اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Быстрые Рецепты | Салаты
کانال بسته
Подписаны 87 ваших друзей... Реклама: @memesneverdie1703 Прайс: @Kindly_media Ссылка на канал: https://t.me/+4blIP5v9_Y9lOGFi
نمایش بیشتر97 266
مشترکین
-9924 ساعت
-6917 روز
-86030 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '260
در 23 کانالها
مه '26
+3 293
در 136 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+10 224
در 179 کانالها
Get PRO
مارس '26
+115 066
در 213 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
🥙 Салат «Одуванчик»
📝 Ингредиенты:
Картофель вареный - 200 гр
Красная рыба - 200 гр
Лук репчатый - 100 гр
Сыр - 200 гр
Яйца - 3 шт
Майонез - 300 гр
🔥 Приготовление:
1. Картофель и яйца отварить. Рыбу нарезать на кубики. Картофель, яйцо и сыр натереть на терке. 2. Лук нарезать кубиком. Все выложить слоями. Салат лучше убрать на несколько часов в холодильник что он пропитался.🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться 🇷🇺 Мы в MAX
| 2 | 👥: девочка, это ГЕНЕТИКА, у тебя никогда не будет здоровых волос!
Но меня спасла сыворотка против выпадения волос с биотином на WB - https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW402909
на OZON - https://ozon.ru/t/zMx04ue
✔️Подходит для всех типов волос, борится против облысения и алопеции.
✔️Без масел и силиконов быстро впитывается, не утяжеляет волосы и не оставляет жирного блеска. | 3 979 |
| 3 |  🍙 Запеченные роллы с мидиями
📝 Ингредиенты:
Рис - 100 гр (+ рисовый уксус 1/2 ч.л)
Мидии - 200 гр
Огурец - 1 шт
Водоросли нори - 2 шт
Для соуса:
Творожный сыр - 120 гр
Сыр - 50 гр
Красный перец, паприка
🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться
🇷🇺 Мы в MAX | 4 148 |
| 4 |  🍄🟫 Грибной крем-суп
📝 Ингредиенты:
Овощной бульон - 1 л
Картофель - 200 гр
Шампиньоны - 250 гр
Лук - 1/2 шт
Морковь - 1/2 шт
Сливки (33%) - 200 мл
Оливковое масло - 1 ст.л
Сливочное масло - 20 гр
Соль
Сухарики
🔥 Приготовление:
1. Для овощного бульона отвариваем лук и морковь в подсоленной воде в течение 15 минут. Убираем лук с морковью и выкладываем в получившийся бульон картофель.
2. Шампиньоны обжариваем на сухой сковороде, пока не выпарится вся жидкость, затем добавляем оливковое, сливочное масло, а также лук и морковь. Обжариваем до готовности и перекладываем в кастрюлю. Добавляем сливки и пюрируем блендером.
3. Для сухариков нарезаем белый хлеб, добавляем оливковое масло, перемешиваем и убираем в духовку на 5-10 минут при 180 градусах.
🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться
🇷🇺 Мы в MAX | 4 658 |
| 5 | Вы хреново готовите суп!
На Древней Руси суп считали БОГИЧЕСКИ вкусным деликатесом, а тогдашние хозяйки знали по 50 оригинальных рецептов этого блюда.
А что сейчас? Один борщ да щи, которые всех уже заколебали.
Если хотите приятно удивлять вкусовые сосочки домашних лучшими супами с Древней Руси, заходите в канал «Супчик».
Там умелые кулинарки откопали и протестировали старую книгу рецептов с 200 видами супов до 30 минут. Все их родные были В ШОКЕ от того, как это вкусно.
👉 Рецепты, проверенные временем: @supchik | 4 879 |
| 6 |  🍏 Яблочные слойки
📝 Ингредиенты:
Слоеное дрожжевое тесто - 400-500 гр
Яблоко - 1 шт
Сахар - 1-2 ст.л
Ванильный сахар - 1 пакетик
Корица - 0,5 ч.л
Яйцо - 1 шт
Сливочное масло - 10 гр
🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться
🇷🇺 Мы в MAX | 5 349 |
| 7 | 😡Перестаньте жарить и портить еду ! В духовке получается вкусней и полезней !
Создали специальный канал «Рецепты В Духовке» где показывают самые сочные, вкусные и полезные блюда в духовке 🥩
📎Открыть 400 рецептов в духовке
Переходи и подписывайся👇🏼
https://t.me/+dyMKT0ALvnBkYjYy | 5 643 |
| 8 |  🥟 Пышные пирожки на кефире
📝 Ингредиенты:
Для теста:
Кефир - 250 мл
Яйца - 250 мл
Соль - 1 ч.л
Сахар - 1 ч.л
Растительное масло - 1 ст.л
Сода - 1/2 ч.л
Мука - 400 гр
Для начинки:
Рис
Яйцо
Зелень
🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться
🇷🇺 Мы в MAX | 6 467 |
| 9 |  🍝 Говядина в сметанно-томатном соусе
📝 Ингредиенты:
Говядина - 600 гр
Лук - 1 шт
Масло - 20 гр
Сметана - 200 гр
Томатная паста - 1 ст.л
Мука пшеничная - 30 гр
Говяжий бульон - 300 гр
Соль/специи
🔥 Приготовление:
1. Говядину нарезаем на тонкие волокна, промываем и отвариваем (бульон оставляем). Я всегда перед готовкой варю мясо, чтобы было мягкое, варю полтора часа на медленном огне.
2. Затем на сковородке с маслом (5 гр.) жарим готовое мясо и откладываем в сторону. На этой же сковороде на масле (15 гр.) жарим лук до золотистости и добавляем муку, перемешиваем.
3. Добавляем сметану, томатную пасту, перемешиваем и вливаем бульон (где варили мясо), перемешиваем и тушим на медленном огне минуты 3, добавляем обжаренное мясо, соль и тушим на медленном огне 5 минут. Подаем с макаронами, пюре или гречкой.
🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться
🇷🇺 Мы в MAX | 6 081 |
| 10 | 😀😀😀😀😀
ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ОТПРАВЛЯЕМ ВАМ ПРИГЛАШЕНИЕ!
Шеф Ивлев приглашает вас в свой авторский Telegram-канал!
“Друзья, всем привет. Я всех приглашаю в свой личный Telegram-канал, где я буду показывать рецепты настоящих шедевров»
Подписывайтесь: Шеф Ивлев в Telegram
Всех вас жду в гости на своем канале
Я обещаю, вам понравится❤️ | 6 128 |
| 11 |  🍗 Крылышки
📝 Ингредиенты:
Соль
Соус сладкий чили - 1 ст.л
Оливковое масло - 1 ст.л
Соевый соус - 1 ст.л
Соус барбекю - 1 ст.л
Горчица - 1 ст.л
Мед - 1 ст.л
Для соуса:
Сметана
Сухой чеснок
Соль
🔥 Приготовление:
1. Выпекаем 30-35 минут при 180 градусах.
🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться
🇷🇺 Мы в MAX | 6 531 |
| 12 |  🥩 Карбонад
📝 Ингредиенты:
Кусок свинины - 800-1000 гр
Любимые специи - по 1 ч.л
Соль
Чеснок - 2 зубчика
Зернистая горчицы - 2 ч.л
🔥 Приготовление:
1. Выпекаем при 180° 90 минут.
🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться
🇷🇺 Мы в MAX | 6 705 |
| 13 |  🥯 Творожные пончики
📝 Ингредиенты:
Творог - 700 гр
Яйца - 2 шт
Мука - 500 гр
Сахар - 100 гр
Ванилин
Сок лимона - 1 ч.л
Разрыхлитель - 10 гр
🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться
🇷🇺 Мы в MAX | 7 332 |
| 14 | Это произошло год назад, тогда я еще ничего не понимала и не ожидала, что получу такой итог..😭
Меня спасла сыворотка против выпадения волос с биотином на WB - https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW402909
на OZON - https://ozon.ru/t/zMx04ue
✔️Подходит для всех типов волос, борится против облысения и алопеции.
✔️Без масел и силиконов быстро впитывается, не утяжеляет волосы и не оставляет жирного блеска. | 7 426 |
| 15 |  🐟 Аппетитная запеченная рыба
📝 Ингредиенты:
Скумбрия
Для маринада:
Соевый соус - 70 мл
Сок лимона - 2 ст. л
Мёд - 1 ч. л
Оливковое масло - 2 ст. л
Кориандр - 1/2 ч. л
Душистый перец
🔥 Приготовление:
1. Выпекаем при 180° 25 минут.
🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться
🇷🇺 Мы в MAX | 7 590 |
| 16 |  🥙 Салатик с крабовыми палочками и корейской морковью
📝 Ингредиенты:
Морковь по-корейски - 150 гр
Крабовые палочки - 200 гр
Яйца - 2 шт
Плавленый сырок - 1 шт
Майонез - 2 ст. л
🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться
🇷🇺 Мы в MAX | 7 787 |
| 17 | Наконец-то Pinterest появился в телеграме.
Самые красивые идеи для тебя собраны в одном месте.
Оставляю ссылочку: @Pinterest | 7 750 |
| 18 |  🍛 Невероятно вкусный обед
📝 Ингредиенты:
Гречка - 1 стакан (250 гр)
Вода - 2 стакана
Шампиньоны - 300 гр
Лук - 1 шт
Сметана - 1,5 ст. л
Морковь -1 шт
Соль, травы, сухие овощи, перец, сухой чеснок (по вкусу)
🔥 Приготовление:
1. Запекаем при 180° 35 минут.
🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться
🇷🇺 Мы в MAX | 8 087 |
| 19 | ТЕПЕРЬ МЕНЯ НЕ ПУГАЕТ МОЯ МАЛЕНЬКАЯ ПЕНСИЯ, ВЕДЬ Я ЗАКОНСЕРВИРОВАЛА НА ЦЕЛЫЙ ГОД!
Прожить всей семьей на одну зарплату?
Легко, благодаря каналу Заготовки, все самые вкусные соления беру там 👇🏻
https://t.me/+85vGiQ8AW543N2Ji | 8 103 |
| 20 |  🌮 Хрустящий завтрак в лаваше
📝 Ингредиенты:
Лаваш
Сыр - 50 гр
Помидор - 1 шт
Ветчина - 50 гр
Яйца - 2 шт
Зелень
🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться
🇷🇺 Мы в MAX | 8 106 |
