Быстрые Рецепты | Салаты
关闭频道
Подписаны 87 ваших друзей... Реклама: @memesneverdie1703 Прайс: @Kindly_media Ссылка на канал: https://t.me/+4blIP5v9_Y9lOGFi
显示更多
网络:📈 Telegram 频道 Быстрые Рецепты | Салаты 的分析概览
频道 Быстрые Рецепты | Салаты 是活跃参与者。目前社区聚集了 97 612 名订阅者，在 其他 类别中位列第 。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 97 612 名订阅者。
根据 25 八月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -464，过去 24 小时变化为 -58，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 7.39%。内容发布后 24 小时内通常能获得 4.08% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 7 214 次浏览，首日通常累积 3 980 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 21。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Подписаны 87 ваших друзей...
Реклама: @memesneverdie1703
Прайс: @Kindly_media
Ссылка на канал: https://t.me/+4blIP5v9_Y9lOGFi”
凭借高频更新（最新数据采集于 26 八月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 其他 类别中的关键影响点。
97 612
订阅者
-5824 小时
-4457 天
-46430 天
吸引订阅者
八月 '26
八月 '26
+704
在82个频道中
七月 '26
+1 560
在129个频道中
Get PRO
六月 '26
+2 204
在186个频道中
Get PRO
五月 '26
+3 293
在136个频道中
Get PRO
四月 '26
+10 224
在179个频道中
Get PRO
三月 '26
+115 066
在213个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 26 八月 | 0 | |||
| 25 八月 | +2 | |||
| 24 八月 | 0 | |||
| 23 八月 | 0 | |||
| 22 八月 | +1 | |||
| 21 八月 | 0 | |||
| 20 八月 | 0 | |||
| 19 八月 | +3 | |||
| 18 八月 | +24 | |||
| 17 八月 | +93 | |||
| 16 八月 | +59 | |||
| 15 八月 | +108 | |||
| 14 八月 | +234 | |||
| 13 八月 | 0 | |||
| 12 八月 | 0 | |||
| 11 八月 | 0 | |||
| 10 八月 | 0 | |||
| 09 八月 | +1 | |||
| 08 八月 | 0 | |||
| 07 八月 | +1 | |||
| 06 八月 | +20 | |||
| 05 八月 | +47 | |||
| 04 八月 | +1 | |||
| 03 八月 | +3 | |||
| 02 八月 | +26 | |||
| 01 八月 | +81 |
频道帖子
🍰 Меренговый тарт со смородиной
📝 Ингредиенты:
Песочная основа:
Мука – 150 гр
Сливочное масло (82%) – 90 гр
Сахар – 60 гр
Желток – 2 шт
Смородиновая начинка:
Смородина – 400 гр
Белок – 2 шт
Сахарная пудра – 100 гр
Крахмал – 1 ч.л
Мука – 1 ч.л
Разрыхлитель – 0,5 ч.л
🔥 Приготовление:
1. Сливочное масло нарезать, добавить сахар, муку и перетереть в крошку, добавить желток и замесить тесто. 2. Выложить в форму и убрать в холодильник на 20 мин. 3. Для начинки: взбить белки с сахарной пудрой до твёрдых пиков, добавить все сухие ингредиенты, объединить до однородности, добавить смородину и перемешать. 4. Выпекать при 180 гр. 15 мин., понизить до 150 гр. и выпекать ещё 10 мин.Приятного аппетита! 🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться 🇷🇺 Мы в MAX
| 2 |  🍗 Куриные рулетики с начинкой
📝 Ингредиенты:
Куриная грудка – 3 шт
Бекон – 250 гр
Сметана – 2 ст.л
Вареные яйца - 2 шт
Зелёный лук
Соль, перец и специи
Растительное масло (для смазывания)
Приятного аппетита!
🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться
🇷🇺 Мы в MAX | 1 499 |
| 3 |  Что вы увидели первым?
Ваш выбор откроет вашу истинную личность | 1 804 |
| 4 |  🥮 Творожная запеканка с ягодно-фруктовым верхом
📝 Ингредиенты:
Творог – 700 гр
Яйца – 4 шт
Сметана – 2 ст.л
Рисовая мука – 4 ст.л с горкой
Сахар – 3 ст.л
Цедра лимона
Персики – 5 шт
Сахар
Сливки – 150 мл
Ягоды (для декора)
🔥 Приготовление:
1. Запекаем при 190 гр. 40-50 минут.
Приятного аппетита!
🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться
🇷🇺 Мы в MAX | 2 034 |
| 5 |  🍲 Турецкий суп с чечевицей
📝 Ингредиенты:
Красная чечевица - 7 ст.л
Булгур - 3 ст.л
Рис - 1 ст.л
Репчатый лук - 1 шт
Томатная паста - 1 ст.л
Сливочное и растительное масло
Куриный бульон или вода - 1,8 л
Соль/перец/сушеная мята
Приятного аппетита!
🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться
🇷🇺 Мы в MAX | 2 264 |
| 6 |  Июнь: 82 кг
Июль: 74 кг
Август: 68 кг
Я не думала, что смогу похудеть без диет и спортзала, пока не узнала про этот бот
Он считает калории по фото блюда и на основе этого дает советы по питанию 👍
Отличная альтернатива диетологам и диетам, попробуйте: t.me/CaloryzBot?start=W5o9j3LQ | 2 338 |
| 7 |  🍙 Горячие роллы
📝 Ингредиенты:
Рис (для роллов)
Курица/красная рыбка/крабовое мясо (выбирайте по желанию)
Огурцы
Творожный/сливочный/филадельфия сыр
Рисовый уксус
Панировка для роллов темпура
Яйца - 3 шт
Мука - 3 ст.л
Масло (для жарки)
Ореховый соус
Имбирь
🔥 Приготовление:
1. Для начала отварите рис по инструкции. Добавьте к нему рисовый уксус по вкусу.
2. Обжарите курицу.
3. Брусочками нарезаем курицу и огурцы.
4. Сыр лучше переложить в кондитерский мешок, будет удобно.
5. Циновку заворачиваем в пищевую плёнку, смазываем маслом. На циновку кладем лист нори. Далее слой риса, кладём сыр, курицу, огурец.
6. Заворачиваем. Края смазываем водой для скрепления.
7. Для кляра: перемешиваем яйца с мукой.
8. Обваливаем ролл в кляре, затем в сухарях.
9. Обжариваем в горячем масле до корочки.
10. Осталось только нарезать и подать с ореховым соусом и имбирем.
Приятного аппетита!
🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться
🇷🇺 Мы в MAX | 2 624 |
| 8 |  🍄🟫 Необычный салат с курицей и грибами
📝 Ингредиенты:
Куриная грудка - 2 шт
Шампиньоны - 250 гр
Маринованные огурцы - 4 шт
Яйца - 3 шт
Сыр - 150 гр
Лук - 1 шт
Майонез - 2 ст. л
Соль (по вкусу)
Приятного аппетита!
🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться
🇷🇺 Мы в MAX | 2 734 |
| 9 |  🥪 Идеальный сэндвич на завтрак
📝 Ингредиенты:
Тостовый хлеб - 2 кусочка
Кетчуп, майонез - по 1 ч. л
Бекон - 2 слайса
Соленый огурец
Сыр
Яйцо - 1 шт
🔥 Приготовление:
1. Запекаем при 180° 15 минут.
Приятного аппетита!
🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться
🇷🇺 Мы в MAX | 3 280 |
| 10 |  ⚠️ Ты даже не представляешь, сколько всего можно упростить в жизни…
На этом канале — только рабочие лайфхаки: без воды, без бреда, без «разогрей лимон в микроволновке».
Подпишись и экономь время, деньги и нервы каждый день 👉 Советы на каждый день😉 | 3 273 |
| 11 |  🫓 Простой и вкусный завтрак
📝 Ингредиенты:
Яйца - 3 шт
Молоко - 250 мл
Мука - 200 гр
Разрыхлитель - 1/2 ч. л
Помидор - 1 шт
Зеленый лук
Сыр - 120 гр
Соль (по вкусу)
Приятного аппетита!
🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться
🇷🇺 Мы в MAX | 3 426 |
| 12 |  🥯 Бейглы
📝 Ингредиенты:
Творог – 170 гр
Рисовая мука – 90-100 гр
Яйца – 2 шт
Разрыхлитель – 1 ч.л
Соль
Кунжут (для подачи)
🔥 Приготовление:
1. Выпекаем 30 мин. при 180 гр.
Приятного аппетита!
🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться
🇷🇺 Мы в MAX | 3 327 |
| 13 |  🤭 Муж дал мне прозвище "Фрекен Бок", а свекровь считает меня ведьмой
Все потому что я подписана на канал "Хитрость Дня". Этот канал лучший сборник уникальных и полезных хитростей, которые позволят вам существенно упростить жизнь и даже поднять настроение.
❤️Скорее заходи, вот ссылочка👇👇😉
https://t.me/+De6s9bMiYn04ZDAy | 3 235 |
| 14 |  🥧 Картофельный пирог с сосисками и сыром
📝 Ингредиенты:
Картофель отварной – 450 гр
Мука – 100 гр
Яйцо – 1 шт
Сосиски – 2-3 шт (можно заменить любым другим готовым мясом)
Моцарелла – 250 гр
Соль и специи
Приятного аппетита!
🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться
🇷🇺 Мы в MAX | 3 252 |
| 15 |  🫣 Простояла вчера 40 минут в очереди на заправку из-за этих перебоев с бензином.
В соседней машине девушка тоже скучала, разговорились через окно. Я сделала комплимент ее новенькой сумке “Kelly” от Hermes — выглядит просто роскошно 😍
Пошутила, мол, с такими ценами на 95-й бензин на оригинальные сумки скоро придется брать ипотеку. А она смеется: «Так это и не оригинал. Кто в здравом уме сейчас отдает миллионы бутикам?».
Оказалось, она берет премиальные копии в канале «BaggyBags». Шьют из той же кожи, соблюдают всю геометрию, швы и гравировки. Визуально от оригинала не отличит даже байер, а стоит в разы адекватнее.
😇 В общем, пока ждала бензин — нашла золотую жилу. Делюсь: https://t.me/baggybags | 3 374 |
| 16 |  🍢 Куриный шашлык в духовке
📝 Ингредиенты:
Филе бедра куриное – 1 кг
Репчатый лук – 2 шт
Уксус (9%) – 4 ст.л
Растительное масло – 2 ст.л
Сахар – 0,5 ч.л
Соль и чёрный перец
🔥 Приготовление:
1. Запекаем при 190 гр. до готовности, время зависит от размера кусочков и степени промаринованности мяса.
Приятного аппетита!
🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться
🇷🇺 Мы в MAX | 3 431 |
| 17 |  🍅 Запечённые помидоры с рисом
📝 Ингредиенты:
Крупные томаты – 3 шт
Отварной рис – 100 гр
Лук – 1 шт
Сливочное масло (для жарки)
Болгарский перец – 1 шт
Сыр моцарелла – по 2 шарика в томат
Паприка, молотый кориандр, соль и перец
Растительное масло (для запекания)
Приятного аппетита!
🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться
🇷🇺 Мы в MAX | 3 527 |
| 18 |  😱😱 Девочкиии, не поверите.. Пользуюсь этим приложением неделю — сбросила уже 4 кг
Без взвешиваний и таблиц. Просто фото еды → и через пару секунд видишь калории, белки, жиры и углеводы.
Качать ничего не нужно — всё прямо в Telegram
Попробуй, это правда похоже на магию 👇 | 3 585 |
| 19 |  🍐 Рассыпчатый кекс с грушей
📝 Ингредиенты:
Сливочное масло – 150 гр
Яйца – 2 шт
Сахар – 150 гр
Кефир – 200 гр
Мука – 200 гр
Разрыхлитель – 2 ч.л
Груша – 3 шт
🔥 Приготовление:
1. Сливочное масло растопить, слегка охладить. Смешать с сахаром и яйцами, влить кефир, добавить муку с разрыхлителем, перемешать.
2. Груши очистить от кожуры и нарезать дольками, добавить в тесто, перемешать.
3. Форму застелить пергаментом, выложить тесто и разровнять. Выпекать 45 минут при 180 гр.
Приятного аппетита!
🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться
🇷🇺 Мы в MAX | 3 720 |
| 20 |  🥩 Мясо по-чешски
📝 Ингредиенты:
Говядина - 400-500 гр (заранее отварить)
Шампиньоны (можно консервированные или свежие)
Майонез
Фасоль стручковая - 150-200 гр
Твёрдый сыр - 100 гр
Репчатый лук - 2 шт
Морковка по-корейски
Приятного аппетита!
🥞 Быстрые Рецепты | Подписаться
🇷🇺 Мы в MAX | 3 823 |
