Удачливые чувствуют себя избранниками судьбы и продолжают играть; неудачливые бросают и выпадают из репрезентативной группы. Нассим Талеб‎, из книги «Черный лебедь. Под знаком непредсказуемости» 📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Чёрный лебедь

Больше чем бизнес Эта книга – подробная инструкция, позволяющая превратить любую коммерческую и некоммерческую организацию в великую компанию. Основные признаки такой компании: результативность, влияние на развитие отрасли, репутация и долговечность. Вы не найдете здесь советов о том, как начать бизнес. Авторы предлагают методики для тех, кто уже участвует в развитии существующего предприятия. В каждой из пяти глав книги описывается один из ключевых элементов создания великой компании. Вы узнаете, что такое лидерский стиль управления. Прочтете, как сформировать убедительное корпоративное видение будущего организации. Разберетесь, как принимать правильные стратегические решения для развития компании. Поймете, как стимулировать инновационный подход к деятельности. И запомните, как создать среду для стабильного тактического совершенствования предприятия. При сборе материалов авторы учитывали собственный практический опыт в бизнесе и использовали результаты научных исследований. 📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Смелость не нравиться Эта книга – настоящий феномен. Психологическая теория, разработанная Альфредом Адлером, выдающимся учеником Зигмунда Фрейда, причудливо сочетается в ней с восточной мудростью в беседах философа и молодого человека, напоминающих диалоги Платона с его учениками, записанные Сократом. Благодаря Ичиро Кишими и Фумитаке Кога вы поймете, что можете сами выбрать свое счастье, невзирая на тяготы прошлого и ожидания окружающих. Узнаете, как найти свое призвание и строить по-настоящему глубокие и гармоничные отношения с окружающими. Откройте в себе смелость стать тем, кем всегда мечтали! 📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Взрослые дочери трудных матерей. Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность? Коуч Карен Андерсон убеждена - повзрослевшая дочь может освободится от разрушительных установок и обрести свободу без участия матери. Даже диалог здесь не обязателен. Основываясь на собственном опыте и опыте своих клиенток, Карен показывает, как женщины могут переосмыслить отношения с матерью, сепарироваться и обрести себя. В книге вы найдете вопросы для рефлексии, методы ведения дневника и другие инструменты, которые помогут построить жизнь заново. 📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Путь на голгофу К сожалению, врач плохо подготовлен к общению с больным, получающим информацию о возможном развитии онкологического заболевания, воспринимаемого им как угроза жизни, и тем более к эмоционально напряженному общению с человеком, понимающим, что дни его сочтены. Книга А. В. Гнездилова восполняет серьезный и общественно опасный пробел в образовании врача. Восхождение к мученическому концу жизни при умирании от рака — ее тема. Задача — научить врача освобождать человека от телесных и душевных страданий, связанных с заболеванием, обеспечивая возможность свершения последнего земного деяния души, понимания, прощания, прощения и успокоения, сохраняющих работу разума до последних мгновений жизни. Систематика психологических расстройств, возникающих у больного злокачественным новообразованием, психотерапевтические рекомендации помогут многим врачам, вынужденным решать столь сложные задачи, стать добрыми пастырями и спутниками больных в трагический период их жизни. 📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Жизнь, которую стоит прожить Разработанная ею диалектическая поведенческая терапия спасла жизни огромного числа людей, склонных к депрессии и суициду, людей с пограничным расстройством личности и другими тяжелыми психическими расстройствами. Однако доктор Линехан никогда не рассказывала, что ее новаторская работа неотделима от ее собственной истории. В ранней молодости Марша поклялась, что если ей удастся выбраться из ада, в который превратилась ее жизнь, то она приложит все усилия, чтобы помочь выбраться и другим. Она сдержала обещание, пройдя путь от девушки, запертой в психушке, до всемирно известного создателя терапии. Линехан учит людей тому, что каждый человек, какой бы невыносимой не была его жизненная ситуация, может построить жизнь, достойную проживания. 📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Поиск смысла В 1980 году Кэнди Лайтнер, после того как ее дочь Кэри погибла по вине пьяного водителя, основала организацию «Матери против вождения в нетрезвом виде». Джон Уолш после гибели своего сына Адама запустил телешоу «Их разыскивают в Америке». Марси вспоминала об отце всякий раз, когда клеила на письма марки с изображением его любимого актера. Все эти истории объединяет то, что их герои отыскали путь, на котором их любовь, их стремление найти смысл в произошедшем дали возможность двигаться вперед. В классической модели Элизабет Кюблер-Росс существуют пять стадий горевания: отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Поиск смысла — это шестая стадия, которую описал Дэвид Кесслер, доктор медицины и эксперт по вопросам смерти и скорби, а также друг и соратник Элизабет. 📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Черно-белое мышление Мы живем в мире ограничивающих установок: черное-белое, хорошее-плохое, либо то, либо другое. Но как мы можем быть уверены, что границы, которые возводим, обоснованны? Психолог-исследователь Оксфордского университета Доктор Кевин Даттон объясняет, почему мы привыкли мыслить категориями и как избежать ловушек мозга, которые искажают нашу реальность и делают уязвимыми для манипуляций. Из книги вы узнаете, как: - получилось, что мы имеем около 70 категорий гендерной идентичности; - с помощью суперкатегорий Бен Ладен и Гитлер манипулировали людьми; - «ложная ясность» удовлетворяет первобытную потребность человека в порядке; - с помощью теории сверхубеждений Трамп победил на выборах. 📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Свет надежды Когда не знаешь, что дальше делать и куда идти, выглянет луч, дающий надежду. Таким лучом может стать случайная встреча на автобусной остановке, помощь от незнакомца, выезд на природу или подарок судьбы, который казался проклятием. Мудрые истории Анны Кирьяновой, помогут найти знаки и подсказки в событиях, которые кажутся незначительными и лучше понять себя и мир вокруг. Анна Кирьянова - психолог, член Союза писателей России, автор художественных и психологических произведений, блогер. В течение 28 лет вела частную психологическую практику в Екатеринбурге. Ее книги изданы суммарным тиражом более 300 000 экземпляров. 📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Не наступай на одни и те же грабли. Скверно, когда неудачи повторяются, раз за разом, и мы постоянно наступаем на одни и те же грабли. Мы просто ведем себя как по привычке, совершенно автоматически, даже если делаем себе только хуже. Почему отказ от "танцев на граблях" кажется нам почти невозможным? Ответ на этот вопрос отчасти скрывается в нашем прошлом, в детстве и юности. Если вы крепко застряли в схемах мышления и моделях поведения, которые вредят вам, - не отчаивайтесь. Надежные методы схема-терапии, предложенные в этой книге, помогут вам познать себя и перестать совершать одни и те же ошибки. Вы познакомитесь с элементами своей личности, проявляющимися в разных ситуациях. Иногда капризничает внутренний Ребенок, в другой раз слово берет внутренний Судья, но лучше всего, когда к штурвалу встает взрослое Я. В зависимости от того, кто берет на себя управление, изменяются наши ожидания, восприятие и ответ на ситуацию. 📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Изюминка Чарльза Одна из самых популярных книг прошлого века — это «как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» Дейла Карнеги. Её цитируют и пересказывают по сей день, однако есть в этой книге важная история, которую оставляют без внимания. История о том, как в начале 00-х годов прошлого века, Карнеги взял на работу Чарльза Шваба и платил ему миллион долларов в год. На секундочку: это то время, когда человек, зарабатывающий 200 долларов в месяц, считался состоятельным. Чарльз был относительно молодым для должности первого президента огромной сталелитейной компании, всего 38 лет. При этом он не был гением. Он знал много о производстве, но были и те, кто знал в разы больше. Он не знал сильно больше других о финансах и про оптимизацию производственных процессов. Был довольно обычным сотрудником: ни плохим, ни гением. Но также в нём была и примечательная изюминка. Чарльз Шваб обладал феноменальной способностью общаться с людьми. Он нравился и сотрудникам в том числе. Причем всем: от дворников до топ-менеджеров. Называл их по имени и общался уважительно с каждым, хвалил, мотивировал. Когда его спросили, в чем же секрет, он ответил: «Моя отличительная черта в том, что я умею вызывать энтузиазм у людей. Достояние, которым я обладаю — это развить лучшее, что есть в человеке. А делаю это я через признательность и поощрение». «Честолюбие человека убивает критика начальства. Поэтому я никого не критикую и верю в стимулирование человека к работе. Предпочитаю хвалить, а не придираться. И если мне что-то нравится, то я сердечен в одобрении и щедр на похвалу. Вот и всё». За свою жизненную позицию Чарльз и стал первым лицом огромной компании. И ставка Дейла Карнеги сыграла, потому что положение компании на мировом рынке улучшилось в разы. Причём за считанные годы. Причина успеха — это среда, в которой работали люди: поощрение, одобрение, мотивация, признательность. И эту изюминку Чарльза вы можете взять себе на вооружение, чтобы не только преуспеть в карьере, но и на межличностном фронте. 📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Разум Что есть разум? Это логика и интеллект или нечто большее? На самом деле это суть фундаментальной природы человека, восприятия самого себя и окружающего мира. Книга Дэниэла Дж. Сигела рассказывает читателю, что такое разум, как он работает, где находится, что такое субъективная реальность, как объединяются между собой сознание, познание и общество. Автор объясняет, что мысли, восприятие и интеллект – не одно и то же. Разум – это своего рода обработчик данных, «информационный процессор», который охватывает все аспекты человеческой самоидентификации и понимания окружающего мира. 📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Ленивые живут дольше Сейчас никто не сомневается, что для долгой жизни надо интенсивно заниматься спортом, а ранний подъем – показатель высокой эффективности. Сложно представить профессиональный успех без десятичасового рабочего дня, и все уверены, что для того, чтобы похудеть надо есть понемногу пять раз в день. Забудьте об этом! Последние научные исследования доказывают, что мы должны полностью изменить свои представления о здоровом образе жизни, если хотим быть успешными и прожить долгую и полноценную жизнь. Авторы книги разработали программу, которая позволяет легко и без лишнего напряжения обрести здоровье, хорошее самочувствие и дольше сохранять молодость. 📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Пиши, сокращай «Пиши, сокращай» – книга о создании текста для всех, кто пишет по работе. Неважно, работает ли человек профессиональным автором или текст – его дополнительная задача. Сотрудникам предприятий советы из книги помогут четко доносить пользу своих продуктов до потенциальных клиентов, договариваться с коллегами, руководителями, знакомыми. Журналистам – создавать интересные статьи и публикации в соцсетях. Авторы на примерах рассказывают, в каком порядке подавать информацию, без каких слов текст станет более ясным, как убедить читателя дочитать до конца и всегда ли это нужно. Материал «Пиши, сокращай» подан так, чтобы читателям легко было его охватить и применить на практике: кому-то понадобятся простые приемы редактуры на уровне слов, а кто-то углубится в тему отношений с читателями. И каждый найдет в книге полезное для себя. 📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Ставка на себя Как построить успешную карьеру с нуля в любой отрасли и получить признание за работу, которую вы выполняете? Как обрести уверенность в своих силах, необходимую, чтобы проявить себя? Как мотивировать и развивать своих сотрудников? Энн Хайетт делится повседневными лайфхаками и долгосрочными стратегиями, которые помогали ей на протяжении 15 лет работать вместе с первыми лицами мировых технологических гигантов Amazon и Google – Эриком Шмидтом, Джеффом Безосом и Мариссой Майер. Эта книга для всех, кто готов сделать ставку на себя, играть по собственным правилам и взять под контроль свой профессиональный путь. 📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Самый богатый человек в Вавилоне Любимая книга Роберта Кийосаки! Эта книга – настоящее лекарство от нищеты. Если вы всерьез решили стать богатым, она поможет вам заглянуть в суть финансовых проблем и добиться реального успеха. Обсуждаемые автором принципы универсальны и неизменны. Они докажут вам свою действенность так же, как доказали ее многим другим людям, став ключом к стабильному финансовому прогрессу и процветанию. 📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Лидер без титула Большинство людей считает, что им суждено прожить «среднюю» жизнь и они никогда не добьются ничего выдающегося. Это абсолютное заблуждение! Это не так! Судьба – это всего лишь результат выбора. Эта книга предлагает вам сделать несколько простых, но судьбоносных выборов. Если вы действительно хотите изменить свою жизнь к лучшему, просто следуйте тому, что написано на ее страницах. Не бойтесь, рискните, и вы станете другим! Это великая книга, которую каждый человек просто обязан иметь в своей библиотеке! Она возродит вас к новой жизни. Используйте эти самородки мудрости, чтобы превратить проблемы в уроки! 📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Еда, меняющая жизнь Мировой бестселлер целителя, медика-медиума Энтони Уильяма рассказывает о силе, скрытой во фруктах, овощах, травах, специях и диких растениях. Вы узнаете, что дары природы не только способны оказать нам эмоциональную поддержку и дать ценный духовный урок, но и облегчить симптомы многих недомоганий, среди которых тревожность, хроническая усталость и многие другие. Из этой книги вы узнаете: в чем причина многих серьезных заболеваний и как оградить от них себя и свою семью; с помощью какой пищи вы можете восстановить ДНК, укрепить иммунную систему, прояснить сознание, защититься от негативных эмоций и поддерживать здоровую работу всех систем организма; как сделать так, чтобы конкретные фрукты, овощи и специи «работали» лично на вас; с чем связана пищевая зависимость, как поставить стресс себе на службу и как фрукты могут в этом помочь. 📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Нет Эго, нет проблем В то время как в западной философии разум восхвалялся испокон веков, на Востоке бытовала пословица: «Нет мыслей – нет проблем». Удивительно, но сегодня в мире, требующем от нас рациональности, исследования в области нейробиологии также доказывают: мышление обманывает нас. И кстати, само понятие «нас», или «самости», «индивидуального „Я“, – тоже конструкт разума, то есть нечто иллюзорное, не существующее на самом деле. Какие последствия у этой идеи и как она может избавить нас от лишних волнений и страданий? 📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ